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黃健輝著

圖書標籤:

NLP
教練技術
溝通技巧
心理學
個人成長
人際關係
情緒管理
影響力
自我提升
高效溝通

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齣版社：華夏齣版社

ISBN：9787508087580

版次：1

商品編碼：11910440

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-04-01

用紙：膠版紙

具體描述

編輯推薦

　　NLP，一門讓人成功快樂的學問
　　一門幫助人們快速、有效達成目標的學問
　　它被喻為人類智慧的DNA、大腦使用說明書
　　NLP模仿卓越，破解成功人士的語言及思維模式

內容簡介

　　本書總結瞭成功規律、目標設定法則、時間管理、高效學習、第四代NLP理論層次等，讀者可以通過本書的方法實踐，從而在工作、事業、人際關係、財富、健康等領域都達成更多目標，取得優秀的成果，全方位提升生命的品質！
　　第四代NLP承接羅伯特·迪爾茨發展的NLP、進化的NLP思想，把NLP提升到個人修行、人生意義、組織係統、社會文化、宇宙規律以及道的層麵。

作者簡介

　　黃健輝，NLP專業教練，美國NLP大學注冊導師，第四代NLP創始人，美國（AAH）催眠治療師，廣州心之旅教育培訓機構創辦人。“組織理解層次”發明者，一個把肯·威爾伯哲學融入NLP培訓的導師，一個通過理論公式串連NLP、深度詮釋心靈成長學問的NLP導師，他將NLP提升到一個嶄新的高度！齣版著作：《領悟》《NLP教練技術》《NLP執行師》。

自序
第一章NLP：復製卓越
NLP簡介 / 002
NLP的效果 / 003
NLP是什麼 / 005
NLP法則 / 006
名人與NLP / 007
第四代NLP：包含與超越 / 009
第二章教練技術：強有力的支持工具
教練技術簡介 / 014
教練的作用 / 017
第三章成功法則
做一個決定：徹底實踐加強目標的所有方法 / 020
下定決心一定要——這是成功最重要的因素 / 021
嚮成功者學習是最快速的成功方法 / 023
工具決定速度，學習方式決定結果 / 024
跟頂尖的人交朋友 / 025
每天進步1％，每一天都嚮目標靠近1％ / 026
必定成功公式 / 027
人生定位 / 029
成功等於目標 / 031
第四章目標法則（一）
哈佛研究：目標的威力 / 034
有效目標的十個要素 / 035
目標的十個層次 / 037
設計自己的夢想清單 / 040
把夢想轉化為目標 / 041
目標要學會分類和排序 / 042
分階段目標 / 044
列齣最重要的四個目標 / 045
為目標設立閤理的時間期限 / 046
第五章目標法則（二）
目標筆記本 / 048
詳細描述達成目標後的畫麵 / 050
粘貼“夢想闆” / 052
製作“夢想手冊” / 053
製作“夢想錄音帶”，每天聽著你的夢想 / 054
讓夢想成為一種體驗 / 056
第六章目標法則（三）
要有一個核心目標 / 058
是想要、渴望要，還是一定要 / 060
達成這個目標會給我帶來什麼好處 / 061
推動力 / 063
把核心目標寫在“夢想卡片”上 / 064
每天早晚重復寫核心目標十遍 / 065
隨時念著你的核心目標 / 066
為什麼我一定會達成這個目標 / 067
導師、榜樣的力量 / 068
列齣你必須要成為什麼樣的人 / 070
找到可以幫助你達成目標的人 / 071
第七章目標法則（四）
理想目標、計劃目標、最低目標 / 074
分階段目標 / 075
計劃和行動方案 / 077
成功是一個係統，成功是一係列小目標的纍積 / 079
必須采取大量的行動 / 081
掃除實現目標的障礙 / 082
靈活性 / 084
堅持不懈，直到成功 / 086
人生是一趟心靈體驗的旅行 / 087
……

前言/序言

　　自序
　　1．道法術器
　　“道法術器”，這些說法主要源於人們對事物的分類與歸納。
　　通常人們認為“道”是最高的層次，其次是“法”，再其次是“術”，然後是“器”。
　　人類思考問題的邏輯層次具有一定的先後順序，一般認為“道”在最前麵，其次是“法”，再其次是“術”，然後是“器”。
　　打個比方：“道”好比是老祖宗，“法”是爺爺，“術”是爸爸，“器”是兒子。當我們使用這些詞的時候，通常“道”具有以下三種類型的含義：
　　一、指源頭。比如，宇宙的源頭，人類的源頭，我們的祖先、父母等，XX行業、XX領域的源頭。道生一，一生二，二生三，三生萬物。
　　二、指未來的趨勢、方嚮。比如，說人類應該去嚮哪裏，人類社會的發
　　展——得道多助，失道寡助。
　　三、指源頭到未來這個中間過程中萬事萬物當下遵循的原理和規律，真理、理念、最高的智慧。比如，聞道、悟道。
　　法：是指由規律、原理和理念推導齣來的理論和總結。
　　舉例來說，萬有引力是一條規律（“道”），牛頓第一定律則是“法”，是理論。
　　術：是指方法、策略、技巧、手段、技術等，由理論推導齣來的解決事情的方法論。例如，從牛頓第一定律，我們可以推導齣許許多多的應用技巧。
　　器：所使用的工具、器械、物品稱為器。
　　有的身心靈愛好者甚至一些心靈導師，說NLP是一個工具，NLP是一項技術，NLP是沒有“道”的——言下之意，NLP是處於“術”這個層麵，NLP主要講方法、講技巧。
　　不喜歡NLP的人，可能他會比較喜歡薩提亞、傢排、完形、催眠、身體能量等流派，他們認為這些纔屬於身心靈的學問，屬於“靈性”。