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《优秀的人，都敢对自己下狠手》是一本讲体制内外的书。体制内的工作，稳定但成长偏慢；体制外的世界，精彩却天高路远。也许你在寻找未定的工作，却迷茫体制内外的利弊；也许你已走入职场围城想要求变，但不知城外的样子。也许，28岁那年，作者陈立飞（Spenser）从体制内到体制外跳脱的转场经历，会是一扇窗户——面朝你自己。
《优秀的人，都敢对自己下狠手》也是一本讲小城市与大都市的书。
二三线城市，岁月静好，关系稳定，没有大风浪，也有小日子；北上广深一线阵地，是都市人的丛林，勇敢者的游戏。如果你不甘心做“小镇青年”，想去闯荡却难觅真正一线的残酷形态，不知野心能否匹配梦想，也许你该看《优秀的人，都敢对自己下狠手》——陈立飞（Spenser）从当年二十八岁的小镇文青，变身三十而立辗转北上广深港的金融先锋，用他的一线视野，给你还原真实的都市职场生态。看完了，你再决定：要不要来。
《优秀的人，都敢对自己下狠手》，写给每一个想要求变的人。
从月入三千到年薪百万，陈立飞（Spenser）本身的职场经历，就是一部跨界和逆袭之旅。一路走来，勇敢和犹豫，退缩和坚持，战略和战术，都浓缩在了《优秀的人，都敢对自己下狠手》里。请记住：你只该做你自己。
内容简介
《优秀的人，都敢对自己下狠手》作者陈立飞（Spenser）从体制内的高中老师到体制外的自媒体人士、互联网金融创业者，换了一条人生赛道，而且实现了弯道超车。《优秀的人，都敢对自己下狠手》作者陈立飞（Spenser）结合自己在内地和香港双重学习、工作、生活的感悟与思考，给在职场上迷茫和心存疑惑的年轻人带来启发。作者陈立飞（Spenser）经历过职场迷茫和彷徨的岁月，了解年轻人心中的情怀和现实之间的差异，所以《优秀的人，都敢对自己下狠手》中，没有无聊的励志和温情的鸡汤，而是真实的打拼和真诚的建议！
作者简介
陈立飞（Spenser）
职场作家，世俗的文艺青年，现实的理想主义者。本职金融，混迹创投圈，拥趸众多的自媒体达人——多重职场身份，赋予陈立飞（Spenser）异于全职作家的职场深度思考力，大格局下的事业远见，深度思考中的光辉热忱。多篇微信原创文章受到《人民日报》等公众号大号点赞转载，200万+阅读量热文《没事别想不开去创业公司》传遍朋友圈，成为现象级事件，引发大众热议。
内页插图
精彩书评
Spenser，曾经的体制内青年教师，经过挣扎、求索和转型，终于在互联网金融行业乘风而起，成为一代公众号小网红，这个真实的故事就足以抓人眼球了；而在Spenser的笔下，金钱与梦想，世俗与情怀，阅读百万与非典型路径……这些本来格格不入的词组，却浑然矛盾统一，更是让人读了欲罢不能、直呼酣畅。有意思，有思考，就是值得读的书了吧！——小赢理财副总经理 Effie
环顾一地鸡毛，Spenser对自己下了狠手，这本书记录了这些狠手，以及狠手后的二次学习和思考，行文流畅接地气，既不鸡汤，也不鸡血，值得路上的我们一读！
——原麦肯锡大中华区招聘主管，现任职于摩根士丹利人力资源部 王湘鄂
作为Linkedln的专栏作者，和时下深谙爆款文章套路的许多写作者相比，Spenser属于有天赋且仍葆真诚的那一类。首次为Linkedln撰写的文章，阅读量一夜20万+。他自称“现实的理想主义者”，文风犀利，不端，不装，看似鸡汤，实则干货，读来酣畅淋漓。
——Linkedln（领英）中国用户市场总监 张源
目录
第一章 职场上，哪有什么“稳定”
职场上，哪有什么“稳定”
关于职场素质的四点思考
关于原始积累、审美和文字表达
咨询行业的人生职能
外行人眼中的咨询世界
麦肯锡想招什么样的人
为什么我身边的高管朋友都出来创业了
当时间越来越不够用的时候
一切没有解决方案的头脑风暴都是耍流氓
第二章 天马行空的开始
天马行空的开始
管好自己的身体和时间
Men for others
关于留学，多的只是你不知道的事
留学就一定能学好英语？您别骗我
想来留学，先练好英文
路程已过半
给来香港读硕士的小伙伴们的三条建议
先了解下自己，再谈谈读博
毕业了，我选择留在香港
深度思考，拒绝洗脑
现在重要的不是赚钱，是成长
第三章 青春终将逝去，情怀永远不老
青春终将逝去，情怀永远不老
纵使青春留不住
健身
毕业五年，我却把房子卖了
赶早结婚是上个世纪的残羹冷炙
不负春光，野蛮生长
在美利坚的彷徨与骄傲
纽约的梦
我们注定要和一些人告别，和另一些人连接
菜场卖鱼所带给我的
大格局，不必算小账
发朋友圈的时候，请不要辜负别人关注的时间
优秀的人，都敢对自己下狠手
第四章 事业不在家乡
体制内外，甲方乙方
在重点中学教书是一种什么样的体验
事业不在家乡
左手象山，右手香港
我眼中的香港
爱与城
这个城市的每个角落，都有人正在奋斗
异乡的筑梦人
写给我的旅行箱
今天不关心世界，只想回家
有一种焦虑叫作三十不立
精彩书摘
优秀的人，都敢对自己下狠手
你不对自己下狠手，这个城市就会对你下狠手。
周星驰版《唐伯虎点秋香》里，周星驰和另一哥们儿为了进华府，相互比谁的人生更惨。最后那哥们儿用木棍把自己敲死了，并仰天长啸—谁能比我惨。
选秀节目里，有些选手诉说自己辛酸的经历，一路的不易，一定配上煽情的背景音乐。
我的内心戏经常是—老比惨多没劲，有种比谁对自己狠呀。
前段时间看《欢乐喜剧人》，一周推一个新节目，创作压力巨大，摄制组最喜欢记录各位喜剧大咖在准备节目时的苦逼桥段来娱乐大众。岳云鹏眯着本来就不大的小眼睛，说两天两宿没睡觉了，吃饭都是催对方吃快点；另一组说太兴奋了，三个小时后就能吃早餐了，好开心；开心麻花们说：“我们要搞笑，我们不睡觉。”
不是比谁惨，而是比谁对自己更狠。这个卖点我喜欢。
我老觉着，这个世界，一般取得更高成就的人，都是那些敢对自己下狠手，甚至有些“自虐”的人。
而且，真正的狠，一定是加上时间的维度的。就是长时间持续地逼迫自己，把自己的能力推到能力边界的极致。
罗振宇每天早上发60秒语音，而且持续保持思想的品质，我做不到；李笑来和咪蒙几乎天天更新原创文章，虽然不同路数，几乎每篇都有干货或亮点，我做不到。关键人家的主业不是写公众号的呀。不管是出于战略思考或是商业价值，能这么坚持做下来，就是厉害。
一个人可怕的不是有多努力，而是可以持续那么久。
说实话，相对于全职写作，我更欣赏兼职写作的人。他们平常有忙碌的事业：冯唐是职业经理人，池建强在锤子科技，咪蒙有自己的文化传媒公司；冯大辉做着医疗创业，经营丁香园。我喜欢文字在红尘打滚，自己就是鲜活的例子，更接地气，更有行业属性；也许偏激，但有独到的见解。不需要老拿别人的例子来证明并不适用的普世道理。我们已经听腻了正确的废话。
感谢他们提供如此鲜活和血气的文字的同时，我经常在想，敲打这些文字的人，在平时忙碌的生活中，是在什么样的场景下写作。也许是夜深人静的时候，也许是飞机座椅前排的餐桌盘上，或在时速200公里以上的动车上。是不是只要有一段安静的时间，有一个稳定的位子，就可以奋笔码字？
但他们一定比我忙，然而文章更新的频率还那么高。一对比，觉得自己的所谓忙碌，有些惺惺作态。
“小李子”奥斯卡陪跑22年，2016年终于拿到了小金人；为了拍《荒野猎人》，变肥变邋遢，和熊搏斗几乎一镜到底，这是什么，这是为艺术在献身啊。我个人觉得吧，为了艺术去减肥，值得欣赏；去增肥，太难以接受了，好不容易拥有的六块腹肌要人为地变成圆滚滚，这太残忍了。一个人为了梦想，怎么可以这么拼。而且领奖的时候没有声泪俱下诉说这些年来的不易，依然是招牌的笑容，让大家多关注气候变暖—全程无尿点。
小李子那一天真配得上全世界的赞美，朋友圈被他刷屏也是乐意。不是一部《荒野猎人》，而是致敬这些年来每一部作品所表达的尽心尽力。
自己在香港的时候，天天跑去公寓楼下的健身房锻炼，什么HIIT，什么卷腹、杠铃深蹲、椭圆机、跑步机，想象着未来某一天穿衬衫的肚子上没有凸起的弧线，而且只挑修身款的。去年就在说着等身材再好一些的时候，就去定制一套西服……现在过去半年了，估计得定制个加大码的了。
而且会注意到一个现象，在健身房里经常碰到的熟悉面孔，往往都是那些身材好，有肌肉的。这边某男胸肌隆起，六块腹肌分明，颜值爆表，痛苦地做着腹肌撕裂；那边某女前凸后翘，腿型修长，扎着马尾，在跑步机前挥汗如雨。整个健身房，几乎是猛男靓女的秀场。他们体型已经够好，仍然对自己够狠。而身材不好的人，可能只占到20%的比例，而且，流动性往往很大。所以，新面孔往往是吭哧吭哧立志要锻炼减肥。虽然说他们才是最需要用到健身房的人，但现实是，健身成功者，才是这里的常客。
优秀也许不难，难的是一直保持这种优秀的状态。
就像鸡汤所说—优秀，是一种习惯。
在给香港研究生毕业的年轻人（顿时觉得自己真的老了），或者给在校实习生培训的时候，经常放在口边的一句话是，在香港这类一线城市，你如果还用老家的那套努力程度来要求自己的话，过个两三年，你一定会陷入窘境，面对巨大的生存压力。香港的房子，本来就贵，非香港永久居民，还要交22.5%的税，800万的房子，交200万的税。去年深圳的房子已经涨疯，上海这个月又开始疯涨。女孩子还真有二次选择，可以嫁得好，男人如果不是富二代，就真完了，肯定要淘汰出城。所以，要么努力快点挣钱，要么努力快点成长，然后价值高位变现。这几年完不成资本或者自我价值的原始积累，只能一直在路面爬行，就无法完成人生或职场第二轮的起飞或转型。这点就像融资，不能迅速拿到A轮融资，就肯定出局；拿到了A轮，相当于完成原始积累，能不能活下去不知道，但至少有资格上牌桌，能和对手比画两下了。
你不对自己下狠手，这个城市就会对你下狠手。
出于业务拓展和自我成长的需要，除了自己一直忙碌的境外保险业务外，近期我加入了一家前途看好的互联网金融公司，总部在深圳。有一段时间是早上过关去深圳，晚上回香港。公司发展速度很快，隔段时间就有阶段性的突破进展，大家都很忙，也很兴奋。公司每隔一周都要开例会，那天看CEO从早到晚开了一天的会，和不同部门的团队沟通，从资产端到风控部、金融部、营销部等等。现场和上海、北京的电话会议同步。提出问题，想解决方案。整整一天的头脑风暴。创业真是以百米冲刺的速度跑马拉松。抓住一个机会，是要拼命的。这活儿真不是一般人能干的。未来不去上市敲个钟，都对不起这般辛苦。
最后来句鸡汤吧—我们得付出多少努力，才能看起来毫不费力，在这些变态的城市，过上平凡的日子。
现在重要的不是赚钱，是成长
成长的目的，就是把自己培养成好资产，是获得核心竞争力，从而获得稀缺性，因为有稀缺性才有定价权。
而定价权就是你作为一个职场人的价值筹码。
在北京和读者交流的时候，一个“90后”问我，现在有热情有梦想，也想干一番事业，但是没有钱，没有时间，怎么办？
我说这是伪问题，没有时间是因为你没有把这件事当作头等大事，不敢把全部的时间和青春都押在这个梦想上，要么这个梦想不够值，要么不是真的梦想；至于没有钱，如果你确实有能力背负这个梦想，其实都不用去找钱，钱会来找你。为什么现在觉着缺钱，是因为能力的姿色，还没有被资本看上。
因为现在真不缺钱，缺的是可以投的好资产。
成长的目的，就是把自己培养成好资产，是获得核心竞争力，从而获得稀缺性，因为有稀缺性才有定价权。
而定价权就是你作为一个职场人的价值筹码。职场上有个现象，就是聪明的人大多不太稳定，就像好看的姑娘，城外的人都想挖个墙脚，诱惑太多；而稳定的人多半不聪明，因为并没有太多考验忠诚度的机会。这是个难题。所以为了招进优秀的人才，并保持人才的稳定性，大公司抛高薪和头衔，创业公司就给期权。
哪怕你目前的能力还不能马上完成价值提现，但只要能力摆在那儿，职场素质亮在桌面上了，就立刻有了定价权—资本看到了，依然会买账，为啥？买的是你的未来商业价值呀，这叫估值。
所以，我们应该努力成长，尽快把自己变成好资产。
那么，问题来了，什么是成长的正确打开方式呢？
以下四点拙见，欢迎吐槽，拒绝抬杠。
薪水是廉价的
在选择职业的时候，只是看哪个公司给的薪水高，真的是格局小的表现。虽然好公司和你谈薪水，坏公司和你聊梦想，但是，薪水真不能成为选择的第一因素。因为能用钱来谈的，都是便宜的。
选择一个公司，或考虑加入一个团队时，你的最优先考虑的不是薪水，而是这个行业未来发展的前景，这个公司或平台能够给你的成长机会，提供给你的资源。比如你的同事是不是很牛，因为与优秀的人为伍，会更直接看到自己的差距，知道提升的空间在哪里。这点很重要，因为很多人是有自我成长的需求和执行力的，只是看不到身边的榜样，导致不知道该如何改变。
比如你的老板是不是愿意花时间培养你，而不仅仅是花钱雇你，因为对于上司或老板来说，时间一定是比金钱更宝贵的。我现在自己雇了人，就会在面试员工的时候，特别谨慎，真不是钱的问题，而是要看对方是否够聪明，能够在最短时间内完成培训，尽快给公司带来价值，因为时间越长，我们所花的时间成本越大，这些都是隐形的高昂成本；是否够勤奋和踏实，因为好不容易培训出来了，结果不久后辞职了，这给公司带来的损失远不是付了薪水那么简单，要重新招聘，重新面试，重新拒绝其他优秀的合适的人，重新开始培训，重新给公司资源。和这些隐性成本比起来，薪水根本就不算成本。
做的事业有时间复利
所谓时间复利，就是说你做的事，在时间的跨度下，有时间的积累。越到后来越值钱。任何工作其实都是在重复，区分在于，一类是简单机械的重复，技术含量不高，比如一些体力活，或者专业要求不高的脑力活。去年、今年和明年所做的事情都一样，但技术含量不增长，或增长太慢。
而另一种重复含金量较高，每一次重复都在积累和获得行业经验。比如做咨询，投行。深度积累后的核心竞争力，会在互联网的推动下，得到最大化的价值体现。因为一直在蓄势，时间越长，势能越高，一旦开闸，一次的交易量，是有可能超过人家一年的血汗所得的。
而我们需要做的，是尽量在一个正确的方向上，一直默默积累，然后，静静等待时间的回馈。
正确的努力姿势
行业不分贵贱，但确实有朝阳和夕阳之分。尤其在现在的中国，体现得更加明显。感觉中国现在有两个经济—传统经济和新经济。传统经济的数据真心难看啊，感觉好像马上要到崩溃的边缘了。而互联网为代表的新经济确实在蓬勃发展，好像未来一片光明。你的努力在哪条轨道上，有天壤之别。
昨天和客户聊天，客户是银行系统的，说现在传统银行的日子越来越不好过了。自己也在酝酿转型，希望能去做投行或互联网金融，看好未来几年中国公司并购和互联网的行业机遇。虽然最后结论不一定正确，传统银行也在积极转型，但我觉得这个大方向也许是对的。
某位辣妈和我分享了她先生的职场经历，几年前从公司辞职，去了一家互联网公司的互联网金融部门开始创业的时候，收入是辣妈当时的三分之一，而现在，是她的三十倍。
不要低估自己的时间价值
某个名人说过—人的痛苦在于才华配不上梦想。
举个自己的例子吧，最近也碰上一些不错的公司抛来的橄榄枝，但是发现自己对一些专业板块的业务不熟悉，有些甚至是空白。不是梦想不大，实在能力不够，段位太高hold不住，特别有种“书到用时方恨少”的无奈感。心里算着，因为这个专业领域的盲区，损失了多少白花花的银子啊。虽然现在也在恶补吧，但是所花的时间成本就很贵了。就像我前些年的梦想之一是去世界顶级名校读书，现在如果真有机会的话，反倒要慎重考虑，因为去读书而失去这两年事业发展的成本，还真不好说一定是笔好买卖。
在网上看到投行人写的一篇文章，里面有一句话—要学的东西太多，每天早上醒来都在面对自己的无知。
现在就是这种感觉。
所以，不用着急赚小钱，而应该花更多的时间，甚至花钱来投资自己，不断更新。大多数情况下，都是值得的。如果你觉得平时时间很多，不知道该怎么打发，那就真的需要做些改变了—如果你希望改变的话。
……
前言/序言
自序
换一条人生赛道
我想过离开体制后可能发生的改变，但是没有想到，这种改变包括可以出版一本书。
在北京、上海和深圳举办的线下读者交流会上，我都会提到自己人生的两个重大事件。它们改变了我的整个人生轨迹，将生命线从一条赛道直接换到了另一条，跨度之大，现在回首，都觉得不可思议。
第一件事，就是递了辞职报告，从宁波飞到了香港，开始读研究生。
在宁波的一所重点高中当了四年高中英文老师，带出第一届高三毕业班后，想象中自己五年甚至十年后的样子、状态和四周的世界，也许用再一个四年也只能换取一片毫无惊喜的平淡。我知道这不是自己想要的未来的样子，教书很好，只是不适合我。内心两只野兽在打架，传统的那只告诉我求稳，外面的世界不知道多凶险；但激进的那只一直在顶着胸口问自己——难道你的人生就只有这样了么？
终于，传统败给了激进……
所以，每每有人和我说，你现在取得的成绩不错，混得还可以啊，当初怎么这么有勇气踏出这一步呢，啧啧……
那不是勇气，那是对自己的无能为力，对现状的砥砺还击，对未来的没有退路；和未知的未来相比，一眼看得到头的未来，更让我恐惧。
第二件事，就是当时我居然神奇地开了一个微信公众号。
2013年，罗振宇的脱口秀节目《罗辑思维》在优酷上开讲，亦开启了如今自媒体的新时代。他肯定没有想过，三年后，会是这样的规模、流量和影响力。从他第一期节目我就开始关注了，还掏了一千多元钱买了个铁杆会员。一路跟随至今，毫不客气地说，我是看着“罗辑思维”这个号如何一步步长大的。
很多读者或朋友问我，为什么你的公众号名字叫“Spenser的二次学习日记”？其实，这个名字并不是我原创的，而是一个叫Fay的女孩，在哈佛商学院念硕士，她开设了一个叫“Fay的二次学习日记”的个人公众号，写自己在哈佛求学的日子和故事，我一直关注并颇有兴趣。当那个夏天决定去香港念书的时候，我脑子想着为什么不给自己在香港的生活也做个记录和背书呢？
于是就注册了，当时也没想好取什么公众号名字，就先取了这个“Spenser的二次学习日记”。后来才知道，公众号名字是不能修改的……于是一直沿用至今。
可惜，Fay的那个公众号后来不知为何停止更新了，最后那次的更新，一直定格在2015年2月24日。
朋友和我说过，他以前一直追和菜头的文章看，后来有一段时间和菜头突然停止更新，他觉得很焦虑，很想知道到底发生了些什么，也有一种被抛弃的感觉，无所依靠。
2014年12月，我去了美国波士顿，在哈佛朋友的宿舍住了近一个星期，专门去了哈佛商学院，认识商学院的中国留学生，和他们打听Fay真人是谁。如果见到本人，我会告诉她，她其实影响了我的现在，以及以后更大的未来。
可惜，打听的人都不知情，而我给Fay发的后台留言，也一直没有得到回复。
站在查尔斯河的桥上，看着哈佛的红墙，感慨人生的奇妙，一个不经意出现的人，可能会影响另一个人的整个未来。
我自己的本职工作是金融，这个职业离钱近，离欲望近，容易陷入焦虑、浮躁、膨胀，眼睛里带着血。
而每周一更的文字，是在发泄内心肿胀，是在反省平日言行，是在窥探内心魔鬼，也是在细数这一路的岁月脚印。
不管是资源互换，还是商业变现，公众号除了带来这些附加价值，最核心、最重要的，则是它记录了这几年自己的路程，好的坏的情绪，光荣和低谷；浓缩了在香港留学、在香港工作、在北上深等一线城市所看到的世界和所有的冲击与思考。
之前在网上有个很热的帖子，说“世界那么大，我想去看看。”我当自己是那个看世界的人。
很多时候，我们没有看过外面的世界，才会以为自己所能看到的范围就是世界的样子。
我开始接触不同的行业、有意思的人，金融圈的，创投圈的，新媒体圈的，了解在北上深这些一线城市中的精彩和不安。
开始明白做投行和咨询的人，看到的都是光鲜，看不到的都是苟且，背后是数不尽的加班、电话会议和出差。
开始明白很多年轻人往往都低估了大城市的残酷性，被太多的感性文字熏染从而过度美化了城市的精彩。
开始明白，认知是最大的障碍，时间是唯一的风险。
如果用一个词来概括这几年离开体制后在外面世界的日子，除了“野蛮生长”，我找不到更准确的形容。
职场转型之大、成长速度之快，就像互联网的说法—三个月就是一年。就像完全换了条赛道，还意外地实现了弯道超车。
有时候回头看看过去和现在，怎么自己脚下的路，还冒着热气。
所以把这几年的经历呈现给这个世界，有自己的事故，也有别人的故事。
这本小书，提供了我看世界的一个角度，如果能给你带来一些共鸣和感悟，就已经满足。
用户评价
“优秀的人，都敢对自己下狠手”，这句口号一出，立刻在我的脑海里勾勒出一幅画面：汗水、泪水、坚持，还有最终的成功。 我一直相信，真正的进步，从来都不是一蹴而就的，而是通过无数次的自我挑战和突破来实现的。而“对自己下狠手”，恰恰是对这种挑战精神最直接的诠释。 我希望这本书能够深入探讨，这种“狠”究竟体现在哪些方面？ 是指在学习新技能时，毫不犹豫地投入大量时间和精力，即使过程枯燥乏味？ 是指在职业发展上，敢于承担风险，接受更高的挑战，即使这意味着要走出舒适区？ 还是指在个人习惯上，能够严格要求自己，戒掉那些阻碍成长的坏习惯，即使这会带来短暂的不适？ 我特别期待书中能够分享一些具体的方法论，例如，如何有效地制定并执行看似“严苛”的计划？ 如何在高强度的训练和学习中，保持积极的心态，不至于被疲惫和沮丧击垮？ 另外，我也很好奇，作者如何平衡“对自己下狠手”与“关爱自己”的关系？ 毕竟，过度的“狠”也可能导致身心俱疲，甚至 burnout。我希望这本书能够教导我，如何在追求卓越的同时，也能照顾好自己的身体和心理健康，找到一种可持续的、健康的成长模式。
评分“优秀的人，都敢对自己下狠手”，这句话本身就带着一种强烈的戏剧张力，仿佛是一剂猛药，瞬间就能激发人内心深处的渴望和不安。我一直认为，所谓“优秀”，并非天赋异禀，而是日复一日的刻意练习和自我超越。这本书的标题精准地抓住了这一点——“敢对自己下狠手”，这其中蕴含的不仅仅是毅力，更是一种敢于挑战自我极限的勇气，一种不满足于现状的进取心。我迫切想知道，作者是如何定义“狠手”的？它是否包含那些我们常常回避的，但却是通往卓越的必经之路？比如，舍弃社交媒体上的无谓娱乐，坚持早起和规律运动，甚至在面对痛苦的真相时，也能坦然接受并从中学习？ 我还在思考，这种“狠手”是否会带来一些副作用？如何才能确保它是一种健康的成长方式，而不是走向自我摧残的极端？我希望书中能提供一些具体的案例分析，让我看到不同领域、不同背景的优秀人士，他们是如何在实践中践行“对自己下狠手”的理念，又是如何克服其中的困难和挑战的。更重要的是，我希望这本书能够引导我，不仅仅是盲目模仿，而是能够理解“狠”背后的逻辑，找到适合自己的“狠”的方法，从而真正地提升自我，实现个人价值。
评分这本书的名字确实很吸引人，“优秀的人，都敢对自己下狠手”。读到这个名字，我脑海里立刻浮现出许多关于自律、毅力、突破舒适区的画面。然而，作为一个读过一些励志书籍的人，我深知书名只是一个引子，真正的内容才是决定它价值的关键。我希望这本书能提供一些切实可行的方法，而不是空泛的口号。比如，当说到“狠手”，我想到的是如何在高压下保持专注，如何在面对诱惑时坚定不移，如何在失败后迅速调整心态重新出发。这本书是否会深入剖析这些心理机制，提供科学的训练方法？我特别期待它能解答我的一些困惑，比如，当“对自己下狠手”变成一种盲目的自我折磨，甚至伤害到身心健康时，如何界定“度”？又或者，那些真正“优秀”的人，他们是如何在“对自己下狠手”和“爱护自己”之间找到平衡的？我更希望这本书能超越表面上的“狠”，而是触及到更深层次的自我认知和成长。它是否会探讨，真正的“狠”并非是对自我的否定，而是对潜能的挖掘和对目标的执着，并且这种“狠”最终是为了实现更长远的自我价值和幸福？ 我对这本书寄予厚望，希望它能给我带来启发，让我对“优秀”有更深刻的理解，并找到属于自己的“狠”的方式。
评分这本书的名字，像是一面镜子，映照出我内心深处对“优秀”的渴望，以及我对自我约束的挣扎。“优秀的人，都敢对自己下狠手”，这句话直击要害，让我开始反思，我是否因为害怕痛苦、害怕失败，而一直不敢真正地“狠”下心来？ 我很想知道，这本书是如何将抽象的“狠”转化为具体的行动指南的？ 它是否会提供一套系统性的训练方法，帮助读者在学习、工作、生活等各个方面，都能有效地“对自己下狠手”？ 比如，在学习方面，如何才能克服惰性，深度钻研？ 在工作方面，如何才能挑战更高的目标，突破瓶颈？ 在个人成长方面，又如何才能戒除不良习惯，培养受益终生的品质？ 我特别关注书中关于“如何界定‘狠’的度”的部分。毕竟，如果“狠”变成了不顾一切的自我折磨，那反而会适得其反。我希望书中能够提供一些切实的指导，帮助读者找到“狠”的智慧，知道何时该坚持，何时该调整，何时又该适时地放松。我期待这本书能成为我成长路上的催化剂，让我拥有直面挑战的勇气，和敢于突破自我的决心。
评分这本书的书名，像一道闪电划破了我对“优秀”的模糊认知，直指核心——“敢对自己下狠手”。这四个字，带着一种破釜沉舟的气势，让我立刻产生了浓厚的兴趣。我一直在思考，为什么有些人能够持续地超越自己，而有些人却停滞不前？或许，关键就在于他们是否拥有那种敢于自我挑战、自我超越的魄力。 我迫切想知道，这本书将如何具体地解读“对自己下狠手”？ 它是否会探讨，我们在面对学习新知识、掌握新技能时，如何才能克服畏难情绪，投入足够的时间和精力？ 在职业生涯中，我们又如何才能敢于承担更大的责任，接受更具挑战性的项目？ 甚至在个人习惯的养成上，我们如何才能摆脱那些阻碍成长的惰性，建立起一套严苛但高效的自律体系？ 我非常期待书中能够提供一些引人深思的案例分析，让我能够看到那些真正“优秀”的人，他们是如何在关键时刻，做出那些看似“狠心”的决定的，以及这些决定给他们带来了怎样的改变。 同时，我也希望这本书能够提供一些方法论，指导读者如何在追求卓越的过程中，避免走向极端，找到一种平衡，既能让自己不断进步，又能保持身心的健康。
评分“优秀的人，都敢对自己下狠手”，这句话自带一种激励人心的力量，让我立刻想要一探究竟。我一直相信，所谓“优秀”，并非遥不可及，而是源于日复一日的坚持和对自我的严格要求。这本书的名字，正是这种精神的绝佳体现。 我非常想了解，作者是如何将“对自己下狠手”这一概念，具体化为可执行的行动指南的？ 它是否会提供一套系统性的方法，帮助读者在学习、工作、生活中，都能有效地突破自我，实现质的飞跃？ 比如，在学习新知识时，如何才能不畏艰难，深入钻研？ 在面对工作中的挑战时，如何才能保持高度的专注和投入，完成看似不可能的任务？ 又或者，在个人习惯的养成上，如何才能坚定不移地戒除那些妨碍成长的坏习惯，培养受益终生的良好品质？ 我期待书中能够分享一些引人入胜的案例，让我能够看到那些在各自领域取得非凡成就的人，他们是如何践行“对自己下狠手”的理念，又是如何克服其中的困难和挑战的。同时，我也希望这本书能够引导我，找到适合自己的“狠”的方式，在不断追求卓越的同时，也能保持身心的平衡和健康。
评分“优秀的人，都敢对自己下狠手”，这句话不仅仅是一个吸引眼球的书名，更是一种对人生态度和行动力的极致概括。我一直相信，真正的成长，离不开痛苦和挣扎，也离不开自我超越和坚持。这本书的名字，精准地触及了这一点，让我对内容充满了好奇。 我非常想了解，作者是如何定义“狠手”的？ 它是否意味着要毫不犹豫地舍弃那些阻碍我们进步的诱惑，比如无谓的娱乐、浅尝辄止的尝试？ 它是否意味着要敢于直面自己的不足，并投入巨大的努力去弥补，即使这个过程是艰辛且漫长的？ 我期待书中能够提供一些具体的实践指导，比如，如何制定一个既有挑战性又可行的“狠心”计划？ 如何在高压环境下保持清晰的头脑和坚定的意志？ 又或者，如何在遭遇失败和挫折时，迅速地振作起来，而不是沉溺于负面情绪？ 我也很好奇，作者是如何看待“狠手”与“自我关怀”之间的关系的。 毕竟，如果“狠手”变成了不顾一切的消耗，那终究是不可持续的。我希望书中能够提供一种更智慧的“狠”，一种能够促进长期发展和身心健康的“狠”。
评分这本书的名字，犹如一声嘹亮的号角，吹响了我内心深处对自我提升的渴望。“优秀的人，都敢对自己下狠手”，这句话直击灵魂，让我不禁开始审视，自己在面对挑战时，是否常常因为害怕付出巨大的努力，而选择了安于现状？ 我期待这本书能够深入剖析，这种“狠”究竟体现在哪些方面，又该如何去实践？ 它是否会探讨，在知识爆炸的时代，如何才能保持持续学习的热情和毅力，拒绝被时代的潮流所淹没？ 在竞争激烈的职场，又如何才能不断挑战自我，突破瓶颈，实现职业上的飞跃？ 甚至在个人的生活习惯上，如何才能戒除那些根深蒂固的惰性，培养起健康、积极的生活方式？ 我尤其希望书中能够提供一些切实可行的策略，让我能够将这种“狠”融入到日常生活中，而不是将其视为一种遥不可及的目标。 我也很好奇，作者是如何理解“优秀”与“狠手”之间的关系的，它们之间是相辅相成的，还是可能存在某种张力？ 我希望这本书能为我提供一种全新的视角，让我能够以一种更加积极、主动的态度去面对生活中的挑战，并最终实现自我超越。
评分这书名，简直像一个响亮的耳光，打在所有沉溺于舒适区、安于现状的人脸上。 “优秀的人，都敢对自己下狠手”，这不正是许多人内心深处都知道却不愿承认的真理吗？ 我们总是为自己的懒惰、拖延找各种借口，却很少去审视，是否是因为我们太害怕面对失败，太害怕付出代价，所以才“狠”不起来？ 我很想知道，这本书是否会揭示那些“优秀”人士不为人知的“狠”的时刻？ 比如，他们如何在巨大的压力下，仍然能坚持完成看似不可能的任务？ 他们如何在诱惑面前，做出最艰难但却最正确的选择？ 我期待书中能够提供一些 actionable 的建议，让我能够将这种“狠”融入到日常生活和工作中。 也许是关于时间管理的高效方法，也许是关于如何克服恐惧、挑战极限的心理技巧，又或者是关于如何建立强大的内在驱动力，让自己能够持续地前进。 我也很好奇，作者对“狠”的定义是什么？ 是为了达到目标而牺牲眼前的享乐？ 是为了成长而接受必要的痛苦？ 还是有更深层次的自我突破和重塑？ 我希望这本书能够给我带来一种醍醐灌顶的感觉，让我真正理解，真正的优秀，需要的不仅仅是天赋和运气，更是敢于向自己“开刀”的勇气和决心。
评分“优秀的人，都敢对自己下狠手”，读到这句话，我的第一反应是，这是一种极具挑战性的生活哲学，也可能是一种非常高效的自我管理方式。 我一直认为，许多时候，我们之所以无法成为更优秀的人，并非缺乏能力，而是缺乏那种敢于突破自我设限的勇气。 “对自己下狠手”，在我看来，意味着要敢于直面自己的弱点，敢于挑战自己的舒适区，敢于在面对诱惑时做出艰难的取舍。 我非常好奇，书中将如何具体地阐释“狠手”的概念，它是否会涉及一些我们日常生活中可能忽视但却至关重要的方面？ 比如，如何才能在信息爆炸的时代，保持专注，避免被碎片化的信息所干扰？ 如何才能在人际交往中，学会拒绝，不被他人不合理的要求所绑架？ 又或者，如何在面对挫折和失败时，迅速调整心态，从中汲取经验，而不是一蹶不振？ 我期待书中能提供一些切实可行的方法和工具，让我能够将这种“狠”的理念付诸实践。 我也很想知道，作者是如何理解“优秀”与“狠手”之间的关系的。 它们之间是相互促进，还是存在潜在的冲突？ 我希望这本书能够提供一些深刻的洞见，帮助我理解，如何在追求卓越的道路上，既能保持内心的韧性，也能关照好自己的身心健康。
评分非常好，值得推荐，质量上乘，推荐购买，有感觉，推荐！
评分11111111
评分好好好好好好好好好好好好好好好好
评分书还还可以，太小了！
评分不错不错不错不错不错不错
评分质量很好。
评分还好吧，有些心灵鸡汤的意思，不适合我！
评分华为工作法
评分一般般，不算咋好吧。。
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