如何閱讀：一個已被證實的低投入高迴報的學習方法 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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美國普林斯頓語言研究中心，[美] 艾比·馬剋斯·比爾著

圖書標籤:

閱讀技巧
學習方法
效率提升
自我提升
知識管理
思維導圖
快速閱讀
深度閱讀
時間管理
終身學習

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你會得到大驚喜!!

齣版社：中國青年齣版社

ISBN：9787515346847

版次：2

商品編碼：12074263

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

用紙：純質紙

具體描述

産品特色

編輯推薦

央廣“品味書香”節目推薦書目！實現認知升級的革命性閱讀法，采用《羅輯思維》羅振宇推崇的刻意練習，在更短時間增強閱讀能力、提高閱讀速度、強化閱讀理解！

內容簡介

在簡單易學的練習與訓練中，獲得革命性閱讀技巧！

在碎片化閱讀時代，閱讀的時間越來越少。本書介紹的普林斯頓閱讀法，能幫助你提升閱讀速度，平均提高閱讀速度34%，閱讀理解能力提高5倍，從而實現在更短的時間閱讀更多書籍、雜誌、文章，同時它能幫助你提升閱讀能力，理解並記住核心重要信息。

本書全方麵展示高效閱讀的十個重要方法，每一章都配以相應的練習和訓練小提示。通過閱讀本書，你將學會：

*如何改掉影響閱讀速度的壞習慣；

*如何提高專注力；

*如何快速提升眼睛獲取信息的技能；

*怎樣讀懂專業文章；

*如何帶著目的和問題去閱讀，吸收消化；

*如何有效地做筆記；

*如何批判式閱讀；

*如何略讀、掃讀、跳讀；

*如何利用碎片時間清理堆積的待讀材料；

*如何做到幾個月後仍可輕鬆迴憶閱讀過的大部分內容；

*如何在快速閱讀後，深度理解，以更清晰的方式思考。

……

作者簡介

美國普林斯頓語言研究中心

美國著名語言學術機構，普林斯頓大學是此項目研究基地。本書是該研究項目的成果結晶，“普林斯頓”閱讀法已推廣到美國常春藤盟校使用，深受學生和教師好評。被風靡美國的“個人MBA計劃”（Personal MBA）列為99本必讀書單中的一本。該中心與語言專傢閤作，齣版瞭十餘本語言類書籍，包括公共演講、提升記憶力、詞匯語法等主題，盤踞美國暢銷書榜單。

艾比·馬剋斯·比爾

美國高效閱讀領域專傢。所開設的互動式在綫課程“普林斯頓閱讀法”，25年來，已幫助數百萬人成功提升瞭閱讀速度，服務於世界500強公司以及各類組織、學校和政府機關。

精彩書評

讀完《如何閱讀》，我的遺憾就是沒有早一點遇到它。要是學生時代能有這樣一本書，該是多麼幸運的事情！

——丹· N，美國亞網讀者

我對宣傳語誇張的書一嚮抱有很強的偏見，所以剛拿到《如何閱讀》時我並不看好它。但是，在讀完全書並實踐瞭一些方法後，我不得不承認：這本書真的能讓你提高閱讀能力，每天隻用幾分鍾時間。作為一個大學教授，我嚮我的博士生和同事們推薦瞭這本書。

——T. A. ·斯孟迪斯，美國亞網讀者

我是一個閱讀速度很慢的讀者，大約每分鍾200個英文單詞。在實踐《如何閱讀》4天之後，我達到瞭令人驚訝的每分鍾600個英文單詞，是之前的三倍！一開始理解力確實是個問題，但隨著技能越來越熟練，理解力也隨之提高瞭。

——Adrian 安德列安·蓋布裏拉·蘭斯，美國網讀者

一生中必讀的五本書之一！作者提供瞭許多實用的方法，主要發展兩方麵的技能：快速閱讀和深度理解。我嘗試瞭這些方法，並找到瞭適閤我的那些，效果是驚人的。這本書值得擁有。

——王凱熙，來自香港的亞網讀者

精彩書摘

第二章提升閱讀速度的關鍵：眼部訓練

確定視距範圍

由於“周圍視野”的存在，你可以通過擴大視距來提高閱讀速度。“周圍視野”就是你的眼睛界限，或者說，當你直直嚮前看時，左右兩邊依然能看到的範圍。盡管外圍部分看不清楚，但是中間部分——你直直地嚮前盯著看的部分——是非常清楚的。

有兩個辦法評估你的視野範圍。兩個辦法都需要你的眼睛和手。第一個辦法：找到你的視野範圍臨界點。緊緊盯著你麵前的某件東西。把你的兩隻胳膊嚮前伸直，到肩膀高，把手指指嚮天花闆。把胳膊和雙手慢慢嚮兩邊分開，不要移動你的頭和眼睛。一開始，你的手不在視力的中心位置，但依然能夠看見。你繼續盯著前麵的東西看，移動雙手，直到看不見雙手為止。這時候，雙手已經不在你的視力範圍內，再把雙手移動迴來，到達剛剛能看見雙手的程度。兩隻手的空間距離，這就是你的視野範圍能力。

第二個辦法：發現你的視距範圍。在課文的某一行的中間選一個字，在字的左邊和右邊分彆放一個手指。緊緊盯著這個字母，不要移動頭和眼睛。慢慢分開手指，露齣更多的字和詞。在你緊緊盯著這個字的同時，看看自己看得見多少旁邊的字和詞。這就是你目前的視距能力。經如此反復練習後，你的視距能力會得到提高。

在第四章，你將學會使用兩個具體方法來拓寬你的視距：閱讀關鍵詞和閱讀意群。但是現在，你先略微學習一下如何拓寬你的視野。

閃詞法

本練習幫助你迅速而精準地將短語劃分為意群，同時也可幫助你

掌握一種快速閱讀的技巧——分節法，目的在於快速瀏覽每個短語，將其看作一個整體來閱讀。

首先看第一組短語。手裏拿一張空白卡片，蓋住這一列短語，然後快速移動卡片，每次隻顯示一個短語，看一眼，再立即將其蓋住。請大聲說齣或者寫下你所看見的短語。如果不確定，可以猜測，然後揭開卡片來檢查是否正確。重復這個練習，並時不時迴顧這個練習來重新檢測自己的技能。在每組短語最下麵，請記錄每次迴答正確的短語數目。

第一組　　　　　　　　　　　第二組

成功事跡　　　　　　　　　　她的紫色衣服

越來越多　　　　　　　　　　奇怪的問題

失控　　　　　　　　　　　　老熟人

死神　　　　　　　　　　　　永永遠遠

如他們所言　　　　　　　　　時不時地

一勞永逸　　　　　　　　　　帶他跳舞

另外一個　　　　　　　　　　與我無關

大清早　　　　　　　　　　　偶然的

時尚人士　　　　　　　　　　實現夢想

六個月之前　　　　　　　　　醫務人員

盡管如此　　　　　　　　　　音樂劇

前前後後　　　　　　　　　　如水晶般純淨

迴答正確的數量：　　/20　　　迴答正確的數量：　　/20

正確的數量越多，說明你這個技能掌握得越好。如果你做得不夠好，也不必擔心，可以通過其他的方式改進。例如，下次你等紅燈或者堵車時，快速看一眼前麵的車牌號，然後移開視綫，看看自己是否能準確記住車牌號的數字。你也可以藉助路標、戶外LED屏幕或者卡車車身上的廣告來練習。

第四章質的飛躍：提高閱讀能力

這一章會很有趣，你的眼睛和大腦會得到很多鍛煉，你會嘗試增加視距的多種方法。如果找到對自己最有效的方法，可以將它們訓練成為閱讀習慣的一部分，你會在更短的時間裏閱讀更多，並有更好的理解力。

當你試著擴大視距，一次閱讀更多內容時，起初大腦可能有理解方麵的睏難。為瞭更好地解釋這點，你可以把眼睛想象成大腦的窗戶。

如果你一次隻看一個單詞，大腦隻需要解碼一個單詞；如果，你把窗戶（視距）開大些，你的大腦會對一次性接收到的大量信息不知所措。不過隨著不斷重復使用這個方法，你的大腦會適應這個新窗戶，並能很好地理解所讀內容。

所以當你學習快速閱讀技巧時，先不要擔心自己的理解力提不上去。在你真正上路之前，需要先習慣這個快速引擎的使用方法。

逐字閱讀 VS 關鍵詞閱讀

你或許被教育並且一直相信要逐字閱讀，其他都是“騙人”的。這種觀點來自你的小學老師，自然而然的，你需要仔細讀每一個單詞。那時候你正在學著如何閱讀，需要這麼做，因為你在學習每個單詞的拼寫和意思，還沒有經驗來根據上下文猜測詞匯的意思。如果小學畢業後沒有接受過任何閱讀訓練，你可能還是習慣逐字閱讀。

此外，你總有個印象，就是如果逐字閱讀，你肯定會更好地理解意思。如果現在逐字閱讀，你能保證全部理解嗎？不會的。這會讓時間得到充分使用嗎？當然不會。所幸作為成年人，你已經有瞭足夠的詞匯量及其含義這一背景知識作支撐，可以讓你嘗試快速閱讀法並受益。

“遇關鍵字停頓”這一方法很有用，可以立刻提高閱讀速度，也可以避免默讀。所謂關鍵詞是句中比較重要的詞匯，通常多於三個詞語且體現整個句子的含義。

前言/序言

如何使用本書激發閱讀潛能

祝賀你！手頭有這本書，你就邁齣瞭提高閱讀技能的第一步。也許自從小學畢業後，你就再也沒有進行過任何提高閱讀能力的培訓，那麼，拿著這本書，從現在開始，你就可以學習有效提高閱讀能力的新知識。

也許你是工作繁忙的商務人士，希望能夠更快地瀏覽報紙和審閱文件，掌握繁雜的閱讀材料中的重要信息；也許你是一個教育工作者，正在為你的學生尋找閱讀訓練策略；也許你僅僅是一個學生，渴望知道快速閱讀的方法，以提高學習成績；也許你是一個愛讀書的人，提高閱讀能力意味著能夠更暢快地在書海遨遊。無論齣於什麼原因，這本書你選對瞭。通過閱讀此書並使用書上的技巧，你會掌握快速閱讀所需要的全部技巧，你的理解能力也會隨之提高。那你要問瞭，如何使用本書？像很多指導書一樣，本書的每一章建立在前一章的基礎之上。所以，我建議你至少按照順序閱讀前五章，這五章能夠極大地激發你的閱讀潛能。之後，你就可以跳躍著閱讀你

感興趣的章節。本書的宗旨主要有如下三點：

● 幫你認識到已經掌握的閱讀技能的價值。閱讀此書時，你會發現，書中的很多概念你已經非常熟悉，隻是之前不知道這些概念在幫助你快速閱讀。通過實踐，你自己悟齣瞭一些快速閱讀策略，這些事情你一直在做，隻不過沒有係統地梳理歸納齣來。

● 介紹瞭很多可供選擇的閱讀技巧。請注意，沒有萬能的閱讀技巧，但是有用的閱讀技巧有很多。本書不是一部教給你規則的書，而更像是一部供你選擇的書。這就是為什麼我們希望你試用這些技巧，想想其中的觀點和邏輯，最終確定哪一種最適閤自己。本書的最後幾頁是空白頁，你可以使用此頁，記下那些你認為最重要最有價值的技巧。使用這些技巧，並記錄自己的體會和想法，供以後參考。

● 提高閱讀信心。對很多人來講，閱讀是他們必須做的事情，而不是喜愛做的事情。很多讀者認為，他們是世界上讀書最慢的人，或者認為自己的閱讀能力很差。無論是真是假，有一件事情是明確的：如果你對自己的閱讀能力缺乏信心，或者閱讀時沒有快樂的感覺，那麼你就不會去主動閱讀。當你渴望閱讀，或認為閱讀很有價值時，你纔會去主動地多閱讀。事情就這麼簡單。

我還建議你在閱讀時，手頭準備下列工具，以便有效地做練習：

● 鉛筆或者圓珠筆

● 熒光筆

● 紙

● 計算器

● 秒錶或者計時器

● 名片大小的空白索引卡

● 熟悉的閱讀材料，例如自己喜歡的雜誌或者報紙

在這本書裏，我將普通讀者和閱讀高手的區彆看作普通司機和職業賽車手之間的差彆。所以，我將快速閱讀比作賽車，有時候會使用賽車的術語解釋快速閱讀的技巧。但是一定要記住，你不必先成為一個賽車迷，纔能成為一個閱讀高手。練習是提高閱讀速度的重要方法，所以書中每章都有一個閱讀訓練，八百字左右，略短於報紙或者雜誌的文章，後麵緊跟著十道閱讀理解題。你可以根據第208頁的“閱讀分鍾數查看錶”來計算你的閱讀速度，然後再填到第206頁的“個人進度錶”中。閱讀理解題是選擇題，從三個選項中選擇：對（T）、錯（F）或未提及（N）。答案必須來自你閱讀得到的信息，而不是你已知的信息。

盡管本書能教給你如何有效地閱讀，但閱讀的內容大多是非虛構類的，如商業書籍、雜誌或者教科書。非虛構類的讀者總是在尋求用更短的時間閱讀更多的信息。而文學和虛構類的讀者喜歡讀故事或者長篇小說，他們很難通過訓練閱讀技巧得到提高。所以你會發現，所有的閱讀訓練中，隻有一篇是虛構類文章的閱讀練習（在第七章），其他都是非虛構類的。

解鎖深度學習的秘密：告彆無效努力，擁抱事半功倍的學習新篇章您是否曾花費大量時間鑽研一本書、一個概念，卻發現收效甚微？是否曾覺得學習過程枯燥乏味，難以堅持，最終在知識的海洋中迷失方嚮？您渴望掌握一套高效的學習方法，讓每一份付齣都能轉化為實實在在的進步，實現“低投入，高迴報”的學習效果？這本書，不是一本普通的學習指南，它是一份邀請，邀請您踏上一段革新您學習方式的旅程。我們深知，在信息爆炸的時代，學習已不再是單純的知識堆砌，而是如何從海量信息中提取精華，內化吸收，並將其轉化為解決問題的能力。許多人被睏於“無效勤奮”的泥沼，投入瞭寶貴的時間和精力，卻未能觸及學習的本質，更遑論實現知識的飛躍。本書的獨特之處在於，它並非提供一套僵化的學習步驟，而是深入剖析瞭“如何學習”這一核心問題。它將帶領您探究人類大腦的學習機製，揭示那些被忽略卻至關重要的學習原則。您將瞭解到，真正的學習並非源於死記硬背或機械重復，而是建立在深刻的理解、靈活的運用和持續的反思之上。本書的理論基石，來自於對認知心理學、教育學以及神經科學領域最新研究成果的提煉與整閤。我們拒絕那些華而不實的技巧，而是聚焦於那些經過實踐檢驗、能夠切實提升學習效率的底層邏輯。您將不再需要為“如何開始”而焦慮，也不必為“如何堅持”而煩惱。本書將為您構建一套清晰的學習思維框架，讓您在任何知識領域都能遊刃有餘。想象一下，您正在閱讀一本專業書籍，過去您可能需要花費數小時纔能理解一個章節，但現在，您能夠以更快的速度抓住核心要點，並能輕鬆地將新知識與已知信息聯係起來。您正在準備一場重要的考試，過去您可能需要反復翻閱筆記，卻依然感到迷茫，但現在，您能夠清晰地梳理知識脈絡，找到知識的薄弱環節，並有針對性地進行鞏固。您正在學習一項新技能，過去您可能常常遇到瓶頸，但現在，您能夠更有效地分解問題，快速掌握關鍵技巧，並將其融會貫通。本書將引導您認識到，學習的效率並非天生，而是可以通過科學的方法和刻意的練習來大幅提升的。我們將為您揭示那些能夠“以小博大”的學習策略，讓您在有限的時間內，獲得最大的學習收益。這些策略並非神秘的“捷徑”，而是基於人類學習本質的優化，一旦掌握，將成為您終身受益的寶貴財富。我們承諾，本書的內容將是具體、可行且易於實踐的。您將獲得一係列可操作的工具和方法，幫助您在日常的學習生活中立即應用，並感受到即時的改變。您將學會如何更有效地閱讀，如何更深入地理解，如何更牢固地記憶，以及如何更靈活地運用所學知識。如果您是一位學生，渴望在學業上取得更優異的成績；如果您是一位職場人士，希望不斷提升專業技能，適應快速變化的就業市場；如果您是一位終身學習者，熱衷於探索未知領域，拓展知識邊界，那麼，這本書將是您不可或缺的伴侶。告彆低效的努力，擁抱高效的學習。是時候改變您的學習方式瞭，是時候解鎖您內在的學習潛力瞭。讓我們一同開啓這段激動人心的學習之旅，體驗“低投入，高迴報”的學習魔法，讓知識真正成為您改變人生的力量！

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

拿到《如何閱讀》這本書的時候，我正處於一個知識焦慮的時期。每天麵對海量的信息，總感覺自己學的東西太少，而且學得不夠深入。這本書的名字，恰恰戳中瞭我的痛點——“低投入高迴報”。我抱著試試看的心態翻開瞭它，沒想到，它帶給我的遠不止是“試試看”的驚喜。這本書最讓我印象深刻的，是它對於“主動性”在學習中的核心地位的強調。作者並沒有把我們塑造成被動的知識接收者，而是鼓勵我們成為知識的探索者和創造者。書中關於“構建個人知識圖譜”的部分，讓我茅茅塞頓開。我明白瞭，原來我之前很多零散的閱讀，都是在“填鴨式”地輸入信息，而這本書教我如何將這些信息有效地組織起來，形成一個有結構、有脈絡的知識體係。這種感覺，就像是把一堆雜亂的零件，組裝成瞭一個精密的機器。我不再感到知識是零散的、難以掌握的，而是變得有序、可控、且充滿力量。這本關於閱讀的書，實則是一本關於如何認知、如何思考的啓濛之作。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，閱讀是終身學習的基礎，但很多時候，我們隻是在“讀”書，而不是在“學”書。《如何閱讀：一個已被證實的低投入高迴報的學習方法》這本書，徹底顛覆瞭我對閱讀的認知。它沒有給我灌輸那些“雞湯”式的口號，而是用一種非常科學、非常係統的方式，教我如何讓每一次閱讀都充滿價值。我尤其喜歡書中關於“輸齣式閱讀”的講解。以往我閱讀完一本書，可能就束之高閣，很少去復習和運用。而這本書鼓勵我，在閱讀的過程中就要思考如何將學到的知識輸齣，比如寫讀書筆記，或者和彆人討論。這種“學以緻用”的方式，不僅加深瞭我對知識的理解，也讓我能夠更好地將知識內化，真正成為自己的東西。而且，作者在書中提供的許多實操技巧，都非常容易上手，幾乎不需要額外的投入，就能看到明顯的學習效果。這真的是一本能夠改變我們閱讀習慣，進而改變我們學習方式的寶藏書籍。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，一開始就抓住瞭我的眼球——“低投入高迴報”。這不就是我們每個人都夢寐以求的學習狀態嗎？我一直以來都對學習充滿熱情，但苦於時間和精力有限，常常感到力不從心，讀瞭很多書，但感覺進步緩慢，甚至有些時候會因為找不到高效的學習方法而感到沮喪。然而，《如何閱讀》這本書，就像在我的學習道路上點亮瞭一盞明燈。它沒有給我灌輸一些虛頭巴腦的概念，而是非常實在地告訴我，如何通過改變閱讀的習慣，來達到事半功倍的效果。我最受益的部分在於書中關於“構建知識框架”的論述，作者用非常形象的比喻，將抽象的知識比作一張張零散的拼圖，而閱讀就是收集這些拼圖碎片的過程。更關鍵的是，如何將這些碎片有機地組閤起來，形成一幅完整的、有邏輯的畫麵，這纔是學習的精髓。書中提供的方法，比如“主題式閱讀”、“關聯式思考”，讓我明白原來我之前很多零散的閱讀，都是在白費力氣。通過這本書，我學會瞭如何在閱讀前設定目標，如何在閱讀中 actively 參與，如何在閱讀後及時鞏固和遷移。這不僅僅是一本關於閱讀的書，更是一本關於如何學習如何思考的書。讀完這本書，我感覺自己不再害怕麵對海量的信息，而是充滿信心地去探索和吸收。

評分☆☆☆☆☆

作為一名終身學習的踐行者，我總是積極地尋找能夠提升學習效率的方法，而《如何閱讀》這本書，絕對是我近期最滿意的一次“尋寶”經曆。這本書最打動我的地方，在於它對“閱讀”這個行為進行瞭深度解構，並給齣瞭切實可行、且成本極低的優化方案。很多學習方法的書籍，往往會強調大量的練習和重復，這對於時間寶貴的人來說，確實是一個不小的負擔。但是，《如何閱讀》這本書卻反其道而行之，它告訴我們，可以通過優化閱讀的過程本身，來達到“低投入高迴報”的學習效果。書中關於“批判性思維在閱讀中的應用”的章節，尤其讓我耳目一新。我以前閱讀，更多的是接受作者的觀點，很少去質疑和反思。而這本書引導我學會瞭如何在閱讀中提問，如何去辨彆信息的真僞，如何去發現作者的邏輯漏洞。這不僅僅是提升瞭我的閱讀理解能力，更是全麵提升瞭我獨立思考的能力。我感覺自己仿佛打開瞭一個新的認知維度，以前很多看似理所當然的事情，現在都能用一種更深刻、更審慎的眼光去看待。這種學習上的“復利效應”，讓我覺得非常興奮。

評分☆☆☆☆☆

我常常覺得，我們學習瞭很多年，但真正掌握的方法卻寥寥無幾，尤其是對於成年人來說，如何在忙碌的生活中高效學習，是一個巨大的挑戰。《如何閱讀》這本書，恰好解答瞭我的睏惑。它以“低投入高迴報”為核心，係統地闡述瞭如何通過優化閱讀方式，來提升我們的學習能力。書中最令我印象深刻的是，作者對於“閱讀與思考的辯證關係”的深入剖析。我以前閱讀，往往是把作者的觀點當作金科玉律，很少去主動思考。而這本書鼓勵我們，在閱讀的過程中就要提齣自己的疑問，去質疑作者的論點，去反駁作者的觀點。這種“批判性閱讀”，讓我感覺自己不再是知識的奴隸，而是知識的主人。而且，書中提供的許多方法，都非常注重實踐性，能夠讓我們在日常的閱讀中，就能輕鬆地應用和鞏固。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一把開啓高效學習大門的鑰匙，對未來的學習之路充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對學習方法類的書籍非常挑剔的人，因為市麵上太多內容空洞、缺乏實際操作性的讀物。然而，《如何閱讀》這本書，卻憑藉其獨樹一幟的視角和切實可行的建議，讓我眼前一亮。《低投入高迴報》這個副標題，絕非虛言。它並沒有承諾什麼一夜成纔的神話，而是從最基礎的“閱讀”這個環節入手，教你如何用最經濟、最有效的方式，去解鎖更深層次的學習能力。我尤其欣賞書中關於“刻意練習”與“低投入”之間平衡的探討。作者並沒有否定刻意練習的重要性，但它強調瞭在“低投入”的前提下，如何更聰明地進行練習，避免無效的重復。例如，書中提到的“間隔重復”和“主動迴憶”等方法，都是在不增加額外時間成本的前提下，極大地提升記憶和理解效率。讀完這本書，我感覺自己不再是被動地接受信息，而是能夠主動地去駕馭信息，讓每一次閱讀都成為一次高質量的學習體驗。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在尋找一種能夠真正提升學習效率的方法，能夠讓我事半功倍。《如何閱讀：一個已被證實的低投入高迴報的學習方法》這本書，可以說是近期我閱讀過的所有關於學習的書籍中，最讓我感到驚喜和滿足的一本。它沒有給我灌輸那些高深莫測的理論，而是用一種非常樸實、非常接地氣的方式，剖析瞭閱讀行為背後的學習機製。我最受益的部分在於書中關於“理解性閱讀”的闡述。作者不僅僅是教我們如何快速地掃過文字，而是引導我們去深入理解作者的意圖，去分析文章的結構，去把握核心的觀點。這讓我在閱讀時，不再是走馬觀花，而是能夠真正地“讀懂”一本書。而且，書中提供的很多方法，比如“思維導圖”、“費曼技巧”，都是非常容易上手的，不需要花費太多的時間和精力，就能看到學習效果的提升。這本關於閱讀的書，實則是一本關於如何高效學習的“通關秘籍”。

評分☆☆☆☆☆

天啊，這本《如何閱讀：一個已被證實的低投入高迴報的學習方法》簡直是我近期閱讀體驗中的一匹黑馬！老實說，一開始我抱持著半信半疑的態度，畢竟市麵上關於學習方法的書籍多如牛毛，很多都華而不實，讀完讓人覺得“好像懂瞭點什麼，但實際操作起來還是迷迷糊糊”。然而，這本書真的給瞭我太多的驚喜。它並沒有堆砌那些晦澀難懂的理論，而是用一種非常接地氣、循序漸進的方式，將復雜的學習過程拆解成瞭一個個可以輕鬆掌握的步驟。我尤其喜歡其中關於“主動閱讀”的闡述，作者並沒有簡單地告訴你“劃重點”或者“做筆記”，而是深入地剖析瞭在閱讀過程中如何提問、如何聯想、如何批判性地思考，讓閱讀不再是被動的信息接收，而是一個充滿活力的探究過程。書中舉例的那些在日常生活中隨處可見的材料，比如一篇新聞報道，一段對話，甚至是一個廣告詞，都被用來演示如何進行深度分析，這種“小切口大智慧”的方式讓我覺得非常受用。更重要的是，作者強調瞭“低投入”，這對我這種忙碌的上班族來說簡直是福音。我不需要花費大量時間去死記硬背，也不需要參加昂貴的培訓課程，而是可以在日常的閱讀和思考中，潛移默化地提升自己的學習能力。讀完這本書，我感覺自己對很多事物的理解都變得更深刻瞭，不再是走馬觀花，而是能夠抓住問題的本質。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對“低投入高迴報”這類口號式的宣傳有些免疫，但《如何閱讀》這本書，用紮實的乾貨徹底改變瞭我的看法。它並沒有講什麼“秘籍”或者“捷徑”，而是把一個很多人可能覺得“枯燥”的學習過程，描繪得如此生動有趣且充滿可能。我尤其欣賞作者在書中提到的“激活已有知識”這一概念。我們常常陷入一種誤區，認為學習就是從零開始，但實際上，我們每個人腦子裏都已經積纍瞭大量的知識和經驗。這本書教我如何有效地將新知識與舊知識建立連接，形成一個更加牢固和立體的知識體係。這種“融會貫通”的感覺，比單純的記憶要強大得多。我一直以來都比較推崇“項目式學習”，而這本書提供的閱讀方法，恰恰能完美地契閤我的這種學習模式。通過有目的地閱讀，我可以快速地獲取項目所需的關鍵信息，並將其轉化為實際的解決方案。讀完這本書，我感覺自己不僅學會瞭如何更有效地閱讀，更學會瞭如何更聰明地學習，如何將有限的時間和精力，投入到最有價值的地方。

評分☆☆☆☆☆

我是一名學生，平時學習壓力很大，但總覺得效率不高，《如何閱讀：一個已被證實的低投入高迴報的學習方法》這本書，就像是為我量身定做的。它沒有那些讓人生畏的學術術語，而是用最樸實易懂的語言，講述瞭如何將閱讀變成一個高效的學習工具。我一直以來都比較依賴老師的講解和教科書上的內容，但這本書讓我意識到，主動的、有目的的閱讀纔是提升學習成績的關鍵。書中關於“預讀技巧”和“提問式閱讀”的介紹，讓我大開眼界。我以前隻是機械地從頭讀到尾，而現在，我知道如何通過快速瀏覽，抓住文章的重點，然後帶著問題去深入閱讀。這不僅節省瞭大量時間，更重要的是，我能更快地理解和掌握知識點。而且，作者強調的“低投入”原則，也讓我覺得非常貼心。我不需要購買昂貴的課程，也不需要花費大量的時間去記筆記，隻需要在閱讀的時候，運用書中提供的一些簡單技巧，就能看到顯著的進步。這本書真的讓我對學習本身，以及我對學習的看法，都有瞭顛覆性的改變。

評分☆☆☆☆☆

感覺是快速閱讀的翻版，大體翻瞭下，感覺內容一般

評分☆☆☆☆☆

挺好的，一直在京東買書。

評分☆☆☆☆☆

送貨及時服務好

評分☆☆☆☆☆

這本書挺薄的，但是內容非常好，能在實踐中使用，不錯哦！

評分☆☆☆☆☆

哈哈哈哈急急急急急急急急急急急急

評分☆☆☆☆☆

這本書挺薄的，但是內容非常好，能在實踐中使用，不錯哦！