正版 好的孤独 复旦名师陈果博士 用哲学的方式告诉你 孤独的自己有多强大 青少年励志 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 孤独
• 哲学
• 励志
• 青少年
• 成长
• 自我认知
• 心理学
• 陈果
• 复旦大学
• 正版书籍

店铺： 金帛三木图书专营店

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787559401007M

商品编码：12079939511

商品参数

书名：好的孤独

作者：陈果

ISBN ：9787559401007

出版社：江苏凤凰文艺出版社

出版时间：2017年4月

印刷时间：2017年4月

字数：125千字

页数：224页

开本：32开

包装：平装

重量：g

定价：36元

编辑

◆ 复旦名师陈果，用哲学的方式告诉你，孤独的自己有多强大

◆ 因课堂视频而红遍网络，一周内播放超过3000万次，付费音频课程一个月内点击破百万

◆ 央视主持人撒贝宁称“带给我们年轻人一种难得的能量”

◆ 《人民日报》《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》、凤凰卫视等媒体平台疯转课堂视频

◆孤独藏有巨大的精神力量，找到它你就可以脱胎换骨

内容简介

    当你一个人独处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。

    孤独让你远离喧嚣，内心沉静而有力，判断无比清晰；

    孤独带你找到自我，听取内心的声音，应对外界难题；

    孤独领你看清人生，不再慌乱和迷茫，活得从容坚定。

孤独让你与自己对话，内心才是的答案。所有复杂会变得简单，所有空虚会变得充实，所有焦虑会变为平静，所有脆弱会变为强大。从此再也不会感到迷茫，再也不会为谁受伤。

当你*终脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。

本书由复旦大学陈果老师近10年的教学心得整理而成，囊括了她的思想精髓。

作者简介

陈果，1981年生于上海。复旦大学哲学系博士、马克思主义学院副教授。现任复旦大学“思想道德修养与法律基础课”教师。在学生中拥有极高人气，被称为“麻辣教师”，她的课也被学生评为“我*喜爱的复旦课程”。

2010年，她的课堂视频被学生上传到网络，迅速传播开来，广受好评，一周内播放超过3000万次，《人民日报》《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》、凤凰卫视等媒体平台疯转。她的付费音频课程一个月内点击破百万。

媒体评论

 

☆ 哲学出身的陈果，喜欢从哲学角度去重新定义一些东西，或者用一种批判的眼光去看一些东西，比如道德、比如修养。她觉得有责任把社会各界对道德等问题产生的误解撇开，并呈现它们真实的本义。——《齐鲁晚报》

 

☆ 陈果的“思修”课和别人的不一样，她在课上谈友情，谈爱情，区分孤独和寂寞，让学生觉得新鲜而有益。——《澎湃新闻》

 

☆ 对学生的看重，对知识的敬重，让陈果把能量都释放在了三尺讲台上，用自己的热情点燃着学生的人生激情。——《新民晚报》

☆ 带给我们年轻人一种难得的能量。——撒贝宁（央视主持人）

 

☆ 陈果简单明了的讲述却能直指人心。——骆新（东方卫视主持人）

目录：

自序：我为什么要写书？

Part 1  生命可承受之“重”

       一、真诚，才显真爱

           1、有没有“善意”的谎言？

           2、“自欺”源于人性的弱点

           3、与心中的“魔鬼”作斗争

           4、真诚，何尝不是一种自爱

       二、每一个重负背后都藏着一个恩赐

           1、西西弗斯的巨石

           2、在“不安”的皮鞭下

           3、三毛与尼采

           4、C' est la vie（这就是生活）

       三、孤独时，我们才会和自己对话

           1、孤独≠寂寞

           2、孤独：自然界*古老的真相

           3、孤独不可耻

           4、距离之美

           5、挤掉的敬意

           6、自成一片世界

           7、思想使独处其乐无穷

           8、享受孤独

Part 2  换一种看法，便是换一种活法

       一、怎样的人生才算成功？

           1、我为什么而活？

           2、“自我错位”：其实我不懂我的心

           3、你说的“成功”，是“成就外功”还是“成就内功”？

           4、*高的成功，莫过于内心的幸福

       二、风度不是造作，而是内在气度的自然流露

           1、风度透露了你的精神力量

           2、道德是孕育风度的种子

       三、要自信，不要自负

           1、自信者与自负者

           2、自负是“变了质”的自信

           3、没有“自知”，就没有自信

           4、“能”与“不能”之间的人生自在

Part 3  谢谢你，陪我一路同行

       一、爱，无富贵贫贱之分

       二、寻找“精神家族”——我们的友情与爱情

           1、信任，是“精神家族”的*信条

           2、知己，是心灵世界的家人

           3、爱情使人永葆青春

       三、因为彼此纯真，所以始终信任

           1、对“朋友”的滥用

           2、朋友是“无用”的

           3、两个人的“独处”

           4、友情无需“立约”

Part 4  道德，源于人性，归于安心

       一、利他，是*高境界的利己

           1、道德不以“利他利己”来衡量

           2、心安则为之

           3、道德是人性的“孩子”

       二、自律的种子，开出自由的花

           1、心是内在的“世外桃源”

           2、道德是精神的自律

           3、自律比放纵更接近自由

           4、遵从良心，方得自由

       三、道德与功利，不是敌人，可以是朋友

           1、胜负师和求道派

           2、光荣属于“求道派”

           3、诋毁功利的不是真道德

           4、功利“杀不死”道德

           5、世上只有两件有价值的事：深感和使人

Part 5  用大爱，做小事

       一、做一个“达”人

           1、谁说“独善其身”不是善？

           2、“独善其身”与“兼济天下”的融合

           3、身心修养是做人的根本

           4、穷不失义，达不离道

       二、大爱者，无惑

           1、求善就是求真？

           2、“知识是人对灵魂中的真理的回忆”

           3、“厌世”，是“自厌”的蔓延

           4、爱比生命本身更温暖

           5、爱像一束光，照亮阴霾

Part 6  生、老、病、死

       一、每个人都是人类中一个承上启下者

       二、再见了，我的童年

           1、童年真的比现在快乐吗？

           2、*成熟的，不过是“天真”

           3、博文广识是一回事，成熟是另一回事

       三、成熟，就是不断变得“天真”

           1、泉水终将流向何方？

           2、成熟：从“他净”到“自净”

           3、成熟是“起皱纹的灵魂”

           4、越成熟，越自由

       四、向死而生

           1、一沙一世界，一花堂

           2、花非花

           3、站得高，看得远

           4、大彻大悟，点燃了别一重境界的喜悦

           5、人是否可能“彻悟生死”？

           6、看不见的，不一定不存在

           7、无知催生恐惧

           8、与其计较生命的长短，不如让有限的生命充实丰满

Part 7  感恩心、忏悔心、好奇心

       一、*好的感恩，是接受爱、传递爱

           1、对善意心怀感恩

           2、“我”是如此幸运

           3、付出，是一种富有

       二、心若有愧，永断不作

       三、你好，好奇心

           1、使人好学求知的秘密

           2、我只知道，我什么都不知道

           3、人类神圣的好奇心

           4、常给精神洗洗澡

后记

尾注

在线试读部分章节

 

孤独时，我们才会和自己对话

 

孤独≠寂寞

 

    “孤独”是自得其乐的独处，是自成体系的完整。就像一个小女孩在嘈杂的房间的一角静静地折纸、画画、凝视着鱼缸中的小鱼，心无杂念，旁若无人，那是一种将散轶于外部事物之中的眼光引回内心世界的专心致志，那是一份心境和平的自给自足、清明安和而无所外求的精神圆融。而“寂寞”是无可慰藉的空虚，是急于冲破的樊笼，深陷其中的人往往不知道做什么好，做什么都沉浸不进去，都打不起精神，都不快乐；任何一件东西、每一个人都难以激发起自己对于生活拥抱欢呼的热情；翻了一圈电话本，数百个名字里却找不到一个真正想说话的人；电视频道换了又换，却都显得那么枯燥乏味；想痛哭流涕，想声嘶力竭地大喊，想在暴雨里狂奔，来驱赶压迫着自己的精神低迷……那是一种无所适从的“自厌”，那是自我心灵之火熄灭时的憔悴沮丧。

    “孤独”是由自我思想的丰富性而带来的对独处的近乎贪婪的偏好与享受，那是一种对自我充实饱满的精神生活的不紧不慢的消化、悠然自得的回味，娴静而从容。而“寂寞”是由自我内心的荒凉、思想的贫乏而引起的对独处的恐慌，精神的空洞使我们直觉到生命的虚无，情感的真空使我们怀疑自我的存在，那是一种灵魂中空的干瘪，是绚烂的烟花在高空瞬间绽放、又坠回广漠低沉的黑暗中的无望，焦灼却疲乏。

    “孤独”源于精神的自由自在，即使身处闹市、被人群包围，也依旧如急流中的一块浮木、沙漠中的一位托钵僧，穿行人世，心无纤尘。当你沉入自我并享受孤独时，人群在你眼中自动隐退，因为喧嚣业已从你心中淡退，或者说，你业已从喧嚣中淡退。而“寂寞”是一种病，源于心灵的饥饿、精神的营养不良，它需要用人群与喧闹来治疗，像病人一样需要身边常有人陪伴，它需要用迎来送往来遗忘内心的狂躁不安。

 

好的，请看这份为您量身打造的图书简介： 《静待花开：在孤单的角落里，遇见闪耀的自己》 内容简介： 在这个喧嚣浮躁的时代，我们似乎总是被推搡着走向人群，渴望融入，害怕被遗忘。社交媒体上的点赞与评论，聚会中的谈笑风生，仿佛构成了衡量“受欢迎”与“成功”的唯一标准。然而，当我们褪去热闹的外衣，卸下社交的面具，是否也曾感到一种难以言说的空虚？是否也曾质疑，那个独自一人时的自己，是否足够有趣，足够强大？ 《静待花开：在孤单的角落里，遇见闪耀的自己》并非一本指导你如何“摆脱”孤独的书，更不是提供一套“逢场作戏”的社交技巧。它是一次真诚的邀请，邀请你以一种全新的视角，重新审视那个看似“孤单”的自己。它并非传递某种特定的哲学思想，而是借由一系列深刻的洞察与触动心灵的故事，引导你认识到，真正的独立与强大，往往孕育在内心最宁静的角落。 本书不是一本速成的励志手册，不会提供那些陈词滥调的“只要你敢想，就能成功”的口号。相反，它鼓励你放慢脚步，去感受生命中那些被忽略的细微之处，去聆听内心深处最真实的声音。在这里，你不会看到空洞的理论，也不会有艰深的学术名词，只有对生活本质的温柔叩问，以及对个体价值的深刻肯定。 想象一下，在一个微雨的午后，你独自坐在窗前，手中捧着一杯温热的茶。屋外雨丝缠绵，屋内光线柔和。你或许正在阅读，或许只是静静地思考，或者什么都不做，只是任思绪在脑海中自由流淌。此刻，你是否会感到一丝不安，觉得这种“无所事事”是一种浪费？本书将告诉你，这种看似“无所事事”的状态，恰恰是滋养你内在生命力的沃土。 我们常常误以为，快乐与价值只能从外部获得——从他人的认可，从物质的积累，从世俗的成功。然而，当我们将目光转向内在，会发现一个更为广阔而丰富的世界。书中的每一章节，都如同一次次的温柔唤醒，帮助你拨开迷雾，看见那个被淹没在生活琐碎与外界评价中的，真正有力量的自己。 本书所探讨的“强大”，并非是与人竞争，压倒他人，而是内在的韧性，是面对挑战时的从容，是承受失落时的自我疗愈，是坚持自我、不随波逐流的勇气。它是一种深刻的自我接纳，一种对自身独特性的全然拥抱。 在阅读的过程中，你可能会想起那些曾经让你感到失落的时刻，那些独自面对的困难，那些不被理解的委屈。本书不会让你沉溺于负面情绪，而是会为你提供一种理解和释怀的方式。它让你明白，这些经历并非是你的失败，而是塑造你、让你变得更加坚韧的磨砺。 书中会通过一些生动的故事，展现不同的人生片段。这些故事或许是你我身边都可能发生的事情，但通过作者细腻的笔触，它们被赋予了更深层次的意义。你会看到，在看似平淡的生活中，隐藏着多少不为人知的坚持与力量；在那些看似孤独的时刻，又孕育着多少自我成长的契机。 本书的语言风格，力求平实而富有感染力，没有丝毫的说教意味。它更像是一位循循善诱的朋友，与你分享她的见解和感悟，让你在不知不觉中，重新认识自己，也重新认识生活。 它并非鼓励你走向极端，与世界隔绝，而是希望你在与世界的互动中，能够保持一份清醒的自我认知。当你不再过度依赖外界的肯定，你的内心会变得更加自由，你的选择会更加坚定，你的生活也会因此更加丰盈。 “孤独”并非是一个贬义词，它是一种状态，一种可以被充分利用的宝贵时光。在这段时间里，你可以倾听内心的声音，反思过往的经历，规划未来的方向，更重要的是，你可以去发现那个不被打扰的、最真实的自己。 本书的价值在于，它为你提供了一面镜子，让你能够清晰地看见自己的优点和潜能，也能够坦然地接纳自己的不完美。它不是给你一套现成的答案，而是引导你找到属于自己的答案。 如果你曾感到迷茫，如果你曾怀疑自己的价值，如果你曾渴望一种更深刻的内在平静，那么《静待花开：在孤单的角落里，遇见闪耀的自己》将是你旅途中一个温暖而坚定的陪伴。它会告诉你，即使在最孤单的时候，你也从未真正孤单，因为你拥有一个最宝贵的同伴——那就是你自己。 请翻开这本书，让它带你踏上一段发现自我、拥抱自我的心灵之旅。你会惊喜地发现，那个曾经让你感到一丝畏惧的“孤独”，原来是你通往内心强大与真正自由的秘密通道。在这静待花开的时刻，你的内在将绽放出最耀眼的光芒。 这本书，献给所有渴望在喧嚣中找到宁静，在平凡生活中发现不凡，在独处时光里遇见更强大自己的你。它将是你成长路上，一份沉甸甸的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说了，一直想读，这次终于如愿以偿。拿到手后，沉甸甸的，纸张的质感很好，印刷也很清晰，作为一本正版书籍，这一点我很满意。封面设计得很有意境，那种淡淡的蓝色调，搭配书名，给人一种宁静又充满力量的感觉。虽然我还没来得及深入阅读，但仅仅是翻阅目录，我就被深深吸引了。各种关于孤独的探讨，从不同的角度切入，让我觉得这本书不仅仅是关于“孤独”这个词本身，更是关于如何理解和拥抱自己，如何在这种状态下找到内心的强大。陈果博士的名字也很有分量，复旦名师，本身就自带光环，对这本书的内容充满了期待。尤其“用哲学的方式”这句话，让我觉得这本书的深度肯定不一般，不是那种流于表面的心灵鸡汤，而是能引发思考，甚至改变认知的内容。我一直觉得，孤独并不可怕，可怕的是不知道如何与孤独相处。这本书似乎给了我一个很好的指引，让我相信，孤独也可以是一种力量，一种通往内心独立和强大的途径。我迫不及待地想开始我的阅读之旅，希望这本书能给我带来前所未有的启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常独特，那种留白和意象的结合，让人一眼就能感受到一种宁静致远的氛围。再看到“正版 好的孤独”几个字，我立刻被吸引住了。我一直认为，孤独并非是贬义词，而是一种可以让我们更好地认识自己、提升自己的机会。陈果博士作为复旦的名师，她的解读方式一定会非常深刻且富有启发性。我尤其期待书中“用哲学的方式”来探讨孤独，因为我一直相信，哲学能够帮助我们拨开迷雾，看清事物的本质，从而以更成熟的心态去面对生活中的种种挑战。书中“青少年励志”的定位，也让我觉得这本书非常具有价值。在这个信息爆炸的时代，很多青少年都面临着自我认同的困惑，而这本书，或许能为他们提供一种新的视角，让他们明白，即使一个人，也能活得精彩，活出自己的强大。我希望这本书能够帮助我，也帮助更多的青少年，学会与孤独和解，甚至拥抱孤独，并在孤独中找到属于自己的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真的太吸引人了，“正版 好的孤独”，这两个词放在一起，就有一种矛盾又和谐的美感。我一直以来对孤独的态度都比较复杂，有时享受独处的宁静，有时又会感到一丝寂寞。但“好的孤独”这个概念，让我看到了另一种可能性，一种积极的、有益的孤独。而且，这本书是陈果博士写的，她作为复旦的知名教授，她的见解一定非常深刻。我一直很欣赏那些能够用通俗易懂的语言解释深刻道理的学者，希望陈果博士在这本书里也能做到这一点。我特别期待书中关于“哲学的方式”的阐释，我总觉得哲学能够帮助我们更好地理解人生中的各种困境，包括孤独。书中的“青少年励志”标签也让我觉得这本书不仅适合成年人，对于正在成长中的青少年来说，更能帮助他们建立健康的自我认知，不惧怕孤独，反而能从中汲取养分，变得更加坚韧和独立。这本书的出现，仿佛在我迷茫的时刻，点亮了一盏灯，让我看到了前行的方向，让我对“孤独”这个词有了全新的认识和期待。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先映入眼帘的是那“正版”的字样，这让我感到很放心，毕竟现在市面上的书籍鱼龙混杂，买到盗版书总让人扫兴。而“好的孤独”这个书名，更是让我眼前一亮，它不像一些书籍那样将孤独描绘成消极的、需要被克服的情绪，而是赋予了它一种积极的意义。陈果博士的名字，更是这本书的质量保证。我一直对复旦大学的教授们充满敬意，他们往往有着深厚的学识和独到的见解。这本书提到“用哲学的方式”告诉你，这让我对接下来的阅读内容充满了好奇。我一直觉得，哲学思维能够帮助我们更深入地理解世界和自我，如果能用哲学来解读孤独，那一定能给我们带来不一样的启示。而且，书名中“青少年励志”的标签，让我觉得这本书不仅适合我，将来也可以推荐给身边的青少年，帮助他们更好地认识自己，在成长的道路上不畏惧孤独，反而能够从中找到力量。这本书的气质，是一种沉静而有力量的，让人读了之后，会想要去探寻内心深处的自己。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一感觉就是它的“正版”标识让我很安心，不用担心买到盗版。而“好的孤独”这个书名，更是精准地戳中了我的痛点。我一直以来都觉得，孤独是一种让人不安的情绪，需要赶紧摆脱。但这本书的名称，似乎在告诉我，孤独也可以是“好”的，这让我充满了好奇。陈果博士，这个名字本身就自带一种权威感和深度感，作为复旦名师，她的解读方式一定非同寻常。特别是“用哲学的方式告诉你”这句话，让我觉得这本书绝非泛泛之谈，而是能触及到灵魂深处的思考。我一直对哲学很感兴趣，但总是觉得它有些遥远和晦涩，如果能通过这本书，用一种更接地气的方式来理解孤独，那将是一次非常棒的体验。而“青少年励志”这个标签，也说明这本书的普适性很强，不仅能帮助我们这些成年人，也能引导年轻一代建立更健康的心理。我期待这本书能让我颠覆对孤独的固有认知，看到它积极的一面，并从中汲取力量，让自己变得更加强大。

评分☆☆☆☆☆

好看

评分☆☆☆☆☆

包装好，送货比较快

评分☆☆☆☆☆

很不错让孩子看看

评分☆☆☆☆☆

很不错让孩子看看

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

很棒，小赠品也非常喜欢！

评分☆☆☆☆☆

很棒，小赠品也非常喜欢！

评分☆☆☆☆☆

很不错让孩子看看

评分☆☆☆☆☆

好