武术/中华文化元素 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周伟良 著，冯天瑜，姚伟钧 编

图书标签:

• 武术
• 中华文化
• 传统文化
• 国学
• 武术文化
• 历史
• 文化
• 中国文化
• 技击
• 养生

出版社： 长春出版社

ISBN：9787544546829

版次：1

商品编码：12148080

包装：平装

丛书名： 中华文化元素

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

内容简介

　　“中华文化元素”为中华优秀传统文化的核心因子。该丛书由阐发体现中华元素的若干文化事象的系列作品组成，如《饮食》《节庆》《武术》《服饰》《宗族》《汉字》等14册，200余万字，是一部图文并茂、学术品位较高的文化史丛书，也是一部关于“中华文化元素”的系统研究丛书。《武术/中华文化元素》吸收研究成果，将学术性与普及性相结合，采取“即器即道”的撰写方法，试图通过挖掘中华优秀传统文化中的核心元素，昭显中国文化的特质、流变和前行方向。

目录

第一章 武术史踪
第一节 戏乐夸示
第二节 雄阔放达
第三节 拳棒甫炽
第四节 门派纷呈

第二章 择徒拜师
第一节 谈玄授道
第二节 师道尊严
第三节 师徒传承

第三章 由形臻化
第一节 以拳筑基
第二节 招熟求变
第三节 技进乎道
第四节 拳功合璧

第四章 金科玉律
第一节 天人合一
第二节 内外双修
第三节 循序渐进
第四节 自我体悟

第五章 精神航船
第一节 日常伦理
第二节 意志品质
第三节 侠义精神

第六章 拳种撷英
第一节 禅宗祖庭
第二节 闽中少林
第三节 内家风流
第四节 千支梅花
参考文献
后记

技艺之魂，东方智慧的传承与演变 前言 人类文明的漫长画卷中，总有一些独特的技艺，它们承载着民族的精神，凝聚着先辈的智慧，并在岁月的长河中不断演进，焕发出永恒的光彩。本书旨在深入探索那些植根于东方沃土，却已然跨越国界，成为全球文化现象的技艺体系。它们不仅仅是肢体动作的组合，更是哲学思想的具象化，是历史变迁的缩影，是无数人生命轨迹的交汇点。我们将拨开历史的迷雾，穿越文化的藩篱，去感受那些古老智慧在现代社会中的生机与活力，理解它们为何能历久弥新，并持续吸引着来自世界各地的追随者。 第一章：技艺的源起与哲学根基 任何一种技艺的诞生，都离不开其孕育的土壤。东方技艺体系的形成，往往与深邃的哲学思想紧密相连。从“天人合一”的道家理念，到“仁、义、礼、智、信”的儒家伦理，再到佛教的“禅”意，这些思想不仅塑造了人们的世界观，也深刻影响了技艺的本质和追求。 道家思想与“无为而无不为”： 在许多东方技艺中，我们都能看到“顺应自然”、“以柔克刚”、“四两拨千斤”等理念的体现。这并非简单的被动，而是一种对宇宙运行规律的深刻理解和运用。技艺的学习者被教导要观照内在，体悟身体与自然的和谐，将个体力量融入整体的能量流动之中。这种追求，超越了单纯的体能训练，更关乎精神的修炼与升华。如同自然界的流水，看似柔弱，却能滴水穿石，蕴含着无穷的力量。 儒家伦理与“礼”的规范： 儒家思想强调社会秩序、人伦道德和自我修养。“礼”作为重要的行为准则，在东方技艺的传承中扮演着至关重要的角色。它体现在对师长的尊敬，对同门的友爱，对技艺本身的敬畏，以及在练习过程中的严谨与规范。这种“礼”的约束，并非束缚，而是为了让技艺在有序、和谐的环境中得以健康发展，避免走向极端和失控。它确保了技艺的传承不仅仅是技术的传递，更是道德品格的塑造。 佛教“禅”意与“空”的境界： “禅”的修炼方式，强调“渐修”与“顿悟”，注重内心的宁静与专注。在技艺的练习中，这种“禅”的智慧体现在对每一次呼吸、每一次动作的全然投入。练习者需要排除杂念，达到“物我两忘”的境界，从而更精准地把握动作的细节，更深刻地体悟技艺的真谛。当达到一定的层次，技艺的运用便不再是刻意的模仿，而是发自内心的自然流露，是一种“意念先于动作”的境界。 这些哲学思想如同一条条无形的经纬线，织就了东方技艺的精神底色。它们赋予了技艺超越单纯实用功能的深度，使其成为连接个体与宇宙、精神与物质的桥梁。 第二章：技艺的形式与地域特色 东方技艺并非铁板一块，而是随着地域、历史和人群的迁移，发展出丰富多样的形式和鲜明的地域特色。每一种技艺都如同当地的风土人情一般，独具韵味。 刚柔并济的东方武术： 谈及东方技艺，不得不提的就是那些令人瞩目的武术体系。它们遍布东方大陆，却各具千秋。 内家拳系的“以静制动”： 以太极拳、形意拳、八卦掌为代表的内家拳系，强调“内练一口气，外练筋骨皮”。它们注重呼吸与动作的协调，通过柔和的运动，达到内壮体魄、外显身法，并蕴含强大的内劲。这些拳法，如同温润的江南水乡，内敛而富有张力。 外家拳系的“刚猛迅捷”： 以少林拳、洪拳、咏春拳为代表的外家拳系，则以其精湛的招式、迅猛的打击和坚实的根基著称。它们更侧重于肢体的力量、速度和爆发力，如同北方草原的雄鹰，勇猛而直接。 地域的烙印： 不同的地域，其拳种也呈现出独特的风格。例如，沿海地区的拳法往往更强调步法的灵活和身体的协调，以适应狭窄的活动空间；山区或林地的拳法则可能更注重根基的稳固和力量的运用，以应对复杂的地形。 不止于武术： 东方技艺的范畴远不止于武术。 身心疗愈的东方医学： 针灸、推拿、草药疗法等东方医学体系，同样蕴含着深厚的东方哲学和对人体能量流动的理解。它们并非仅仅处理病症，更注重整体的调理和平衡，追求“治未病”的理想。这些疗法，如同一位经验丰富的长者，通过细致的观察和温和的干预，帮助身体恢复其内在的和谐。 艺术的东方韵味： 书法、绘画、音乐、戏曲等东方艺术形式，虽然表现手法各异，却都共享着对“意境”的追求，对“留白”的运用，以及对情感的含蓄表达。它们如同东方的山水画，留给观者广阔的想象空间，传递着细腻而悠远的情感。 这些技艺形式的多样性，正是东方文化生命力的体现。它们在漫长的历史进程中，不断吸收、融合、创新，形成了独具魅力的文化景观。 第三章：技艺的传承与时代演变 任何一种具有生命力的技艺，都必须经历传承与演变的过程。东方技艺也不例外，它们在历史的长河中，既被虔诚地守护，也勇敢地革新。 口传心授与师徒制度： 传统的技艺传承，很大程度上依赖于口传心授和严格的师徒制度。师傅将毕生所学毫无保留地传授给徒弟，徒弟则需尊师重道，勤学苦练。这种方式，保证了技艺的纯粹性和核心精髓的传承。然而，这种传承方式也存在一定的局限性，例如知识的传播范围相对较小，容易受到个人能力和主观意识的影响。 文字记录与理论体系的构建： 随着文明的发展，许多技艺开始被文字记录下来，形成系统的理论体系。古代的武术秘籍、医学典籍、艺术论著等，都是这一过程的宝贵成果。这些文字记录，不仅为后世提供了学习和研究的宝贵资料，也促进了技艺的理论化和科学化。 现代化浪潮中的挑战与机遇： 进入现代社会，东方技艺面临着前所未有的挑战。全球化的信息传播、生活方式的改变、以及西方文化的强势影响，都对传统技艺的生存空间构成了冲击。然而，挑战也伴随着机遇。 国际化的传播与接受： 东方技艺以其独特的魅力，赢得了越来越多国际友人的喜爱。武术、太极、瑜伽等技艺，已然成为全球性的健身、养生和文化现象。这不仅拓展了技艺的生存空间，也为技艺的创新发展提供了新的视角和可能性。 科学研究与技术应用： 现代科学技术的发展，为东方技艺的研究和应用提供了新的工具和方法。例如，通过生物力学、运动生理学等学科的研究，可以更深入地理解技艺的科学原理；利用现代传播技术，可以更广泛地推广和普及技艺。 融合与创新： 在保留核心精髓的基础上，东方技艺也在不断与其他文化和技术进行融合，催生出新的表现形式和应用领域。例如，将传统武术与现代搏击术相结合，将传统医学与现代医疗相结合，都展现了技艺的生命力和创新活力。 第四章：技艺的当代价值与未来展望 在快速变化的现代社会，东方技艺所蕴含的智慧和价值，显得尤为珍贵。它们不仅仅是古老的遗产，更是应对当下挑战、丰富个体生命的重要资源。 身心健康的守护者： 现代人面临着巨大的身心压力，亚健康状态普遍存在。东方技艺，特别是那些强调内外兼修的体系，为人们提供了有效的解决方案。它们能够帮助人们舒缓压力，改善体质，提升免疫力，找回身心的平衡与和谐。 精神韧性的培育者： 东方技艺所倡导的坚韧不拔、持之以恒、沉着冷静的精神品质，在充满不确定性的现代社会中，显得尤为重要。通过对技艺的刻苦钻研，人们能够学会面对困难，克服挫折，磨练出强大的精神韧性。 跨文化交流的桥梁： 东方技艺以其独特的魅力，打破了语言和文化的障碍，成为连接不同民族和文化的重要桥梁。通过学习和交流，人们能够增进相互理解，促进文化多样性的发展。 可持续发展的启示： 东方技艺所蕴含的“天人合一”、“顺应自然”的哲学思想，为我们在应对气候变化、环境污染等全球性挑战时，提供了宝贵的启示。它们提醒我们，人类的发展不应以牺牲自然为代价，而应追求与自然的和谐共生。 结语 从古老的东方土地上孕育而生，到如今风靡全球，那些技艺体系以其深厚的文化底蕴、独特的哲学内涵和卓越的实践价值，书写着一部波澜壮阔的文明史诗。它们不仅仅是肢体的锻炼，更是心灵的修炼，是智慧的传承，是生命与宇宙对话的独特方式。当我们深入探索这些技艺的奥秘，我们也将发现，它们所蕴含的力量，足以穿越时空，照亮我们前行的道路，丰富我们的生命体验。这是一段关于技艺、文化与智慧的旅程，一段永无止境的探索与发现。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读感受，就像是走进了迷雾缭绕的古老巷道，每一步都充满了探索的未知与发现的喜悦。我最欣赏的是作者在处理复杂文化交融时的那种克制与精准。他没有将不同地域、不同时期的元素简单地堆砌在一起，而是清晰地梳理了它们之间相互影响、相互渗透的复杂关系网。比如，书中对某一特定地域性习俗如何被外部文化影响后，又如何内化并重塑自身的故事描述，那种层层剥茧的过程，读起来让人拍案叫绝。这本书的学术严谨性毋庸置疑，但它又极具亲和力，完全没有高高在上的姿态。作者似乎非常懂得如何与读者“交心”，总能在关键时刻插入一些幽默的比喻或者贴近生活的观察，瞬间拉近了与读者的距离。我感觉自己像是在听一位博学的长者，用最生动的故事，将那些深奥的文化密码一一解开。这本书的价值，远超出了其纸面上的信息量，它提供的是一套观察和理解传统文化的全新视角。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重书籍“手感”的人，这本书的装帧设计给了我极大的满足感。厚实的纸张，精美的印刷，拿在手里沉甸甸的，就已经预示了内容的厚重。内容上，这本书的叙事节奏控制得相当到位。它并非一气呵成，而是设置了许多“停顿点”，这些点往往是引人深思的案例分析或者哲学性的提问。我发现自己经常会因为书中某个描述的精妙而反复阅读一小段文字。比如，关于古代匠人精神的章节，作者没有用空泛的赞美，而是通过具体到“一刀的力道”、“一次烧制的温度”来展现那种近乎偏执的专注和对完美的追求。这种细节的刻画，让抽象的文化概念变得立体可感。这本书的优点在于，它成功地在“百科全书”式的广度和“个人随笔”式的深度之间找到了一个完美的平衡点。它既能满足我对全面知识的渴望，又能提供那种触及灵魂的共鸣。对于那些希望系统而深入了解某一领域文化脉络的人来说，这无疑是一本绝佳的入门和进阶参考书。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程中，我体验到了一种罕有的沉浸感，仿佛置身于历史的长河之中，亲眼目睹那些文化符号的诞生、兴衰与流变。作者的叙事风格非常独特，他擅长使用“对比”和“反差”的手法来突出重点。例如，在描述某一传统技艺的巅峰时期与衰落阶段时，文字的张力对比强烈，让人对文化的无常有了更深刻的体悟。这本书的亮点之一是对“地域差异”的细致区分，它没有把任何一种文化元素视为铁板一块，而是清晰地标示出不同地域在传承过程中产生的细微但关键的变异，这种严谨的态度非常令人钦佩。我尤其欣赏作者在总结部分时，那种回归现代、展望未来的态度。他不仅梳理了过去，更尝试探讨这些古老的文化元素在当代社会中如何找到新的生命力。读完这本书，我感到的不只是知识的增加，更是一种对自身文化身份的重新确认和珍视。它是一部需要慢慢品味的著作，每一次重读，都会有新的感悟浮现。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在太引人注目了，那种水墨晕染出的山水意境，配上古朴的字体，一下子就把我拉入了一个充满东方神秘色彩的世界。我原本是冲着封面才翻开的，没想到里面的内容更是一场视觉与知识的盛宴。作者的文笔极其细腻，尤其是在描述那些传统技艺的起源和发展脉络时，简直像是娓娓道来的一位老者，带着对历史的敬畏和对文化的深爱。我特别喜欢他如何将那些看似枯燥的年代考据，穿插进生动的故事和具体的历史人物身上，让人在轻松的阅读中，不知不觉吸收了大量的知识。例如，书中对某一门古代武术的起源地风土人情描写，那种细致入微的观察，让我仿佛能闻到空气中弥漫的草药香和泥土的气息。这本书的排版和插图也十分考究，每一幅图都像是精心挑选过的艺术品，与文字相得益彰，极大地提升了阅读体验。读完之后，我感觉自己不仅仅是了解了一种文化现象，更是与那段流淌着古老智慧的时光进行了一次深度的对话。这本书绝对值得那些对历史、艺术和文化深度探索感兴趣的读者收藏。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这类题材的书是持保留态度的，总觉得要么过于学术化，要么就是泛泛而谈的“文化速食”。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它的结构组织非常巧妙，不是那种平铺直叙的教科书式写法。它更像是一部精妙的编年史诗，通过几个关键的文化节点进行跳跃式叙述，每一次跳转都充满了逻辑性和惊喜感。作者的独特之处在于他敢于提出一些挑战传统认知的观点，并用扎实的史料支撑自己的论点，这使得整本书的论述既有深度又不失趣味性。我尤其欣赏其中关于“精神内核”的探讨，很多现代人对传统文化的理解可能停留在表象，而这本书则深入挖掘了其背后蕴含的哲学思想和人生态度。读到关键章节时，我常常需要停下来，合上书本，在脑海中反复咀ட்ட那些精辟的论述。这本书的语言风格变化多端，时而如山涧清泉般流畅，时而又如磐石般坚实有力，完全不会让人感到枯燥乏味。对于追求深度阅读体验的老饕来说，这本书无疑是一剂强心针。