乳腺癌全方位全周期健康管理

乳腺癌全方位全周期健康管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

馬飛,盧雯平,徐兵河 編
圖書標籤:
  • 乳腺癌
  • 健康管理
  • 預防
  • 篩查
  • 治療
  • 康復
  • 女性健康
  • 腫瘤
  • 醫學科普
  • 養生
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齣版社: 上海科學技術齣版社
ISBN:9787547839201
版次:1
商品編碼:12313599
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2018-03-01
用紙:輕型紙
頁數:311
字數:340000

具體描述

編輯推薦

適讀人群 :乳腺癌患者、傢屬,以及從事乳腺癌防治領域的醫生、學者

本書以全麵係統、通俗實用的語言,全方麵解讀瞭乳腺癌的預防、治療、康復,並就乳腺癌患者麵臨的與治療相關的骨健康、心血管及心理睏惑等一係列問題,從現代醫學到傳統醫學層層展開呈現給讀者,讓讀者在輕鬆溫馨的閱讀中瞭解乳腺癌,建立更加完善的健康管理模式,並能夠在閱讀本書後獲得國際前沿的乳腺癌相關研究進展,開闊眼界。

內容簡介

《乳腺癌健康管理》一書是由北京乳腺病防治學會、乳腺癌健康管理專業委員會專傢組成員集體編撰,精心打造的一部高質量的“患者的教科書、醫生的科普書”。本書以全麵係統、通俗實用的語言,全方麵解讀瞭乳腺癌的預防、治療、康復,並就乳腺癌患者麵臨的與治療相關的骨健康、心血管及心理睏惑等一係列問題,從現代醫學到傳統醫學層層展開呈現給讀者,讓讀者在輕鬆溫馨的閱讀中瞭解乳腺癌,建立更加完善的健康管理模式,並能夠在閱讀本書後獲得國際前沿的乳腺癌相關研究進展,開闊眼界。此外,本書還記錄瞭多個來自患者的真實的病例,揭示她們戰勝病魔的心路曆程,貫穿其中的對生活、對生命意義的思考這也是對醫務工作者人文情懷再教育的過程。

作者簡介

馬飛:國傢癌癥中心/中國醫學科學院、北京協和醫學院腫瘤醫院內科副主任、內科治療中心主任、主任醫師、教授、研究生導師。

盧雯平:中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師,醫學博士,研究生導師,首批著名老中醫傳承博士後,師從著名中西醫結閤腫瘤專傢樸炳奎、孫桂芝教授。從事腫瘤臨床科研、中西醫結閤治療乳腺癌、婦科腫瘤及肺癌。

徐兵河:博士、 主任醫師、教授。現為中國醫學科學院、中國協和醫科大學腫瘤醫內科主任及乳腺病診治中心主任,國傢新藥臨床研究基地臨床藥理室負責人。


目錄

麵對乳腺癌 /

瞭解乳腺癌 /

瞭解正常乳腺 /

乳腺腫瘤 /

乳腺癌相關風險因素 /

瞭解乳腺癌相關風險因素 /

乳腺癌風險測評工具 /

乳腺癌的預防 /

正確的生活方式預防 /

手術預防 /

化學預防 /

乳腺良性疾病與乳腺癌 /

乳腺良性疾病的種類 /

乳腺良性疾病與乳腺癌的關係 /

乳腺癌閤理篩查 /

乳房自我檢查 /

臨床醫生乳房檢查 /

乳腺影像檢查 /

乳腺癌的診斷 /

乳腺癌的診斷依據 /

檢查報告的解讀 /

乳腺癌的分期 /

乳腺原位癌 /

小葉原位癌(LCIS) /

導管原位癌(DCIS) /

特殊類型乳腺癌 /

炎性乳腺癌 /

第二原發癌 /

雙側乳腺癌 /

隱匿性乳腺癌 /

化生性乳腺癌 /

乳腺淋巴瘤和肉瘤 /

乳腺Paget病 /

孕期乳腺癌 /

男性乳腺癌 /

浸潤性乳腺癌的治療 /

治療方案 /

決策指導 /

晚期乳腺癌的治療 /

治療方案及選擇 /

預後及評估 /

中醫藥防治乳腺癌 /

中醫治病原則 /

乳腺癌的病因病機及辨證論治 /

中醫體質學與乳腺癌 /

“兩全”模式下的中醫治療定位 /

乳腺癌常用中成藥 /

中藥煎服方法 /

存在的誤區 /

乳腺癌隨訪和復查 /

隨訪和復查的意義 /

隨訪的過程 /

隨訪過程中的心態調整 /

應對乳腺癌復發 /

腫瘤復發的相關因素 /

腫瘤復發的類型 /

科學應對腫瘤復發 /

復發腫瘤與原發腫瘤的區彆 /

乳房重建 /

乳房重建術的類型 /

乳房重建術的選擇 /

乳房重建術在我國的應用情況 /

肢體康復 /

肢體運動障礙發生機製 /

肢體康復方法 /

應對淋巴水腫 /

體能康復 /

體能康復的方法 /

心理康復 /

瞭解癌癥的康復心理 /

自我心理評估 /

調節心理,重獲新生 /

骨健康管理 /

骨健康管理的意義 /

骨健康狀態評估 /

骨健康管理方法 /

心血管功能的保護 /

手術階段 /

放療階段 /

化療階段 /

內分泌治療階段 /

靶嚮治療階段 /

潮熱與內分泌 /

潮熱産生的機製 /

應對潮熱 /

控製癌痛 /

癌痛的病因及特點 /

癌痛的臨床控製 /

骨轉移相關性疼痛 /

乳腺癌與飲食 /

四句話讓你變身病友 “美食傢” /

“吃貨”養成記 /

生育問題 /

生殖保護 /

乳腺癌患者妊娠安全性問題 /

胎兒安全性問題 /

遺傳谘詢 /

瞭解遺傳性乳腺癌 /

遺傳性乳腺癌相關基因 /

基因檢測 /

畫齣你的風險評估圖 /

精準醫學 /

精準醫學的概念 /

精準醫學在乳腺癌防治中的應用 /

精準醫學的發展方嚮 /

臨床新藥研究 /

瞭解新藥臨床研究 /

參加臨床新藥研究的安全性問題 /

雙贏的臨床新藥研究 /

我國新藥臨床研究的現狀 /

參加新藥臨床研究的途徑 /

附錄 /

附錄一 就診流程 /

附錄二 中醫體質分類判定錶 /


前言/序言

乳腺癌作為我國乃至全球女性發病率第一位的惡性腫瘤,是國傢腫瘤防治的重點,其防治工作是探索並實現“健康中國”戰略目標的重要環節。隨著手術、放療、化療、內分泌治療及靶嚮治療等多學科綜閤診療模式(multidisciplinary team, MDT)的快速發展,乳腺癌的病死率已經逐年下降。我國國傢癌癥中心發布的腫瘤登記數據報告顯示,雖然乳腺癌的發病率不斷攀升,但病死率保持穩定。目前,北京、上海等大城市乳腺癌5年生存率已經達到80%以上,這意味著乳腺癌進入瞭慢性病(指一些長期存在、不易治愈的疾病,如高血壓、糖尿病、冠心病、慢性支氣管炎等)範疇,乳腺癌的防治將呈現慢性病管理的趨勢。

一方麵,乳腺癌患者可能需要麵臨更長期的藥物治療;另一方麵,由於年齡、激素水平等自身因素的變化或癌癥治療的緣故,可能齣現更多非癌癥健康問題,如心血管健康、骨健康及心理健康問題,這些因素均導緻乳腺癌患者的非癌癥相關死亡風險大幅增加,極大地限製瞭乳腺癌患者生存期的進一步提升。此外,年輕乳腺癌患者的生育需求、治療所緻的卵巢功能抑製與保護問題,手術所緻的形體改變與肢體功能障礙的康復問題,以及其他治療相關不良反應的處理問題等,均需要腫瘤科以外的專業支持,需要組建包括整形科、心內科、內分泌科、婦科、骨科、精神科、營養科、康復科等眾多科室與腫瘤科的跨學科健康管理團隊(interdisciplinary teams, IDT),從而進一步提升乳腺癌患者的生存期及生活質量。

適逢十八屆五中全會把“健康中國”上升到國傢戰略規劃層麵,“十九大”再次要求完善國民健康政策,為人民群眾提供全方位全周期健康服務。我們以乳腺癌這一常見腫瘤作為試點,依據疾病特點和患者健康需求,在既往MDT診療模式基礎上,創新性引入IDT模式,提齣瞭乳腺癌全方位全周期健康管理的理念。為瞭普及該理念,並提供切實可行的操作規範,我們聯閤腫瘤界同行和眾多相關跨學科專傢,開始瞭本書的編寫工作。

本書涉及很多跨學科方麵的知識,例如腫瘤心髒病學、腫瘤生殖學等,均屬於新興交叉學科,在全球尚屬起步階段,給本書的編撰帶來一定挑戰。雖然我們協同瞭眾多腫瘤及相關跨學科專傢,本書的策劃與組織編寫工作亦曆時兩年餘,但由於知識的局限和經驗的缺乏,內容難免有缺陷與不足,但至少開啓瞭腫瘤全方位全周期健康管理的先河。我們將本書定位為“患者的教科書、醫生的科普書”,希望能在乳腺癌領域的醫生中樹立“全方位提升”的腫瘤診療理念,同時在廣大乳腺癌患者及社會大眾中普及“全周期促進”的腫瘤防治及康復知識。齣發點的差異,決定瞭本書的特色:既體現科普書的通俗易懂,也確保教科書的科學嚴謹。希望能夠為包括乳腺癌在內的腫瘤防控、為“健康中國”國傢戰略目標的實現做齣力所能及的貢獻。

馬 飛 盧雯平 徐兵河

2018年1月



《生命的光輝:走齣乳腺癌的陰影》 本書簡介 當生命之光遭遇陰霾,當健康奏響警鍾,我們如何在未知的恐懼中尋找方嚮,在漫長的治療中重拾力量,在康復的道路上擁抱新生?《生命的光輝:走齣乳腺癌的陰影》正是這樣一部獻給每一位勇敢麵對乳腺癌的女性,以及她們身邊最親近的傢人和朋友的指南。它不僅僅是一本書,更是一盞指路明燈,一份溫暖的陪伴,一股堅韌的力量,旨在幫助讀者全方位、全周期地理解、應對並最終超越乳腺癌帶來的挑戰,重新點燃生命的璀璨光輝。 本書內容詳情: 第一部分:認知與覺醒——瞭解你的敵人,守護你的健康 在與乳腺癌的抗爭中,認知是第一步,也是最重要的一步。本部分將以科學、嚴謹又不失人文關懷的筆觸,深入淺齣地剖析乳腺癌這一疾病。 乳腺的奧秘與健康:首先,我們將帶領讀者認識女性乳腺的正常結構與功能,理解月經周期、激素變化對其的影響,以及如何通過日常觀察和觸診,初步瞭解自己乳腺的健康狀況。我們會詳細介紹乳房的解剖學知識,讓讀者對其有更直觀的認識。 乳腺癌的多重麵貌:乳腺癌並非單一一種疾病,其類型、分期、惡性程度韆差萬彆。本書將係統介紹常見的乳腺癌類型,如浸潤性導管癌、浸潤性小葉癌等,以及非浸潤性導管癌(DCIS)等早期病變。我們會解釋不同亞型的特點,包括激素受體(ER/PR)和HER2的狀態,這些信息對後續治療方案的製定至關重要。 風險的解讀與評估:什麼人更容易患上乳腺癌?本書將全麵梳理乳腺癌的已知危險因素,包括年齡、傢族史、基因突變(如BRCA1/BRCA2)、生活方式(飲食、運動、飲酒、吸煙)、生育史、激素替代療法等。我們將引導讀者根據自身情況進行風險評估,並提供專業的風險管理建議,例如是否需要進行基因檢測,以及如何通過改變生活方式來降低風險。 早期信號的捕捉:早期發現是提高治愈率的關鍵。本書將詳細列舉乳腺癌的常見早期癥狀,如乳房腫塊、乳頭溢液、乳頭內陷、乳房皮膚改變(橘皮樣改變、紅腫、潰瘍)等。我們強調,任何身體齣現的異常變化都不應被忽視,並鼓勵讀者積極尋求醫生幫助。 科學篩查的必要性:定期的乳腺癌篩查是早期發現的有力武器。本書將詳細介紹目前主流的篩查方法,包括乳腺X綫攝影(Mammography)、乳腺超聲(Ultrasound)和乳腺核磁共振(MRI),並針對不同年齡、不同風險等級的女性,提供個性化的篩查建議和頻率。我們會解釋各種影像學檢查的原理、優缺點以及檢查前的準備事項,幫助讀者更有效地配閤醫生進行篩查。 心理準備與支持係統:得知罹患乳腺癌,對任何人來說都是巨大的心理衝擊。本部分將提前為讀者做好心理上的準備,強調正視疾病的重要性,並介紹建立和依靠社會支持係統(傢人、朋友、病友群、專業心理谘詢)的策略,幫助讀者在疾病麵前不孤單。 第二部分:精準診斷與個性化治療——與醫生攜手,製定最優方案 確診後的治療是決定預後的關鍵環節。本書將以科學的視角,深入解析現代醫學在乳腺癌診斷與治療方麵的最新進展,強調個體化治療的重要性。 診斷的層層遞進:從初步篩查到最終確診,這是一段嚴謹而科學的旅程。我們將詳細介紹診斷過程中可能遇到的各種檢查,包括臨床觸診、影像學檢查(X綫、超聲、MRI)、乳腺超聲引導下的穿刺活檢(粗針活檢、細針穿刺)、手術切除後的病理分析。我們會解釋這些檢查的目的、過程以及結果的解讀,讓讀者清晰瞭解自己的病情。 分期的意義與治療決策:疾病的分期是製定治療方案的基礎。本書將詳細講解TNM分期係統,解釋T(腫瘤大小)、N(淋巴結轉移)、M(遠處轉移)的含義,以及不同分期對預後和治療選擇的影響。 多學科協作的智慧:現代乳腺癌的治療是多學科團隊(MDT)共同決策的結果。本書將介紹MDT的構成(外科醫生、腫瘤內科醫生、放療科醫生、病理科醫生、影像科醫生、整形外科醫生、營養師、心理谘詢師等),強調這種協作模式如何確保為患者提供最全麵、最精準、最適閤的治療方案。 手術治療的選擇與展望:手術是許多乳腺癌患者的首選治療方式。我們將詳細介紹乳房腫瘤切除術(保乳手術)和乳房切除術(全切),以及前哨淋巴結活檢(SLNB)和腋窩淋巴結清掃(ALND)等相關手術。我們會討論各種手術方式的適應癥、風險、術後恢復以及美學重建(乳房再造)的選擇。 藥物治療的時代:藥物治療在乳腺癌的治療中扮演著越來越重要的角色。本書將詳細介紹不同類型的藥物治療,包括: 化療:解釋化療的原理、常用的化療方案、可能的副作用及管理方法,以及如何通過基因檢測等手段預測化療敏感性。 靶嚮治療:重點介紹針對HER2陽性、PIK3CA突變等靶點的靶嚮藥物,說明其作用機製、療效、副作用及使用注意事項。 內分泌治療:闡述激素受體陽性乳腺癌患者如何通過他莫昔芬、芳香化酶抑製劑等藥物進行內分泌治療,以及治療的時長和監測。 免疫治療:介紹免疫治療在某些特定類型乳腺癌中的應用前景和最新進展。 放射治療的角色:放射治療(放療)在乳腺癌的局部控製中發揮著關鍵作用。本書將介紹放療的原理、類型(外照射、內照射),以及其在保乳手術後、全切術後以及轉移性疾病中的應用,並說明放療的潛在副作用和管理。 臨床試驗的希望:對於一些復雜或晚期病例,臨床試驗可能提供新的治療希望。本書將介紹參與臨床試驗的意義、選擇標準以及注意事項。 第三部分:康復與再生——重塑生活,擁抱希望 治療的結束並非旅程的終點,而是新生活的開始。本部分將聚焦於乳腺癌患者的康復期,提供全方位的指導,幫助她們重建身心健康,重拾生活的熱情。 術後與治療後的生活調適:手術和放化療可能會帶來身體上的不適和功能上的改變。本書將提供詳細的康復指導,包括: 運動康復:強調術後適度的運動對恢復淋巴循環、提高身體機能的重要性,介紹適閤不同階段的運動方案,如上肢功能訓練、全身性有氧運動等。 飲食營養:提供科學的飲食建議,幫助患者補充營養、增強免疫力、減輕放化療副作用,例如推薦富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,以及如何應對食欲不振、味覺改變等問題。 睡眠與休息:指導患者如何改善睡眠質量,保證充足的休息,以促進身體修復和精力恢復。 疼痛與疲勞管理:提供應對術後疼痛、放化療引起的疲勞等常見不適的策略和方法。 情緒的撫慰與心理重建:乳腺癌的經曆可能會留下長期的心理創傷。本書將深入探討癌癥患者可能麵臨的心理問題,如焦慮、抑鬱、恐懼、失落感,並提供實用的心理調適技巧,包括: 接納與釋然:引導患者如何接納身體的變化和疾病的經曆,逐漸放下負麵情緒。 正念與冥想:介紹正念練習和冥想的方法,幫助患者平靜內心,減輕壓力。 情感錶達與溝通:鼓勵患者嚮傢人、朋友或專業人士錶達自己的情感,尋求理解和支持。 心理谘詢與治療:強調專業心理谘詢和治療在幫助患者走齣陰影中的重要作用。 定期的隨訪與監測:康復期並非一勞永逸,定期的醫學隨訪至關重要。本書將詳細解釋隨訪的目的、內容(體檢、影像學檢查、腫瘤標誌物檢測等)以及頻率,幫助患者積極配閤醫生,及時發現可能的復發或轉移。 二次發育與生活品質:乳腺癌治療可能會對女性的身體形象和生活質量産生影響。本書將關注: 美學重建:詳細介紹乳房再造的各種方式(自體組織移植、假體植入),幫助患者重塑自信。 性健康與親密關係:坦誠地探討乳腺癌治療對性生活的影響,並提供改善性健康和維護親密關係的建議。 重返職場與社會:指導患者如何平衡康復與工作、社會活動,重新融入社會,找到生活的意義。 生活方式的重塑與健康管理:將乳腺癌的經曆轉化為提升生活品質的契機。本書將強調建立健康的生活方式,包括均衡飲食、規律運動、管理壓力、戒煙限酒,以及定期體檢的重要性,鼓勵讀者將健康視為一種積極的生活態度。 知識的更新與希望的傳遞:醫學在不斷進步,新的治療方法和研究成果層齣不窮。本書將鼓勵讀者保持對醫學進展的關注,並相信科學的力量。同時,我們也希望通過分享成功案例和康復者的經驗,傳遞希望,激勵所有麵對乳腺癌的女性,堅定信念,勇敢前行。 《生命的光輝:走齣乳腺癌的陰影》,以其詳實的科學知識、貼切的人文關懷、前瞻性的治療理念以及實用的康復指導,力求成為每一位女性在麵對乳腺癌時的堅實後盾。它不僅僅是一部醫學參考書,更是一部關於生命韌性、勇氣與希望的頌歌,陪伴讀者穿越陰霾,重獲璀璨的人生。

用戶評價

評分

老實說,我對這本書的評價,很大程度上是基於一種“好奇寶寶”的心態。我一直對人體健康,尤其是女性特有的健康問題,抱有極大的求知欲。乳腺健康,作為女性身體一個非常重要的組成部分,其健康狀況直接關係到女性的自信和生活質量。所以我看到《乳腺癌全方位全周期健康管理》這個書名時,腦海裏立刻浮現齣無數的問號。這本書是否能解答我關於乳腺癌的各種疑慮?比如,究竟是什麼原因導緻瞭乳腺癌的發病?日常生活中哪些習慣會對乳腺健康産生影響?如果真的不幸齣現瞭一些小小的癥狀,我應該如何初步判斷?更重要的是,我希望能在這本書裏找到關於“管理”的真諦。它不僅僅是關於疾病本身,更是關於如何 proactive 地去維護和管理,如何在疾病來臨時做齣最明智的選擇,以及在康復過程中如何重拾健康與活力。我設想書中或許會有一部分內容,專門講解如何建立健康的生活方式,比如飲食、運動、心理調適等方麵,這些看似微不足道的細節,卻可能在預防和康復中扮演著至關重要的角色。這本書能否成為我隨身的健康顧問,在我需要時,能提供及時、準確、貼心的指導,這是我最期待的。

評分

當我看到《乳腺癌全方位全周期健康管理》這本書的時候,我腦海裏第一個閃過的念頭是:“終於有瞭一本真正能解決我睏惑的書!”。我身邊的親戚朋友,有經曆過乳腺癌治療的,也有還在擔心和觀察中的,這讓我深切體會到乳腺健康的重要性,以及麵對疾病時的無助和迷茫。我非常期待這本書能夠成為一個可靠的“地圖”,指引我在乳腺健康這條道路上,能夠清晰地知道方嚮,知道每一個階段需要做什麼,需要注意什麼。我尤其看重“全方位”這個詞,這是否意味著它會涵蓋從基礎的認識,到專業的篩查,再到治療的各種選項,以及最關鍵的——術後的長期管理和心理重建?我希望這本書能像一位經驗豐富的醫生,能夠告訴我,在不同的時期,我的身體需要什麼樣的關注。例如,在年輕的時候,我需要瞭解哪些預防措施?當齣現一些早期的跡象時,我該如何自我觀察和初步判斷?如果真的確診瞭,我需要瞭解哪些治療方案的選擇,以及它們的優缺點?而“全周期”則讓我覺得,這本書不僅僅關注疾病本身,更關注一個人從健康到患病,再到康復的整個過程。我希望它能給我提供在每一個階段都能用到的實用建議,幫助我更有力量、更有智慧地麵對這一切。

評分

這本書的標題讓我瞬間産生瞭濃厚的興趣,因為我周圍的親友中,不少人都曾受到乳腺健康的睏擾,甚至有人不幸確診。當我拿到這本書,迫不及待地翻開,我首先關注的便是其內容的深度和廣度。我期待它能像一本詳盡的指南,涵蓋從預防、篩查、早期診斷,到治療方案的選擇、術後康復,乃至長期監測和生活方式調整的每一個關鍵環節。我希望書中能提供最新、最科學的醫學知識,並且用通俗易懂的語言進行解釋,讓非專業讀者也能輕鬆理解。例如,關於篩查的部分,我希望能夠詳細介紹不同年齡段、不同風險人群的篩查建議,包括鉬靶、B超、MRI等技術的優缺點,以及如何解讀篩查報告。在治療方麵,我期望書中能對不同分期、不同類型的乳腺癌治療方法進行闡述,比如手術方式、化療、放療、靶嚮治療、內分泌治療等,並簡要說明其適應癥和副作用。同時,我也非常期待書中能夠分享一些真實案例,讓讀者能夠感同身受,從中獲得力量和啓示。這本書的厚度也讓我對它寄予厚望,我希望它能真正做到“全方位”,為讀者提供一個可靠的知識體係,幫助她們更好地瞭解和應對乳腺癌這一疾病。

評分

坦白講,我不是醫學領域的專業人士,但作為一個普通讀者,我對於健康信息的獲取有著非常迫切的需求。市麵上關於健康的書籍琳琅滿目,但真正能夠做到係統性、科學性、並且易於理解的書卻不多。《乳腺癌全方位全周期健康管理》這個書名,立刻吸引瞭我,因為它“全方位”和“全周期”的承諾,似乎涵蓋瞭從預防到康復的整個過程,這正是我所需要的。我希望這本書能夠像一個知識的寶庫,為我提供關於乳腺癌的全麵認識。比如,關於預防,我希望書中能提供一些切實可行的方法,不僅僅是醫學上的建議,也包括一些生活方式的指導。在篩查方麵,我希望它能清晰地解釋各種篩查方法的原理、頻率以及適用人群,幫助我更好地規劃自己的篩查計劃。而當談到“管理”時,我更關注的是如何應對,如何選擇最適閤自己的治療方案,以及術後如何進行科學的康復和生活方式的調整,以達到最佳的治療效果和生活質量。我希望這本書能夠用清晰的邏輯和簡潔的語言,將復雜的醫學知識轉化為我能夠掌握和運用到的信息,讓我能夠更有信心地去麵對和管理自己的乳腺健康。

評分

一直以來,我對如何更好地照顧自己,尤其是女性身體的健康,抱持著一種“未雨綢繆”的態度。當我在書店的架子上看到《乳腺癌全方位全周期健康管理》這本書時,它所傳達的“全麵”與“持續”的概念,立刻引起瞭我的共鳴。我希望能從這本書中,獲得一種更深入、更細緻的認知。比如,在預防方麵,我希望它能提供一些超越常規的、更具科學依據的建議,讓我能夠更有效地降低風險。在篩查環節,我希望能詳細瞭解不同檢查方法的原理、準確性以及最佳的檢查周期,幫助我做齣更明智的個人選擇。而“管理”這個詞,對我來說,意味著不僅是疾病的治療,更包括瞭如何維持身體的最佳狀態,如何在治療後更好地恢復,以及如何長期地保持一種健康的生活方式。我希望這本書能夠深入淺齣地講解乳腺癌的發生機製,不同類型、不同分期的治療方法,以及術後的康復訓練和心理調適。我期待它能成為一本不僅僅是知識的羅列,更是一本能夠真正賦能讀者的書,讓我能夠帶著清晰的認知和實用的方法,積極主動地去管理自己的乳腺健康,從而擁有更充實、更自信的生活。

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