跟国医名师学刮痧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李志刚主编 著

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出版社： 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536969414

商品编码：12886077276

出版时间：2017-04-01

作  者:李志刚 主编 著作 定  价:39.8 出 版 社:陕西科学技术出版社 出版日期:2017年04月01日 页  数:216 装  帧:平装 ISBN:9787536969414 ●暂无

内容简介

暂无

《国医名家诊脉精要：指尖下的生命之歌》 在中国传统医学的浩瀚星辰中，脉诊无疑是最为璀璨的明珠之一。它如同一扇窗口，让我们得以窥探人体内部的微妙变化，感知生命跳动的韵律。本书《国医名家诊脉精要：指尖下的生命之歌》并非着眼于具体的治疗手法，而是将笔墨聚焦于脉象的辨识、理解与应用，旨在带领读者深入探索这一古老而精深的医学技艺。 一、 脉象的起源与发展：历史长河中的沉淀 要想真正领悟脉诊的精髓，必须追溯其源远流长的历史。本书将从早期医学典籍中零星记载的脉象信息开始，梳理脉学的发展脉络。从《黄帝内经》对脉象的初步论述，到《伤寒杂病论》中脉证结合的经典范式，再到历代医家对脉象分类、辨识的不断丰富和深化，我们将看到脉学如何在数千年的实践中不断完善，成为中医诊断不可或缺的重要组成部分。 《黄帝内经》的奠基： 探讨《内经》中关于脉气的生理功能、脉象的初步描述，以及与脏腑、病理的初步关联。例如，书中提及的“脉浮，谵语者，热入血室”，为后世脉象与病证的联系奠定了基础。 《伤寒杂病论》的飞跃： 重点分析张仲景如何将脉诊与具体病证紧密结合，形成“辨脉证治”的体系。浮、沉、迟、数等关键脉象在《伤寒论》中的具体运用，以及其所代表的寒热、虚实等病机变化，都将得到详尽解读。 历代名家的传承与创新： 介绍历代名医如扁鹊、华佗、孙思邈、李时珍等在脉学领域的贡献。例如，宋代《脉经》对脉象的分类与描述，明代《濒湖脉学》对脉象的精细化划分与形象化比喻，都极大地丰富了脉学的内涵。我们将深入了解这些医家是如何通过临床实践，不断提炼和总结脉象的辨识要领，使其更加系统化、实用化。 二、 脉象的生理基础：感知人体律动的奥秘 脉象并非空中楼阁，其背后有着深刻的生理基础。本书将从生理学角度，揭示脉象与心血管系统、气血运行、脏腑功能的密切关系，帮助读者建立起脉象与人体正常生理活动的联系，从而更好地理解脉象的异常变化。 心主血脉： 阐述心气的盛衰、心脏的搏动能力如何直接影响脉搏的频率、节律和力量。心气不足则脉弱，心阳亢盛则脉数。 气血与脉搏： 分析气血在脉道中的运行状态如何体现在脉象的搏动上。血的充盈度、运行的顺畅与否，都直接影响着脉搏的充实程度和流动感。气虚则脉无力，血瘀则脉涩。 脏腑功能的反映： 探讨不同脏腑的功能失调如何通过脉象表现出来。例如，肝郁化火可见弦数之脉，脾胃虚弱可见虚弱之脉。我们将解析肝、心、脾、肺、肾等主要脏腑的功能活动与相应脉象之间的内在联系。 生理脉搏的正常范围： 详细介绍成年人、不同年龄段、不同性别以及不同生理状态（如运动后、情绪激动时）下的正常脉搏范围，为辨别异常脉象提供基准。 三、 脉象的分类与辨识：十八种脉象的精微世界 本书的核心内容将聚焦于脉象的分类与辨识。我们将详细介绍中医经典的十八种脉象，并结合大量临床实例，深入浅出地讲解每种脉象的形态特征、主病、类症鉴别以及辨识要领。 浮脉： “浮如拔草”，主表证，风寒、风热皆可出现。我们将分析浮而有力、浮而无力、浮而数、浮而迟等不同细微变化所代表的不同病机。 沉脉： “沉如石坠”，主里证，寒湿、痰饮、食滞等皆可出现。探讨沉而有力、沉而无力、沉而弦、沉而滑等变化。 迟脉： “迟如 the wind”，每息三至，主寒证、阳气虚弱。分析迟而有力、迟而无力、迟而缓等区别。 数脉： “数如连珠”，每息六至，主热证、阴虚。深入探讨数而有力、数而无力、数而空等。 虚脉： “虚如脱肉”，脉道细弱无力。解析虚而浮、虚而沉、虚而迟、虚而数等。 实脉： “实如转索”，脉道有力充实。分析实而沉、实而数、实而洪等。 滑脉： “滑如 the roller”，往来流利，如盘走珠。主痰湿、食滞、妊娠等。 涩脉： “涩如 the sand”，往来艰涩不利。主血瘀、气滞、精伤等。 弦脉： “弦如 the string”，端直而长，如按琴弦。主肝胆病、疼痛、痰饮等。 紧脉： “紧如 the rope”，急迫而有力，如 the rope。主寒痛、积滞。 洪脉： “洪如 the wave”，来盛去盛，来实去虚。主热盛。 微脉： “微如 the thread”，细弱难辨，如 thread。主阳气大虚、血虚。 弱脉： “弱如 the cotton”，细而无力。主气血两虚。 长脉： “长如 the wood”，过 the position and beyond。主热证、肝火。 短脉： “短如 the finger”，过 the position and short of the position。主气滞、血瘀。 散脉： “散如 the scattered”，来去无 the limit，散乱无 the rule。主脏气欲脱。 结脉： “结如 the knot”，来 the direction and go the direction，with the beat and the pause。主心血虚、痰阻。 代脉： “代如 the pause”，节律 own the pause。主脏气衰败。 本书将通过大量图示和形象化的比喻，帮助读者更直观地理解每种脉象的形态，并提供临床鉴别要点，帮助读者区分相似的脉象，避免误诊。 四、 脉象与病证的结合：临床诊断的智慧 脉诊并非孤立存在，而是与望、闻、问、切四诊中的其他方法紧密结合，共同构成中医的诊断体系。本书将重点探讨脉象在疾病诊断中的具体应用，以及如何通过脉象的变化来判断病情的发展和预后。 脉证合参的原则： 强调不能仅凭单一脉象下诊断，必须结合病人的症状、体征、病史等进行综合分析。 不同疾病的脉象特点： 针对常见病、多发病，如感冒、咳嗽、胃痛、失眠、月经不调等，详细分析其在不同病程阶段可能出现的典型脉象。 脉象的动态变化： 探讨疾病在发展过程中，脉象如何随之变化，以及如何通过观察脉象的变化来判断病情是好转还是加重，是进证还是退证。 危重证的脉象警示： 重点介绍一些预示着病情危重的特殊脉象，如散脉、代脉等，以及这些脉象出现时的紧急处理原则。 辨别虚实、寒热、表里： 阐述如何通过脉象来准确辨别病邪的性质（寒热）、病位的深浅（表里）以及机体的盛衰（虚实），为后续的治疗提供明确的方向。 五、 脉学实践的提高：从理论到实践的桥梁 理论知识的学习固然重要，但脉诊最终要回归到临床实践。本书将为读者提供一些实用的学习方法和练习建议，帮助读者在实践中不断提高脉诊的准确性和熟练度。 如何正确摸脉： 详细讲解摸脉的指法、力度、部位，以及如何排除干扰因素，保证摸脉的准确性。 自我练习与他人互诊： 鼓励读者从自我感受开始，再逐步与家人、朋友互诊，积累不同脉象的体会。 名家医案的研读： 引用历代名家的经典医案，分析他们在诊脉过程中是如何发现问题、做出判断的，从中学习其诊脉思路和临证智慧。 学习资源推荐： 推荐一些优秀的脉学著作、教学视频或线上资源，帮助读者进一步深化学习。 保持学习的热情与耐心： 强调脉诊是一门需要长期磨练的技艺，鼓励读者保持耐心和毅力，不断提升自己的专业水平。 《国医名家诊脉精要：指尖下的生命之歌》不仅是一本关于脉诊的书，更是一本带领读者领略中医智慧、感知生命律动的百科全书。它将帮助您拨开重重迷雾，在指尖之下，聆听生命的每一曲旋律，理解身体的每一声低语，从而开启一段探索中医奥秘、提升健康素养的精彩旅程。这本书适合所有对中医感兴趣的读者，无论您是初学者，还是有一定基础的中医爱好者，都能从中受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书主要是冲着“国医名师”这四个字去的，期望能从中窥见一些不同于市面上其他养生书的深度和独到见解。这本书的结构编排非常严谨，它并没有急于介绍各种病症的刮痧方法，而是花了大量的篇幅去解释刮痧背后的“理”——阴阳五行、经络走向如何与刮痧的作用机制相结合。这部分内容读起来非常过瘾，它提供了理论支撑，让你明白为什么要刮这里，而不是盲目地“照猫画虎”。作者在阐述理论时，引用了大量的古代医籍原文，但解释得又非常现代，成功地搭建起了古老智慧与现代人认知之间的桥梁。例如，它对“出痧的颜色深浅”的解读，细致入微地分析了不同颜色可能对应身体内部哪种类型的“邪气”或失衡，这种深度分析是我在其他地方很少见到的。我感觉自己不仅仅是在学一种“术”，更是在学习一种观察人体的独特视角和思维方式。读完这本书，我对刮痧的信心倍增，因为它让我看到了“知其然，更知其所以然”的专业高度，这对于追求养生深度的人来说，简直是宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格给我的感觉是极具现场感的，仿佛是国医名师的珍贵课堂录音整理而成，充满了口语化的生动表达和经验总结。与那些教科书式的描述不同，这本书里充满了“小窍门”和“老经验”。例如，作者提到如何通过观察刮痧板上刮下来的物质的“水汽”来判断体内湿重的程度，这种细微的观察点，是标准教材里很难捕捉到的。而且，作者似乎特别擅长用生活化的比喻来解释复杂的生理现象，比如将经络比喻成“身体里的高速公路”，阻塞了自然就会堵车、出事故。这种讲解方式让知识点变得极其容易被吸收和记忆。书中穿插的一些“名师故事”和“案例分享”也很有启发性，它们不是干巴巴的成功案例，而是充满了曲折和反思，让人明白中医的实践过程也是一个不断学习和调整的过程。总而言之，这是一本充满了“烟火气”的专业书籍，它既有深厚的理论根基，又有丰富的一线实践智慧，读完后让人感觉自己已经站在了巨人的肩膀上，对未来自我保健充满了信心和方向感。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种常年受伏案工作折磨的“屏幕族”量身定做的入门指南！我一直对刮痧这回事儿心存好奇，总觉得它玄之又玄，直到翻开这本书才发现，原来它没有我想象的那么复杂。作者的文笔非常亲切自然，就像邻家经验丰富的大姐在手把手教你一样，没有那种高高在上的医学术语堆砌，读起来毫无压力。我尤其欣赏它对“刮痧工具的选择”这一块的讲解，细致入微，从牛角板、玉石板到专业的刮痧板，每一种的材质特性和适用人群都分析得透彻。特别是对于初学者，它强调的“循序渐进，轻柔起步”的理念让我悬着的心彻底放了下来，不再担心自己会“下手过重”弄出吓人的痧痕。书中那些图文并茂的穴位定位，精准到连我这种方向感稀烂的人都能轻松找到那些关键点。读完前几章，我已经迫不及待地在颈椎和肩胛骨周围试了几次，虽然痧出的不多，但那种微微发热、气血通畅的感觉立竿见影，比起那些热敷贴膏，感觉更像是从根本上疏通了堵塞，效果持久得多。这本书真正做到了将传统疗法“平民化”和“实用化”，让人不再把刮痧视为一种神秘仪式，而是日常保健的有力武器。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，我是一个对“功效”极其敏感的读者，如果一本书光说不练，那对我来说就是废纸一张。这本书最让我惊喜的地方，恰恰在于它对具体病症的解决方案极其接地气且高效。它不是那种笼统地说“刮痧能调理感冒”，而是将感冒分为风寒、风热、暑湿等不同类型，并为每种类型设计了特定的刮痧“套餐”，包括取穴顺序、力度控制和刮痧方向的微调。我按照书上针对“慢性疲劳综合征”的那一套方法，坚持了半个月，效果显著。特别是针对久坐人群容易出现的“肝气郁结”问题，书中介绍的“刮拭足少阳胆经”的组合手法，操作起来虽然略微耗时，但刮完后身体有一种明显的放松感，连带着情绪都跟着好了起来。这本书的排版也非常人性化，关键的穴位配图是彩色的，并且图中标注了刮痧的走向，避免了误操作。它就像一本活生生的“家庭应急保健手册”，很多小毛病，比如落枕、经期不适，我都不再急着跑诊所了，自己在家就能处理，省钱省力，安全感十足。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它所传达出的那种“尊重身体”的态度，这在如今快节奏的养生风潮中显得尤为珍贵。作者反复强调，刮痧不是“治病”，而是“调理气血，激发自愈力”，这种哲学层面的引导，远比单纯的技巧传授更有价值。我特别喜欢其中关于“刮痧的禁忌”的章节，写得极其负责任和审慎。它不仅列举了孕妇、儿童、皮肤病患者等常规禁忌人群，还深入探讨了某些特定疾病的急性期和体质虚弱时不宜刮痧的时机，甚至详细说明了刮痧后需要注意的饮食禁忌和避风保暖事项。这种近乎苛刻的细致，体现了作者对生命的敬畏和对读者的负责。阅读过程中，我始终感受到一种踏实的专业感，仿佛有一位严谨的师傅在身边把关，确保我不会因为盲目追求效果而伤害到自己。它教会我的，是“慢下来，听身体的声音”，而不是一味地“加码”刺激。