最好的小學生食譜(暢銷版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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無 著

圖書標籤:

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• 簡單易學
• 營養搭配
• 快手菜
• 傢常菜
• 健康飲食
• 美食教程
• 親子廚房
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店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538878660

商品編碼：1679208980

開本：24開

齣版時間：2014-06-01

頁數：383

字數：150000

作  者:無 著作 陳誌田 主編 定  價:29.8 齣 版 社:黑龍江科學技術齣版社 齣版日期:2014年06月01日 頁  數:383 裝  幀:軟精裝 ISBN:9787538878660 ●小學生飲食常識
●小學生的營養膳食安排14
●小學生膳食安排的注意事項15
●如何給孩子補鐵補鋅16
●十二種健腦營養素18
●如何給孩子補鈣增高21
●增強免疫力的11種食物22
●四種保護眼睛的營養素25
●讓孩子開胃的九種方法26
●補鐵補鋅菜譜
●河塘小炒030
●擰汁雪蓮030
●紅棗炒竹筍031
●芹菜葉餅031
●蔥炒木耳032
●黑木耳炒青椒032
●香芹炒木耳033
●碧綠芹香黑木耳033
●腐竹銀芽黑木耳034
●阿凡提小炒034
●部分目錄

內容簡介

本書根據孩子各階段的發育特點與營養需求科學設計，將美食菜譜按營養功效分為補鐵補鋅餐、健腦益智餐、增高助長餐、增強免疫餐、保護視力餐、開胃消食餐，菜、湯、麵、飯、粥、點全麵包括，注重葷素搭配，做到品種多樣化，色、香、味、形豐富多樣，讓孩子從此告彆挑食、厭食，每天都吃得開心、吃得營養，真正指導您用營養美味築造孩子健康成長的基石。

好的，以下是一份關於一本假設名為《創客少年的編程啓濛》的圖書簡介，其內容與《最好的小學生食譜（暢銷版）》完全無關，且力求自然流暢，不含任何技術痕跡。 --- 圖書名稱：創客少年的編程啓濛：從零開始的趣味代碼之旅 作者：[此處可虛構一位資深教育者或技術專傢姓名] 齣版社：[此處可虛構一傢麵嚮少兒教育或科技的齣版社] ISBN：[此處可虛構一個ISBN號] 簡介：點燃未來創造力的第一把火 在信息技術飛速發展的今天，編程不再是專業人士的專屬技能，而是像讀寫和算術一樣，成為現代公民必備的基礎素養之一。然而，對於初次接觸編程的孩子們來說，枯燥的理論和復雜的語法往往是最大的障礙。《創客少年的編程啓濛：從零開始的趣味代碼之旅》正是為瞭跨越這道鴻溝而誕生。 本書並非一本冰冷的技術手冊，而是一本充滿奇思妙想的探險地圖。我們深知，激發興趣是最好的老師。因此，我們摒棄瞭傳統教材的刻闆說教，將學習過程設計成一場場引人入勝的“創客任務”。目標讀者群體鎖定在小學高年級到初中低年級的學生，以及希望引導孩子接觸科技的傢長和教師。 第一部分：認識“機器人”的思維方式——邏輯與序列的魔力 學習編程，首先要學習的是“像計算機一樣思考”的能力，即邏輯思維。本書的第一部分著重於培養這種基礎素養。我們從孩子們最熟悉的場景入手，例如如何清晰地指導一個迷路的小夥伴找到迴傢的路，或者如何精確地安排一場班級活動的時間錶。 我們會引入“算法”這一核心概念，但絕不使用晦澀的術語。取而代之的是，我們使用“指令序列圖”和“流程卡片”來模擬程序執行的過程。孩子們將通過一係列有趣的“搭積木”遊戲來理解順序、選擇（如果/那麼）和循環（重復執行）這三大基本控製結構。我們會設計挑戰，比如設計一個自動化澆花的簡單係統，或者編寫一套指令讓一個虛擬小人在迷宮中找到寶藏。這些活動強調的是，計算機的強大源於精確的指令，而非魔法。 第二部分：圖形化編程的樂園——積木搭建的創意世界 我們深信，動手實踐遠勝於紙上談兵。在打下堅實的邏輯基礎後，本書將無縫對接目前全球最流行的少兒圖形化編程平颱（如Scratch或類似環境）。我們不會直接教授軟件操作，而是將軟件界麵視為一個巨大的、可以無限組閤的工具箱。 本部分的核心在於“項目驅動學習”。我們精心設計瞭六大核心項目，每一個項目都對應著孩子們日常生活中的興趣點： 1. 會說話的動畫故事：學習如何控製角色的移動、對話和錶情，理解事件觸發機製。 2. 互動式音樂盒：探索聲音模塊和節奏控製，理解變量（如“音高”或“速度”）的初步概念。 3. 我的第一個小遊戲——“躲避隕石”：這是對碰撞檢測、隨機數生成和分數記錄的綜閤運用。孩子們將學會如何讓程序産生不確定性，並設置勝利與失敗的條件。 4. 數字藝術畫闆：利用“畫筆”工具，探索坐標係和角度的概念，創造齣令人驚嘆的分形圖案。 5. 寵物喂養模擬器：引入“狀態”管理，讓虛擬寵物擁有飢餓度、快樂度等屬性，需要根據時間流逝和玩傢操作進行變化。 通過這些項目，孩子們能夠直觀地看到自己輸入的指令如何轉化為屏幕上生動的反饋，極大地增強成就感。 第三部分：從可視化到文本化的橋梁——初探代碼的結構之美 當孩子們對圖形化編程得心應手後，他們自然會對隱藏在那些色彩鮮艷的積木背後的“秘密語言”産生好奇。本書的第三部分，旨在提供一座平穩的過渡橋梁，為未來學習Python、JavaScript等文本編程語言打下堅實的語法和結構認知基礎。 我們不會詳細介紹某一特定文本語言的全部語法，而是聚焦於“跨語言的編程概念”。通過對比圖形化模塊與對應的代碼片段，孩子們將認識到： 變量是如何存儲信息的； 函數是如何封裝復雜操作，實現“一鍵調用”的； 列錶或數組是如何高效管理一批同類數據的。 例如，當他們拖動一個“移動10步”的積木時，我們嚮他們展示這可能對應著代碼中的`move(10)`或者`sprite.x += 10`。這種對照學習，讓孩子們明白瞭圖形化編程並非“簡化的玩具”，而是真正強大編程語言的“視覺化錶達”。 結語：編程思維，受益終生 《創客少年的編程啓濛》的目標，絕不僅僅是培養未來的程序員。更重要的是，它旨在培養一種麵嚮未來的思維模式——分解復雜問題、係統化思考、快速迭代與調試的能力。這些“創客精神”將滲透到孩子學習數學、科學，乃至解決日常生活中遇到的任何難題時，成為他們最寶貴的財富。 本書的語言風格活潑風趣，配有大量色彩鮮明、便於理解的插圖和步驟分解圖。我們鼓勵孩子們去“弄壞”程序，因為每一次調試（Debug）都是一次深刻的學習。準備好瞭嗎？翻開這本書，一起進入充滿創造力與無限可能性的代碼世界吧！ ---

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是每個傢庭廚房裏的救星！我傢小朋友以前吃飯總是挑挑揀揀，每次做飯都像打仗一樣，我更是纍得夠嗆。自從有瞭這本《最好的小學生食譜(暢銷版)》，感覺整個廚房都煥然一新瞭。它的內容真的太豐富瞭，完全沒有我想象中的那種簡單羅列菜譜。首先，它從孩子們最喜歡的顔色、形狀入手，設計瞭很多造型可愛的料理，什麼小熊餅乾、彩虹蔬菜捲，光是看著就讓人食欲大增，小朋友們更是愛不釋手。更讓我驚喜的是，它不僅僅是教你怎麼做菜，還融入瞭很多營養小知識，用孩子們能聽懂的語言講解為什麼多吃蔬菜好，為什麼蛋白質對身體重要，感覺就像請瞭個小營養師在旁邊指導。而且，它還特彆考慮到瞭小學生自己動手的可能性，很多步驟都寫得非常詳細，配上清晰的大圖，就算是廚房新手也能跟著一步步完成，這不僅鍛煉瞭孩子的動手能力，也讓他們對食物有瞭更深的親近感。我記得有一次，我和孩子一起做瞭個“小動物飯團”，他興奮得不得瞭，自己捏得歪歪扭扭的，但吃的時候比我做的都香！這本書真的讓做飯變成瞭一件有趣的事情，而不是一個負擔。

評分☆☆☆☆☆

說實話，當我看到《最好的小學生食譜(暢銷版)》這本書的時候，我最先吸引我的就是它封麵上那種鮮活、充滿童趣的設計。我本身也不是個烹飪高手，但一直想給孩子做點有營養又好吃的。這本書完全超齣瞭我的預期。它不僅僅是教你做菜，更像是帶你走進一個美食探險的世界。它的內容組織得非常巧妙，從早餐、午餐、晚餐到下午茶點心，幾乎涵蓋瞭孩子一天所需的全部美食。我特彆喜歡它裏麵關於“主題食譜”的部分，比如“生日派對美食”、“節日特色小吃”，讓每一次用餐都充滿瞭儀式感。更讓我贊賞的是，書中很多菜譜都設計得非常“安全”，避免瞭使用過多油鹽，並且強調瞭食材的原味。我記得我傢孩子之前一直不喜歡吃西蘭花，自從我按照書裏的方法做瞭個“西蘭花小偵探披薩”，他竟然愛上瞭！他還特彆好奇裏麵那些“小眼睛”和“小嘴巴”是怎麼做齣來的。這本書真的讓我體會到，原來做飯也可以這麼有趣，這麼有創造力。

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是育兒傢庭的“必備寶典”！我本來對給孩子做飯這件事有些頭疼，總覺得要營養又要好吃，還要花時間，簡直是“不可能的任務”。但《最好的小學生食譜(暢銷版)》這本書，完全顛覆瞭我的認知。它最大的亮點在於，不是簡單地告訴你食材和步驟，而是把每道菜都講得有故事，有溫度。比如，有些菜譜會告訴你，這道菜對於孩子保持充沛精力有多重要，或者這道菜為什麼能讓孩子的大腦更聰明。這種“解釋性”的指導，讓我更能理解為什麼要做這道菜，也更能說服孩子去嘗試。而且，它的創新性也非常強，很多我們平時可能不太會想到的食材搭配，它都做得非常完美，而且味道也很受孩子歡迎。我試過裏麵一個關於“秘密花園沙拉”的食譜，用瞭很多色彩鮮艷的蔬菜和水果，擺盤也特彆好看，孩子看見瞭都忍不住想吃。這本書真的讓我發現，原來給孩子做飯，也可以這麼有創意，這麼有樂趣。

評分☆☆☆☆☆

我當初買這本《最好的小學生食譜(暢銷版)》的時候，其實是抱著試一試的心態，因為傢裏已經有一些烹飪書瞭，但總覺得不太適閤我傢那個“挑食大王”。沒想到，這本書給我帶來瞭巨大的驚喜。它最大的特點就是“接地氣”，裏麵的很多食譜都取材於我們日常生活中隨處可見的食材，比如土豆、雞蛋、鬍蘿蔔等等，這對我這種不太會去花哨食材市場的人來說，簡直太友好瞭。而且，它的步驟說明非常清晰，甚至細緻到瞭“用多大的碗”、“切多厚的片”這種程度，對於我這種平時不太下廚的人來說，簡直是福音。我最喜歡的是它有一個“懶人食譜”專區，專門針對那些忙碌的傢長，可以在短時間內做齣美味又健康的餐點。我試過其中的一個“番茄雞蛋麵”，大概15分鍾就搞定瞭，而且味道齣奇的好，我傢小朋友竟然主動吃瞭兩大碗，這在我以前是想都不敢想的！這本書不僅教會瞭我怎麼做菜，更重要的是，它讓我重新認識瞭廚房，發現瞭做飯的樂趣，也增進瞭我和孩子之間的親子關係。

評分☆☆☆☆☆

自從傢裏有瞭這本《最好的小學生食譜(暢銷版)》，我感覺我傢廚房的日常都變得不一樣瞭。以前做飯，我總是在腦子裏拼命搜索各種菜譜，擔心孩子不喜歡吃，或者營養不夠。這本書就像一個貼心的夥伴，總能給我源源不斷的靈感。它的分類做得非常細緻，比如“增強免疫力係列”、“開發腦力係列”，讓我可以根據孩子的具體需求來選擇食譜，感覺非常科學。而且，它裏麵的很多創意組閤，是我自己從來想不到的。比如，它會教你如何把普通的蔬菜做成小朋友喜歡的“蔬菜小怪獸”，或者把水果做成各種可愛的形狀。最重要的是，書中的很多食譜都強調瞭“親子互動”，鼓勵傢長和孩子一起動手，這讓我有機會和孩子一起度過美好的時光，也讓他從中學到瞭很多東西。我記得有一次，我們一起做瞭個“迷你三明治”，他自己動手擺放食材，雖然最後做得有點歪歪扭扭，但他吃起來卻特彆滿足。這本書真的讓烹飪變成瞭一場溫馨的傢庭遊戲。