男人使用手冊:教你讀懂男人的*本書(小刀老師悄悄寫給天下女人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 情感
• 兩性關係
• 男性心理
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• 實用指南
• 小刀老師
• 女性必讀
• 成長

店鋪： 中夢圖書專營店

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504369000

商品編碼：1701260444

齣版時間：2013-07-01

基本信息

書名:男人使用手冊:教你讀懂男人的*本書(小刀老師悄悄寫給天下女人的“愛情駕照”，告訴你如何掌控你的另一半，打造自己的“賤男純”！)

原價：28.00元

作者:小刀著

齣版社：中國廣播影視齣版社

齣版日期：2013-7-1

ISBN：9787504369000

字數：100000

頁碼：240

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品標識：23255885

編輯*

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☆ 《男人使用手冊》是中國首批婚姻傢庭谘詢師、*書作傢 小刀老師*新作品！
☆ 2012年流傳於京浙滬廣川等地百餘傢高級美容會所的私密讀本！
☆ 寫給女人的“男人十八摸”，全方位拆解男人，告訴你“男人到底是怎麼一迴事”！
☆ 提醒你“男人性本賤”，教你如何打造自己的“賤男純”！

內容提要

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對於女人來說，男人是一個齣口，一旦女人愛上男人，她便開始瞭一段齣走，世界顛倒，靈魂齣走，走齣自己，走進另一個世界，在開始這段齣走之前，你至少要弄明白：男人是用來做什麼的？
在小刀老師的這本《男人使用手冊》*新作品中，他將在全天下的女人麵前剖開男人的心理世界，告訴女性男人到底是怎麼一迴事兒，女人應當如何與男人相處，如何更好地徵服和駕馭男性，找到自己的心靈伴侶，用心去瞭解男人、捕獵男人、使用男人、珍惜男人，做一個真實幸福的好女人！

目錄

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前言
第1章 *大管傢
粗心的女人都需要大管傢
女王更需要總管大臣來輔佐
大管傢男人，越肯定越齣色
大管傢的極緻——全職先生
自帶高薪的全能大管傢？
看中我就選我迴傢吧！
從真皮沙發男到布藝沙發男
一顆忠心獻給你，媳婦你*大
布藝沙發男帶給你的“小確幸”
小日子是自己過的，小沙發是自己坐的
每個男人都想成為變形金剛
給你的變形金剛男一個用武之地
重情重義是變形金剛男的本色前言
第1章 *大管傢第1節 小女人vs大管傢，誰比你們更般配？
粗心的女人都需要大管傢
女王更需要總管大臣來輔佐
大管傢男人，越肯定越齣色
大管傢的極緻——全職先生
自帶高薪的全能大管傢？第2節 我是美觀又耐用的布藝沙發
看中我就選我迴傢吧！
從真皮沙發男到布藝沙發男
一顆忠心獻給你，媳婦你*大
布藝沙發男帶給你的“小確幸”
小日子是自己過的，小沙發是自己坐的第3節 變形金剛就是我，你不會的事我搞定
每個男人都想成為變形金剛
給你的變形金剛男一個用武之地
重情重義是變形金剛男的本色
彆要求變形金剛拿起綉花針第4節 我要做你一輩子的取款機
我就是你有求必應的取款機
取款機不是搖錢樹，請不要肆意揮霍
真愛的順序，是先愛再有其他附加第2章 神秘男人味第1節 男人如玉，滋潤你心
*翡翠*初也是包裹在粗糙頑石裏
是美玉還是頑石？睜大眼睛認清楚！
美玉男人的細節主義
像戴胸口的玉佛一樣一直佩戴著他吧
你若不離，他必不棄第2節 男人如美酒，請細品，莫貪杯
上一堂簡明扼要的品酒公開課
陳年佳釀型男人，有錢不變壞
紅酒型男人的前生今世第3節 我就是你手中欲罷不能的那支煙
愛上你給的癮
問問自己：你真的決定做“煙民”嗎？
如何搞定香煙男？第4節 找個“大叔”來愛你
大叔男優點大羅列
真正的極品“阿加西”是這樣的
“阿加西”vs小蘿莉，那就好好愛吧第3章 快樂你*棒第1節 我是受氣包，為你犯賤沒尺度
不犯賤的男人不懂愛
受氣包不是窩囊廢，有點小賤更有小智慧
受氣包不需要知道女人在想什麼
他愛河東獅第2節 我就是顆開心果，逗你開心給你樂
逗樂要逗在點子上
開心果男人，應變能力*重要
臉皮厚一點，離愛近一點
開心果男人，情趣可以有第3節 女人彆生氣，我是你的滅火器
滅火器男的必備品質
看懂女人的大怒火和小情緒
每一個彪悍的女人背後都有一個滅火器男人
滅火器男人不是沒火氣男人第4節 巨無霸先生，讓我咬你一口好不好
找到*適閤你的巨無霸男人
巨無霸先生，讓我咬你一口吧
巨無霸的關鍵是，想吃還是不想吃第4章 專屬那盤菜第1節 我是維生素，按時服用健康多
維生素C男人，微量卻不可或缺
維生素E男人，不止抗氧化還能延緩老化
維生素男怎麼選第2節 我是你的狗，搖搖尾巴跟你走！
請珍惜你身邊的狗狗男
拿齣訓練狗狗的勁頭來培養男人
狗狗男的極緻——灰太狼
我願意輸給你，因為我愛你第3節 我是創可貼，你的傷口我來貼
創可貼男人都有一顆細膩的心
創可貼男*懂女人
創可貼男人，隨身常備很必要
後 記

作者介紹

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小刀，原名梁洪濤，70年代生於北京，中國首批婚姻傢庭谘詢師、中國駐顔美容學院副教授、*書作傢。先後從事教育、媒體、婚戀谘詢等工作，擁有兩性關係、婚戀心理谘詢十餘年經驗，主講的美好愛情沙龍、幸福婚戀課程被譽為都市女性的“心靈SPA”。先後齣版詩集《尋翼之夢》、《流浪歌手》，雜文集《愛情相對論》、《修煉美好》和這本《男人使用手冊》等多部專著。

文摘

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媒體*

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很多西方人相信，人來到這個世界上有兩個目的：一個是為瞭讓自己更完美；另一個是找到自己的另一半，讓TA變得更完美！
我之所以願意在萬裏之外為一位中國內地的婚戀谘詢師的新書寫序，一是因為我知道他和我一樣是個熱愛生活充滿激情的魅力男人，二是因為這本書能夠同時實現上麵兩個人生目的！
——馬剋?伍茲（Mark Woods），英國*書作傢，《寫給男人的*本懷孕書》作者寫給全天下女人的“愛情駕照”！告訴你如何在愛情中不錯檔，不醉駕，不闖紅燈，用心去認識男人、瞭解男人、使用男人、珍惜男人、做一個真實幸福的好女人！
——菲利斯博士、皮特博士，世界*心理治療師，*書作傢，電視節目主持人、《當金星遇見火星》作者

現代女性的自我覺醒與全麵成長指南 書名：《芳華·蛻變：現代女性的獨立、智慧與幸福之道》 作者： [此處可設定一位符閤主題的虛擬作者名，例如：林溪] --- 序言：時代的迴響與女性的新命題 我們正身處一個前所未有的變革時代。科技的飛速發展、社會結構的深刻調整，以及文化思潮的不斷碰撞，共同塑造瞭當代女性的新身份。她們不再局限於傳統的角色定義，而是渴望在職場、傢庭、自我實現等多個維度上，構建屬於自己的價值體係。然而，這種“多重身份”也帶來瞭新的睏惑：如何在追求獨立自主的同時，保持內心的柔軟與平衡？如何駕馭復雜的人際關係，實現真正的幸福圓滿？ 《芳華·蛻變：現代女性的獨立、智慧與幸福之道》正是一本獻給所有在時代浪潮中尋求清晰方嚮的女性的深度指南。它並非探討兩性關係的技巧手冊，而是聚焦於女性自身的內在力量、心智成熟度以及與世界高效互動的策略。本書旨在幫助讀者係統性地審視自我，重塑認知，最終實現從“被動適應”到“主動創造”的生命蛻變。 --- 第一部：重塑自我認知——內在世界的深度挖掘 本部分將引導讀者進行一次深刻的自我盤點，建立一個堅不可摧的“內在基石”。 第一章：告彆“應該”的枷鎖 主題： 識彆並拆解社會強加於女性的隱形期待。 “完美女性”的陷阱： 分析“好母親”、“好員工”、“好伴侶”等標簽背後的心理壓力源。 原生傢庭的印記： 如何識彆童年經曆對成人決策模式的影響，特彆是對“取悅型人格”的剖析與矯正。 核心價值觀的錨定： 區分“想要”與“需要”，建立一套以自我需求為核心的決策係統。 第二章：情緒的主權與心智的韌性 主題： 掌握情緒管理的高級技巧，培養強大的心理復原力。 識彆情緒的“生物信號”： 深入理解焦慮、恐懼、憤怒背後的生理與心理機製，而非簡單壓抑。 “邊界感”的藝術： 探討如何清晰而溫和地設定個人空間、時間與情感的界限，避免能量耗竭。 從“受害者心態”到“責任承擔者”： 培養積極的歸因模式，將睏境視為成長的催化劑，而非永久的宿命。 第三章：構建你的“獨角獸”技能樹 主題： 關注女性在職場和個人發展中獨有的優勢，並將其係統化、工具化。 高情商的結構化運用： 探討如何將同理心轉化為有效的溝通策略，而非情感泛濫。 跨領域思維的培養： 鼓勵女性打破專業壁壘，發展T型或π型能力結構，增強適應性。 時間管理的“能量導嚮法”： 摒棄單純的時間錶規劃，轉而關注不同任務對個人能量池的影響，實現高效産齣。 --- 第二部：智慧的社會互動——構建高質量的人際網絡 這一部分著重於提升女性在職場、社交和傢庭生活中處理復雜關係的能力，強調的是策略性而非權術。 第四章：職場中的“影響力密碼” 主題： 在專業領域中展現領導力與權威性，而非依賴討好或犧牲。 有效錶達的結構化訓練： 學習使用PREP（Point-Reason-Example-Point）等工具，使觀點清晰、有說服力。 談判與閤作的博弈論： 探討如何在權力不對等的情況下，爭取最大化的資源和認可。 建立良性的“支持係統”： 識彆職場中的“能量吸血鬼”與真正的盟友，進行策略性的人脈投資。 第五章：深度友誼的維係與滋養 主題： 探討女性之間復雜情感的流動，建立持久而賦能的同性友誼。 區分“陪伴”與“共謀”： 警惕在友誼中過度沉溺於負麵情緒的交流，提倡相互鼓勵、共同進步的模式。 處理嫉妒與比較的成熟方式： 承認人性的普遍弱點，並將其轉化為提升自我的動力，而非破壞關係的毒藥。 維護“獨處與連接”的平衡： 確保社交活動是主動的選擇，而非緩解孤獨感的工具。 第六章：應對衝突的“非暴力溝通”進階 主題： 將衝突視為信息反饋，通過精準的溝通技巧化解僵局。 觀察、感受、需要、請求（OSQR）： 深入運用此溝通模型，將指責轉化為需求錶達。 處理“情感噪音”： 學習在對話中過濾掉對方的攻擊性外衣，直擊其背後的核心訴求。 “和而不同”的藝術： 探討如何在堅持自我立場的同事，保持對差異的尊重，實現建設性的分歧。 --- 第三部：幸福的定製化藍圖——構建豐盈的生命體驗 本部分迴歸生命的本質——如何定義並實踐屬於自己的“好生活”。 第七章：經濟的自主權與財務的遠見 主題： 培養女性對財務的掌控感，實現真正的安全與自由。 風險認知與資産配置基礎： 介紹女性在傢庭財務決策中的關鍵角色，以及如何構建多元化、抗風險的投資組閤（側重理念而非具體産品）。 消費的哲學： 將消費行為與自我價值掛鈎，區分“身份消費”與“生命投資”。 製定人生財務裏程碑： 規劃不同階段（職業成熟期、半退休期）的財務目標，增強對未來的掌控感。 第八章：身心和諧的長期主義 主題： 關注長期健康投資，將身心保養內化為生活方式，而非臨時的“補救措施”。 理解“女性健康周期”： 探討生理變化對認知、情緒的影響，並提供相應的周期性生活調整建議。 正念的深度實踐： 不僅僅是冥想，而是將專注力帶入日常瑣事，如飲食、行走、工作，提升生命體驗的品質。 創造“審美與療愈空間”： 探討如何通過環境設計、藝術欣賞來滋養精神世界，對抗現代生活的碎片化。 第九章：超越“目標達成”的生命意義 主題： 探索更高層次的自我實現，找到個人行動與世界福祉的連接點。 利他主義的科學： 探討給予和貢獻如何反哺個體幸福感，避免“過度付齣”的陷阱。 “傳承”的意義： 思考自己想為後代或社會留下什麼——無論是知識、價值觀還是具體的改變。 擁抱未完成的圓滿： 接受生命總有遺憾與不確定性，將生命的圓滿定義為“持續的探索與投入”，而非終點的靜止。 --- 結語：你的生命，你做主編 本書不提供標準答案，隻提供一套強大的內觀工具和外拓策略。現代女性的芳華，不在於能否完美扮演所有角色，而在於擁有清醒的自我認知、駕馭復雜局麵的智慧，以及為自己定製幸福的勇氣。蛻變不是一蹴而就的革命，而是日復一日、有意識的選擇和成長。願每一位讀者都能拿起這本書，成為自己生命故事中最堅定的主編。

評分☆☆☆☆☆

說實話，購買《男人使用手冊》純粹是一時興起，可能是在某個社交媒體上看到瞭它的推薦，或者是在書店裏隨意翻到的。但它吸引我的地方，在於它那種“悄悄寫給天下女人”的定位。這讓我感覺到一種私人化的、甚至是帶著點“秘密武器”的感覺。不像很多市麵上常見的兩性關係書籍，總是洋洋灑灑地講大道理，或者過於學術化，《男人使用手冊》的錶述方式，讓我覺得它更接地氣，更貼近女性的實際需求。我腦海裏設想的，是這本書能夠提供一些不同於以往的視角，打破一些根深蒂固的誤解，甚至是一些顛覆性的觀點。我期待它不是簡單地告訴女人“男人都怎麼樣”，而是提供一種理解和溝通的鑰匙，幫助我們更好地與男性建立聯係，並在這個過程中，也能更好地認識自己。這本書，就像一個期待已久的答案，或者說，一個能幫助我找到自己答案的引路人。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，就被它那種“直擊人心”的標題所吸引。《男人使用手冊：教你讀懂男人的本書》——光是這個副標題，就充滿瞭懸念和承諾。我平時對這類話題其實是抱著一種審慎的態度，總擔心會看到一些刻闆印象的論調，或者過於戲劇化的描述。但是，“小刀老師”這個名字，帶著點江湖氣，又有點像鄰傢大哥的親切感，讓我覺得這本書的作者可能有著豐富的閱曆和獨特的視角。我翻開書頁，還沒來得及細讀內容，隻是粗略地瀏覽瞭一下目錄和開篇的幾句話，就感覺到一種彆樣的氣息。它不是那種冷冰冰的理論分析，也不是那種居高臨下的說教，而更像是一位經驗老道的長者，在你耳邊低語，娓娓道來。我開始想象，這位“小刀老師”究竟是怎樣一位人物？他又是如何將“男人”這樣一個復雜而多麵的群體，提煉成一份“使用手冊”的呢？這種好奇心驅使著我，想要深入其中，去探尋那背後隱藏的智慧和洞察。

評分☆☆☆☆☆

《男人使用手冊》這個書名，確實帶著一種實用主義的色彩，但“悄悄寫給天下女人”的說法，又增添瞭幾分神秘和親切感，讓我覺得這不是一本“公開課”，而是“私房秘籍”。我平日裏對這類兩性讀物其實是有些挑剔的，很多書要麼過於雞湯，要麼過於功利，要麼就是泛泛而談，很難真正觸及核心。但這本書的標題，讓我覺得它可能藏著一些不為人知的“竅門”或者“獨傢秘訣”，是那種隻有女人之間纔會悄悄分享的、真正有效的智慧。我腦海裏開始構思，這本書會是怎樣一番景象？它會不會用一些意想不到的比喻，或者一些非常生活化的場景來解讀男性？我期待它能提供一些超越錶麵現象的洞察，幫助我看到男性行為背後的真正動機，並學會如何去應對和互動。這不僅僅是一本書，更像是一次深入的、充滿發現的旅程，去揭開男性世界的那層麵紗。

評分☆☆☆☆☆

初拿到這本書，心裏是帶著一絲好奇和些許的“看熱鬧”心態。畢竟，市麵上關於“讀懂男人”的書籍不在少數，但很多時候都流於錶麵，或者過於雞湯，讀起來總覺得隔靴搔癢。然而，《男人使用手冊》的齣現，似乎有那麼點不一樣。它的封麵設計並不張揚，但標題中的“小刀老師悄悄寫給天下女人”卻透露齣一股神秘感和親切感，仿佛是閨蜜間心照不宣的秘密分享。我仔細打量瞭封麵，那筆觸和排版，沒有浮誇的設計，反而有種沉靜的力量，讓人覺得這不是一本嘩眾取寵的快餐讀物，而是真的想和讀者進行一場坦誠的對話。我腦海裏開始勾勒這本書可能帶來的改變，也許是能夠解開一些睏惑已久的感情謎題，也許是能夠讓我重新審視自己與身邊男性的關係，更重要的是，我期待它能提供一些真正實用、可操作的“方法論”，而不是空洞的大道理。這本書，就像一張藏寶圖的指引，讓我迫不及待地想要開啓這段探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《男人使用手冊：教你讀懂男人的本書》這個標題時，腦海中閃過的第一個念頭是：“終於來瞭一本不一樣的！”我一直覺得，關於男性心理和行為的解讀，市麵上很多時候都存在一種“非黑即白”的傾嚮，要麼把男人描繪成不懂風情的“直男”，要麼就是情感高手。而“小刀老師”這個充滿個性的署名，以及“悄悄寫給天下女人”的副標題，都讓我覺得這本書或許能帶來一些更 nuanced，更具層次感的解讀。我很好奇，這位“小刀老師”會用怎樣一種風格來“剖析”男性？是犀利而幽默，還是溫和而深刻？我期待這本書能提供一些具體的、能夠應用到日常生活中的建議，而不是一些模糊不清的概念。我希望它能讓我看到男性身上那些不為人知的細膩之處，或者是一些被我們忽略的溝通方式。這本書，對我來說，可能是一次學習和成長的契機，讓我能夠以更成熟、更智慧的方式去麵對感情和人際關係。