任选 食在好吃系列 家常菜谱 自制糕点 养生 烹饪美食 烹饪方法教学 畅销书 电饭锅做菜一本就够 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨桃美食编辑部 著

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店铺： 凯福图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553743684

商品编码：21851359734

出版时间：2016-01-01

该详情为食在好吃系列菜谱图书部分书籍内页细节，旨在让各位了菜谱系列书籍大概品质与内容，不与所售商品一一对应。请知悉！

出版社：江苏凤凰科学技术出版社

出版日期：2015-10-1

装帧：软精装

字数：250000

页码：160页

开本：16开

深入探究全球金融风暴的起源与影响：一部宏大的经济史诗 书名：暗流涌动：2008年金融海啸的深层逻辑与全球重塑 作者：[虚构知名经济学家姓名] 出版社：[虚构权威出版社名称] --- 书籍简介 本书并非一本烹饪指南，与厨房的烟火气、电饭煲的便捷操作，或是传统家常菜谱的温馨叙事毫无关联。它是一部深刻剖析二十一世纪初全球经济格局剧变的里程碑式著作，聚焦于那场几乎颠覆现代金融体系的灾难——2008年次贷危机及其引发的全球金融海啸。 我们生活在一个被复杂金融衍生品和高度互联的资本市场所驱动的世界。本书旨在揭开这场危机背后的重重迷雾，探究那些看似坚不可摧的金融堡垒是如何在短短数月内分崩离析的。这不是一本关于“如何轻松烹饪”的书，而是关于“如何理解我们赖以生存的经济系统为何会崩溃”的深度研究。 第一部分：看不见的火种——危机酝酿的土壤（约300字） 本书首先将读者带回危机爆发前的“黄金十年”。我们不会讨论如何用电饭锅做出美味的菜肴，而是审视美国房地产市场的空前繁荣，以及其背后驱动力——低利率环境、宽松的信贷政策与监管的盲区。 作者细致描绘了“抵押贷款证券化”（MBS）和“担保债务凭证”（CDO）这些复杂金融工具的诞生与扩散。我们深入剖析了信用评级机构失职的机制，以及那些被包装成“安全资产”的次级抵押贷款是如何如同金融病毒般渗透进全球银行体系的。这一部分，是对系统性风险累积过程的冷静记录，没有关于“养生”的建议，只有对资本逐利本性的无情揭示。我们追溯了“大而不能倒”（Too Big to Fail）理念的内在矛盾，解释了为何少数金融机构的鲁莽决策，最终会演变成全人类的经济负担。 第二部分：海啸来袭——从雷曼兄弟到全球蔓延（约450字） 危机的引爆点，集中体现在2007年至2008年间。本书以时间为轴，精确还原了危机升级的每一个关键节点。我们详尽分析了贝尔斯登的崩溃、雷曼兄弟的破产冲击，以及美国政府和美联储采取的紧急干预措施。 与市面上轻松的“畅销书”不同，本书拒绝使用浅显的比喻来解释金融危机。我们深入探讨了CDS（信用违约互换）市场的黑箱操作，解释了当“保险”的卖方（如AIG）无法履行赔付义务时，整个全球金融网络如何面临连锁反应。读者将了解到，当信贷市场冻结时，企业融资的中断，远比任何家庭菜单上的菜肴短缺都要致命。 此外，本书用大量篇幅对比了美国、欧洲和亚洲国家在危机冲击下的不同反应。我们分析了欧洲银行业的脆弱性如何加剧了主权债务危机的前兆，以及新兴市场在面对资本突然撤离时的无助。这不是一份关于“烹饪方法教学”的步骤指南，而是一份关于全球宏观经济政策如何在极端压力下被扭曲和重塑的案例研究。 第三部分：创伤与重建——金融体系的深层变革（约400字） 危机并未随着雷曼兄弟的倒下而终结，它留下了深刻的经济创伤和政治遗产。本书的第三部分聚焦于危机后的“大衰退”及其带来的结构性调整。 我们审视了各国政府为稳定经济而推出的“量化宽松”（QE）政策的长期影响，以及这些措施如何引发了关于财富分配不均的新一轮辩论。书中详细阐述了《多德-弗兰克华尔街改革和消费者保护法案》等一系列旨在加强金融监管的改革，并批判性地评估了这些改革在多大程度上真正杜绝了下一次危机的可能性。作者指出，尽管许多“硬件”被加固了，但人性的贪婪与监管套利的冲动，依然是金融世界中永恒的变量。 我们不会提供任何简单的“自制糕点”配方来缓解经济焦虑，而是提供工具去理解这些焦虑的根源。 第四部分：未来的阴影——系统性风险的警示（约350字） 在收尾部分，本书将视野投向未来。在技术发展日新月异的今天，新的风险正在浮现——加密货币的颠覆性潜力、科技巨头对金融服务的渗透，以及地缘政治风险对全球供应链的冲击。 本书的结论不是一剂“包治百病”的良方，而是对持续警惕的呼吁。它强调，金融系统的复杂性本身就是一种风险，而对这种复杂性的无知（无论是个体还是监管层），都可能再次将世界推向深渊。 《暗流涌动》 是一部献给所有关心世界经济走向、渴望理解现代资本主义运行轨迹的严肃读者的作品。它要求读者保持清醒的头脑，摒弃对“快速致富”的幻想，转而深入探究那些驱动我们这个时代的宏大力量。阅读本书，您将获得理解全球经济脉搏的深度视角，而非厨房里的片刻慰藉。 本书适合人群： 经济学专业人士、金融从业者、政策制定者、对国际政治经济学感兴趣的深度阅读爱好者。

评分☆☆☆☆☆

“说实话，我一直对烹饪这件事怀有很高的热情，但又苦于没有系统性的学习，总是凭着感觉来，有时候做得好吃，有时候就差强人意。当我拿到这本《任选 食在好吃系列 家常菜谱 自制糕点 养生 烹饪美食 烹饪方法教学 畅销书 电饭锅做菜一本就够》的时候，我感觉自己像是挖到了宝藏！它不仅仅是一本简单的菜谱，更像是一位经验丰富的大厨在手把手地教你。书里关于各种烹饪技巧的讲解，比如如何掌握火候、如何调味，都写得非常到位，很多之前我模糊的概念都变得清晰起来。尤其是关于家常菜的部分，那些看似普通却又最考验功力的菜肴，它都能深入浅出地讲解，让我明白了其中的窍门。而且，书里还包含了自制糕点的部分，我一直很喜欢吃甜点，但自己动手做总觉得无从下手，现在有了这本书，我感觉我离做出完美的舒芙蕾、香甜的玛芬不再遥远了。书中的一些养生理念也非常吸引我，它教你在享受美食的同时，也能注重身体的健康，这对于我来说非常重要。每次翻阅这本书，都能学到新的东西，也让我更加享受烹饪的过程，感觉我的厨艺真的在不断进步，这种成就感是无法言喻的。这本书的排版也很精美，图片清晰，让人赏心悦目，简直是送给自己最好的礼物。”

评分☆☆☆☆☆

“我之前买过不少烹饪类的书籍，但大多数都只是提供一些菜谱，对新手来说，看一遍就觉得无从下手，更别提真的做出来了。这本《任选 食在好吃系列 家常菜谱 自制糕点 养生 烹饪美食 烹饪方法教学 畅销书 电饭锅做菜一本就够》完全颠覆了我对菜谱的认知！它真的做到了‘一本就够’，里面涵盖了太多我需要的内容。最让我惊喜的是，它不仅仅是告诉你‘怎么做’，更告诉你‘为什么这么做’，比如食材的选择、调料的配比，它都会给出解释，让你知其然也知其所以然。我尤其喜欢它关于电饭锅做菜的部分，我平时上班很忙，回家就想快速吃到热腾腾的饭菜，电饭锅简直是我厨房里的神器。这本书给了我很多用电饭锅做出各种惊喜菜肴的灵感，比如做煲仔饭、蒸鱼，都变得轻而易举。还有家常菜部分，好多都是我从小吃到大的味道，但自己做总是差那么点意思，这本书让我找到了复刻那些味道的秘诀。而且，书里面的一些养生小贴士，也让我开始更加关注食材的营养搭配，让我在满足口腹之欲的同时，也为健康加分。这本书真的让我觉得烹饪不再是件复杂的事情，而是可以融入生活，带来乐趣和健康的。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的、享受烹饪的实践者。”

评分☆☆☆☆☆

“作为一名资深的‘吃货’，我对于能够做出美味佳肴始终抱有极大的热情，但实话实说，我的厨艺一直处于‘摸索’阶段，很多时候都是靠运气。直到我发现了这本《任选 食在好吃系列 家常菜谱 自制糕点 养生 烹饪美食 烹饪方法教学 畅销书 电饭锅做菜一本就够》，我才真正体会到‘事半功倍’的烹饪乐趣。这本书的结构非常合理，从基础的烹饪技巧到进阶的菜品制作，层层递进，即使是我这样的烹饪新手，也能轻松上手。书中对各种食材的处理方法、烹饪过程中一些容易被忽略的细节都进行了详细的讲解，比如如何让肉类更嫩滑、如何让蔬菜保持翠绿。我尤其欣赏书中关于家常菜的介绍，很多都是我一直想学但又觉得很难掌握的经典菜肴，这本书让我看到了实现的可能。而且，我发现它里面关于自制糕点的部分也非常吸引人，之前我一直觉得烘焙是个很高深的学问，但看了这本书，我发现很多看似复杂的糕点，只要掌握了基本原理和步骤，在家也能轻松完成。还有，书中融入的养生理念，让我觉得这不仅仅是一本菜谱，更是一种健康生活方式的引导，让我能够在享受美食的同时，也关注身体的需求。这本书真的是我烹饪道路上的‘启明星’，让我对未来做出更多美味佳肴充满了信心。”

评分☆☆☆☆☆

“我一直认为，厨房应该是充满乐趣和创造力的地方，而不是一个让人感到压力和挫败的战场。这本《任选 食在好吃系列 家常菜谱 自制糕点 养生 烹饪美食 烹饪方法教学 畅销书 电饭锅做菜一本就够》恰恰做到了这一点！它以一种非常亲民和易于理解的方式，将烹饪的奥秘展现在读者面前。书中的语言风格非常轻松幽默，读起来一点都不会觉得枯燥，而且每一道菜都配有精美的图片，让人看了就食欲大开。我特别喜欢它关于电饭锅烹饪的章节，这简直是为我这样的上班族量身定做的！我可以用它做出各种美味又省时的菜肴，省去了很多繁琐的步骤，让我下班后也能轻松享受美食。家常菜部分也做得非常出色，很多都是我妈妈的味道，看着这些菜谱，我仿佛回到了小时候，感觉特别亲切。更不用说自制糕点的部分了，我一直梦想着能做出颜值和口味并重的蛋糕和甜点，这本书给了我非常实用的指导。而且，书中关于养生的内容，也让我对食物有了更深的认识，不仅仅是味蕾的享受，更是一种对身体的关怀。这本书让我觉得，烹饪原来可以这么简单，这么有趣，而且还能带来健康和快乐。”

评分☆☆☆☆☆

“我最近真是太忙了，下班回家只想瘫在沙发上，本来对下厨这件事已经彻底放弃了，感觉做饭太麻烦，而且我手残党一个，做什么都怕失败。结果我妈给我寄了这本《任选 食在好吃系列 家常菜谱 自制糕点 养生 烹饪美食 烹饪方法教学 畅销书 电饭锅做菜一本就够》，我一开始还挺不以为然的，想着又是那种看了会，做了不会的书。没想到，打开之后，我简直惊呆了！里面好多菜谱都写得超级详细，步骤清晰，而且很多都是我平时吃不到但又觉得很想学的菜，像是红烧肉、糖醋排骨什么的，之前总觉得很难，一看里面的配料和步骤，瞬间觉得没那么遥不可及了。更让我惊喜的是，它还有电饭锅做菜的章节，我简直看到了救星！我平时最离不开的就是我的电饭锅了，现在竟然可以用它做出各种美味的菜肴，比如电饭锅焖鸡、香菇滑鸡什么的，感觉我都能变大厨了！而且，书里还讲了一些养生的小知识，让我觉得吃得健康又美味，简直太实用了。每天回家，我都会翻翻这本菜谱，挑一个看起来简单又好吃，还能用电饭锅做的菜，感觉做饭的动力一下子就上来了，也不再觉得是件苦差事了，反而成了一种享受。这本书真的是太棒了，让我这个厨房小白重拾了下厨的信心，也让我的餐桌变得越来越丰富美味。”

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好评。。。。。。。

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很实用

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上面的每一个吃的看起来都不错。

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物流给力，在美食的道路上不断精进自己

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看着就有食欲。

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学会了好多做法，真的很实用！

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非常有用，这下对三餐的丰富有很大帮助

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还没开始看不知道怎么样哦，发货很快，活动买的划算

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非常不错非常不错不错