英國IFA芳香療法聖經：IFA前主席Joanna Hoare傳授成為芳療師的完整芳療課程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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喬安娜.霍爾 著

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• 芳香療法
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• 替代療法
• 英國
• Joanna Hoare
• 芳療師培訓

店铺： 艺力图书专营店

出版社： 大樹林

ISBN：9789866005466

商品编码：24426707894

包装：平装

出版时间：2015-11-06

页数：256

正文语种：繁体中文

书名：英國IFA芳香療法聖經：IFA前主席Joanna Hoare傳授成為芳療師的*完整芳療課程

作者：喬安娜.霍爾

出版：大樹林

语种：繁體中文

页数：256 页

装帧：平装

ISBN：9789866005466

出版日期：2015-11-06

英國國際芳療師協會（IFA）是世界**個正式的芳療組織

IFA證照為全球芳療產業*權wei的職場專業通行證

本書為代表性前主席Joanna Hoare撰寫的芳療課程全書

本書為英國芳療*具quan威性的代表性著作，由英國IFA前主席Joanna Hoare撰寫，成為專業芳療師前的必讀聖經。她在全球傳授正規的淋巴排毒按摩手法近30年，是全球芳療界的指標性代表人物。

●芳療知識涵蓋面向*廣：

對芳香療法的各個相關領域都補充精要的基本概念。從芳香療法起源、精油化學類屬常識、如何挑選及調配精油、精油帶來的生理和心理作用、全身按摩手法、人體生理系統解析、特殊族群的芳香療法，甚至是如何成為成功的芳療師（進入職場、自立工作室、廣告與宣傳方式）等，對於想要扎實地打下芳療基礎，以及學會如何調配、選擇精油的人，本書是*好的選擇。

●本書針對病症除了提供配方，更著重說明成因與思考點：

坊間常見芳療工具書只以提供配方的方式滿足實用需求，本書的一大好處是它會描述症狀、解釋症狀發生的可能原因，以及芳療能在哪個部分起到作用。例如孕婦晨吐的症狀與懷孕過程中荷爾蒙導致消化系統變化有關，可以使用抗痙攣的苦橙葉安撫胃部平滑肌，加上刺激食慾的葡萄柚、消脹氣除胃酸的檸檬、止吐的薑等精油來協助。

●有大量的圖片與表格輔助說明：

包括精油理論與生理系統介紹，很難得有非常清楚又漂亮的圖片。比起純文字的說明會更容易吸收知識。同時也適時提供比較表格，這些都有助於具體地、系統性地消化芳療知識。對於想要學得更深更廣的芳療學員來說，會是能夠引起興趣又具學習效率的優良參考書。

●完整的個案分析，教你如何調配量身訂做的複方精油

提供個案的故事來了解如何選擇精油，調配身體和臉部用油，後續照顧，治療結果。調配複方精油時，如何找出前調、中調與後調的調性特質，運用不同精油為個案所需治療的身體症狀調配出量身訂做的精油配方。

●*正規的淋巴排毒按摩手法與完整步驟

傳授為他人進行芳香按摩的關鍵注意事項，提供瑞典式按摩、全身按摩的基本手勢和坐式按摩的技巧。分成一般成年人、嬰幼兒。以及針對老人和癌症病患的芳香療法。

●擁有IFA證照等於拿到世界六證：

英國成立世界**所芳香療法學院IFA（The International Federation of Aromatherapists），並將芳香療法納入健保給付範圍。在專業芳香療法領域的發展中具有領導性的地位。英國芳療學院興起，主導了日後其他英語系國家如美國與澳洲的芳療教學發展，也提升了芳療在這些國家的地位，使其受到各國政府認可，並藉此帶動亞洲國家如日本、韓國、臺灣、港澳大陸等地區的芳療學院及SPA事業體。擁有IFA一證等於拿到世界六證（包含IFPA、AOC、FHT、NAHA、英國AC認證）。如需更多資訊，請參考IFA網站：www.ifaroma.org。

★他們都人手一本，開箱心得：

Lizzie24：「對所有學生和專業的芳療師來說，這本書是完美的，講解詳細，指示皆有照片、容易遵循。我發現實際按摩過程，能夠在這本書達到提升。我強烈推薦這本書，真是物超所值了。我用於教授的專業芳香療法課程，並推薦這本書給我的學生。」

CK：「一本講解芳香療法的所有層面的**參考書。它有許多部分，包括身體各系統，如何從植物中萃取精油，除了一般人外，包括治療老年人、孕婦和嬰兒等，寫得有趣，也寫得很好。這本書很容易理解。按摩手法是每一個步驟以一張圖片來說明，對我很有用。讀這本書，我度過了一個快樂的夜晚，將用它做進一步參考。」

Sharon smith：「夢幻般的書，對於芳療的概念很完整，很容易理解，在運用薰香時幫助我很多。」

Anabebb from Buntingford：「這本書是非常明確和容易理解，特別適合正在學習的人。這本書在我的芳療過程中非常有用，是學習的寶貴工具。」

Custome：「它擠滿了高質量訊息，易於閱讀，獲得專業芳療師和學生的一致好評。」

CAZ：「想要成為合格的芳療師，或是任何對芳香療法有興趣的人都有益處。」

本書特色

1、【圖解教學*易懂，從新手到芳療師都適用】

本書一步步的詳細芳香療法指南解釋如何選擇和使用精油來用於身體、心理、情緒問題。大量的輔助圖片，簡單易懂。榮獲初學者、專業芳療師的一致好評。

2、【世界*正統、*完整、*高等級的芳療課程】

對於植物的構造、萃油部位、植物科屬等完全剖析，生理疾病和心理情緒相關聯結探討。人體十二大系統組織介紹（基礎生理機制、常見疾病理學、適用精油介紹），包括40種精油指南，調香理論、技巧課程、諮詢技巧。以及治療成人和兒童的芳香全身按摩手法示範教學，以及提供成為一位專業芳療師的開店計畫建議與面對客戶需注意的事項。

3、【 IFA權*芳療師的**本芳療祕技】

英國IFA國家整體芳療師協會是目前全世界*大非營利性的芳香療法協會。透過專業有條理的教學，授與芳香療法專業知識及技巧，提昇芳療、SPA、美容從業人員與認同自然療癒者的專業競爭力，提供*直接、*詳細的學習途徑。

名人推薦

原文嘉、溫佑君 芳療專家推薦

前言

如何使用本書

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一、芳香療法的起源

歷史與背景

當代芳香療法

芳香療法是一種療癒的藝術

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二、從科學角度看精油

基礎化學知識

精油的化學類屬

植物的構造與新陳代謝

植物的科屬分類

植物與香氣

透過嗅覺吸聞香氣

透過皮膚吸收精油

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三、精油的選購與使用

精油的來源

蒸餾法

其他萃取方式

如何選購精油

基底油

常見基底油

如何調配精油

喬安娜.霍爾的獨門調香法

動手調配方

精油適用症狀一覽表

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四、常見精油使用指南

精油指南使用說明

植物科屬速查表

精油指南

精油安全使用須知

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五、芳香按摩手法

按摩的作用

瑞典式按摩

基本按摩手法

其他按摩手法

為他人進行芳香按摩

建立個案資料

注意事項與禁忌

芳香按摩完整步驟

療程評估與後續照護

居家芳療應用

坐式按摩

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六、人體生理系統

細胞與組織

組織

皮膚

皮膚的作用

毛髮與腺體

呼吸系統

呼吸系統常見疾病

循環系統

循環系統常見疾病

淋巴系統

免疫系統

神經系統

神經系統常見疾病

消化系統

輔助器官

消化系統常見疾病

泌尿系統

泌尿系統常見疾病

內分泌系統

生殖系統

女性生殖系統

女性生殖系統常見疾病

男性生殖系統

肌肉骨骼系統

骨骼系統常見疾病

肌肉

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七、特殊族群的芳香療法

懷孕及生產前後的芳香療法

生產期間與產後的芳香療法

嬰幼兒的芳香療法

嬰兒按摩

用芳香療法幫助學習障礙人士

用芳香療法紓解壓力

各種情緒狀態下適用精油

老年人的芳香療法

癌症病患的芳香療法

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八、如何成為成功的芳療師

成為執業芳療師

成立自己的工作室

廣告與宣傳

維持專業水準

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謝辭

好的，这是一份关于其他芳香疗法书籍的详细简介，不涉及您提到的那本书的内容。 --- 探索芳香疗法的奥秘：现代精油应用与身心疗愈指南 本书旨在为芳香疗法爱好者、专业从业者以及对自然疗法感兴趣的读者，提供一套全面且实用的精油知识体系与应用指南。我们深入探讨芳香疗法的历史渊源、科学基础，并重点介绍如何安全、有效地将精油融入日常生活与专业实践中，以促进身心健康。 第一部分：芳香疗法的基础科学与历史回溯 芳香疗法并非新潮概念，而是植根于古老文明的智慧。本部分将追溯芳香疗法在古埃及、印度和传统中医中的应用历史，展示植物芳香物质在人类文明中的重要地位。 随后，我们将进入现代芳香疗法的科学基石。精油是如何产生的？从植物到瓶中的精油，涉及蒸馏、冷压榨等复杂的提取过程，每种方法都决定了精油的化学成分与治疗效力。我们将详细解析芳香化学的基础知识，介绍萜烯类、酯类、醛类等关键化学分子，它们构成了每种精油独特的治疗属性——从抗炎、抗菌到镇静安抚。 理解精油的作用机制至关重要。本书将解释精油如何通过嗅觉系统影响大脑边缘系统，进而调节情绪、记忆和内分泌功能。同时，皮肤吸收是精油进入人体的另一重要途径，我们将讨论皮肤的屏障功能以及精油分子渗透的原理。 第二部分：精油的深度图谱与个案应用 本书精选了超过五十种最常用和最具疗效的单方精油，为每一种精油提供详尽的“档案卡”。这些档案卡涵盖： 1. 植物学信息： 准确的拉丁学名、科属、产地，以及如何辨识优质精油。 2. 主要化学成分： 关键成分的比例分析，解释其主要的治疗特性。 3. 传统与现代用途： 从缓解失眠、减轻疼痛到支持免疫系统等多种应用。 4. 使用禁忌与注意事项： 详述光敏性、皮肤刺激性，以及特定健康状况（如孕期、儿童使用）下的安全指南。 例如，对于薰衣草，我们将探讨其Linalool和Linalyl Acetate的镇静效果；对于茶树油，我们将深入分析其强大的广谱抗菌活性。读者将学会如何“阅读”一张精油标签，并根据需求选择最合适的品种。 第三部分：安全调配与载体选择的艺术 纯精油不能直接涂抹于皮肤，载体油的选择和稀释比例是安全芳疗的生命线。本部分将系统介绍各种基础油（如荷荷巴油、甜杏仁油、岩玫瑰油等）的特性、脂肪酸构成以及它们对精油吸收的影响。 调配并非随意混合。我们将教授几种核心的调配原则： 协同作用（Synergy）： 如何通过组合不同的精油，增强整体的治疗效果，实现“1+1>2”的目标。 气味分层与平衡： 调配出既具有疗效又令人愉悦的香气复方。 精确稀释计算： 针对不同人群（成人、儿童、老年人）和不同应用目的（按摩、涂抹、香薰）的科学稀释指南。 书中提供了一系列配方模板，涵盖从日常保健到针对特定不适的实用配方，例如缓解偏头痛的头部按摩油、改善睡眠的睡前复方喷雾等。 第四部分：芳香疗法在生活中的全方位整合 芳香疗法不仅仅是按摩。本书倡导将这种自然疗愈方式融入生活各个方面： 1. 情绪与心理健康： 利用芳香的力量来应对压力、焦虑和抑郁情绪。探讨特定精油如何支持神经系统的平衡，以及在冥想和放松练习中如何使用香薰扩散器。 2. 居家环境与清洁： 如何用天然精油配制无毒的家居清洁剂，替代传统化学产品，创造一个更健康的居住环境。 3. 个人护理： 制作自制的面霜、身体乳、洗发水和除臭剂，实现真正的“零化学添加”护肤。我们会详细讲解乳化技术和保质期的管理。 4. 特定族群的关怀： 专门设立章节讨论在老年护理、运动恢复以及儿童日常健康维护中如何审慎应用芳香疗法。 第五部分：从爱好者到专业实践的进阶 对于希望将芳香疗法作为职业发展的读者，本书提供了严谨的行业视角。我们将讨论职业道德、客户咨询技巧，以及如何建立一个安全、专业的芳疗实践空间。内容涵盖初次咨询的流程、病史记录的重要性，以及如何撰写专业、负责任的建议。 结语：持续学习与实践 芳香疗法是一个不断发展的领域。本书鼓励读者保持好奇心，持续关注新的研究成果，并强调实践经验的重要性。我们相信，通过系统学习和审慎实践，每一个人都能掌握精油的强大力量，为自己和他人带来更深层次的健康与和谐。 本书是一份面向未来的工具书，它结合了扎实的科学证据、丰富的实践经验以及对植物力量的深刻敬畏，是所有希望深入了解和实践现代芳香疗法的读者的必备之选。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的书名时，我立刻被它所传递的权威感和系统性所吸引。“英國IFA芳香療法聖經”这几个字，让我联想到的是一种古老而严谨的学问，而非流行一时的风潮。我一直以来都对芳香疗法的神秘魅力和治愈力量深感着迷，但总是难以找到一本能够真正指导我深入学习的教材。市面上的芳疗书籍，要么内容过于零散，要么过于理论化，难以真正转化为实践。而这本书的副标题，“IFA前主席Joanna Hoare傳授成為芳療師的完整芳療課程”，则精准地戳中了我的需求。我渴望的不仅仅是了解几种精油的用法，而是希望能够系统地学习芳香疗法的理论知识，理解其背后的科学原理，并能够掌握成为一名合格芳疗师所必需的专业技能。这本书承诺的“完整芳療課程”，让我看到了一个由经验丰富的专家带领，一步步走向专业的学习之路，我对此充满期待，并相信它能够为我打开芳香疗法的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就让我立刻被吸引住了，“英國IFA芳香療法聖經”这几个字，瞬间勾起了我对于芳香疗法的无限好奇。一直以来，我都被各种精油的奇妙功效所着迷，但总觉得自己在理论和实践之间隔着一层纱，摸不清门路。这本书的副标题——“IFA前主席Joanna Hoare傳授成為芳療師的完整芳療課程”，更是让我看到了希望的曙光。IFA，这个在芳香疗法界响当当的名号，加上“前主席”的头衔，几乎是对这本书权威性的金字招牌。我一直以来都在寻找一本能够系统性地、深入浅出地讲解芳香疗法的书籍，而不是那些零散的、碎片化的知识点。这本书似乎正是我梦寐以求的那一本，它承诺的“完整芳療課程”，让我看到了通往专业芳疗师之路的清晰指引，每一个想要深入了解芳香疗法，甚至将其作为职业发展方向的人，都会被这样的承诺深深打动。我期待着这本书能够为我打开一扇新的大门，让我能够真正理解芳香疗法的精髓，掌握科学的使用方法，并最终能够运用这些知识去帮助自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

当我第一眼看到这本书的书名时，脑海中立刻浮现出一幅画面：一位经验丰富的导师，在古老而充满智慧的英格兰土地上，娓娓道来芳香疗法的奥秘。书名中的“聖經”二字，不仅仅是对其内容深度和广度的形容，更是一种神圣感的传递，仿佛这本书是通往芳香疗法殿堂的唯一钥匙。而“IFA前主席Joanna Hoare”的加持，更是让我对其专业性和可信度有了极大的信心。我一直对那些拥有深厚学术背景和实践经验的专家所撰写的书籍情有独钟，因为它们往往能提供更具洞察力和前瞻性的观点。这本书承诺的“完整芳療課程”，让我看到了一个结构清晰、逻辑严谨的学习路径，而非堆砌零碎的知识点。我期待这本书能够从最基础的植物学、精油化学成分入手，逐步深入到芳香疗法的应用、配方设计，甚至到伦理道德规范等各个方面。我希望通过这本书的学习，能够真正建立起一套扎实的芳香疗法知识体系，并能够自信地运用这些知识来改善身心健康。

评分☆☆☆☆☆

从书名“英國IFA芳香療法聖經”的第一眼，我就感受到了一种沉甸甸的重量感，仿佛它蕴含着芳香疗法界最精华的智慧。我一直以来都对精油及其带来的身心疗愈效果充满好奇，但总感觉自己停留在“门外汉”的层面，缺乏深入的理解和专业的指导。市面上充斥着各种关于精油的书籍，但真正能够提供系统性、专业性学习的却少之又少。而“IFA前主席Joanna Hoare傳授成為芳療師的完整芳療課程”这个副标题，简直就像为我量身定制的邀请函。IFA的名号本身就代表着行业的高标准，再加上“前主席”的头衔，这无疑为本书的权威性打上了最强的背书。我渴望的是一个完整的学习体系，能够从根源上理解芳香疗法的理论基础，掌握精油的辨识、特性、安全使用法则，以及如何根据不同的个体情况进行科学的配方设计。这本书似乎承诺的就是这样一种“从零到一”，或者说是“从入门到精通”的全面培训，我对此充满期待。

评分☆☆☆☆☆

书名本身就充满了吸引力，“英國IFA芳香療法聖經”这几个字，仿佛自带一种古典而专业的香气，让人联想到那些古老而神秘的草药智慧。我一直对芳香疗法抱有浓厚的兴趣，但市面上很多关于芳香疗法的书籍，要么过于浅显，要么内容零散，难以形成系统的认知。这本书的出现，让我看到了一个系统学习的希望。“IFA前主席Joanna Hoare傳授成為芳療師的完整芳療課程”这个副标题，更是精准地击中了我的痛点。我不仅仅想了解几种精油的功效，更希望能够像专业的芳疗师一样，理解精油的本质，掌握科学的运用方法，并能够根据不同的需求进行个性化的调配。这本书承诺的“完整芳療課程”，听起来就充满了深度和系统性，它似乎不仅仅是一本介绍性的读物，而更像是一本包含了循序渐进的学习指南。我迫切地希望能够通过这本书，系统地构建我的芳香疗法知识体系，理解芳香疗法的科学原理，并能够真正掌握成为一名合格芳疗师所必需的技能。