時間的悖論(精) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 火把圖書專營店

齣版社： 中信

ISBN：9787508684598

商品編碼：27106235305

開本：32

齣版時間：2018-03-06

>基本信息

• 商品名稱：時間的悖論(精)
• 作者：(美)***·津巴多//約翰·博伊德|譯者:張迪衡
• 定價：49
• 齣版社：中信
• ISBN號：9787508684598

>其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-03-06
• 印刷時間：
• 版次：
• 印次：
• 開本：32開
• 頁數：

內容提要

閱讀本書前，你可以先思考如下問題：？ 你是如何看待時間的？？ 你的時間觀是怎樣的？？ 如何擁有平衡的時間觀，從而*有效地利用時間？我們知道，財富有價，但時間無價。人生是短暫且有限的，而時間是我們度過一生的媒介。如果不能充分利用時間，那麼我們將付齣沉重的機會成本。
    我們對時間的態度形成瞭時間觀。世界知名心理學傢***？津巴多和他的研究夥伴約翰？博伊德對時間觀進行瞭深入研究，並得齣結論：在生活中，我們所做的每一個重大選擇都取決於內在的時間觀。有關時間的問題，本質上就是有關人生意義的問題。我們的時間觀將對我們的生活産生深遠的影響，但我們自己卻很少會意識到這一點；此外，擁有平衡的時間觀預示著我們也擁有健康的生活方式，而過於偏差的時間觀則會導緻不健康的生活方式。這些時間的悖論無所不在，我們要做的，就是洞察時間的本質，然後通過塑造全新的時間觀，來重塑我們的人生。
    通常來看，時間觀包括以下6種：關注過去的消極時間觀、關注過去的積極時間觀、關注當下的宿命主義時間觀、關注當下的享樂主義時間觀、關注未來的時間觀、**未來的時間觀。適度的未來時間觀加上當下時間觀，再輔以固定的積極懷舊時間觀，這就是理想的組閤時間觀。實際上，每個人都能夠調整自己的時間觀，從而擁有平衡的時間觀。如果你能根據情境靈活地轉換時間觀，就能有效地利用時間，擁有健康的生活。

作者簡介

***？津巴多(Philip Zimbardo) 美國**心理學傢。他生於1933年，並於1959年獲得耶魯大學心理學博士學位，曾任美國心理學協會（APA）**，科學協會**委員會（CSSP）**。他在斯坦福大學任教50餘年，目前是斯坦福大學的榮譽退休教授。
  津巴多不僅進行瞭廣受關注的斯坦福監獄實驗，還緻力於利用心理學幫助所有人，其研究涉及害羞、時間、生活英雄、男性問題等領域。他齣版瞭《心理學與生活》《津巴多普通心理學》等廣受歡迎的相關教材，並參與製作瞭《探索心理學》係列節目，被譽為“當代心理學的形象和聲音”。
  由於他數十年來在心理學研究和教學領域的傑齣貢獻，美國心理學協會為他頒發瞭西爾格德普通心理學終身成就奬。此外，他還因其研究榮獲瓦茨拉夫？哈維爾基金奬。
  約翰？博伊德（John Boyd）1994年與***？津巴多結緣，作為首席助教參與對時間的研究。

目錄

**部分?關於時間的科學 001
第1章?時間為何如此重要 003
你的時間是有限的 003
無所從來，亦無所去 008
時間比金錢*寶貴 009
時間的心理相對論 013
“善良的撒瑪利人”實驗 016
掌控過去的人也掌控著未來 021
時間心理學 022
第2章?測測你的時間觀 031
急劇變化的世界 032
古人類的“事件時間” 034
“時鍾時間”的轉變 041
**的時間觀 045
對待改變的反應 050
相關科學測試 052
第3章?如何看待過去 077
津巴多的往事 077
你的過去與*早的記憶 079
約翰的往事 081
決定論、解析主義和行為主義 082
重構過去 086
過去的真實性是否重要 093
第4章?全然真實的當下 109
如何專注於當下 110
摺現未來的經濟學 115
活在當下的三種方式 116
活在當下的優缺點 133
守時是一種美德 147
第5章?從**看未來 151
如何以未來為導嚮 157
以未來為導嚮的優缺點 163
為成功的未來預演 175
第6章?**未來 183
自殺式恐怖襲擊 186
**未來的時間觀 196
**未來的應對方式 204
**未來時間觀的未來 208
第二部分?珍惜時間，樂享生活 213
第7章?時間、身體和健康 215
大腦中的時間 217
當下和未來的緻命危機 221
時間與精神錯亂 225
失序的時間 229
時間與健康 232
時間與壓力 237
第8章?時間是*有智慧的人生顧問 243
延遲滿足的棉花糖 243
時間觀影響你的未來 245
時間不僅是金錢 255
5步輕鬆邁嚮財務自由 258
退休以後 263
第9章?愛情裏的時間 275
戀愛中的時間觀 277
測測你與戀人時間觀的配閤度 279
在以未來為中心的世界尋找另一半 280
幸福與時間觀 283
幸福的絆腳石 285
提升你的幸福指數 290
**0章?商業、政治與時間觀 299
商業時間簡史 303
時間觀引發的領導力 309
時間陷阱 314
時間觀的衝突是政治的核心 320
**1章?重置你的心理時鍾 335
提升時間洞察力 335
*佳時間觀組閤 337
重置時間觀 343
打造嶄新的均衡時間觀 351
**2章?時不我待 355
讓你的人生*有意義 355
人生苦短，你在等待什麼？ 357
重溫，沉浸，享受 360
一切盡在你手中 362
後?記?忙，越來越忙 365

《時間的悖論（精）》圖書簡介 引言：時空的潮汐，記憶的迷宮 在浩瀚無垠的宇宙圖景中，時間，這位最神秘也最無情的旅人，以其不可捉摸的步伐，丈量著萬物的存在與消亡。我們被它的洪流裹挾，在它精心編織的因果鏈條中起舞，卻又常常在某個不經意的瞬間，被它那看似絕對的秩序所睏擾。時間，它既是我們感知現實的基石，又是我們探索未知的極限。然而，當對時間的理解深入到某個臨界點，當理性與想象的邊界開始模糊，一幅幅令人眩暈的圖景便在眼前展開——這便是“時間的悖論”所指嚮的領域。 《時間的悖論（精）》並非是一本簡單的科幻小說，它更像是一扇通往多維度思考的大門，邀請讀者一同潛入時間的深層肌理，審視那些挑戰我們直覺、顛覆我們認知的可能性。本書以一種宏大而細膩的筆觸，將科學的嚴謹、哲學的思辨與文學的想象力巧妙地融閤在一起，勾勒齣一幅關於時間、記憶、選擇與現實本質的壯麗畫捲。它不提供簡單的答案，而是提齣深刻的問題，引發讀者對自身存在、對宇宙運行規律的無限追問。 第一章：時間的鍾擺與宇宙的低語 本書的開篇，便將我們帶入一個關於時間起源的宏大敘事。從宇宙大爆炸的奇點齣發，到時空結構的演化，作者細緻地描繪瞭時間作為物理學基本維度的誕生。在這裏，時間並非是綫性的、單嚮的河流，而是與空間交織，構成瞭一個動態的、相互作用的四維時空。物理學的最新理論，如相對論的奇妙預言——時間膨脹、引力扭麯時空——都被賦予瞭生動的色彩，不再是枯燥的公式，而是宇宙賦予生命的驚人禮物。 然而，物理學上的時間隻是冰山一角。《時間的悖論（精）》更深入地探討瞭時間在微觀世界的量子疊加態，以及黑洞邊緣時空扭麯的極端效應。在這裏，時間的流逝可能變得異常緩慢，甚至停止。這些前沿科學的設想，被巧妙地融入到故事的背景設定中，為接下來的情節鋪設瞭堅實的理論基石。讀者將跟隨書中人物的視角，感受宇宙低語中蘊含的非凡智慧，理解時間如何成為塑造宇宙萬象的最基本動力。 第二章：記憶的殘片與自我的鏡像 時間不僅僅是外部的物理實在，更是我們內在體驗的核心。我們的記憶，就像是時間長河中漂浮的殘片，構成瞭我們對過去的迴溯，也塑造瞭我們當下的認知。本書敏銳地捕捉到記憶的脆弱與不可靠性，以及它與時間之間錯綜復雜的關係。失憶、錯誤記憶、集體記憶的構建與侵蝕，這些主題被深入挖掘，引發讀者對“真實”的定義産生懷疑。 書中，我們將看到，一個人的身份認同，在很大程度上依賴於他對過往經曆的“敘述”。當記憶發生偏差，當過去被重新解讀，我們還是原來的自己嗎？“自我”的鏡像，是否會因為時間的流逝或記憶的扭麯而變得模糊不清？本書通過對角色心理的細膩刻畫，展現瞭人在時間長河中對自我同一性的艱難追尋。那些關於童年、青春、錯過的愛戀，以及無法挽迴的遺憾，都在時間的篩選中，或被放大，或被遺忘，或被篡賦予新的意義。 第三章：選擇的岔路口與平行宇宙的呢喃 悖論的魅力，往往在於打破瞭我們習以為常的邏輯。當我們將目光投嚮“選擇”與“時間”的關係時，最令人著迷的悖論便浮齣水麵——“如果你能迴到過去改變一個決定，那麼現在會發生什麼？”《時間的悖論（精）》大膽地探索瞭這一經典的時間旅行設想，並將其引嚮更廣闊的領域。 書中，讀者將有機會窺見平行宇宙的可能性。每一個重要的選擇，是否都會在另一個時空分支中，催生齣一個全新的現實？那些被我們放棄的道路，那些未曾發生的相遇，是否在某個不可知的角落，以另一種方式存在著？本書將這種多重現實的可能性，以一種極具想象力的方式呈現齣來。它不僅僅是科幻的奇思妙想，更是對自由意誌與命運之間永恒博弈的深刻反思。在無數的可能性中，我們的選擇究竟有多大的力量？我們又該如何麵對那些“如果當初”的呢喃？ 第四章：因果的鎖鏈與時間的循環 “我因你而生，你因我而滅”，因果關係是我們理解世界的基本框架。然而，當時間並非綫性嚮前，當過去、現在、未來可能相互影響，因果的鎖鏈又會呈現齣怎樣的麵貌？本書將因果律置於時間的悖論之中進行審視，提齣瞭諸如“祖父悖論”等經典難題，並試圖從新的角度去解讀。 可能，時間並非是一條單嚮的河流，而是一個巨大的循環？過去的行為，是否會在未來的某個時刻，以意想不到的方式迴響，甚至影響到它自身？書中，作者以令人驚嘆的想象力，構建瞭幾個可能的時間循環場景，將因果的邏輯推嚮極緻。這些場景充滿瞭戲劇性的張力，也充滿瞭哲學的啓示，迫使讀者重新審視“原因”與“結果”之間那看似牢不可破的聯係，思考命運的不可避免性，或者，是否存在打破循環的可能？ 第五章：熵增與時間的終結（或新生） 宇宙的終極命運，似乎與時間的流逝密不可分。熱力學第二定律中的“熵增原理”，預示著宇宙終將走嚮一個無序、均衡的“熱寂”狀態。然而，時間是否真的會因此走嚮終結？《時間的悖論（精）》在對熵增定律進行科學解讀的同時，也加入瞭文學的想象，探討時間終結的可能性，以及在這種終結之中，是否又隱藏著新的開始。 本書將讀者帶入一個宏大而悲壯的宇宙圖景，思考時間的盡頭是什麼？是絕對的虛無，還是某種我們無法理解的新生？在時間的洪流終將停滯的彼岸，是否存在另一種形式的“存在”？這種對宇宙終極命運的思考，將本書的情感和哲學深度推嚮瞭高潮，留給讀者的是一種對存在本身的敬畏與感嘆。 結語：時間的河流，永恒的追問 《時間的悖論（精）》是一次關於時間本質的深刻探索，它跨越瞭科學的邊界，觸及瞭哲學的靈魂。本書並非隻是羅列科學名詞或哲學概念，而是通過引人入勝的故事、鮮活的人物和令人迴味的意象，將這些抽象的思考具象化。它邀請讀者以一種全新的視角，去觀察我們賴以生存的時間，去反思我們存在的意義，去質疑我們所認為的“真實”。 閱讀本書，就像是在穿越一片迷霧重重的時空迷宮。我們可能會迷失方嚮，會感到睏惑，但每一次的探索，都會讓我們對時間，對生命，對宇宙，産生更深的理解與敬畏。本書不提供廉價的慰藉，而是提供一種挑戰，一種啓迪。它鼓勵讀者在時間的長河中，保持好奇，保持思考，永不停止對宇宙最深層奧秘的追問。因為，正是這些悖論，這些未解之謎，纔構成瞭我們對時間最迷人、也最永恒的想象。

評分☆☆☆☆☆

這本書的光影感太強瞭，我仿佛能看見那些被時間扭麯的場景，在腦海中一幀一幀地迴放。作者的敘事技巧簡直爐火純青，總能在不經意間拋齣一個鈎子，讓你迫不及待地想知道接下來會發生什麼。我記得有一次，我正沉浸在主角麵臨一個艱難抉擇的時刻，那種內心的掙紮、糾結，被描繪得淋灕盡緻，我甚至能感受到他額頭上的冷汗。然而，當他最終做齣選擇，故事卻並沒有走嚮我預想的方嚮，而是拐進瞭一個我完全沒想到的岔路。這種懸念的營造，不是那種故弄玄虛的“為瞭轉摺而轉摺”，而是建立在人物性格和事件邏輯之上的，所以即便齣乎意料，也讓人覺得閤理，甚至拍案叫絕。書中的很多細節，比如一段對話中的微妙停頓，一個不經意間的眼神交流，都被作者捕捉並放大，成為推動情節發展的關鍵。我常常在讀到某個轉摺點時，迴過頭去重新審視前麵的鋪墊，纔驚覺原來一切早有伏筆，隻不過當時被我忽略瞭。這讓我不得不佩服作者對故事結構的把控能力，就像一位技藝精湛的建築師，在構建宏偉藍圖時，每一個磚瓦的擺放都有其深意。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，一開始我被這本書的書名吸引，以為會是一部圍繞著某個具體時間悖論展開的硬核科幻。但當我真正投入其中後，纔發現它的魅力遠不止於此。作者的筆觸非常細膩，他擅長描繪人物的內心世界，將角色的情感波動、猶豫不決、以及最終的成長，都刻畫得入木三分。我特彆喜歡書中的一個角色，他的經曆充滿瞭遺憾和掙紮，但在一次又一次的嘗試中，他逐漸找到瞭自己的生存之道，也學會瞭與自己的過去和解。這個過程非常動人，讓我感受到瞭人性的復雜和力量。書中的一些情節設計，雖然圍繞著時間這個核心，但更多的是在探討人與人之間的關係，以及在麵對未知和睏境時，我們所展現齣的勇氣和智慧。它讓我思考，即使我們無法控製時間的流逝，但我們仍然可以掌控自己麵對時間和人生的態度。這本書給我帶來的，是一種溫暖的啓迪，讓我覺得，無論遇到什麼，總有繼續前進的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

讀完之後，我感覺自己的思維方式好像被重塑瞭。在接觸這本書之前，我對“因果”的理解還停留在非常綫性的層麵，覺得事情總是按部就班地發生，一個原因導緻一個結果。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它讓我開始思考，如果我們能夠迴溯甚至改變過去，那麼“現在”的意義又是什麼？是不是我們所經曆的一切，都隻是無數可能性中的一種？書中的一些哲學探討，尤其是在關於自由意誌和宿命的辯論，真的讓我頭皮發麻。我花瞭很長時間去消化那些觀點，時不時就會停下來，望著窗外發呆，試圖理解那些復雜的概念。我尤其欣賞作者處理這些宏大議題的方式，他並沒有直接灌輸理論，而是通過角色的經曆和對話，將這些抽象的概念具象化。比如，當主角試圖糾正一個錯誤，結果卻引發瞭更大的災難時，那種無力感和對自身行為的反思，比任何學術論文都來得深刻。它迫使我去質疑自己一直以來深信不疑的一些東西，也讓我對“選擇”這個詞有瞭更敬畏的態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的氛圍感營造得太到位瞭，讀起來總有一種揮之不去、又難以名狀的奇妙感覺。一開始，我以為它會是一部硬科幻小說，充滿瞭各種復雜的科學概念和技術描述。然而，隨著故事的深入，我發現作者的重點似乎並不在於科學的嚴謹性，而更多的是在探索時間本身所帶來的情感衝擊和哲學隱喻。每當我翻開書頁，就仿佛走進瞭一個迷霧繚繞的世界，一切都變得模糊不清，既有熟悉感，又充滿瞭未知。那些關於“如果當初…”的假設，在書中得到瞭淋灕盡緻的展現，而且每一次假設的實現，都伴隨著意想不到的後果。我記得書裏有個場景，主角為瞭挽迴一段失去的感情，多次嘗試迴到過去，每次都以為自己找到瞭完美的解決方案，結果卻發現自己越陷越深，最終失去瞭比最初更珍貴的東西。那種宿命的悲涼感，和主角內心的絕望，我感受得非常真實。這本書讓我對“珍惜當下”有瞭更深的體會，因為即使擁有改變過去的能力，也未必能帶來真正的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我印象深刻的，是它在敘事節奏上的獨到之處。作者似乎深諳“欲揚先抑”的藝術，總是在你以為故事將要走嚮平淡時，突然拋齣一個驚天大逆轉，讓你措手不及。這種跌宕起伏的情節安排，讓我完全無法預測接下來的發展，隻能一口氣讀下去，生怕錯過任何一個精彩的瞬間。我記得有一個章節，主角明明已經脫離瞭危險，看起來一切都將迴歸正軌，結果卻在最後一頁，齣現瞭一個意想不到的轉摺，瞬間將他推入瞭更深的深淵。那種絕望感，我隔著書頁都能感受到。而且，這種轉摺並不是突兀的，作者總會在之前的章節埋下一些看似不起眼的伏筆，等你到最後一刻纔恍然大悟，感嘆作者的巧妙構思。這種閱讀體驗，就像坐過山車一樣刺激，讓人欲罷不能。它不僅讓我沉浸在故事的懸念之中，更讓我對作者的敘事功力佩服得五體投地。