具体描述
★史上将佛经中的说话之道化用到日常生活、工作中的语言智慧学经典。
★与众多同样宣讲说话之道的图书相比，此经典之书中展示的说话技巧更高妙，说话技巧背后的智慧更令人叹服受用。不管是孩子、、老人、男女，都可从书中享受到说善语，做善行，发善心的当下福报。
★本书作者学诚法师曾受邀至印尼首府雅加达、剑桥大学、哥伦比亚大学、北京大学、北京师范大学、中国人民大学等多国多地进行演讲和座谈。
★专门从“好好说话”的角度讲如何掌控自己命运的佛学励志经典，从“体用——说话之道”到“心用——心领神会，妙不可言”这样由浅入深、由表及里地将法加持到各种层次的读者。
>内容简介
说话虽然简单，但可不是一件小事。说什么话，很重要。用简单的话去伤害别人，可能造成的后果很大。用简单的语言去温暖这个世界，可能给人带来的就是一时、乃至一生的帮助。
不仅对别人是如此，对自己也是同样。
有时候，我们是什么人，就应该说什么话。学生说学生应该说的话，老师说老师应该说的话，警察说警察应该说的话，医生说医生应该说的话。这样大家就各司其职，井然有序。
但有时候却反过来，我们说什么话，我们就是什么样的人。一个人一直都说实话，那大家就会认定他是个实诚人。一个人总说慌，时间久了，他就成了骗子。好话说多了，就成了好人。总是说恶语，本来不是坏人的，也慢慢成了坏人。说智慧的话，你就成了智者。说善良的话，你就是个善良的人。
所以，你说的话，其实就是别人眼中的你。
每个人都希望改变命运，改变命运其实很简单——好好说话，就能改变命运。
学诚法师，俗名傅瑞林，1966年出生，福建仙游人。1982年于福建莆田广化寺定海长老座下剃度，并依止圆拙老法师修学。1991年于中国佛学院获硕士学位。2007年获授泰国朱拉隆功佛教大学教育行政学荣誉博士学位。2010年获孟加拉国阿底峡大师和平金奖。现任全国政协常委、中国宗教界和平委员会秘书长、中国佛教协会会长、中国佛学院院长、福建省佛教协会会长、福建佛学院院长、福建莆田广化寺方丈、陕西扶风法门寺方丈、北京龙泉寺方丈、《法音》主编等职务。
>目 录>上篇 说好话，积福报
章 菩萨的说话之道
“你嘴上所说的人生，就是你的运势”
斧在口中
“法师，你近好像长个了？”
一只翅膀的鸟是飞不起来的
会听比会说重要得多
看破，不说破
菩萨的说话之道一：胸怀慈心、悲心
修慈悲之心对人的一生有什么好处？
菩萨的说话之道二：胸怀喜心、舍心
内心刻薄，才会嘲笑别人的短处
脱口而出？实际上是“心”在脱口而出
管住自己的“乐说欲”
心直可以，口不能快
说话不知轻重，因为内心糊涂
学会“止语”，意义非凡
我们都有自以为是的一面——“贡高我慢”
沟通，绝不是为了说服别人
惜言——话千万别说绝
传是非，揭别人的短有什么报应？
座位决定脑袋——不在其位，不要说出位之言
在微小处也想着别人，就能让别人难忘
只有心存善心，才能好好说话
阿弥陀佛——来自于佛经中的爱语
中篇 家家都有一本难念的经
第二章 不要“捞取水泡做花环”
没有理想、信念和责任，你当然活得累
有什么样的思维模式，就过什么样的日子
为什么苦？肯定是你“爱”上了某样东西
不要“捞取水泡做花环”
欲望的本质就是“苦”
所有不善的念头都会伤己
喜欢对别人“观过”，终受苦却是自己
无常如盐，咸也好，淡也好
世间一切得失祸福，皆自作自受
每一种性格的背后都有因果，每一个缺点的背后都是苦难
“有一个佛的心，看别人就是佛；有一颗大便的心，看别人就是大便”
为什么人岁数越大越烦恼？
家家都有一本难念的经
人需要提防的是自己的烦恼
碰到任何事，我们都要向内来用功
第三章 “如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过漫天繁星”
献给自他的幸福咒语——“心想事成”
人越有什么，越要低调
放大别人的好，缩小他人的坏
让快乐增上的窍决
“为了玫瑰，也要给刺浇水”
没有一种生气是值得的
因上努力，果上随缘
树叶每天飘落就是随缘，把树叶摘掉就是攀缘
人之所以苦，是因为心里装错了东西
别把自己看得如此重要，人际关系就会变好
愤怒的时候，有一妙招是去想对方的好处
人活着，一定要明白自己的盲点是什么
一个人的生命只有三天——昨天、、明天
“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过漫天繁星”
“不知足者，虽富而贫。知足之人，虽贫而富”
行孝要及时，赶早莫赶晚
第四章 我家广大
苦到乐之间，从没捷径
若真的“求全”了，便没委屈可言
要知道，一个人的愿力越大，阻力就越大
常为他人着想，世间就无逆境
人在顺境时要收心，遇到逆境则要放心
“境随心转”才强大，“心随境转”是弱者
逆境进修品德，顺境随缘洒脱
顺境、逆境，都是雕琢
顺境、逆境都不是牢不可破的
环境无好坏
人生的意义不仅是身份的叠加
生病是祸更是福
我家广大——每个人都有无限的可能
我们有多久没有好好走路、好好吃饭了
不要只相信看得见的
心量有多大，福报就有多大
为什么活得焦虑，因为被妄想之火煎熬
闭门苦练再久，也比不上在团队中操练一次
下篇 人生的十万个为什么
第五章 别想多了，一切都会过去的
他人的态度决定不了你是什么样的人
他人的毁谤，连自己的影子都算不上
自己的为人，不是靠别人的毁谤或赞叹决定的
若无人挑剔，就没有进步的机会了
即使佛陀，也有人批评、毁谤甚至加害
太注重外在的看法，就成了他人的奴隶
总是想凸显自己，是内心虚弱的表现
随缘，就是逢山开路、遇水搭桥
随缘，是善于利用现实因缘更好地努力
不是为了结果努力，而是要为了这个过程坚持
自己是什么样的人，就拥有什么样的环境
攀缘，就是“强扭的瓜不甜”
随缘的话，就没有烦恼
随缘消旧业，莫再造新殃
业果不会冤枉任何一个人
越在意，受的伤害就越深
恶人作恶，可以找更有力量的人制止
装聋作哑，风平浪静
仇恨，让仇人成为了我们生命中重要的人
感恩伤害过我们的人
要做一个像大地一样的人
冤家对头，终有死去的
“恩欲报，怨欲忘”
抱怨是无能的表现
不要把锁链交给自己仇恨的人
仇恨伤不了别人，只能害自己
嗔恨、嫉妒会让自己无处容身
动怒时，请照照镜子
越是喂饱“我”，自己的痛苦就越多
“生气”是一种思维习惯
“十分钟后再发脾气”
发怒时决不要轻易开口
对心的驾驭程度，就是修行的功夫
对事要讲理，对人要讲情
先调伏好自己的烦恼，才谈得上帮助他人
忍是一个人生存的能力
对方恶口，只有自己去领纳了，才会真正伤害到自己
第六章 职场金刚经
他人的好恶不足以作为我们生命的准绳
“看人优点、念人好处”
多想想自己的不足，多看看他人的长处
世上没有任何事是可以让所有人都满意的
愿力决定始终，智慧决定成败
压力大，是对结果太在意了
真正的失败是心的放弃
事来则应，事去不留
付出，请不要怀着期待
受得了小委屈，成就了大福报
上司任人唯怎么办？
怎样与品行不端的上司相处？
上司对我不公平怎么办？
只要自己做得足够好，别人就伤害不了自己
是向智者看齐，还是与愚者为伍？
可以试着把自己放在领导的位置想一想
善业是自己的，多劳多得
积累福报，这是任何人都无法抢走的
把一切都当作帮助自己成长的机会
别人怎么样，是别人的事
年轻人应该随遇而安还是积极进取
不要和别人竞争，要和昨天的自己比较
“别人能给你一碗饭，却永远无法替你吃饱”
有效的沟通是同做一件事
“沉默是金”这句话有道理吗？
与人交流很拘谨，归根到底是想保护自己
沟通，是说对方能听懂的，而非自己想说的
与人相处时，存好心、说好话、做好事
对同行要多观功念恩
一个人或许能走得快，一群人才能走得远
第七章 格局决定命运
离开了“变化”，人是无法生存的
如果有愿力，受苦就有意义
内心有哀怨，请转化为愿力
生命改变的关键，就在于愿力
生命有愿，才有力量
内心中生起一个愿望，就叫“发愿”
发心，就是激发起内心的力量
愿力和执着有何差异
缺乏信仰，对生活就没有热情
有了过去和未来，当下才有意义
为什么做事要多发心？
不管怎么输，都不能输掉信心和志气
人生的意义何在？
什么才是“自己喜欢的事情”？
拥有不一定就是快乐
“活着本身就是徒劳”吗？
付出决定一切
生命的大方向不决定，做事就会处处摇摆、迷茫
做人做事应该“高高山顶立，深深海底行”
生命，不是为了体验，而是为了学习
信念，要靠自己去寻找
人生不是因为顺利而精彩
生命不应浪费在浮躁中
“仰不愧于天，俯不怍于人”
你想着多少人，就会有多少人想着你
助人、利人，心便会充满力量
“把别人的事当自己的事办，把自己的事当别人的事办”
爱，只有向自己内心深处去开发
静心很好，再加上悲心就更好
幸福的生活是一种本领吗？
什么才是安心？
一个人的成功，是看内心的自在坦然
活在当下，绝不等于“只为现在活着”
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”
正因为染污，清净才更加可贵
世界虽然很大，却大不过人的一颗心
心也会累，要给心灵充电
知道做什么事情是对的吗？
“我有明珠一颗，久被尘劳关锁……”
我们追求的，真的是自己想要的吗？
我们眼中，总是看到自己所缺少的
“看准了自己的路，便不会被路旁的广告牌吸引”
不要总想着如何对付逆境，而要想着怎样提升自己
顺境如水，滋润内心；逆境如火，煅烧烦恼
是否要经历很多后，才知道自己想要的是什么？
心若乐观、光明，身体的痛苦自会减轻
第八章 一切都只能放下
学佛的目的是把握生命中神秘未知的部分
话多话少都是次要的，关键是心要好
要“智信”，不要“迷信”
许愿不是发愿
礼拜佛像，是恭敬、尊重它所代表的“道”
“青青翠竹皆是法身，郁郁黄花无非般若”
面对境界时如何保持“慈悲心”？
原谅与宽容不是对他人慈悲，是对自己慈悲
行善可以抵消恶业吗？
“见人之过，诸恶之根。察己之过，万善之门”
恶人就能躲过因果吗？
以恶治恶，只有陷入更黑暗的深渊
不要在枝末上算计，要在根本上着力
“见怪不怪，其怪自败”
一切都只能放下
忘记和放下有什么区别？
只要自己足够强大，就不怕他人相欺
放下不等于放弃，不贪执不等于不上进
过去种种，譬如昨日死；未来种种，譬如生
>>前 言>【序言】好好说话，就是改变命运
前几年，有个年轻人在跟我谈话时，给我讲了他身上发生的一件事，我一直都记得。他本来是个活泼开朗的孩子，学习生活各方面都很正常。但是在小学三年级的时候，他尊敬的数学老师在课堂上给他起了外号，调侃了他，引来同学的哄堂大笑。从此这个外号被同学们叫起来了，持续多年。
这件事情给这个小孩子造成了很大的伤害。他说，从那以后，他就没办法像以前一样尊敬老师、努力学习，那件事的印象以及同学们的玩笑，让他时常生活在羞辱之中。他特意为此报考了离家较远的中学以躲避。由此引发的自卑，直到，还在影响着他的生活。真让人痛心。
这就是语言的力量。一句不合适的话，给人造成了这么大的影响。有时候，语言的力量，远远超过了外在有形有相的伤害。现在也有学者研究“语言暴力”的现象，就是认识到了这个问题。
成熟而准确的语言体系，是人类社会与动物大的区别之一。语言帮助人们可以简单地表达自己的想法，让心情、意愿、感受之类主观的东西，可以通畅地在人跟人之间进行传播。说到底，语言不仅是声音，而是输出思想的工具。
佛法中说，我们人每天的一举一动、一词一字，都会造业。“业”有善业、有恶业，有清净的业、有烦恼的业。一个业造出来，就不可避免地对别人产生影响。一个影响串联着一个影响，如此重重无尽，扩散出去。
所以说，说话虽然简单，但可不是一件小事。说什么话，很重要。用简单的话去伤害别人，可能造成的后果很大。用简单的语言去温暖这个世界，可能给人带来的就是一时、乃至一生的帮助。
不仅对别人是如此，对自己也是同样。
有时候，我们是什么人，就应该说什么话。学生说学生应该说的话，老师说老师应该说的话，警察说警察应该说的话，医生说医生应该说的话。这样大家就各司其职，井然有序。
但有时候却反过来，我们说什么话，我们就是什么样的人。一个人一直都说实话，那大家就会认定他是个实诚人。一个人总说慌，时间久了，他就成了骗子。好话说多了，就成了好人。总是说恶语，本来不是坏人的，也慢慢成了坏人。说智慧的话，你就成了智者。说善良的话，你就是个善良的人。
所以，你说的话，其实就是别人眼中的你。大家都想改变自己的命运，其实很简单，好好说话，就是改变命运。
我们学佛菩萨，就要学佛菩萨怎么说话。佛菩萨说话，就是“爱语”。行菩萨道，要清净自己的身心，就包括“口业清净”。
佛经，就是佛说的话。《佛说阿弥陀经》《佛说仁王般若波罗蜜经》《佛说佛名经》，读读这些经典就会发现，里面就是记载佛在某个地方，对某些弟子，说了某些话。菩萨一直说好的话、善良的话、智慧的话，终就成了佛。我们一样这样去学，也就慢慢成了菩萨。
好好说话，就是一种修行。
学诚
2016年2月26日于龙泉寺>>媒体评论
沟通是慢慢想，慢慢说，仔细听。沟通并不是为了体现自己的能力，也不是为了把自己的观点灌输给对方，而是为了增进相互了解、共同解决问题。
——感恩心
我们的心就像个容器，装着嫉妒就不能再装包容，装着冷漠就不能再装慈悲，装着痛苦就不能再装快乐。感恩师父开示！
——深山伊人
擅于沟通的人，绝不是会说的人，而是能耐心倾听、换位思考、善于发现，并赞叹他人优点的人。谢谢师父开示！
——云朵
常言说：祸从口出，少说话，多观察，多思维，多做事，做好自己的事情。随口说出的谎言，随意喷薄的对别人的诋毁，并不仅仅是人品小污点。
——阿呜
心态宁静，人就更有智慧，能直接找到问题的根结。在这浮噪世间，要静下自己的一颗心，的确不容易，只有减少贪欲，让生活回归平淡和简单，南无阿弥陀佛！
——白莲花
少抱怨，少吐槽，少讥讽，少议论别人。常存好心，常说好话，常做好事。做好当下。心净如水，菩提自开。感恩师父
——林夕
光明、善良、正面的念头会制造出快乐、安全舒服的“产品”；让善念持久、稳定、有力才能有稳定的幸福与快乐。感恩开示！
——蓝莲花>在线读*"你嘴上所说的人生，就是你的运势"你的人生运势，取决于你口中常对人所说的话语--"你嘴上所说的人生，就是你的人生！"
"好的""一定会有办法的""没问题"，每天都能说出这种积极话语的人，他们的每都过得非常顺利，即使遇到了困难，也能够渡过难关。
相反，每天都嚷着"太糟了""太让人气愤了""没办法了"的人，遇到的挫折也特别多，运气也显得特别糟糕。
如果你看不清自己，那么，就试着看一下周边的人与事，你一定会发现人们都过着他们嘴上所说的人生！
特别是跟钱有关的事情，这一点会很明显。
每天叫着"没钱"的人，真的都是跟金钱无缘的人。我们必须要意识到，每天从自己嘴巴里说出的话拥有很大的威力，每天你所说的话，都给你的每指明了方向。
积极的语言才能把你带向美好的人生！
包括你自己的身体，你总是说自己不舒服你就会真的不舒服。不管得了什么病，在积极的药物治疗和营养修复过程中，必须保持积极的语言。
你嘴上说的自己，就是你自己！
看好的、听好的、说好的、做好的，就能得好的。无论你关注什么，都将会创造出你所关注的一切！
快乐成功的人每时每刻都会觉察自己在看什么、听什么、说什么、做什么。
你每个当下都在创造你的未来，你是这部电影的主演，这是你的人生，你自己说了算。
所以，从此时此刻开始，让我们只看、只听、只说、只做美好的事！每天对自己和他人说：我多么幸运！我多么美丽！我多么智慧！我多么健康！我多么富有！我多么善良！世界多么美好！
面对困难与挫折，永远只说："好的！""没有问题！""一定会有办法！"
不要复杂地怀疑，只要简单地相信！不要动心机，只管这样去做！
你一定会收获一个个人生的惊喜！
*"法师，你近好像长个了？"
有一次，一位法师参加一个政府召开的会议,会议中间休息时，一位很有身份的领导跟他开玩笑说："法师，你近好像长个了？"当时周围的人都很尴尬，觉得这样开一位高僧的玩笑有点过了。按一般人的想法，可能马上就要回一句说"你才长个了"，或者不说话，装作没听见，但后一定会闹得不欢而散。只见法师笑呵呵地回答："说明你近认识有所提高了。"那个领导想了一会，一笑："你这个回答真的很妙。"
还是这位法师，有一次在某大学进行演讲，一位学生提出了一个很尖锐的问题："法师，你对钓鱼岛问题怎么看？"法师的回答是："这个问题总理已经表过态了。"
还有人问法师："如果前面火车道左边有五个人，右边有十个人，你开火车，火车刹不住，您撞哪一边？"法师答道："我是个和尚，怎么会去开火车呢？"
不管在任何场合，我们总会遇到很多无常之事，如果以慈悲为怀，就一定会有善巧的应对之法，因为慈悲心是很大的智慧，能够化解众生之间的诸多冲突和矛盾。
*菩萨的说话之道一：胸怀慈心、悲心
很多人问我，什么是菩萨的说话之道？我认为，，说话首先要有慈悲心；第二，说话要有智慧。
有一次，一位法师接见信众的时候，现场一位女居士一直在说她的儿子如何如何不好，问法师该怎么办。法师就附和了几句，说："你孩子这么做确实不好。"当时，这位妈妈的脸色一下变得非常难看，法师知道他说错话了。对一位母而言，自己孩子的缺点、毛病她可以说，但别人是不可以的。
那么，应该怎么说话才是智慧的呢？
有一个孩子经常性出现幻听，孩子父就到一座寺院里向一位高僧求愿："我的孩子有幻听，怎么办？"高僧笑着跟他讲："现在好多人都有幻听。"听到高僧这样说，这位父心里轻松多了。
为什么个故事里的母不开心，因为她想在法师这里得到安慰，并不是想多得到一个伤害。
为什么后面故事里那位高僧的回答能减轻幻听孩子父的悲伤，因为高僧始终有一种慈悲心。
无始以来，我们的人性中都有很多弱点。对此，如不注意慈悲为怀，在与人的沟通中往往不能觉察，常常就在不经意间、不自觉中把痛苦添加到了别人心里。
凡夫要想学到佛陀的说话之道，就应通过修炼自己的身、语、意，也就是行为、语言、心，其中，主要的还是要修慈悲之心。
*随缘，就是逢山开路、遇水搭桥
网友：师父，请问"随缘"和"认命"是一个意思吗？命中注定会发生的事不去接受而要另辟蹊径，算是攀缘吗？
学诚法师：随缘，就是逢山开路、遇水搭桥。把握自己命运的方向，随着因缘变化而采取适宜的行为，这才是真正"做生命的主人"拥有的态度。
*攀缘，就是"强扭的瓜不甜"
网友：什么是缘分？世间情皆缘，如何把握好惜缘，不攀缘？
学诚法师：人与人之间的关系就是缘分。俗话说"强扭的瓜不甜"，这就是攀缘。
用户评价
这本书简直是近期阅读体验的“黑马”，当初是被“抖音同款”吸引，抱着试试看的心态入手，没想到却给我带来了巨大的惊喜。首先，它的内容编排就非常合理，将沟通的方方面面都照顾到了。不仅仅是简单的“如何说”，更深入地探讨了“为何要那样说”，以及说出之后可能产生的心理效应。我尤其喜欢其中关于“倾听的艺术”的部分，之前我一直以为沟通就是说，但这本书让我明白，有效的沟通，倾听占了至少一半的功劳。作者用了很多贴近生活的例子，比如在家庭聚会中如何化解尴尬，在职场中如何与不同性格的上司和同事打交道，甚至包括如何在陌生社交场合打破僵局。这些场景我都能感同身受，并且书中的建议非常实用，不是那种空洞的理论。我尝试在工作中运用其中的一些技巧，比如在会议上更清晰地表达自己的观点，并且在听取他人意见时，更加注重理解对方的立场，结果真的比以前更受欢迎，也更容易达成共识。另外，关于“如何说服他人”的部分，更是让我豁然开朗。我以前总觉得沟通就是一方说服另一方，但这本书教我，真正的说服是建立在理解和共情的基础上的，要先找到对方的“痛点”和“痒点”，然后再提出你的解决方案。这一点在商业谈判、人际关系处理甚至日常的生活琐事中都非常有价值。这本书的语言风格也很舒服，不像一些学术著作那样枯燥乏味，反而像是一位经验丰富的朋友在与你娓娓道来，让人读起来轻松愉快，却又能收获良多。它让我意识到，沟通能力并非与生俱来，而是可以通过学习和实践不断提升的。
评分我必须说，这套书的内容深度和广度都远远超出了我的预期。刚拿到书时，我以为它会是那种泛泛而谈的“鸡汤文”，但越往后读，越发现其中的逻辑严谨、观点新颖。它不仅仅是教你如何“说话”，更是在引导你“思考”。关于“好好说话”的论述，它并没有止步于表面技巧，而是深入探讨了沟通的本质，比如“同理心”的重要性，以及如何建立真正的“连接”。作者提出，很多时候我们之所以沟通不顺畅，是因为我们急于表达自己，而忽略了对方的需求和感受。这本书教我如何放慢脚步，去倾听，去理解，去设身处地为对方着想。这一点我在与家人的沟通中进行了实践，发现以前一些看似难以化解的矛盾，通过耐心的倾听和真诚的表达，竟然也变得容易了许多。另外，“做人做事”的部分，让我对人生的哲学有了更深的理解。它并不是在教你如何“世故”，而是教你如何在复杂的社会环境中，保持清醒的头脑，做出明智的判断，并采取有效行动。书中关于“目标设定”和“解决问题”的章节，非常有启发性，它提供了一套系统性的方法论，帮助我理清思路，一步步达成目标。我还很喜欢书中对于“情绪管理”的探讨，如何在高压环境下保持冷静，如何处理自己的负面情绪，以及如何影响他人的情绪。这一点对于我这样经常需要面对压力的人来说，简直是“雪中送炭”。总而言之，这本书是一本可以让你“脱胎换骨”的书，它不仅仅提升了我的沟通能力，更重要的是，它提升了我看问题的角度和解决问题的能力，让我觉得人生变得更加豁达和从容。
评分这套书带给我的触动是全方位的，它不仅仅是关于技能的学习，更是一种思维方式的转变。在阅读“好好说话”的部分时，我意识到，很多时候，我们沟通的失败，是因为我们没有真正站在对方的角度去思考。作者用了很多生动的例子，比如如何用“我”开头而不是“你”开头，来表达自己的观点，以及如何避免使用一些容易引起对方反感的词语。这些看似微小的改变，却能带来巨大的差异。我尝试在日常生活中运用这些技巧，比如在与伴侣讨论问题时，我会先说“我感觉…”，而不是直接指出对方的错误。这样的沟通方式，明显让对方更容易接受，也更容易产生积极的回应。而“口才心理操控术”的部分，更是让我对沟通的深度有了更深的理解。它并不是教你如何欺骗他人，而是让你明白，每个人都有自己的心理需求和动机，理解这些，才能更好地与人建立连接。我开始关注人们在说话时的一些潜意识的信号，比如他们选择的词语，他们的语气，以及他们的肢体语言。通过这些观察，我能够更准确地判断对方的意图，从而做出更恰当的回应。书中关于“影响力”的探讨，让我意识到，我们每个人都拥有一定的影响力，只是我们没有意识到。这本书就像一位睿智的导师，引导我发掘并善用这份影响力，让我在人际关系和社会交往中，能够更加游刃有余。
评分不得不说，这套书的内容刷新了我对“沟通”的认知。我以前总觉得，会说话就是能说会道，但这本书让我明白，真正的沟通，是懂得如何“用心”去说，如何“理解”去说。在“好好说话”的部分，作者强调了“真诚”的重要性，它教我如何用最真诚的态度去表达自己的想法，如何避免那些虚伪的客套。这一点，我在与客户沟通时进行了实践，发现真诚的沟通更能赢得信任，也能更容易达成合作。而“人性的弱点”部分，让我对人性有了更深的洞察。我开始理解，为什么人们会做出某些行为，为什么他们会有某些需求。这种理解，让我能够更好地与人相处，也能够更好地预测他人的反应。书中关于“避免冲突”和“化解矛盾”的技巧，更是让我觉得“如获至宝”。我曾经因为不擅长处理人际关系而感到苦恼，但这本书给了我很多实用的方法，让我能够更从容地面对冲突。最令我惊喜的是，“做人做事”的章节，它不仅仅是关于职业发展，更是关于如何成为一个更好的自己。它教我如何设定目标，如何付诸行动，如何不断成长。这本书就像一位良师益友，它引导我发现自己的潜能，也帮助我克服自己的不足。
评分收到这套书的时候，我正处于一个比较迷茫的时期，不知道如何与人打交道，也不知道如何在这个社会上立足。“好好说话”这四个字，触动了我内心深处的渴望。读完之后，我最大的感受是，这本书让我学会了“倾听”。之前我总是急于表达自己的观点，而忽略了对方的感受。这本书教我，真正的沟通，是先倾听，再理解，最后再表达。我尝试在与家人的交流中，更加耐心地倾听他们的想法，即使有时候我并不认同，但我也愿意去理解他们的立场。这种改变，让我的家庭关系变得更加融洽。而“人性的弱点”部分，则让我对人性有了更深刻的认识。它并没有将人性描绘得过于复杂，而是用一种坦然的态度去展现人性中那些普遍存在的“弱点”，比如虚荣心、自尊心等等。理解了这些，我就能够更好地与人相处，也能够避免一些不必要的冲突。书中关于“如何让别人喜欢你”的章节，更是让我觉得“醍醐灌顶”。它并不是教你如何去讨好别人，而是教你如何成为一个值得别人喜欢的人，这是一种由内而外的吸引力。总而言之，这本书让我看到了成长的方向，也让我有了前进的动力。它不仅仅是一本关于沟通的书，更是一本关于“如何做一个更好的人”的书。
评分这套书的内容，可以说是一场关于“心智升级”的旅程。我被“抖音同款”吸引而来，但真正让我留下深刻印象的是其内容的“深度”和“广度”。“好好说话”部分，让我明白，沟通不仅仅是语言的技巧，更是情感的连接。作者用了很多贴近生活的例子，比如如何用“我”作为开头的句子来表达自己的感受，而不是直接指责对方，这让我意识到，很多时候，我们无意中的言语，可能已经伤害了对方。我开始有意识地去调整自己的说话方式，更加注重表达的“温度”和“善意”。而“口才心理操控术”部分，则让我看到了沟通的“艺术性”。它并不是要你成为一个“心机boy”，而是让你了解如何通过理解对方的心理，来更有效地达成目标。比如，书中关于“赞美”的技巧，它不仅仅是告诉你该怎么夸，更告诉你该怎么夸到对方的心坎里，让你的赞美更有分量。我尝试在工作中运用这些技巧，发现自己与同事的合作更加顺畅，也更容易获得他人的支持。最让我感到欣慰的是，这本书让我看到了“改变”的可能性。我曾经觉得自己不善言辞，但通过学习书中的方法，我发现自己也能够变得更加自信，也能够与人建立更深入的连接。
评分这本书的价值在于它提供了一种“成长的视角”。我购买这套书，最初是想提升自己的沟通能力，但读完之后，我发现它带给我的远不止于此。在“人性的弱点”部分，我看到了对自己和他人的更深刻的理解。很多时候，我们对别人的不满，可能源于我们不了解他们行为背后的逻辑，而这本书，就像一把钥匙，打开了理解的大门。它让我认识到，人性本身就是复杂而多面的，与其去评判，不如去理解。这一点，在与一些性格比较“难搞”的同事相处时，尤为管用。我不再试图去改变他们，而是去理解他们行为模式背后的原因，然后找到与他们协作的最佳方式。而“做人做事”的章节，则让我对职业生涯的发展有了更清晰的规划。它不仅仅是教你如何完成任务，更是教你如何成为一个更有价值、更有影响力的人。书中的“目标管理”和“时间管理”的建议，非常具有操作性，我开始将这些方法应用到我的工作中，发现自己的效率和产出都有了显著的提升。最让我惊喜的是，“跟任何人都聊得来”的部分，它打破了我之前认为“外向”才能“会说话”的固有观念。它告诉我，内向的人也可以通过学习技巧，成为优秀的沟通者。我开始尝试主动与人交流，发现自己也能够找到话题，并且乐在其中。总的来说，这本书让我变得更加自信，也更加积极地去面对生活中的各种挑战。
评分这套书的整体内容可以说是“干货满满”，而且非常具有“实操性”。我之前也读过一些关于沟通的书籍，但很多都停留在理论层面，而这套书的独特之处在于，它提供了大量的具体方法和技巧，并且都来自于真实的生活场景。例如，“好好说话”中的“赞美”技巧，它不只是简单的夸奖，而是教你如何做到“精准赞美”，让你的赞美更有力量，更能打动人心。我在一次团队会议上，尝试用书中的方法去赞美一位同事的贡献，结果那位同事非常感动，整个团队的气氛也变得更加积极。而“口才心理操控术”的部分，让我对“说服”有了全新的理解。它并不是要你去“操纵”别人，而是让你了解如何通过建立信任，利用对方的心理需求，来达成共识。书中关于“倾听的艺术”的讲解，更是让我受益匪浅。我以前总觉得倾听就是“听”，但这本书让我明白，真正的倾听是“听懂”，是理解对方的情绪和意图。我开始在与人交流时，更加注重倾听，并且会适时地用“嗯”、“是的”、“我明白了”等回应来表示我的认真。这让对方感觉被尊重，也更容易敞开心扉。总的来说，这本书是一本“字典”，在你遇到沟通难题时，翻开它，总能找到合适的答案。它让我觉得，沟通不再是一件令人头疼的事情，而是一件充满乐趣和智慧的艺术。
评分这套书的购买体验可以说是一次非常愉快的“意外收获”。我原本是因为标题中“口才心理操控术”这几个字而好奇，觉得这方面的内容可能比较“硬核”，但实际上，它所探讨的“操控”更多是一种基于心理学的洞察，用以更好地理解他人，从而更有效地进行沟通，而不是那种负面的、不道德的操纵。书中对人性的弱点进行了深刻的剖析，很多地方都让我惊呼“太准了！”。比如，关于人们普遍存在的“确认偏误”，以及“社交认证”的重要性，这些理论虽然听起来有点学术，但作者用非常通俗易懂的语言将其解释清楚，并结合大量现实生活中的案例。我突然明白了为什么有时候自己说的话会得不到回应，或者被误解，很有可能就是因为我没有考虑到对方的心理预期和认知盲点。书中有专门的章节讲到如何利用这些洞察来提升说服力，以及如何在谈话中引导话题，甚至是在某些情况下“不动声色”地影响他人的决定。这让我对“沟通”有了全新的认识，它不再仅仅是语言的传递，更是一场微妙的心理博弈。我特别欣赏书中对于“非语言沟通”的强调，比如眼神、肢体语言、语气语调的重要性，这些细节往往比我们说的话本身更能传达信息。我开始留意自己和他人在交流时的这些非语言信号，发现自己能够更敏锐地捕捉到对方的情绪和真实意图。总的来说，这本书给了我一种“武功秘籍”的感觉，让我觉得自己掌握了一些可以“升级”人际交往能力的工具，并且这些工具是基于对人性的深刻理解，非常值得反复品读和实践。
评分读完这套书，我的感受是，它是一本“宝藏”级别的书，每一次翻阅都能有新的发现。我尤其对书中关于“人性的弱点”的分析印象深刻，它并没有将这些弱点描绘成洪水猛兽，而是用一种更加中立和理解的态度去呈现，让我们认识到这些是人类共有的特质。然后，再在此基础上，教我们如何去应对和利用这些弱点，比如如何理解他人的自尊心，如何运用“互惠原则”来促进合作。我开始反思自己过去在人际交往中的一些行为，很多时候可能就是因为我不了解这些“弱点”，所以才会导致一些不必要的摩擦。书中的“跟任何人都聊得来”的部分，真的让我受益匪浅。我以前总是觉得自己不善言辞，在人群中显得有些拘谨。但这本书给了我很多实用的方法，比如如何开启话题，如何保持对话的流畅性，以及如何巧妙地结束谈话。它让我明白，所谓的“聊得来”，并非需要滔滔不绝，而是要懂得适时地提问，积极地回应，并且能够引起对方的共鸣。我尝试在一些社交场合使用书中的技巧，比如主动与陌生人打招呼，询问一些开放性的问题，结果发现，很多时候别人也愿意和我交流，而且气氛也变得轻松了很多。这本书让我重新认识了自己，也重新认识了与人交往的乐趣。它不仅仅是一本关于沟通的书，更是一本关于“如何成为一个更受欢迎、更受欢迎的人”的书。
评分不错不错，值得购买！推荐
评分不错，书的质量很是不错的
评分良心商家服务态度也是相当不错
评分好好的。好了吗好了吗呢。
评分书不错
评分相当满意
评分很好的书，孩子很喜欢。
评分没有收到，什么都没有
评分不错，书的质量很是不错的
相关图书
![激发无限潜能 [Unlimited Power] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.qciss.net/11680553/5539ef71N1a553e24.jpg)
![超级时间倍增术 [Procrastinate on Purpose: 5 Permissions to Multipl] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.qciss.net/11800642/56444520N59c17620.jpg)
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有