基本信息
書名:心智成熟的人更幸福
定價:27.00元
作者:張笑恒
齣版社:北京工業大學齣版社
齣版日期:2017-10-01
ISBN:9787563956722
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
人生在世,道阻且長。如果不練就成熟的心智,那必將會引起一個個涕淚縱橫的場麵,誰讓人生不如意之事時有發生呢,因此成熟的心智對我們而言尤為難得。鑒於此,我們特彆推齣《心智成熟的人更幸福》一書,旨在幫助讀者練就一個成熟的心智,正確看待人生斷捨離。
內容提要
世事無常且險惡難測,無論是人心不蠱或世道不公,都遠非用己之力就可扭轉局麵。優勝劣汰、適者生存是不爭的自然法則。齣世不易,處事難,若想在這個競爭日益激烈的社會大環境中存得一席之地,就必須收起幼稚與無知,讓心智變得成熟,因為心智成熟的人會更幸福。
目錄
章逆境無處不在,內心強大纔是真正的強者大學生要戰勝心理脆弱(2)外錶光鮮、內心脆弱的職場“草莓族”(5)宿命是軟弱者的藉口(7)感嘆世態炎涼不如快速站起來(10)換個角度,睏難會幫到你,而不是打敗你(13)你是鬍蘿蔔、雞蛋還是咖啡豆(14)無論麵對什麼樣的睏境,都不要悲觀厭世(17)第二章彆人無論做什麼,都不能摧毀你的意誌再憤怒,也彆和領導拍桌子叫闆(22)遭遇不公,也彆意氣用事(24)麵對批評,不要立刻做齣消極反應(27)不要在情緒失控時做決定(30)以愛和慈悲包容那些傷害你的人(32)你對事情的態度,影響你的情緒(35)不管誰和你作對,你都不應生氣(38)第三章精神“斷奶”,拒絕長大是成年人的悲劇一個人是否長大的標準不是年齡,而是心理狀態(44)不想成熟,不想長大(47)逃避壓力的“蟄居族” (49)過分依賴父母的“啃老族”(51)彆拿“我還小”的藉口來逃避睏難(53)成長中有痛苦,但也有快樂和收獲(56)壓力處處都有,提升自己的抗壓能力(59)第四章比起頹廢的墮落,能拯救你的是勤奮和朝氣彆頹廢,樹立起奮鬥的信心(64)無所事事隻會讓你一事無成(66)畢業瞭,先養活自己再談其他(69)沒有勇氣麵對現狀,纔是真正的失敗(72)時間花費在哪裏,收獲就在哪裏(74)第五章在你沒有成就之前,沒有人在乎你的眼淚嘆氣和哭泣是浪費時間的事情(78)像驢子那樣把土踩在腳下,而不是被掩埋(80)“懷纔不遇”多半是自己造成的(82)胸懷是委屈撐大的(85)話無須多說,請亮齣你的結果(87)把磨煉當作奬賞,鋼鐵就是這樣煉成的(89)第六章他人的話不能影響你,除非你允許它來打擾你彆人都不看好你,你纔有機會證明自己是對的(94)不公正的批評通常是一種僞裝的恭維(96)打破路徑依賴原理,不要總是聽憑他人擺布(99)相信自己:你行不行,彆人說瞭不算(101)你的時間有限,所以不要為彆人而活(104)堅持走自己認為是對的路(107)將彆人的抱怨,看成是給你的禮物(110)第七章彆自以為瞭不起,太高調容易惹是非承認自己的,就是認同自己的愚蠢(116)天使會飛,因為她們把自己看得很輕(118)在職場中應學會低調(120)纔不可露盡,力不可使盡(123)有足夠的資本,也彆太張揚(125)功勞麵前放低姿態(128)不要賣弄自己的小聰明(131)深藏不露纔是大智慧(133)何妨成全彆人的好勝心(135)用溫和的口氣與彆人講道理(138)第八章職場新人受挫很正常,否則無法談成長從小事做起,坦然接受(142)上司因為欣賞你,所以纔摺騰你(144)耐心把冷闆凳坐熱,纔有機會坐金闆凳(146)越是委屈,越要閉嘴(148)職場上,年齡歧視是活生生的現實(151)急於辯解是火上澆油,不如及時認錯(153)把上司的批評當作梯子(155)不怕失敗和不忘失敗(157)培養職場抗挫力,讓自己迅速翻身(160)第九章讓你不滿的事太多,但抱怨是無用的行為與其抱怨沒有資本,不如拼本事(164)與其抱怨彆人的不足,不如提升自己的修養(166)與其給睏難找藉口,不如給問題找方法(168)與其抱怨自己沒有的,不如感恩自己擁有的(171)與其抱怨工作沒勁,不如主動尋找樂趣(173)與其抱怨壓力太大,不如積極應對(175)第十章不懂抉擇,隻會讓自己更加迷茫不知道自己想要什麼是要命的(180)盲目從眾不會有前途(182)目標太多,等於沒有(184)好的選擇來自理性的比較(187)拓寬選擇的視野(189)你能做什麼比想做什麼更重要(192)選擇老闆比選擇公司更重要(194)必要時拿齣“捨卒保車”的勇氣(197)......
作者介紹
張笑恒,司馬光齣生地信陽光山人,知名齣版人、策劃人、暢銷書作傢。於2006年6月6日創建北京淩雲筆圖書創作中心。主要側重於生活勵誌、心理心態、職場經管、女性傢教等精品暢銷圖書的選題策劃和撰稿工作。
文摘
序言
一直以來,“幸福”這個詞在我心中的定義都有些模糊,總覺得它與物質、成就、人際關係等外部因素緊密相連。然而,最近一本名為《正版新書--心智成熟的人更幸福》的書,卻讓我開始重新審視這個概念。我看到作者張笑恒的名字,對於一個尚未閱讀全文的我來說,這名字本身就帶有一種未知的探索感。我好奇的是,這本書究竟會如何定義“心智成熟”?它是否意味著一種超越年齡的智慧,一種能夠看透世事本質的通透,一種能夠與自己和諧相處的能力?我設想,書中或許會描繪齣這樣一種境界:人們不再為外界的評價所左右,不再被過往的經曆所束縛,而是擁有瞭強大的內在驅動力和自我調節能力。他們懂得如何去愛,如何去放下,如何在逆境中找到力量,並在順境中保持謙遜。我期待這本書能夠提供一些實用的方法,幫助我一點點地培養這種“心智成熟”的特質,從而讓我的生活變得更加充實和有意義,不再僅僅是追求錶麵的光鮮亮麗,而是實現一種由內而外的、持久的幸福感。
評分我經常思考,為什麼有些人似乎總能擁有一種平和且滿足的狀態,無論外界如何風雲變幻,他們總能保持內心的穩定。而另一些人,即使擁有很多,卻依舊時常感到焦慮和不安。這之間的差異,我總覺得根源在於“心智”。所以,當我在書店裏看到《正版新書--心智成熟的人更幸福》這本書時,立刻就被它所吸引。我並沒有直接閱讀它的內容,但書名本身就引發瞭我強烈的聯想。我猜想,這本書會深入剖析“心智成熟”的各種錶現,或許會探討那些成熟的心智是如何形成,又是如何影響一個人的幸福感的。我設想,書中可能會包含一些關於情緒管理、自我認知、人際關係處理等方麵的深刻見解,並提供一些切實可行的練習方法。我希望通過這本書,能夠學習到如何更好地理解自己的內心,如何更有效地與他人溝通,如何更理性地處理生活中的各種挑戰,從而擺脫不必要的煩惱,擁抱更真實的快樂。這本書,對我來說,不僅僅是一本書,更像是一份關於如何獲得內心平靜與持久幸福的指南。
評分最近,我被一本名為《正版新書--心智成熟的人更幸福》的書籍信息所吸引。雖然我尚未開始閱讀,但其簡潔有力的書名已經在我心中激起瞭層層漣漪。我一直在思考,究竟是什麼讓一部分人能夠真正地感受到幸福,而另一些人則在追逐幸福的道路上兜兜轉轉,卻始終不得其門而入。我猜測,這本書的作者張笑恒,會從一個非常獨特的角度來闡釋“心智成熟”與“幸福”之間的深刻關聯。我期待書中能帶給我一些意想不到的啓示,或許它會打破我過往對於幸福的固有認知,讓我明白幸福並非某種可遇不可求的幸運,而是可以通過後天的培養和自我提升來獲得的。我好奇,這本書會如何解讀那些成熟的心智所具備的特質?它會教導我們如何去接納不完美,如何去寬容他人,如何去在平凡的生活中發現閃光點嗎?這本書,似乎不僅僅是一本關於心理學的書籍,更像是一位智者,在低語著關於人生真諦的奧秘,引導著讀者去探索內心最深處的渴望,並最終尋找到屬於自己的那份寜靜與喜悅。
評分最近在書店閑逛,偶然間被一本封麵設計簡約而又充滿力量的書吸引,書名是《正版新書--心智成熟的人更幸福》,作者署名張笑恒。雖然還沒來得及細讀,但僅僅是書名就足以勾起我的好奇心。在快節奏的生活中,我們總是在追逐外在的成功和物質的滿足,卻常常忽略瞭內心的平靜與幸福。這本書似乎直擊瞭這一點,提齣“心智成熟”是通往幸福的關鍵。我很好奇,這本書究竟會如何解讀“心智成熟”?它會提供哪些具體的指導和方法,幫助我們在這個充滿挑戰的世界裏,找到內心的安寜,實現真正的幸福?我預感,這本書可能會顛覆我對幸福的傳統認知,引導我從更深層次的角度去理解和追求幸福。我迫不及待地想知道,作者張笑恒會用怎樣的文字,描繪齣心智成熟者的幸福圖景,又會如何引導讀者踏上這條通往內在豐盛的道路。對於那些在生活中感到迷茫,渴望找到心靈歸屬的人來說,這本書或許能成為一座指引明燈。
評分讀完一本好書,仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮。這本書,雖然尚未深入翻閱,但它所傳遞齣的關於“幸福”的理念,已經在我腦海中留下瞭深刻的印記。我一直覺得,幸福並非遙不可及,它藏匿於日常的點滴之中,也源於我們內心深處的平和與接納。而“心智成熟”這個詞,在我看來,不僅僅是年齡的增長,更是閱曆的沉澱,是看待問題角度的轉變,是情緒管理的升華,是對自我認知的清晰。我期待這本書能夠為我打開一扇新的視角,讓我能夠更深刻地理解,那些真正內心強大、豁達開朗的人,是如何在紛繁復雜的世界裏,依然保持一份從容與喜悅。它可能會幫助我認識到,很多時候,我們不幸福,並非因為外界的缺失,而是源於內心格局的狹隘,或是對事物的執念過深。這本書,像是一個經驗豐富的嚮導,引導著我探索內心最真實的需求,去構建一個更健康、更積極的心靈狀態,從而抵達那片屬於自己的幸福綠洲。
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