高师体育教程 蔡瑞广 9787202037300 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蔡瑞广 著

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• 健康教育
• 体育理论

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 河北人民出版社

ISBN：9787202037300

商品编码：29461560274

包装：平装

出版时间：2004-09-01

基本信息

书名：高师体育教程

定价：32.00元

作者：蔡瑞广

出版社：河北人民出版社

出版日期：2004-09-01

ISBN：9787202037300

字数：667000

页码：450

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《高师体育教程》主要内容包括：高等师范学校体育的目的与任务、体育的概念、高等师范学校体育的目的与任务、高等师范学校体育制度、体育锻炼对增强体质的作用、影响人体发育的重要因素、体育锻炼对发展身体素质，提高人的基本活、动能力和适应能力的作用等。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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基础理论篇
章 高等师范学校体育的目的与任务
节 体育的概念
第二节 高等师范学校体育的目的与任务
第三节 高等师范学校体育制度

第二章 体育锻炼对增强体质的作用
节 影响人体发育的重要因素
第二节 体育锻炼对促进身体发育和机能发展的作用
第三节 体育锻炼对发展身体素质，提高人的基本活
动能力和适应能力的作用

第三章 科学锻炼身体的方法
节 锻炼身体的基本原则
第二节 锻炼身体的方法
第三节 锻炼身体方法的选择
第四节 身体锻炼效果的评定

第四章 体育锻炼的卫生保健知识
节 体育锻炼的卫生知识
第二节 体育锻炼的医务监督
第三节 体育锻炼中常见的生理反应
第四节 体育锻炼中损伤的判断与预防
第五节 体育锻炼的处方

能力培养篇
第五章 队列练习
节 队列练习的基本术语
第二节 队列练习的基本内容
第三节 队列动作的基本要领

第六章 体育竞赛活动的组织与编排
节 竞赛活动的组织
第二节 竞赛活动的编排

第七章 学生体育锻炼的组织与指导
节 学生体育锻炼的组织与指导是素质教育的一个手段
第二节 组织与指导学生体育锻炼应具备的条件
第三节 具体实施办法

第八章 体育竞赛的观赏
节 观赏体育竞赛的意义
第二节 如何观赏体育竞赛
第三节 如何做一名合格的体育观众

终身体育篇
第九章 跑步
节 跑步运动的意义和价值
第二节 跑步的技术特点、分类与方法
第三节 跑步运动应注意的事项

第十章 太极拳
节 太极拳运动简介
第二节 二十四式简化太极拳

第十一章 游泳
节 游泳运动简介
第二节 基本技术
第三节 游泳的注意事项
第四节 游泳规则简介

第十二章 健美操
节 健美操运动简介
第二节 健美操的基本动作
第三节 健美操的创编
第四节 大学生健身健美操
第五节 健身健美操竞赛规则简介

第十三章 形体练习
节 形体练习的作用
第二节 脚、手臂和头的基本位置练习
第三节 基本形态练习
……
竞技体育篇
娱乐体育篇

《高等师范体育教学论》 编著者： 蔡瑞广 出版社： 湖北人民出版社 书号： 9787202037300 内容简介： 《高等师范体育教学论》是一部系统阐述高等师范院校体育教育专业教学基本理论、原则、方法和实践的专著。本书旨在为培养高素质的体育教师提供坚实的理论基础和科学的指导，以适应新时代体育教育改革发展的需求。全书结构严谨，内容充实，理论联系实际，具有较强的学术性和指导性。 第一部分：体育教学的时代背景与发展趋势 本部分深入分析了当前我国体育教育面临的时代背景，包括国家对体育教育的高度重视、全民健身战略的深入实施、学生体质健康状况的挑战以及科技发展对体育教学的深刻影响。在此基础上，探讨了高等师范体育教育的发展趋势，强调了培养具备创新精神、实践能力和终身学习能力的体育教师的重要性。内容涵盖了教育改革的宏观政策、体育课程标准的演变、新课改背景下的体育教学理念更新，以及如何构建面向未来的体育教育体系。 第二部分：体育教学的基本理论与核心要素 此部分是本书的理论核心，详细阐述了体育教学的本质、目的和基本规律。 体育教学的本质与目的： 深入剖析了体育教学不仅仅是技能传授，更是身心素质、意志品质、审美情趣以及社会适应能力全面发展的过程。强调了体育教学在促进个体全面发展、提升国家整体素质中的基础性作用。 体育教学的基本规律： 详细解读了体育教学的系统性、阶段性、发展性、个体差异性等客观规律，为教师科学设计和实施教学提供理论依据。 体育教学的目标体系： 围绕知识、技能、体能、心理、社会性等维度，构建了多层次、多维度的体育教学目标体系，并探讨了目标设定的原则与方法。 体育教学内容的选择与组织： 阐述了体育教学内容的科学性、系统性、适宜性原则，分析了不同学段、不同课程标准的教学内容特点，并提供了选择与组织教学内容的具体指导。 体育教学原则的探讨： 详细阐述了体育教学中的情感原则、启发性原则、循序渐进原则、因材施教原则、巩固性原则等核心教学原则，并结合案例分析其在实践中的应用。 第三部分：体育教学的设计与实施 本部分聚焦于体育教学的具体操作层面，为教师提供科学的教学设计和有效的实施策略。 体育教学计划的制定： 深入解析了学期教学计划、单元教学计划、课时教学计划的制定要求，强调了计划的科学性、可行性和针对性。指导教师如何根据课程标准、学生特点和场地器材条件，合理安排教学内容和进度。 体育教学方法的选择与运用： 详细介绍了多种体育教学方法，包括讲解法、示范法、练习法、游戏法、竞赛法、情境教学法等，并分析了各种方法的优缺点及其适用范围。指导教师如何根据教学目标、教学内容和学生情况，灵活选择和组合运用教学方法，以提高教学效果。 体育教学组织形式的创新： 探讨了集体教学、分组教学、个别指导等传统组织形式，并重点介绍了合作学习、探究式学习、混合式学习等新型组织形式，指导教师如何根据教学内容和学生特点，选择最适宜的教学组织形式，激发学生学习的主动性和创造性。 体育教学过程的环节设计： 详细解析了课前准备、导入新课、新授内容、巩固练习、小结与布置等教学环节的设计要点，强调了各环节的有机衔接与过渡，以及如何提高课堂教学的效率和密度。 体育教学中的语言运用： 强调了体育教师语言的示范性、激励性和导向性，指导教师如何运用清晰、准确、生动的语言进行讲解、指导和评价，营造积极的课堂氛围。 体育教学中的非语言沟通： 探讨了教师的表情、动作、手势等非语言信息在体育教学中的作用，指导教师如何通过有效的非语言沟通，增强教学的感染力和说服力。 第四部分：体育教学的评价与反馈 本部分关注体育教学的评估与改进，强调评价在促进教学发展和学生成长中的重要作用。 体育教学评价的理论与功能： 阐述了体育教学评价的内涵、功能和评价的维度，包括对学生体能、技能、知识、心理、社会性等方面的评价。 体育教学评价的方法与工具： 详细介绍了多种评价方法，如观察法、测试法、问卷法、访谈法、表现性评价等，并提供了具体的评价量表和工具。 形成性评价在体育教学中的应用： 强调了形成性评价在贯穿教学全过程中的重要性，指导教师如何通过日常的观察、提问、练习反馈等方式，及时了解学生学习状况，并据此调整教学策略。 终结性评价在体育教学中的作用： 探讨了期末测试、技能竞赛等终结性评价的作用，以及如何科学地进行评价，以反映学生的整体学习成果。 教学反馈与指导： 强调了及时、准确、有建设性的反馈对学生学习的促进作用，指导教师如何根据评价结果，给予学生有效的反馈和针对性的指导，帮助学生认识不足，明确改进方向。 反思性教学实践： 鼓励教师在教学过程中不断进行反思，通过总结教学经验、分析教学问题，不断提升自身的教学理论水平和实践能力，实现专业发展。 第五部分：体育教学的现代化技术与发展 本部分探讨了现代科技在体育教学中的应用，以及未来体育教学的发展方向。 信息技术与体育教学的融合： 介绍了多媒体技术、网络技术、虚拟现实技术等在体育教学中的应用，如制作教学课件、开展线上教学、利用模拟训练等，以丰富教学手段，提高教学的直观性和趣味性。 运动训练学原理在体育教学中的应用： 探讨了运动训练学的科学理论如何指导体育教学，包括训练负荷的安排、运动技能的学习规律、体能训练的方法等，以提高教学的科学性和有效性。 心理学原理在体育教学中的应用： 深入分析了学习动机、学习迁移、意志品质培养、情绪调控等心理学原理在体育教学中的重要作用，指导教师如何激发学生的学习兴趣，克服学习中的困难，培养积极乐观的学习态度。 教育技术与体育教学的创新： 探讨了如何利用新兴教育技术，如人工智能、大数据分析等，为体育教学提供更加精准的个性化指导和评估。 体育教师的专业发展与终身学习： 强调了体育教师需要不断学习新知识、新技能，适应时代发展的要求，保持终身学习的动力，以应对不断变化的教育环境和学生需求。 结语 《高等师范体育教学论》以其深刻的理论内涵、丰富的实践指导和前瞻性的发展视野，为高等师范院校体育教育专业的学生和广大体育教师提供了一部宝贵的理论与实践参考。本书的出版，对于提升我国高等师范体育教育的教学质量，培养更多优秀的体育师资，促进我国体育教育事业的持续发展，具有重要的现实意义和深远的影响。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的当晚，我迫不及待地翻阅了几页。书中的语言风格非常接地气，不像一些学术著作那样晦涩难懂，而是用一种清晰、易懂的方式阐述复杂的体育原理。这对于我这样并非专业出身但对体育有浓厚兴趣的读者来说，简直是福音。即使是涉及一些运动生理学或者训练学的概念，作者也能够通过生动的例子和形象的比喻来解释，让我能够轻松理解，并且能够将其与实际的运动训练联系起来。我尤其欣赏作者在描述一些技术动作时，那种细致入微的刻画，仿佛能够看到每一个动作的细节，这对于我提高自己的运动技能将会有极大的帮助。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容对我日常的体育锻炼起到了非常积极的指导作用。在学习了其中的一些训练方法和技巧后，我在进行日常体能训练时，能够更加有针对性，不再是盲目地进行重复性运动。比如，在学习了关于心肺功能训练的章节后，我能够根据书中的建议，更科学地安排自己的跑步和间歇训练，显著提高了训练效果。同时，书中关于力量训练的讲解，也让我学会了如何正确地发力，如何避免一些常见的错误姿势，从而在保证安全的前提下，最大限度地发挥训练的效果。这种理论与实践相结合的指导，让我感觉受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我一种沉稳而专业的视觉感受，主色调的运用非常契合“体育”的主题，给人一种充满力量与活力的第一印象。虽然我还没来得及深入阅读，但仅仅是翻看目录和章节标题，就已经能感受到编者在内容编排上的用心。每一个标题都直观地概括了该章节的核心内容，逻辑清晰，循序渐进，仿佛为我绘制了一张学习体育知识的清晰路线图。这让我对接下来的阅读充满了期待，相信这本书能够为我提供系统而扎实的理论基础。特别是其中一些我过去了解不多的体育项目，在目录中看到的介绍，让我对它们的起源、发展以及基本训练方法产生了浓厚的兴趣，迫不及待地想深入了解。

评分☆☆☆☆☆

总体而言，这本书的价值远超我的预期。它不仅仅是一本关于体育运动的书籍，更像是一位经验丰富的体育导师，耐心地引导读者去认识、去理解、去掌握体育的精髓。书中的插图和图表也起到了很好的辅助作用，让一些抽象的概念变得更加具象化，易于理解和记忆。我特别喜欢其中关于运动项目历史渊源的介绍，这让我对体育文化有了更深的了解，也更加敬畏这项运动。我相信，这本书将成为我未来体育学习和实践道路上不可或缺的重要参考资料，我也会向我的朋友们强烈推荐这本书。

评分☆☆☆☆☆

读了这本书的几个章节后，我深深被其内容的深度和广度所折服。作者在每一个体育项目上的讲解，都不仅仅停留在表面的技术动作，而是深入到了其背后的科学原理，包括人体力学、生物力学、运动心理学等多个方面。这种严谨的学术态度，让我对体育运动有了全新的认识。我过去可能只是凭感觉或者经验去训练，但现在，通过这本书，我能够更科学、更有效地进行训练，并且能够理解为什么这样做有效，不这样做可能适得其反。对于一些关于运动损伤的预防和处理的章节，也讲解得非常细致，让我对如何在运动中保护自己有了更清晰的认识，这对我来说非常重要。