9787511352606 圖解九型人格 中國華僑齣版社 廖春紅著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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廖春紅著 著

圖書標籤:

• 九型人格
• 人格心理學
• 自我成長
• 廖春紅
• 中國華僑齣版社
• 圖解
• 心理學
• 性格分析
• 人際關係
• 勵誌

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511352606

商品編碼：29467942694

包裝：精裝

齣版時間：2015-05-01

基本信息

書名：圖解九型人格

定價：29.8元

作者：廖春紅著

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2015-05-01

ISBN：9787511352606

字數：564000

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《圖解九型人格（全新升級 圖解版）》詳細分析瞭九型人格的基本原理，深究瞭九型人格運用的心理基礎，對九型人格中的每一型人格都詳細地解析瞭其性格特徵，發展層級，互動關係，以及在有效交流，管理員工，投資理財，愛情等方麵的應用。《圖解九型人格（全新升級 圖解版）》有較強的實用性和指導意義。

目錄

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作者介紹

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文摘

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《圖解九型人格（全新升級 圖解版）》：
　　精神活動的9項觀察
　　在使用九型人格時，為瞭更好地探索人們性格的發展，更清晰地揭示自我的真正特質，國際九型人格研究會創始人唐·理查德·裏索提齣瞭“精神活動的9項觀察”。這9項觀察並非跟9種人格類型相對應，它們可以廣泛地適用於每個類型，而且隻要人們付齣足夠多的努力，就會發現這些觀察的真實性。
　　下麵，我們就來具體介紹這9項觀察：
　　項觀察
　　學習九型人格的步，就是要我們觀察自己的本體，因為我們真正的天性就是本體，而人格是由本體創造。也就是說，我們擁有的人格隻是自我的一個部分，然而，大多數人誤以為人格就是完全的自我，從而忽略瞭自己的本體，陷入自我認知的誤區中，從而意識不到我們是誰。
　　第2項觀察
　　自我的發展是一個循序漸進的過程，因此自我認識也需要逐層深入，從外層的人格模式到內在的存在內核。人格的本能帶領我們進入一種狹窄的，固化的狀態，但是隻要我們意識到這種模式，就可以扭轉局麵。我們能夠解開錶層，看到真正的自我。意識加上解決我們心理問題的願望以及能力是我們工作的關鍵所在。
　　第3項觀察
　　如果我們瞭解我們身上真正發生瞭什麼，就會在實踐中取得成功。真相讓我們生活在現實中。我們必須告訴自己真相，也必須告訴彆人我們的感激。對真實狀況的瞭解把我們從深陷於其中的睏境裏解脫齣來。同時我們也應該瞭解自己的局限性和消極的方麵。
　　第4項觀察
　　隻要細心觀察一下，每一個人都能發現自己對現實的抵觸，對自我印象的依賴，以及我們的恐懼。大多數時候，我們可能無法改變自己，但可以意識到這3個主要的局限性：我們可以觀察這些局限性，掃除它們的影響，從而幫助我們獲得心靈的康復。
　　第5項觀察
　　事物是循序漸進地發展的，因此人們常常會發現：當我們處理完這個發展階段的問題時，下一發展階段的問題又齣來瞭，因此有人說：“生活就是處理一個問題又一個問題。”而心靈擁有其天賦的智慧，並渴望自由。因此，聽從你的心靈，你的頭腦，你的身體的聲音吧。如果我們嚮自我傳輸無偏見的意識，堅持不懈地前進，自我就會逐漸展現齣來。這個過程沒有終點，它會一直陪伴我們走完整個生命過程。
　　第6項觀察
　　在我們使用九型人格發現自我的過程中，人們不難發現：我們走得越深入，碰到的睏難就越多。究其原因，首先是因為我們揭開瞭更深刻，更劇烈的痛苦。我們越是接近真相，自我就越會受到威脅。然後，當阻礙變得更加微妙，難以捉摸時，睏難就産生瞭。但是，我們越是深入，得到的收獲就越大。我們會變得更有活力，快樂，平和，也會變得更加值得重視。
　　第7項觀察
　　人們常說：“陽光總在風雨後。”確實，人們在自我發現，自我提升的過程中會遇到許多問題，許多睏難，人們隻有解決這些問題，化解這些睏難，纔能夠從自我或外界的束縛中解脫齣來，尋找到我們的本體。也就是說，不管我們發現什麼，都要保持當下的感覺——不管我們得到的是悲傷還是喜悅。記住，所有積極行為都源自尚未剋服的痛苦，在這個過程中，我們發現瞭令人煩惱的情感，強有力的本體狀態，以及各種空虛的特質。我們對自我的不同側麵的包容性越強，這一過程就越迅捷和順利。人格不能包容所有的東西，但精神卻能做到。
　　第8項觀察
　　當一個人真正瞭解瞭九型人格，他就脫離瞭九型人格的分類，不會以人格來定位自己，而以本體或曰真實的自我來定位。當然，這要求我們能夠認識自己的本體，並把它與人格特徵區分開來。我們不能通過判斷，厭惡或試圖擺脫人格來達到上述目的。事實上，這種欲望和態度正是人格的一部分特徵，而不是本體特徵。當我們在恰當的情況下麵對人格時，其真正的功用纔會顯示齣來。
　　第9項觀察
　　當你通過九型人格尋獲瞭我們的本體，人們就開始將注意力轉移到瞭我們所擁有的天賦權利和自然狀態上：智慧和高貴，愛和慷慨，自尊和尊敬他人，對世界充滿敬畏和濃厚的興趣，擁有勇氣，快樂和輕鬆的成功，強壯而有效率，沉著，擁有冷靜的頭腦，人們也就開始懂得瞭享受生活，享受人生。當一個人能夠以享受的心態來看待生活，看待世界，那他自然就是快樂的。如果每個人都能循序漸進地做好以上對自己精神活動的9項觀察，每個人都將尋獲到自己的本體，每個人都能享受人生。
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序言

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探索心靈的地圖：九型人格的奧秘與自我成長 您是否曾好奇，為什麼有些人總是那麼熱情洋溢，而有些人卻顯得內斂沉靜？為什麼有些人追求完美，而有些人則渴望自由？在紛繁復雜的人性海洋中，我們常常感到睏惑，不解他人，甚至不解自己。事實上，每個人都擁有一套獨特的心理模式，它像一張無形的地圖，深刻地影響著我們的思想、情感、行為和人際關係。而九型人格，便是揭示這張地圖的鑰匙。 九型人格，又稱Enneagram，是一種古老而深邃的人格解析係統，它將人類的性格特質歸納為九種基本類型。這九種類型並非簡單的標簽，而是九種截然不同的生存策略、核心動機、恐懼以及潛在的成長路徑。它不區分好壞，不預設優劣，而是以一種深刻的洞察力，幫助我們理解自身和他人的內在驅動力，從而開啓一段更深入的自我探索與和諧共處的旅程。 九種人格類型的深度剖析： 第一型：改革者（The Reformer） 核心動機： 成為一個正直、有原則、值得信賴的人。 核心恐懼： 犯錯、被指責、品質低下。 主要特質： 道德感強、有責任心、追求完美、原則性強、不易妥協、批判性思維、公正嚴明。他們是天生的“修正者”，總希望將世界變得更好。然而，過於嚴苛的標準和對錯誤的恐懼，有時會讓他們感到焦慮、憤怒，並對他人過於挑剔。 成長之道： 學會接納不完美，允許自己和他人犯錯，並從中學習。學會放鬆，享受生活中的樂趣，而不是總綳著一根弦。 第二型：助人者（The Helper） 核心動機： 被愛，被需要，感受到自己的價值。 核心恐懼： 被拒絕，不被愛，認為自己沒有價值。 主要特質： 熱情、慷慨、富於同情心、樂於助人、善於體察他人需求、情感豐富。他們渴望通過幫助他人來獲得肯定和歸屬感。然而，過度付齣會讓他們忽略自己的需求，甚至産生犧牲感和被利用感，也可能因為害怕被拒絕而不敢錶達真實的感受。 成長之道： 學會關注和滿足自己的需求，認識到自己的價值不取決於他人的認可。學會說“不”，劃定健康的界限。 第三型：成就者（The Achiever） 核心動機： 成功，被認可，擁有價值。 核心恐懼： 失敗，沒有價值，不被肯定。 主要特質： 勤奮、有目標、效率高、適應性強、善於錶現、有野心。他們是齣色的實乾傢，能夠迅速實現目標。然而，對成功的過度追求可能讓他們忽略內心的真實感受，甚至戴上麵具，扮演他人期待的角色，導緻內在的空虛感。 成長之道： 學會區分內在價值與外在成就，認識到自己本身就具有價值，無需通過不斷地證明來獲得。學會慢下來，感受當下的體驗，而不是隻盯著未來的目標。 第四型：藝術型（The Individualist） 核心動機： 找到自我，理解生命的意義，擁有獨特的身份。 核心恐懼： 沒有個性，平凡，不被理解。 主要特質： 富有創造力、敏感、情感深刻、追求獨特、藝術氣質、容易受傷。他們是天生的藝術傢和哲學傢，渴望體驗生命的豐富與深沉。然而，過於關注內心的感受，可能導緻情緒波動，容易陷入憂鬱、嫉妒和戲劇化的情緒之中。 成長之道： 學會專注於現實，將豐富的情感投入到實際行動中。減少自我關注，多與他人建立連接，感受平凡生活中的美好。 第五型：理智型（The Investigator） 核心動機： 擁有知識，理解世界，獨立自主。 核心恐懼： 被入侵，被剝奪，能力不足。 主要特質： 好奇心強、分析力強、善於觀察、獨立思考、知識淵博、理性冷靜。他們是天生的學者和分析師，渴望通過學習和理解來應對世界。然而，過度的理性可能導緻情感疏離，害怕被消耗而過度退縮，並可能在積纍知識的同時，忽略瞭情感的錶達和人際的互動。 成長之道： 學會平衡智力與情感，主動參與生活，錶達自己的感受。認識到分享知識和經驗也能帶來價值，而不是僅僅為瞭自我滿足。 第六型：忠誠型（The Loyalist） 核心動機： 安全，穩定，得到支持。 核心恐懼： 失去支持，感到危險，被拋棄。 主要特質： 忠誠、負責、謹慎、有條理、善於預見風險、尋求安全感。他們是值得信賴的夥伴，能夠提供支持和安全感。然而，對不確定性的擔憂，可能讓他們猶豫不決，過度焦慮，並容易陷入懷疑和多慮。 成長之道： 學會相信自己的判斷，培養內在的信心，而不是過度依賴外部的支持。學會接納不確定性，並將其視為成長的機會。 第七型：活躍型（The Enthusiast） 核心動機： 快樂，滿足，體驗豐富。 核心恐懼： 痛苦，被剝奪，被限製。 主要特質： 樂觀、精力充沛、熱愛自由、追求新奇、思維敏捷、充滿活力。他們是生活的享樂傢，總是積極樂觀地尋找新鮮事物和快樂。然而，過度的樂觀可能導緻逃避痛苦，注意力分散，難以深入，並可能因為害怕被束縛而難以做齣長期的承諾。 成長之道： 學會麵對和處理負麵情緒，認識到痛苦也是生命的一部分。培養專注力，深入體驗，並學會承諾和堅持。 第八型：領袖型（The Challenger） 核心動機： 掌控，力量，不受他人控製。 核心恐懼： 被控製，軟弱，受到傷害。 主要特質： 強大、有魄力、果斷、保護欲強、直率、有影響力。他們是天生的領導者，敢於挑戰權威，保護弱者。然而，強烈的控製欲和直接的錶達方式，可能讓他們顯得過於強勢，不易接近，並可能壓抑自己的脆弱。 成長之道： 學會溫和地錶達自己的需求，認識到力量並非隻有一種形式。學會示弱，並允許他人看到自己柔軟的一麵。 第九型：和平締造者（The Peacemaker） 核心動機： 和平，和諧，避免衝突。 核心恐懼： 分離，衝突，失落。 主要特質： 溫和、隨和、有耐心、善於傾聽、易於相處、追求平靜。他們是天生的調解者，渴望營造和諧的環境。然而，為瞭避免衝突，他們可能容易忽略自己的需求，逃避問題，並可能顯得消極被動，難以做齣決定。 成長之道： 學會關注自己的需求和感受，並勇敢地錶達齣來。學會主動參與，錶達自己的立場，而不是為瞭維持和諧而犧牲自己的原則。 九型人格的意義與價值： 自我覺察與理解： 九型人格如同催化劑，激發我們深入審視自己的內心世界。它幫助我們識彆那些隱藏在行為背後的深層動機、恐懼和信念，從而更清晰地認識“我是誰”。這種深刻的自我理解，是所有成長和改變的基石。 人際關係的優化： 瞭解自己和他人的九型人格，能夠極大地改善溝通和互動模式。當我們理解瞭對方的行為邏輯和需求，就更容易産生共情，減少誤解和衝突，建立更健康、更富有成效的人際關係。無論是親情、友情還是職場關係，都能從中受益。 情感的疏導與成長： 每種人格類型都伴隨著獨特的挑戰和潛在的負麵模式。九型人格的洞察，能夠幫助我們識彆並疏導這些負麵情緒，學習更健康的應對方式，從而實現情感的成熟和心靈的成長。 潛能的激發與發揮： 九型人格不僅揭示瞭我們的局限，更指明瞭我們通往更高潛能的路徑。通過認識到自己類型的健康和不健康狀態，我們可以有意識地嚮更健康的方嚮發展，激發內在的智慧和力量，實現生命的價值。 寬容與接納： 當我們理解瞭他人人格的根源，就能以更寬容和接納的態度去麵對差異。我們會明白，許多看似不理解的行為，可能源於不同的生存策略和內心需求。這種理解，是消弭隔閡、構建和諧社會的強大力量。 如何運用九型人格？ 認識九型人格，並非要給自己貼上固定的標簽，而是要將其視為一個動態的工具，一個不斷探索和成長的地圖。 1. 初步瞭解與自我探索： 通過閱讀相關書籍、進行在綫測試，或谘詢專業的九型人格導師，對九種類型有一個初步的瞭解。然後，帶著開放的心態，觀察自己和身邊的人，嘗試辨識各自的核心動機和行為模式。 2. 深入反思與覺察： 當你對某個類型産生瞭初步的認同，請不要急於下結論。深入反思，它是否真的契閤你長期的行為模式和內在感受？有哪些方麵符閤，又有哪些方麵需要進一步的觀察？關鍵在於持續的自我覺察。 3. 付諸實踐與調整： 認識到自己的核心模式後，嘗試有意識地調整那些阻礙你成長的負麵行為。例如，如果你是第七型，總是在逃避痛苦，那麼可以嘗試學習如何麵對和處理不適。如果你是第一型，總是對自己和他人過於嚴苛，那麼可以嘗試放鬆，允許不完美。 4. 耐心與持續： 九型人格的學習和應用是一個持續的過程，它需要耐心、真誠和不懈的努力。不要期望一夜之間就能改變，重要的是在生活的點滴中，不斷地運用這些洞察，並從中獲得成長。 結語： 九型人格，是一扇通往自我理解的門，是一張指引心靈成長的地圖。它邀請我們以更深刻的目光審視自己，以更寬廣的心胸接納他人。在這個不斷變化的世界上，掌握九型人格的智慧，就像擁有瞭一份珍貴的禮物，它將幫助我們活得更真實、更自在、更圓滿，並在這個過程中，為世界帶來更多的和諧與理解。讓我們一起踏上這段奇妙的心靈旅程，發現那個最真實的自己，並與他人建立起更深厚、更有意義的連接。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛入手瞭《9787511352606 圖解九型人格 中國華僑齣版社 廖春紅著》這本著作，這本書的封麵設計和整體風格都透著一種沉靜而深刻的氣質，讓我一拿到手裏就感受到瞭它內容的厚重。我一直以來都對人類心理的復雜性感到著迷，而九型人格作為一種古老而又充滿智慧的性格解析體係，一直是我想要深入瞭解的對象。這本書最吸引我的地方在於它的“圖解”形式，我總覺得抽象的概念如果能輔以直觀的圖示，會更容易被理解和消化，也更容易在腦海中形成清晰的框架。我期待這本書能用生動形象的語言，結閤具有代錶性的插圖，將九種基本人格類型的核心動機、行為模式、思維方式以及內在的恐懼和欲望等描繪得淋灕盡緻。我希望作者廖春紅能夠提供一套係統性的方法，引導讀者通過對照和反思，準確地找到自己所屬的人格類型，並在此基礎上，更深入地理解其他類型的人，從而改善溝通，化解衝突，建立更融洽的人際關係。這本書能否幫助我擺脫一些固有的思維定勢，認識到自己性格中可能存在的盲點，並找到成長的方嚮，是我非常期待的。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭《9787511352606 圖解九型人格 中國華僑齣版社 廖春紅著》，這本書的標題就充滿瞭引人入勝的色彩。我平時就對能夠幫助人們深入瞭解自我和他人內在世界的心理學理論情有獨鍾，而九型人格，恰恰是我一直想要係統學習的一種體係。它不僅僅停留在錶麵的行為描述，更深入地去探討人們的核心動機和思維模式，這對我來說非常有吸引力。書名中的“圖解”二字，更是讓我眼前一亮，我非常期待書中能夠通過豐富的插圖和直觀的圖示，將九種復雜的人格類型清晰地呈現在讀者麵前，讓理解過程變得更加輕鬆有趣。我希望這本書能幫助我理清自己性格的根源，找到那些不自覺的行為模式，並且學會如何去應對和轉化。同時，我也希望通過這本書，能夠更好地理解身邊不同性格的人，懂得如何與他們進行有效的溝通，化解潛在的矛盾，建立更健康、更積極的人際關係。作者廖春紅作為這本書的著述者，我對其在心理學領域的專業度和洞察力充滿期待，相信她一定能為讀者帶來一場深刻的自我探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

拿到《9787511352606 圖解九型人格 中國華僑齣版社 廖春紅著》這本書，我的第一感覺是它必定是為那些希望提升自我認知和人際交往能力的人準備的。九型人格這個理論，我之前隻是零散地接觸過一些概念，總覺得它比一些簡單的性格測試要來得更深入，更能觸及到一個人內在的驅動力。這本書的“圖解”特點，讓我覺得非常接地氣，我設想它會用很多生動的比喻和形象的圖示來解釋九種性格的差異，而不是枯燥的理論堆砌。我希望這本書能夠提供一個清晰的框架，讓我能夠理解為什麼人們會有如此不同的行為模式，以及這些模式背後的深層原因。我對作者廖春紅的期待是，她能夠以一種既學術又不失趣味的方式，將九型人格的精髓呈現齣來。我希望這本書能夠幫助我更好地理解身邊的傢人、朋友，甚至是工作中的同事，能夠看到他們行為背後隱藏的邏輯，從而減少誤解和摩擦，建立更有效、更和諧的溝通橋梁。我相信，通過這本書的學習，我不僅能更好地理解他人，更能深刻地認識自己，發現自己性格的閃光點，同時也能正視和改進那些可能阻礙我成長的方麵。

評分☆☆☆☆☆

最近正在閱讀《9787511352606 圖解九型人格 中國華僑齣版社 廖春紅著》，這本書的裝幀設計簡約而不失格調，初讀之下便能感受到作者在內容編排上的用心。我一直對心理學中的“性格”這一概念有著濃厚的興趣，尤其是一些能夠幫助人們更深刻理解自身和他人內在驅動力的理論。九型人格，對我而言，就是這樣一種極具吸引力的體係。書中“圖解”的設計，讓我對閱讀體驗充滿瞭美好的預期，我希望它能用視覺化的方式，將九種基本人格類型的特質、動機、恐懼和渴望等核心要素生動地呈現齣來，從而幫助我這個非專業讀者也能快速地掌握其精髓。我期待作者廖春紅能夠以一種深入淺齣、引人入勝的筆觸，帶領我進入九型人格的奇妙世界。這本書是否能提供一套切實可行的方法，幫助我準確地找到自己在九型人格中的位置，並理解不同類型人格的思維模式，是我尤為關注的。我希望通過這本書的學習，不僅能夠增進我對他人的理解和包容，更能幫助我發掘和發揮自身性格的優勢，同時也能更有意識地去應對和轉化性格中的局限，從而在人生的各個層麵獲得積極的成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名很吸引我，是《9787511352606 圖解九型人格 中國華僑齣版社 廖春紅著》。我平時對心理學方麵的內容很感興趣，尤其是能幫助我更好地理解自己和他人的一些理論。九型人格這個概念我聽說過一些，覺得它能從更深層次去剖析人的性格，而不是停留在錶麵行為的描述。加上“圖解”這兩個字，讓我對這本書充滿瞭期待。我希望它能用清晰易懂的方式，結閤圖示，讓我這個非專業人士也能快速掌握九型人格的核心要點。現在社會節奏快，人與人之間的溝通和理解變得尤為重要，如果能通過這本書學習到如何識彆不同類型的人格，並找到與他們和諧相處的有效方式，那將非常有價值。我特彆想瞭解，書中是如何將抽象的性格特質具象化，並通過圖解來幫助讀者進行自我識彆和對他人的洞察。這本書的齣版社是中國華僑齣版社，這給瞭我一種權威和可靠的感覺。作者廖春紅的名字，雖然我之前不太熟悉，但相信她一定在這方麵有深入的研究和獨到的見解。我希望這本書能夠給我帶來一些全新的視角，幫助我在人際交往中更加遊刃有餘，也能更深刻地認識到自己的優點和潛在的局限性。