高尔夫 奥伯瑞·甘谷理 贾斯汀·伯恩斯 9787802515093 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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奥伯瑞·甘谷理 贾斯汀·伯恩斯 著

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出版社： 金城出版社

ISBN：9787802515093

商品编码：29517886906

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：高尔夫

定价：22.00元

作者：奥伯瑞·甘谷理 贾斯汀·伯恩斯

出版社：金城出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787802515093

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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2号球杆为什么叫“铜头”？
　　举杆前，为什么要扭扭屁股先？
　　高尔夫曾让男人掉泪，女人想把胸部缩小？
　　八卦与史实的完美结合
　　*好玩的高尔夫常识
　　从俱乐部到快餐店
　　都在热谈的时尚话题
　　高尔夫Q史
　　——72洞，洞洞有故事!(漫画版)
　　啤酒的品位主义
　　——颠覆想象的啤酒百科全书(漫画版)
　　酒瓶里的风景
　　——一看就懂的葡萄酒品味指南(漫画版)

内容提要

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如果想看娱乐高尔夫，如果想看趣味高尔夫，赶紧看《高尔夫Q史》吧！这里有从头到尾的高尔夫进化史；从开头的皇室贵族的唧唧歪歪，木头杆杆，摩登时代富豪大亨，到享誉全球的运动盛典，让你又乐又过癮！噢，高尔夫球场曾经建在坟地上；美国前总统艾森·豪威尔也有高尔夫传奇——原来早的高尔夫草坪，还是动物们辛辛苦苦啃出来的呢。这么可爱时尚的高尔夫故事你以前肯定没听过。这里有一大堆神球手、名球手、传奇球手：哈利·瓦尔顿，老虎伍兹·霍干，尼古拉斯，黑王子盖瑞·普雷尔，阿诺德·帕摩尔，尼克·法尔多，美国40年代歌星宾·克洛斯比，笑星鲍勃·霍普，飞行员霍华德·休斯，等等。但是。高尔夫传奇之一的瓦特·哈根却说：“给我一个大手、大脚又没脑子的人，我就能给你造出一个高尔夫球高手来。”有这么简单吗？？要不我们试一下？——开球吧！

目录

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作者介绍

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奥伯瑞·甘谷理，未来出版社编辑，新闻记者。为《男人装》（FHM）、《智族》（GQ）、《绅士运动画报》等杂志撰稿，同时也是“。史”系列足球、板球分册的作者之一。

文摘

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序言

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探索无限可能：高尔夫的艺术与哲学 高尔夫，这项集运动、技巧、策略与心理博弈于一体的运动，自诞生之日起便吸引着无数爱好者。它不仅仅是挥杆击球，更是一种生活态度，一种对自我挑战与超越的极致追求。本书将带您深入探索高尔夫的迷人世界，从最基础的挥杆动作到最精深的比赛策略，从经典的球场设计到顶尖球星的成长之路，为您呈现一个全面而深刻的高尔夫画卷。 一、 挥杆的科学与艺术：从原理到实践 每一次完美的挥杆，都是力量、技巧与身体协调的完美结合。本书将首先从高尔夫挥杆的力学原理入手，解析如何通过正确的站姿、握杆、挥杆路径以及杆面控制，将能量最大化地传递给高尔夫球，实现远距离与精准度的双重飞跃。 基础动作解析： 我们将详细讲解握杆的各种握法（如经典握杆、交叉握杆、混合握杆），分析它们对杆面角度和挥杆路径的影响。接着，深入剖析站姿的建立，包括身体的重心分配、双脚的站距、膝盖的微屈以及身体的倾斜角度，这些看似细微的环节，却是影响挥杆稳定性的基石。身体的转动是挥杆的核心，本书将以图文并茂的方式，分解上杆、下杆、击球以及收杆的全过程，讲解如何利用核心肌群带动肢体，流畅地完成整个动作链，从而产生强大的挥杆速度。 挥杆速度的秘密： 究竟是什么决定了挥杆的速度？本书将带您了解解剖学在挥杆中的作用，如肩、髋、手臂的协同发力，以及核心力量的训练方法。我们将探讨身体的“鞭打效应”，以及如何通过优化挥杆路径，利用离心力和向心力，将速度传递到杆头上。对于初学者而言，掌握正确的挥杆平面至关重要，本书将深入解析不同挥杆平面对击球方向和高度的影响，并提供纠正常见错误挥杆轨迹的训练方法。 杆面控制的艺术： 力量的释放需要精准的控制，杆面角度的微小变化，足以影响击球的飞行轨迹。我们将深入研究杆面角度与击球方向、旋转的关系，讲解如何通过精确的杆面关闭、打开或保持中性，来控制球的左曲、右曲或直飞。对于不同类型的杆头（如球道木杆、铁杆、推杆），本书也将分析其设计特点，以及如何根据不同的击球需求，调整杆面角度和击球点。 常见挥杆问题的诊断与纠正： 无论是slice（右曲球）、hook（左曲球）、top shot（打薄）、fat shot（打厚），还是空挥（missed shot），都是业余球手常见的困扰。本书将详细剖析这些问题的产生原因，并提供针对性的练习方法和调整建议。我们会引导读者通过录像分析、镜子练习以及一系列专门的纠正性练习，逐步克服挥杆中的顽疾，让挥杆更加流畅、稳定且有效。 二、 球场上的策略与智慧：从规则到战术 高尔夫不仅仅是对个人技术的考验，更是对智慧和策略的较量。在起伏的球道、隐蔽的沙坑、障碍的水域和风云变幻的天气中，每一次击球都需要深思熟虑。 规则的基石： 了解并熟悉高尔夫规则，是每一位球手必备的素养。本书将系统梳理高尔夫的基本规则，包括发球、击球、球的定位、障碍区域的处理、丢失球的规则、球的界定等。我们将重点解读那些在实际比赛中容易被忽略，却可能影响比赛结果的关键规则，例如在障碍区域内的处理、免罚击球的适用情况、以及不同情况下的球位规则。清晰的规则理解，能够帮助您在球场上做出更明智的判断，避免不必要的罚杆。 球场分析与选杆： 每一座高尔夫球场都有其独特的魅力和挑战。本书将教您如何进行球场分析，包括识别球道、果岭的坡度，评估沙坑和水障碍的威胁程度，以及预判风向和风力对球的影响。基于球场分析，我们将指导您如何进行科学的选杆。从不同距离的球道木杆、铁杆，到挖起杆、推杆，本书将为您提供选杆的指导原则，帮助您在不同情况下选择最合适的球杆，以达到最佳的击球效果。 战术的运用： 比赛中的战术运用，是决定胜负的关键。我们将深入探讨不同的战术策略，例如如何根据球场布局选择保守或冒险的击球方式；如何利用地形和障碍物来规划击球路线；如何在落后或领先时调整比赛节奏和心态。对于长杆击球，我们将讲解“瞄准中间”原则，以及如何通过改变瞄准点来控制球的落点。在短杆方面，我们将重点介绍果岭边的削切击球（chip shot）和劈起杆（pitch shot）的技巧，以及如何根据果岭的坡度和草纹进行推杆。 风险管理与决策： 高尔夫比赛充满了不确定性，有效的风险管理是必不可少的。本书将引导您学习如何在面对高风险击球时，评估潜在的收益与损失，并做出最有利于比赛局面的决策。我们将探讨何时应该选择“安全”的击球，何时应该勇敢尝试“一杆定乾坤”。同时，也将强调在逆境中保持冷静，不被一次失误影响后续表现的重要性。 三、 心理的力量：驾驭情绪，成就卓越 在高尔夫的舞台上，心理素质与技术能力同等重要。强大的心理素质能够帮助球员在压力下保持专注，在失误后迅速调整，最终发挥出最佳水平。 专注力的奥秘： 专注是高尔夫比赛中最重要的心理素质之一。本书将介绍提升专注力的方法，包括冥想、正念练习、以及如何建立一套固定的赛前仪式来帮助自己进入专注状态。我们将讲解如何识别并克服比赛中的干扰因素，如观众的喧哗、队友的议论，以及内心的杂念，从而保持对当下击球的绝对专注。 情绪的调节： 紧张、焦虑、沮丧、甚至过度兴奋，都可能成为影响击球表现的敌人。本书将提供有效的心理调适技巧，帮助球员管理和控制自己的情绪。我们将探讨“接受”的心态，学会接受比赛中的不完美，以及如何将负面情绪转化为前进的动力。通过呼吸练习、积极的自我对话以及可视化技术，您将学会如何在压力下保持平和的心态。 自信心的建立与维持： 自信是成功高尔夫球员的标志。本书将深入分析自信心的来源，以及如何通过系统的训练、积极的自我肯定以及设定可实现的目标来建立和维持自信。我们将探讨如何从每一次小的成功中汲取力量，以及如何在高尔夫生涯的起伏中保持积极乐观的心态。 比赛中的心理博弈： 在与对手的较量中，心理博弈无处不在。本书将探讨如何在比赛中观察对手，分析其心理状态，并制定相应的心理策略。我们将讲解如何利用自己的优势，给对手施加压力，同时又如何保持自己的节奏，不受对手的影响。成功的球员不仅是在球技上击败对手，更是在心理上征服对手。 四、 经典球场与传奇人物：感悟高尔夫的魅力 了解高尔夫的历史、经典球场以及传奇人物，能够帮助我们更深刻地理解这项运动的文化底蕴和精神内涵。 世界著名高尔夫球场鉴赏： 从苏格兰圣安德鲁斯的老球场，到美国的奥古斯塔国家俱乐部，再到美国的圆石滩，这些世界顶级球场不仅是挑战球员技术的试金石，更是风景如画的艺术品。本书将带您领略这些经典球场的独特设计理念、历史传承以及它们在高尔夫发展史上的重要地位。我们将分析这些球场的挑战性，以及它们如何孕育出无数伟大的高尔夫瞬间。 高尔夫巨星的成长之路： 从沃尔特·海根到杰克·尼克劳斯，从泰格·伍兹到罗里·麦克罗伊，每一位伟大的高尔夫球员背后，都有一段不为人知的奋斗史。本书将聚焦几位对高尔夫运动产生深远影响的传奇人物，深入剖析他们的技术特点、训练方法、比赛策略以及他们所展现出的坚韧不拔的精神。通过学习他们的故事，您将获得宝贵的启发和激励。 高尔夫的文化与传承： 高尔夫不仅仅是一项运动，更是一种生活方式和文化符号。本书将探讨高尔夫在全球范围内的普及与发展，以及它所蕴含的绅士风度、公平竞争和尊重自然的价值观。我们将追溯高尔夫运动的起源，了解它如何从一项贵族运动演变成如今全民参与的体育项目。 结语： 高尔夫是一场永无止境的探索之旅。它要求我们不断学习，不断实践，不断挑战自我。本书旨在为您提供一个全面的视角，让您从技巧、策略、心理等多个维度，深入理解高尔夫这项运动的精髓。无论您是刚刚接触高尔夫的新手，还是寻求精进的业余爱好者，亦或是渴望了解这项运动的观众，本书都将是您探索高尔夫无限可能的一本不可或缺的指南。愿您在这场绿茵场上的旅程中，收获的不仅是挥杆的乐趣，更是人生的智慧与成长。

评分☆☆☆☆☆

很少有一本书能让我对作者的“野心”感到如此敬佩。这本书的格局之大，涉及的领域之广，让人惊叹。它不仅仅是一个故事，更像是一部跨学科的社会学或心理学案例分析，只是披着文学的外衣。作者似乎对人类社会运行的底层逻辑有着深刻的洞察，他将这些复杂的机制，通过一系列富有张力的事件巧妙地展现在我们面前，没有枯燥的说教，只有鲜活的冲突和无奈的抉择。我尤其欣赏作者对“灰色地带”的描绘，书中几乎找不到绝对的好人或坏蛋，每个人都在某种道德的模糊区域中挣扎求生，这种真实感让人既感到心痛又不得不承认其深刻性。书中的对话设计更是教科书级别的，精炼、有力，每一个字都仿佛经过千锤百炼，没有一句废话，却能准确地揭示人物的性格和动机。这本书不仅是一次阅读体验，更像是一次对人性深渊的共同探索，强烈推荐给那些厌倦了平庸故事的读者。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的厚度让我一开始有些望而却步，但一旦翻开第一页，那种拖沓感便烟消云散了。它有一种独特的魔力，能够将复杂的哲学思辨包裹在引人入胜的叙事糖衣之下。我特别欣赏作者如何处理时间线的跳跃和视角之间的切换，处理不好很容易让读者迷失，但在这里，每一次切换都像是音乐的换调，既保持了整体的和谐，又带来了新鲜的听觉刺激。书中关于“记忆的不可靠性”那几章，简直是神来之笔，它挑战了我们对自身经历的固有认知，让人不禁反思自己所坚信的“事实”有多少是自我构建的幻象。看完后，我甚至开始怀疑自己对过去某些重要事件的记忆是否准确。这本书的后劲非常足，即使在合上书本很久之后，书中的某些场景和哲理依然会时不时地跳出来，在我的日常思考中留下深刻的印记。这是一部值得反复重读、每次都能发现新大陆的杰作。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了一扇通往全新世界的大门，我花了整整一个周末沉浸其中，几乎忘记了时间。作者的叙事技巧高超得令人咋舌，每一个章节的转折都设计得如此巧妙，让人忍不住想一口气读完，生怕错过任何一个细微的暗示。书中的角色塑造更是达到了炉火纯青的地步，他们不再是扁平的符号，而是有着复杂内心挣扎的、有血有肉的个体。我尤其对主角在面对巨大困境时所展现出的那种近乎偏执的韧性印象深刻，那种在绝境中依然能找到一线生机的能力，读来令人热血沸腾。虽然主题看似宏大，但作者却总能通过极其生活化的细节来捕捉人性的脆弱与伟大，比如一段关于角色童年回忆的描绘，寥寥数语，却足以让人眼眶湿润。整个阅读过程像是一场精心编排的交响乐，节奏时而急促，时而舒缓，高潮迭起，最终在那个出人意料却又合乎情理的结局中戛然而止，留给读者无尽的回味和思考。我强烈推荐给所有热爱深度阅读和复杂情节的同好们，这本书绝对值得你反复品味。

评分☆☆☆☆☆

我通常对那种情节过于直白的小说提不起兴趣，但这一本成功地抓住了我的注意力，不是因为它有多么惊天动地的阴谋，而是因为它对“选择”这一主题的探讨达到了一个前所未有的深度。书中探讨了人类决策背后的驱动力：是理性、情感、还是命运的必然？作者没有给出标准答案，而是巧妙地将几条看似无关的线索编织在一起，让读者自己去拼凑真相。在阅读过程中，我经常会停下来，在脑海中与书中的人物进行“辩论”，思考如果是我处于那种情境，我会如何行动。这种主动的参与感是阅读体验中至关重要的部分。更让我惊喜的是，作者对配角的刻画也毫不含糊，每一个次要人物都拥有自己完整的故事弧线，他们的存在不仅仅是为了推动主角的成长，他们自身就是一个个完整的小世界。这种群像描写的细腻程度，让整部作品的维度被极大地拓宽了。如果你喜欢那种需要动脑筋、挖掘隐藏含义的文学作品，这本书绝对是你的菜。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的语言风格非常独特，初读时可能会稍微有些门槛，因为它使用了大量我不太熟悉的专业术语和一些复古的表达方式，但一旦适应了这种独特的节奏，你会发现其中蕴含着一种古典的韵味和深沉的力量。作者仿佛是一位技艺精湛的织工，用那些看似寻常的词汇编织出了一张密不透风的意象之网。书中对环境的细致描摹，几乎可以让我闭上眼睛就“看”到那些场景：阳光穿过老橡树叶洒下的斑驳光影，空气中弥漫着的泥土和青草混合的味道，甚至能感觉到微风拂过皮肤的触感。这种沉浸式的体验是很多现代小说难以企及的。它不满足于讲述一个故事，更像是在构建一个完整的、可呼吸的微观宇宙。我尤其欣赏作者处理冲突的方式，那种克制而内敛的情感表达，往往比直接的呐喊更有穿透力，像冰面下暗涌的激流，虽然表面平静，实则汹涌澎湃。读完后，我感觉自己的词汇量都得到了提升，不仅仅是知识上的，更是对语言美学层面的理解。