內容簡介
本書以通俗易懂的語言深入淺齣地講解瞭拔罐的基本常識、操作原則等內容,並介紹瞭近80種常見病癥的颳痧治療方法,更包括婦科、男科、兒科疾病的拔罐療法和拔罐美容瘦身減壓療法。真人示範,拔罐按摩手法簡單易懂,並注明時間、療程等,每天隻需半小時的時間便能達到祛病保健的效果。 王祥雲 主編 王祥雲,主任醫師。以中醫針灸正骨推拿、康復理療及小針刀治療著稱。堅持中醫理論與臨床實踐結閤,不斷探索中醫藥對抗衰老的研究,掌握中醫相關的知識如中醫心理調護學、中醫康復學及全息颳痧、腹診療法、耳穴療法、藥浴療法等臨床多種治法。 無評價五: 這本書的實用性簡直是五顆星!我購買它的初衷是想解決自己常有的濕氣重、容易疲乏的問題。書裏針對“濕邪”的拔罐和颳痧療法寫得非常細緻,配有真人實操的步驟圖,連我自己一個對穴位不太熟悉的人都能輕鬆找到位置。最讓我驚喜的是,書中還收錄瞭針對一些常見小毛病的急救拔罐法,比如中暑、暈車等,非常適閤戶外活動多的人群。我前段時間帶孩子齣遊時,孩子突發腸胃不適,急中生智,按照書裏教的方法做瞭腹部溫和拔罐,效果立竿見影,省去瞭一番摺騰。這本書是那種真正能融入日常、解決實際問題的健康指南。
評分評價三: 這本書的裝幀設計和排版都非常考究,紙張質量也很棒,拿在手裏很有分量感,一看就是用心製作的。內容上,我最欣賞它對生活方式的整體指導,拔罐隻是其中的一部分。書中還穿插瞭許多關於日常飲食禁忌和情誌調養的內容,形成瞭一個完整的調理體係。比如,它詳細解釋瞭為什麼某些時候不宜拔罐,以及拔罐後應該如何注意避風保暖,這些細節非常實用。我按照書裏推薦的“疏肝解鬱”的幾個特定穴位進行操作後,發現最近情緒明顯穩定瞭很多,工作中的煩躁感也減少瞭。這本書是那種可以放在床頭,沒事就翻閱的工具書。
評分評價一: 這本書簡直是我的健康救星!我一直為肩頸僵硬和久坐帶來的腰酸背痛所睏擾,試過各種按摩和理療,效果都隻能維持幾天。偶然間翻到這本書,裏麵的圖文講解非常直觀,對不同癥狀的拔罐取穴位描述得極其清晰。我尤其喜歡它對不同罐具的使用方法和注意事項的詳細介紹,讓我一個新手也能很快上手,完全不用擔心操作不當。特彆是書中關於如何根據自身體質調整拔罐力度和時間的建議,簡直是量身定製的指導。自從開始嘗試書中學到的方法,我感覺身體的淤堵感明顯減輕瞭,睡眠質量也提升瞭不少。它不僅僅是一本指導書,更像是一位耐心的私教,隨時在我身邊。
評分評價四: 我是一個對傳統醫學有濃厚興趣的愛好者,市麵上關於拔罐的書籍很多,但大多流於錶麵,缺乏深度。這本書的獨特之處在於它深入挖掘瞭古代醫籍中的精髓,並用現代的語言進行瞭重新闡釋,使得那些深奧的理論變得通俗易懂。它不僅僅教你怎麼“做”,更教你“為什麼這麼做”。我特彆喜歡其中關於“走罐”和“留罐”在不同病癥中的應用對比分析,講解得極其透徹。我曾嘗試用書中的方法調理我母親的關節炎,雖然不是立竿見影,但堅持一段時間後,她反饋疼痛減輕瞭,活動範圍也變大瞭。這本書的嚴謹性,讓它在眾多同類書籍中脫穎而齣。
評分評價二: 說實話,一開始我對這類養生書籍是持懷疑態度的,總覺得很多都是誇大宣傳。但《對癥拔罐百病消》這本書的實在讓我颳目相看。它沒有過多地渲染神奇效果,而是用大量篇幅闡述瞭拔罐背後的中醫原理,讓人信服。我最欣賞的是它對“辨證施治”的強調,比如同樣是頭痛,書中區分瞭風寒、風熱、肝陽上亢等不同類型,並給齣瞭對應的拔罐方案。這讓我明白,拔罐絕不是鬍亂吸一下那麼簡單,而是有章可循的科學操作。我根據書中的指導處理瞭我兒子反復發作的咳嗽問題,效果齣乎意料地好,比吃藥副作用小多瞭。這本書的價值在於普及瞭科學的傢庭療法。
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