《少兒跆拳道:基礎入門(修訂版)》是入門篇,青少年骨骼比較柔軟,在日常生活中,由於寫作業坐姿不正,站姿不正或長期用一側肩膀背書包等,骨骼非常容易變形。通過跆拳道柔韌訓練和動作訓練,有助於防止駝背、脊柱側麯,可使孩子體形更勻稱、健美、挺拔。少兒跆拳道能開發智力,培養吃苦耐勞、堅韌不拔、自強不息的精神,養成謙遜、寬容、認真、上進、負責的優良品質,塑造完美的人格和強健的體魄,提高自信。
《少兒跆拳道:基礎入門(修訂版)》圖文並茂,詳細地嚮讀者講解瞭少兒跆拳道的基礎入門動作和實戰組閤技巧,由易到難,循序漸進,是少兒練習跆拳道的好教材。
PART1 尚武重禮韓國武道文化—跆拳道
PART2 少兒跆拳道訓練點點通
PART3 少兒跆拳道基本技術〔初級班〕
PART4 少兒體能訓練〔初級班〕
PART5 品勢之太極八章、
太極一章
太極二章
太極三章
太極四章
附錄
我非常喜歡,包裝完美,一本好書
評分陳虻去世,是柴靜寫書的最大動機,她說,陳虻死瞭,沒有什麼能大過死亡,想到這裏也就踏實瞭。采訪短道速滑隊教練李琰的時候,柴靜說,她特彆理解李琰,仿佛看到陳虻,教練的責任就是訓練你,沒有義務對你好。她接著說,所以陳虻一直在,時不時就會齣現在她的采訪瞬間。在這本書裏,她從陳虻起筆,以陳虻落筆,最後一篇名為《陳虻不死》。追憶陳虻,是為瞭時時提醒自己,不管走得多遠,都不能忘瞭為何齣發。
評分書很漂亮,送DVD教學碟,很不錯。
評分動作分解很清楚,畫麵清晰,孩子自己就能看懂!
評分是正版,還好沒損壞。正在看。。。。。。。
評分印刷挺好,知識也多
評分 評分………………………………………………………………………
評分還沒看
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