现代排球理论与技战术创新发展研究 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李振 著

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店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518045617

商品编码：29544915898

包装：平装-胶订

出版时间：2018-06-01

基本信息

书名：现代排球理论与技战术创新发展研究

定价：69.50元

作者：李振

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-06-01

ISBN：9787518045617

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《现代排球理论与技战术创新发展研究》在对现代排球教学与训练方法和手段的论述上遵循了运动技能的形成规律，突出了实用性，以“实用”为核心组织素材；语言通俗易懂，结构清晰、合理，层次分明，内容由易到难，由浅入深，能够充分提高读者的学习兴趣。

内容提要

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目录

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作者介绍

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李振，1983年3月生于山东寿光，中员，排球裁判员，硕士毕业于山东师范大学体育学院，现为滨州学院体育学院办公室副主任。目前主要从事排球理论与训练等方面研究。已发表论文10余篇，其中核心期刊4篇，参与国家社科及省部级课题6项，主持参与市厅级课题6项，多次担任、省级排球比赛裁判工作。

文摘

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序言

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现代排球理论与技战术创新发展研究：一场关于运动智慧的深度探索 排球，这项集力量、智慧、团队协作与瞬息万变于一体的运动，在经历了百年发展后，早已不再是简单的身体对抗。它演变成了一场精密的博弈，一次科学与艺术的完美融合。本书《现代排球理论与技战术创新发展研究》，旨在为每一位热爱排球、致力于提升排球运动水平的实践者、研究者和爱好者，提供一次深入剖析现代排球精髓的契机。我们将目光聚焦于排球运动的核心——理论体系的构建与技战术创新的驱动力，以期勾勒出现代排球发展演变的脉络，并展望其未来可能的前进方向。 第一章：现代排球理论基石的重塑 任何一项蓬勃发展的运动，都离不开其坚实的理论根基。本章将深入探讨构成现代排球理论体系的基石，并分析这些理论在时代发展中的演进与更新。 运动生物力学与人体工程学在排球中的应用： 排球运动中，每一次扣球、拦网、传球都蕴含着复杂的生物力学原理。本章将深入剖析人体在各项技术动作中的受力分析、能量传递路径以及如何通过优化动作模式来提升技术效率并降低运动损伤风险。我们将研究不同性别、不同年龄段运动员的身体结构特点，以及如何根据这些特点设计个性化的训练方案。例如，对于青少年运动员，我们将侧重于动作的规范性和基础能力的培养；而对于职业运动员，则会更加关注技术细节的打磨与爆发力的提升。同时，人体工程学在排球场地设施、器材选择（如排球的重量、弹性，球网的高度等）以及训练设备的研发中的应用也将得到详细阐述，旨在为运动员提供最适宜的运动环境。 运动心理学与认知科学在排球比赛中的作用： 排球不仅仅是身体的较量，更是心理的博弈。本章将深入探究运动员在比赛中所面临的心理挑战，包括压力管理、焦虑疏导、注意力集中、决策制定等。我们将分析高水平运动员如何在高压环境下保持冷静、做出精准判断，以及如何通过心理训练来提升其抗压能力和自信心。此外，认知科学的研究成果将被引入，探讨信息处理速度、空间感知、反应时等因素在排球比赛中的重要性，以及如何通过特定的训练方法来优化这些认知能力，例如，通过模拟比赛情境的训练，提升运动员在复杂多变环境下的应变能力。 运动训练学与周期化训练理论的优化： 科学的训练是提升运动表现的关键。本章将系统梳理现代运动训练学的基本原理，并重点阐述周期化训练理论在排球训练中的具体应用。我们将探讨如何根据运动员的训练目标、身体素质、技术水平以及比赛日程，科学地安排训练内容、强度和负荷，以达到最佳的训练效果。这包括宏观周期的长期规划、中观周期的阶段性目标设定，以及微观周期的日常训练安排。同时，还将分析如何运用训练负荷监测技术（如心率监测、主观疲劳评估等）来动态调整训练计划，避免过度训练和伤病。 第二章：现代排球技战术创新的驱动力与趋势 技战术的创新是排球运动保持活力的不竭源泉。本章将聚焦于驱动现代排球技战术创新的核心要素，并对其未来的发展趋势进行预测。 数据分析与科技赋能在技战术革新中的角色： 随着科技的飞速发展，大数据分析和先进的传感器技术已经深刻地改变了体育训练和比赛分析的方式。本章将详细介绍如何运用视频分析软件、运动捕捉技术、生物力学传感器等工具，对运动员的技术动作、比赛录像进行详尽的数据收集与分析。通过对海量数据的挖掘，我们可以精准地识别技术动作的优缺点，发现对手的战术模式，从而为技战术的改进和创新提供科学依据。例如，通过分析扣球的出手角度、球速、线路分布，我们可以指导运动员优化扣球动作；通过统计对手的拦网站位和封堵意图，我们可以制定更有效的进攻战术。 战术设计的演变：从固定模式到动态适应： 传统的排球战术往往侧重于固定的攻防套路，而现代排球战术则更加强调灵活性、适应性和智能化。本章将分析现代排球战术设计的核心理念，包括如何通过信息不对称、节奏控制、空间利用等手段来扰乱对手的部署。我们将深入探讨“变阵”、“多变点进攻”、“混合防守”等新兴战术思想，以及如何通过赛前侦察、赛中调整和临场应变来制定和执行有效的战术方案。例如，一支球队可能不会死守一种固定的发球战术，而是会根据对手的接发球能力和站位，灵活运用各种发球方式，以达到最佳的发球效果。 新兴技术与训练方法对技战术变革的推动： 除了数据分析，新兴的训练技术和方法也在不断推动排球技战术的革新。本章将介绍一些前沿的训练理念和工具，例如，虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术在模拟比赛场景、提升运动员空间感知能力方面的潜力；机器人辅助训练在重复性技术动作练习中的作用；以及神经肌肉训练、核心力量训练等如何为提升运动员的爆发力、稳定性和反应速度提供新的途径。我们还将探讨如何通过跨界融合，借鉴其他运动项目的训练方法，为排球技战术的创新注入新的活力。 第三章：创新发展前沿：理论与实践的深度融合 本章将进一步深入挖掘现代排球理论与技战术创新的前沿领域，强调理论指导下的实践探索，以及实践反馈对理论优化的重要作用。 个性化与智能化训练体系的构建： 现代排球训练已不再是“一刀切”的模式，而是走向高度个性化和智能化。本章将探讨如何结合大数据分析、生物力学评估以及运动员的个体差异，构建一套量身定制的训练体系。从技术动作的微调，到体能储备的优化，再到心理状态的调控，都将围绕个体展开。同时，智能化训练设备的应用，如可穿戴传感器、智能训练器材等，将为运动员提供实时反馈，帮助他们更高效地进行训练。例如，通过分析运动员在扣球时的腕部力量和挥臂速度，智能系统可以给出具体的调整建议。 新兴技战术理念的探索与验证： 随着比赛的深入发展，新的技战术理念会不断涌现。本章将对一些尚未完全普及但具有巨大潜力的技战术进行前瞻性分析和探讨。这可能包括对“全能型”运动员的培养模式，即要求运动员在各个环节都具备一定的能力，而非单一技术突出；对“快变”战术体系在不同比赛阶段的应用；以及如何利用人工智能辅助分析，预测对手的战术意图，并制定相应的反制策略。我们将重点关注这些新兴理念的理论基础、实施难点以及潜在的成功案例。 跨学科研究与知识转化在排球运动中的应用： 现代排球的发展离不开与其他学科的交叉融合。本章将强调跨学科研究的重要性，例如，将运动生理学、生物化学、营养学、康复医学等领域的最新研究成果，有效地转化为排球训练和比赛的实践指导。我们将探讨如何通过与心理学家、运动医学专家、数据科学家等进行合作，共同解决排球运动中的难题，推动理论与实践的良性循环。例如，针对运动员常见的运动损伤，我们将整合运动医学和康复学的知识，制定更有效的预防和康复方案。 结语：迈向排球运动的下一个辉煌 《现代排球理论与技战术创新发展研究》并非止步于对现状的梳理，而是着眼于排球运动的未来。本书希望能够激发读者对排球运动更深层次的思考，鼓励大家在理论的指导下，勇敢地进行技战术的创新实践。我们坚信，随着科技的进步、研究的深入以及新一代排球人的不懈努力，现代排球必将迎来更加辉煌的明天。愿这本书能成为您在这条探索之路上的良师益友，一同揭开排球运动智慧的崭新篇章。

评分☆☆☆☆☆

书中对于训练方法学的论述部分，处理得相当精妙和务实。它没有停留在空泛地喊“科学训练”的口号，而是深入到了具体的训练负荷控制、心理韧性构建以及特定技能纠错的微观层面。我特别关注了其中关于“基于数据的个体化训练方案设计”的章节，它详尽地展示了如何将采集到的多源数据（比如高速摄像、生物力学传感器数据）转化为可操作的训练指令。对于我们这种长期在基层带队，但受限于资源和信息获取的教练员来说，书中提供的思路提供了一个非常清晰的路线图，即如何用有限的资源去实现最大化的效率提升。它不是那种高高在上、不接地气的理论，而是真正面向实践，能够立刻在训练场上进行转化和试验的宝贵经验结晶。

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言的驾驭上展现出一种独特的魅力，它成功地在保持学术严谨性的同时，避免了过度专业化带来的阅读障碍。作者的文笔沉稳而富有节奏感，段落之间的衔接如行云流水般自然。虽然主题是高度专业化的理论研究，但阅读起来却有一种享受知识带来的愉悦感。尤其是在描述一些复杂的技战术配合时，作者运用了精准且富有画面感的语言，仿佛能看到场上队员的跑位和意图的瞬间传递。这种清晰而富有感染力的表达，极大地降低了理解门槛，即便是对某些前沿概念初次接触的读者，也能凭借流畅的文字引导，逐步深入到核心议题。读完最后一页时，留下的不仅仅是知识的沉淀，更是一种对这项运动未来发展可能性的无限遐想。

评分☆☆☆☆☆

这部书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面采用了沉稳的深蓝色调，搭配了充满力量感的字体，一下子就抓住了我的眼球。我本来对这类理论研究性的书籍有点望而生畏，总觉得会枯燥乏味，但这本书的排版和布局却出乎意料地清晰流畅。章节之间的过渡自然，图表和插图的运用也恰到好处，有效地辅助了复杂概念的理解。比如，在介绍某个技术动作的分解训练时，作者没有堆砌大量晦涩的术语，而是通过生动的图示和简洁的文字，让读者能迅速抓住核心要点。纸张的质感也很不错，阅读起来非常舒适，长时间翻阅也不会感到疲劳。而且，书中的一些案例分析，虽然是基于学术研究，但选取的都是业界具有代表性的经典比赛场景，这让理论不再是空中楼阁，而是有了扎实的实践基础。总的来说，从这本书拿在手上的那一刻起，我就感觉到它在设计和制作上投入了极大的用心，这为接下来的深度阅读打下了非常好的心理基础。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，体验更像是一场智力上的酣畅淋漓的对话，而不是单向的知识灌输。作者的叙事风格非常注重逻辑的严密性与论证的充分性，每一个观点的提出都建立在扎实的资料和严谨的分析之上，很少出现“想当然”的结论。每当书中提出一个创新性的理论假设时，作者总会提供多角度的佐证材料，甚至会引用一些跨学科的研究成果来丰富论点。这促使我在阅读时也不自觉地进入了一种批判性思考的状态，时常需要停下来，在脑海中模拟不同的情境来检验这些理论的可行性。这种高强度的思维互动，让我感觉自己的分析能力也得到了实质性的锻炼。它迫使你跳出固有的思维定势，去审视那些被视为“真理”的既有观念，这种挑战和反思的过程，是阅读任何一本优秀的学术专著时最令人兴奋的部分。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度绝对超出了我的预期。我原以为它会侧重于单一的战术流派进行深入剖析，但实际上，它像一张巨大的网，将排球领域中多个关键维度都囊括了进去。我尤其欣赏作者处理历史演变脉络的方式，它不仅仅是罗列事实，而是巧妙地将技术革新与时代背景、乃至运动员生理学的发展联系起来，形成了一个完整的逻辑链条。读到关于特定时期战术体系演变的章节时，我仿佛能看到排球运动在不同文化和规则影响下，是如何一步步迭代至今的。这种宏大的叙事视角，让原本零散的知识点被串联成了一个有机的整体，极大地拓宽了我的视野。对于一个资深球迷或者希望提升执教水平的教练员来说，这种系统性的梳理是极其宝贵的，它提供了一个理解排球“为什么会这样发展”的底层逻辑框架。