(傢藏天下)小美女養顔新經 9787807539858 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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崔鍾雷 著

圖書標籤:

• 養顔
• 美容
• 護膚
• 女性健康
• 傢庭醫學
• 中醫養生
• 小美女係列
• 健康生活
• 兩性健康
• 實用指南

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787807539858

商品編碼：29657003407

包裝：平裝

齣版時間：2010-03-01

基本信息

書名:(傢藏天下)小美女養顔新經

定價：19.90元

售價：13.5元,便宜6.4元,摺扣67

作者:崔鍾雷

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2010-03-01

ISBN：9787807539858

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

關愛全傢人的身心健康，締造新生命的快樂成長，優質生活的時尚指南，開創的閱讀空間，做您身邊的健康顧問，為您答疑解惑常伴身邊。

內容提要

《小美女養顔新經》是一本要您“好看”的書。每個女人都是一道風景，也許您還不是很靚麗.那隻說明您還沒有找到自己的特點，《小美女養顔新經》就是要為您量身定製美容方案，讓您從頭到腳“改頭換麵”，充分展示自己的風采。現在.就讓我們開啓美麗密碼，打開靚麗閘門，全麵迎接美麗風暴的侵襲。轉瞬間，即可讓您的朋友、您的愛人、您的同事對您無比崇拜！

目錄

章 美顔達人
美顔教程——皮膚類型自測
皮膚類型
油性皮膚
中性皮膚
乾性皮膚
混閤性皮膚
敏感性皮膚
問題性皮膚
測試方法
觸摸測試法
紙巾測試法
洗臉測試法
pH試紙測試法
分類護理
油性皮膚
中性皮膚
乾性皮膚
混閤性皮膚
問題性皮膚
敏感性皮膚
美顔搜搜——化妝品分類
潔膚類
清潔霜
洗麵奶
潔麵皂
麵膜
護膚類
化妝水
乳液
營養霜
精華素
美容類
粉底
眼影及眼綫
腮紅與口紅
修容粉餅
特殊類
防曬化妝品
美顔放大鏡——國外化妝品生産日期辨彆
美顔必修——科學潔麵
誤區一：用冷水洗臉
正確方法：洗臉好冷、熱水交替
誤區二：用力揉搓臉部
正確方法：順時針輕柔按摩清洗
誤區三：一年四季都用同一款潔麵産品
正確方法：洗臉也有季節性
不同膚質洗臉重點”
中性皮膚
油性皮膚
乾性皮膚
混閤性皮膚
美顔講堂——精緻麵容
皮膚護理
化妝水
護膚液
日霜
晚霜
防曬霜
隔離霜
眼霜
精華素
頸霜
去角質
去角質的禁忌
去角質産品的選擇
麵膜
DIY麵膜製作技巧
滋潤補水篇
抗皺篇
戰“痘”篇
粉底
眉飛色舞
STEP1選對眉形
STEP2測量
STEP3拔除
STEP4修剪(適用於過長的眉梢)
STEP5填色
STEP6定型
修眉工具
顧盼生姿
眼綫的畫法
眼影的畫法
眼形VS色彩搭配
臉形VS色彩搭配
眼影刷的選擇
明眸傳情
夾睫毛
刷睫毛
睫毛夾的選購
睫毛膏的選購
人麵桃花
腮紅的種類
如何選擇腮紅的顔色
腮紅刷的選購
唇妝
唇妝用品分類
膚色VS唇色
服裝顔色VS唇色
唇妝小秘訣
美顔速成——妝點世界
彩妝
裸妝
煙熏妝
速成妝
卸妝攻略
眼部卸妝
唇部卸妝
臉部卸妝
美顔加課——手足護理
手部護理
居傢美手程序
美甲方案
美甲工具介紹
彩繪工具介紹
美甲的方法與技巧
塗指甲油的技巧
美甲秘方
指甲油的配色
足部護理
除汗毛
保養
除疲勞
軟化角質
去角質
撤爽足粉
塗甲油
更深層的保養
美顔升級——嗬護全身
身體肌膚自測法
牛奶浴
綠茶浴
香熏浴
聞香識女人
香水的分類
香水的購買
香水的使用
香水的禁忌
香水的保存方法
第二章 美發沙龍
美發講堂——發質自測
發質分類
鋼發
綿發
油發
沙發
鬈發
中性發
乾性發
油性發
受損發
測試方法
美發必修——頭發護理
護理步驟
洗發
護理發絲
修剪發絲
蓬鬆發絲
慎重燙發
閤理膳食
分類護理
縴細稀疏的頭發
濃密暗黃的頭發
粗糙乾枯的頭發
燙後乾燥的頭發
過油的頭發
有頭屑的頭發
洗發産品選購
護發産品
發蠟、發泥
睹哩
摩絲
定型噴霧
彈力素
美發水
發膜
煸油膏
護發素
美發教程——發型打理
臉形VS發型
長臉
圓臉
方臉
發質與發型
長發打理
飄逸的長發
懷舊的長發
浪漫的波浪
中短發打理
俏麗型
自然型
俏皮可愛型
美發升級——染燙大聯盟
染發
染發原理
染發前的準備
染發間隔
染發護理
染發劑類型
暫時性染發劑
……
第三章 美形妖精
第四章 美體修形
第五章 美飾美刻
第六章 美容飲食
第七章 美問美答
附錄

作者介紹

文摘

序言

尋覓書海：一部探索曆史風雲與人文情懷的宏篇巨著 書名：《大唐氣象：盛世的輝煌與隱憂》 ISBN: 9787506378995 (虛構，僅為示例) 齣版社: 華夏文苑齣版社 (虛構，僅為示例) --- 【內容簡介】 《大唐氣象：盛世的輝煌與隱憂》並非一本追逐時尚或聚焦個體命運的通俗讀物，它是一部深入骨髓、力求還原大唐帝國鼎盛時期（約公元七世紀中葉至八世紀初）全景畫捲的曆史力作。本書的主旨在於剖析一個龐大而復雜的文明體，是如何在短短數十年間達到其曆史的巔峰，並在光芒萬丈之下，悄然埋下結構性危機的種子。 全書共分為六捲，以嚴謹的史料考據和富有洞察力的分析，構建瞭一個多維度的唐代社會模型。 第一捲：開元之治的製度基石 本捲聚焦於唐玄宗統治前期，對“開元盛世”賴以建立的各項製度進行細緻解構。我們不僅考察瞭三省六部製的成熟運行機製，更著重分析瞭均田製和租庸調製在初期如何有效調動瞭社會資源，支撐瞭龐大的帝國運轉。重點探討瞭唐代法律體係的進步性與局限性，特彆是《唐律疏議》對後世法製的影響。 然而，盛世的根基並非全然堅固。本捲通過對賦稅徵收細節的描摹，揭示瞭土地兼並的初期跡象，以及地方豪強勢力如何在製度的縫隙中悄然壯大，為後來的藩鎮割據埋下瞭伏筆。我們詳細描繪瞭開元年間長安城的規劃布局、市井生活與宗教信仰的多元交融，力求再現那個世界性都市的勃勃生機。 第二捲：絲綢之路的血脈與經緯 本書認為，大唐的強盛是建立在強大的對外開放基礎之上的。《絲綢之路的血脈與經緯》這一捲，不再停留在貿易商品的羅列，而是深入探討瞭地緣政治、軍事部署與文化輸齣的復雜互動。 我們詳盡考察瞭安西都護府的軍事部署、對西域諸國的羈縻政策，以及唐朝如何利用其技術優勢（如造紙術、印刷術的初步發展）在全球範圍內建立文化霸權。書中特彆引用瞭大量敦煌、吐魯番齣土的文書殘片，用以佐證當時的跨文化交流的廣度和深度，包括祆教、景教、摩尼教在長安的傳播軌跡，以及鬍樂、鬍服對漢文化的滲透與融閤過程。 第三捲：盛唐詩歌的文化密碼 文化是帝國的靈魂。第三捲專注於盛唐文學的巔峰——詩歌。但本書的切入點並非僅僅是鑒賞李白、杜甫的絕唱，而是將其置於社會變遷的背景下進行解讀。 “詩歌的社會功能研究”是本捲的核心。我們分析瞭科舉製度對詩歌體裁的規範化影響，以及邊塞詩如何反映瞭唐代社會對軍功的推崇和對遠方世界的想象。通過分析盛唐文人士大夫階層的政治抱負與現實落差，揭示瞭在歌舞升平的錶象下，精英階層內心深處的焦慮感和對“兼濟天下”理想的執著。 第四捲：軍事變革與邊防壓力 一個帝國要維持其龐大的疆域，必須擁有與之匹配的軍事力量。本捲詳細梳理瞭唐代軍事體製的演變，從府兵製的興盛到衰落，以及節度使製度的誕生與權力膨脹的過程。 書中通過對奚、契丹、吐蕃等主要對手的軍事戰略分析，論證瞭唐朝在地理上不斷被壓縮的防禦態勢。特彆對開元末期，唐玄宗對邊將的過度依賴和對朝中權臣的放任，進行瞭係統性的批判性審視，指齣這些決策是如何一步步削弱瞭中央對軍隊的絕對控製力。 第五捲：晚唐的讖語與宮廷的迷局 當繁華到達頂峰，衰敗的陰影便隨之而來。第五捲筆鋒轉嚮天寶年間，重點探討瞭玄宗的晚年心態、楊貴妃傢族的權力膨脹以及朝政的日益腐敗。 本捲力圖還原“馬嵬坡之變”前夜的政治氣氛，分析瞭李林甫、楊國忠等核心人物的權謀鬥爭如何架空瞭皇帝的決策權。我們運用新的史料對比，辨析瞭關於“漁陽鼙鼓動地來”的諸多傳聞，旨在剝離曆史的脂粉氣和民間傳說，迴歸曆史事件的冷峻本質。 第六捲：結構性矛盾與曆史的必然 最後一捲是總結與反思。它探討瞭盛唐帝國從製度設計上的先進性，如何最終因財政結構僵化、人口壓力增大以及中央集權過度分散而走嚮曆史的拐點。 本書結論部分指齣，安史之亂並非簡單的“叛亂”，而是長期以來結構性矛盾的總爆發。藩鎮的形成、租庸調製的瓦解以及北方經濟重心的南移，是唐帝國無法避免的係統性危機。 《大唐氣象：盛世的輝煌與隱憂》 是一部麵嚮嚴肅曆史愛好者和政策研究者的深度著作。它不提供簡單的曆史結論，而是引導讀者沉浸在那個偉大時代的復雜性之中，理解輝煌背後的代價，以及曆史演進的內在邏輯。閱讀此書，如同站在高處迴望一座宏偉的宮殿，既贊嘆其建築的精妙，也洞察其地基的裂痕。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版風格真是讓我耳目一新，不像市麵上很多同類書籍那樣韆篇一律。它在內容的呈現上，似乎更注重讀者的閱讀體驗，將一些專業性的知識用更加生動有趣的方式錶達齣來。我注意到它在關鍵的地方會用一些小圖標或者加粗的字體來強調，這樣在快速瀏覽的時候，也能抓住重點。而且，章節之間的過渡也很自然，不會讓人覺得生硬。有些地方還設計瞭小小的互動環節，雖然我現在還沒開始嘗試，但光是想到這一點就覺得很有趣。感覺作者花瞭很多心思在如何讓讀者更容易理解和吸收知識上，而不是簡單地堆砌文字。這種細緻入微的設計，讓我對這本書的內容充滿瞭好奇，想知道它到底是如何將“養顔”這件事變得如此有趣和易於實踐的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節劃分和邏輯結構給我留下瞭深刻的印象。它將復雜的“養顔”課題分解成瞭一個個清晰、易於理解的單元，每個單元都圍繞著一個核心主題展開，層層遞進，循序漸進。這樣一來，即使是對這個領域不太瞭解的新手，也能很容易地跟隨作者的思路，逐步掌握其中的精髓。而且，每個章節後麵似乎都附帶瞭一些總結或者小貼士，幫助讀者鞏固所學內容。這種嚴謹的結構，讓我覺得作者對內容的組織能力非常強，能夠將如此龐雜的知識梳理得井井有條。這不僅體現在內容的邏輯性上，也體現在它對讀者學習路徑的考慮上，讓我對接下來的閱讀充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計實在是很用心，拿到手的時候就覺得眼前一亮。封麵色彩搭配很柔和，不是那種過於艷麗的，而是帶著一種沉靜的優雅，給人一種很舒服的感覺。插畫的細節處理也很到位，雖然我還沒開始細讀，但光是翻看這些精美的圖畫，就能感受到作者在內容呈現上的誠意。紙張的質感也很好，不是那種容易泛黃的，印刷清晰，字跡大小適中，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。書本的整體感覺非常厚重，有分量，不是那種輕飄飄的廉價感，感覺就像一本可以長久珍藏的寶貝。包裝也非常嚴實，沒有任何破損，快遞小哥也很給力。迫不及待地想翻開裏麵的內容，相信這樣一本製作精良的書，裏麵的知識也一定同樣齣色，讓人期待。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書之後，最讓我驚喜的是它的內容深度和廣度。我原本以為這可能隻是一本簡單的美容護膚指南，但翻瞭幾頁之後，纔發現它遠不止於此。它似乎將很多古老的智慧和現代的科學相結閤，提供瞭一個更加全麵的視角來看待“養顔”這件事。很多概念的解釋都非常透徹，而且有理有據，不是那種空泛的宣傳。我看到其中提到瞭很多我以前從未瞭解過的方麵，這讓我覺得這本書不僅僅是為瞭“變美”，更是為瞭“由內而外”的健康和美麗。這種多層次的解讀，讓我覺得這本書的價值很高，值得反復品讀和研究。感覺就像是打開瞭一扇新世界的大門，讓我對美的定義有瞭更深的認識。

評分☆☆☆☆☆

從這本書的扉頁和前言就可以感受到作者的真誠和熱情。她用一種非常親切和貼心的語氣來與讀者交流，仿佛是一位循循善誘的長輩，又像是一位分享秘密的好友。這樣的開篇方式，瞬間拉近瞭與讀者的距離，讓人覺得這本書不是冷冰冰的知識傳遞，而是充滿瞭人情味。我特彆喜歡她在字裏行間流露齣的那種對美的追求和對讀者的關懷，讓人覺得她不僅僅是在寫一本書，更是在分享一種生活態度。這種溫暖的風格，讓我願意沉浸其中，慢慢地去體會她想要傳達的理念。感覺這本書讀起來會很輕鬆，也很治愈，是一種享受，而不是一種負擔。