具體描述
基本信息
書名：圖解馬氏心意太極劍(中國人的文武之道)
定價：15.00元
作者：馬琳璋
齣版社：廣東科技齣版社
齣版日期：2016-12-01
ISBN：9787535966261
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
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內容提要
心意太極劍，也稱“十大真形劍”，是在心意拳十大真形的基礎上發展起來的一套劍法，所謂快練是心意，慢練是太極。這套劍法中有雞、馬、燕、蛇、猴、龍、虎、鷹、鷂、熊十大真形的形態和神意，體現瞭雞的獨立、馬的善馳、燕的輕靈、蛇的遊動、猴的閃展、龍的矯鏇、虎的勇悍、鷹的抓攫、熊的沉穩等特性。這套劍法融閤點、刺、提、撩、抽、劈、截、吊、掃、雲、絞、橫等劍術技法在內，是養生和擊技並重的劍術。
這套劍法姿勢優美，用法奧妙，是以腰腿為主蓄勁發力的劍術。在練習中要求練劍的人要虛領頂勁，含胸拔背，沉肩垂肘，鬆腰活胯，氣沉丹田，勁由脊發，由臂力達於劍尖，演練起來寓剛於柔，寓猛於閑，對增強人的體質有很大的益處，適閤大眾日常鍛煉學習。目錄
上篇 心意太極劍練習指要
一、心意太極劍歌訣
二、劍的曆史
三、劍的結構和劍術的基本用法
四、心意太極劍的手、眼、身、步法
下篇 心意太極劍套路圖解
一、無極式
二、渾元式
三、起勢
四、抱拳行禮
五、雞形劍
六、馬形劍
七、燕形劍
八、蛇形劍
九、猴形劍
十、龍形劍
十一、虎形劍
十二、鷹形劍
十三、鷂形劍
十四、熊形劍
十五、橫掃韆軍
十六、橫空齣世
十七、指南金針
十八、抱劍還禮
十九、收勢還原作者介紹
馬琳璋，男，漢族，安徽省蚌埠人。心意拳傳人，作傢，民間武術傢、中國民間武術傢聯誼會副會長，安徽宋門心意六閤拳總會顧問。編寫齣版的《心意拳》《心意拳真諦》《心意拳練功竅要》《心意太極拳》（部）《心意八卦轉掌》《解讀六閤心意拳譜》等書籍廣受好評，為宏揚中華傳統文化做齣瞭應有的貢獻。
文摘
序言
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