君的美丽梦想——整形女医生手记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马君 著

图书标签:

• 整形美容
• 医学科普
• 女性健康
• 心理成长
• 医生手记
• 美丽梦想
• 个人成长
• 医患关系
• 行业观察
• 励志

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 文化艺术出版社

ISBN：9787503943003

商品编码：29690705647

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：君的美丽梦想——整形女医生手记

定价：25.00元

作者：马君

出版社：文化艺术出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787503943003

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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首部揭秘整容医生心路历程的书，女医生忠实记录手术背后的温情人生；首部为整形美容行业正名的书，淳朴的文字结束“一只眼看整容”的时代。
马君，新锐外科整形医生。多年来一直是外娱乐时尚界口碑甚佳的形象。本书是她的**力作。在这本书里，记录着一些作者所见所闻的人和事，一些曾经让作者感动的瞬间，还有一些作者真诚送给那些有需要的人们的意见和建议。

内容提要

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我有个习惯多年来一直没有改变：记录自己工作中遇到的人和事情，将自己职业生涯中点点滴滴值得回味的东西记录下来，并且不断回味，于是有了一本又一本工作日记，有了我的，有了今天这本薄薄的书。这些从我的指尖流淌出来的文字更像是对眼睛的忠实记录，对心灵的诚恳表达。
我不是个作家，充其量只是一个在忙碌的间隙里喜欢感觉和品味文字的女人。在这本书里，记录着一些我所见所闻的人和事，一些曾经让我感动的瞬间，还有一些我真诚送给那些有需要的人们的意见和建议。

目录

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我的美丽梦想（代序）
美丽往事
美丽蝴蝶浴火重生
非亲兄弟
小夫妻血拼整形记
修复吸毒丽人伤痕累累的青春
“丑娘”整形记
大红喜帖高高挂
母爱是一缕温暖的阳光
胖天使的温柔心事
胖女孩小珂的2次整容
我做了29岁剩女的救命稻草
刺猬女孩
为了爱，宁愿放弃年轻容颜
守望幸福
四十岁大姐要变成黄晓明女友
变脸
豪门入场券
暴力下的绵羊
“猫女”变形记
美女“变色龙”
七尺男儿要隆胸
修复七年之痒
“仙剑奇侠”求整形
大学毕业生：我拿容颜赌明天
寻找回来的脸蛋
她要变成她的他
再见，疤痕
大学生帅哥要把自己变丑
美丽女孩为男友多次整形险毁容
小武的浪漫
美丽的夕阳
女子痴迷整容两次堕胎遭遗弃
“幸福”女人五年的替身生活
整形常识
鼻部整形
中国人理想的鼻子长啥样？
隆鼻手术有多成熟？
常见的隆鼻手术有哪些？
隆鼻手术有风险吗？
隆鼻失败怎么办？
隆鼻手术之前需要做哪些功课？
隆鼻手术后如何护理及康复？
眼部整形
常见的眼部整形有哪些？
什么情况下适合做重睑术？
重睑术主要手术方法及利弊是什么？
重睑术之前需要注意哪些细节？
重睑术手术有没有禁忌？
重睑术有哪些风险？
重睑术后如何护理和恢复？
恼人的眼袋从哪儿来？
常规的祛眼袋手术有哪几种？
祛眼袋手术前需要注意些什么？
祛眼袋手术风险有多大？
如何避免祛眼袋术后感染？
温馨小贴士：缓解眼袋的方法
温馨小贴士：教你涂眼霜
美丽下巴
啥样的下巴迷人？
如何再造美丽下巴？
隆下巴的方法有哪些？
隆下巴如何选择合适的假体？
隆下巴术前需要注意哪些问题？
隆下巴手术后如何护理？
手术
每个人都需要吗？
什么是？
手术方法有哪些？
人们对有哪些误解？
手术需要麻醉吗？
应该注意哪些事项？
后如何护理和康复？
隆胸
什么样的隆胸堪称？
常见的隆胸手术有哪些？
隆胸手术在哪儿切口？
隆胸手术安全吗？
隆胸手术的禁忌有哪些？
假体隆胸前应该注意哪些事项？
隆胸手术后如何护理和康复？
针剂美容
注射美容用的都是什么东西？
注射美容前应该注意哪些事项？
注射美容必须注意的事项有哪些？
注射美容的效果有多神奇？
颧骨整形
颧骨也会有畸形吗？
常见的颧骨整形手术有哪些？
颧骨缩小术主要的手术方法是什么？
颧骨整形是不是非常可怕？
颧骨整形术前需要做哪些准备工作？
颧骨整形术后怎么休养和恢复？
面部除皱
皱纹是怎么回事？
手术方法能够让青春永驻吗？
除皱术怎么分类？
常见的手术除皱方法有哪些？
手术除皱效果受到哪些因素的影响？
手术除皱可能出现的不良后果有哪些？
光子嫩肤
哪些人适用光子嫩肤？
光子嫩肤的禁忌有哪些？
光子嫩肤包含哪些常见的治疗项目？
光子嫩肤到底好在哪里？
光子嫩肤的原理是什么？
光子嫩肤的操作过程有多简单？
光子嫩肤后如何进行护理？
唇部护理
什么样的嘴唇性感妩媚？
哪些方法可以让嘴唇恢复靓丽本色？
丰唇手术的神来之笔表现在哪些方面？
注射丰唇的操作流程
注射丰唇前后需要注意哪些事项？
小贴士：唇部保养的常识
毛发移植
人为什么会脱发？
毛发移植真的能长出毛发来吗？
毛发移植手术如何进行？
毛发移植也要做术前准备吗？
毛发移植还需要术后保养和恢复吗？
毛发移植手术存在风险吗？
美容宝典
面子问题
面子问题之肌肤美白
脸色不好是哪里出了问题？
怎么样才能越吃越美白？
什么样的生活习惯才能让你美白？
决胜一招：美白面膜全推荐
面子问题之黑眼圈
身体哪里出问题会出现黑眼圈？
怎么吃才能赶走黑眼圈？
改变生活习惯，远离黑眼圈
怎样正确使用眼霜？
祛除黑眼圈自制方法全攻略
面子问题之眼袋
什么原因导致了眼袋的产生？
小小窍门，轻松预防眼袋
怎么吃能消除眼袋？
什么样的生活习惯可以让你远离眼袋？
什么时间使用眼膜有效？
面子问题之补水保湿
不同肤质的缺水症状是什么？
保持水嫩肌肤每天应该喝多少水？
如何摆脱皮肤缺水的困扰？
自制补水面膜小妙招
面子问题之祛痘
不同位置的痘痘表明不同脏腑健康亮红灯
吃什么可以把痘痘“消化”掉？
哪些生活习惯可以击退痘痘？
自制面膜巧妙祛痘
面子问题之祛斑
什么原因让脸蛋斑斑点点？
啥好习惯能扫除恼人的色斑？
吃什么可以减少色斑？
自制祛斑面膜全推荐
面子问题之毛孔粗大
什么原因导致毛孔粗大？
对付毛孔粗大有啥招？
什么样的生活习惯可以缩小毛孔？
收缩毛孔小妙招
问题
大法之美脸
你的大脸属于哪种类型？
各类大脸如何对付？
怎么样按摩才能变成“V”型脸？
怎么吃脸蛋越吃越瘦？
大法之美臂
哪些方法可以快摆脱“麒麟臂”？
吃什么可以瘦手臂？
大法之美腰
小蛮腰为什么会变成水桶？
针对水桶腰成因如何对症？
哪些运动能快速塑造小蛮腰？
喝茶瘦腰小妙招
大法之美腿
小腿“茁壮成长”为哪般？
不同年龄段的人如何运动瘦腿？
日常小运动，轻松塑细腿
谁说纤纤细腿不是吃出来的？
大法之美臀
什么样的臀部傲人？
谁动了你的屁股？
怎样塑造紧致迷人的美臀？
哪些好习惯有助轻松拥有迷人臀线？
怎么吃才能吃掉臀部的脂肪？
大法之美胸
不的胸部都是怎么形成的？
胸部不怎么办？
健康的丰胸简易运动有哪些？
怎么样可以吃出迷人的美胸？
身体调理
睡眠在生活中有多重要？
睡眠的黄金时间在几点？
常见的睡眠误区有哪些？
哪些因素干扰了正常睡眠？
吃什么有助睡眠？
美容终结篇：9个饮食习惯锁住青春
时尚篇
受青睐的平民整形排名
全球各地流行的整容趋势
1.中国：改变脸型
2.日本：开眼角
3.韩国：隆鼻和削骨
4.美国：隆胸
5.欧洲：曲线雕塑抽脂、电波拉皮
6.全球：注射美容
享誉全球的四大整容基地
全球十大强美容技术
1.重塑脸型（中国）
2.整体隆鼻（韩国）
3.高弹力丰胸（欧美）
4.水动力（德国）
5.光子嫩肤（美国）
6.晶肌镭射（日本）
7.动力蓝光祛痘（中国台湾）
8.微波拉皮（美国）
9.微晶瓷注射除皱（美国）
10.莱茜尔脱毛（欧美）
整容趣闻
花巨额费用整容的猫
五旬女子整容51次变身埃及艳后
六旬奶奶整形成兔子杰西卡
娘俩整容姊妹花
追求百分之百相同的双胞胎
八胞胎妈妈变身安吉丽娜·茱莉
“真人芭比”打破吉尼斯纪录
绝症患者整形成黛咪·摩尔
保安变成恶魔
女粉丝整形成迈克尔·杰克逊
后记

作者介绍

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马君，新锐外科整形医生，始终立志于以德艺打造身心同步美丽。重庆第三军医大学毕业。对整形美容和人体美学有着新鲜独到的理解，曾多次赴日本、韩国等国家和香港地区进行讲学与交流。多年来一直是外娱乐时尚界口碑甚佳的形象。现受邀担任CCTV、BTV

文摘

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序言

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《迷雾深处的低语：一卷关于城市隐秘角落与内心世界的素描集》 这是一部关于发现与失落、关于光与影的交织之作，它不涉及医学、美容或任何关于身体改造的叙事。它是一本聚焦于都市肌理、那些被高速运转的现代生活所遗忘的角落，以及在其中挣扎、沉思的灵魂的文学素描集。 本书汇集了二十篇相互独立却又在主题上隐秘呼应的短篇故事和深度观察性散文，它们共同构建了一个既熟悉又疏离的现代都市景观。作者以敏锐而近乎残酷的洞察力，揭示了繁华表象之下那些不易察觉的裂痕。 第一部分：钢筋水泥间的幽灵（城市边缘的生存哲学） 本部分着重描绘了城市空间中那些被边缘化、被忽略的“非正式”地带。 1. 《午夜公交的终点站》： 故事的主角是一位常年往返于城市边缘工业区和市中心高档写字楼的夜班清洁工。他目睹了城市从极端的喧嚣滑向绝对的沉寂。那些在凌晨三点仍在等待的乘客，他们疲惫的脸庞，他们行李中包裹着的秘密，构成了城市最真实的脉搏。这不是一个关于奋斗的故事，而是一个关于“忍受”与“等待”的哲学探讨。清洁工老李与一个总是在同一站下车的盲眼提琴手之间，发展出一种无声的默契，关于听觉如何替代视觉，成为理解这个世界的唯一通道。 2. 《地下迷宫的地图绘制者》： 记录了一位痴迷于绘制城市下水道、废弃防空洞和未公开管网图的“城市考古者”。他认为，真正的城市历史和权力结构，都深埋在看不见的地表之下。他所绘制的地图，与其说是地理标记，不如说是一种对城市集体潜意识的挖掘。当他发现某条早已被填平的河流的古老走向时，他感到的不是惊喜，而是一种对时间线性叙事的瓦解的恐惧。 3. 《无声的展览：二手市场的故事》： 聚焦于一个位于城市边缘的、专营“被遗弃物品”的巨大跳蚤市场。这里的每一件商品——褪色的照片、断了指针的怀表、印着陌生名字的信件——都承载着一段被粗暴切断的人生。作者通过对几件物品的追溯，探讨了“所有权”的脆弱性，以及记忆如何在物质载体上留下最后的回响。其中，一个关于一套未完成的儿童木制拼图的描述，尤其令人心碎。 4. 《天台的耕种者》： 在高密度建筑群的顶层，一群身份各异的居民秘密地开辟了微型菜园。他们种植的不是食物，而是某种对“自然”的执念。他们的交流避开了地面的规则和喧嚣，只在播种和收获时，通过泥土和水，交换彼此对现代生活异化的不满。 第二部分：被编码的日常（人际关系的细微裂隙） 第二部分转向内部，审视个体在高度社会化环境下的情感隔阂与微小反抗。 5. 《加密对话与未发送的邮件》： 探讨了数字时代信息过载与真实沟通匮乏的悖论。两位长期处于“网络亲密关系”中的人物，他们拥有数以万计的聊天记录，却从未在现实中见过面。故事围绕一封被反复编辑、最终始终停留在“草稿箱”里的道歉信展开，揭示了“完美表达”的追求如何扼杀了即时情感的流动。 6. 《噪音的品鉴师》： 城市中充斥着各种背景噪音——地铁的轰鸣、空调外机的嗡鸣、远方警笛的尖啸。故事的主人公是一位对特定频率的噪音有着病态敏感度的音乐编辑。他并非试图消除噪音，而是试图“结构化”它们，将其视为一种新的、未经驯化的都市交响乐。他记录下邻居争吵的高八度音，并试图将其融入他正在创作的一段纯音乐作品中。 7. 《时间交易员》： 在一个以效率为最高准则的共享办公空间里，有人发明了一种隐秘的“时间交易”。他们用自己多余的专注力，换取别人拥有的、但自己缺乏的特定技能（如快速数据录入或专注阅读）。这是一种高度抽象的劳动力交换，考验着信任与边界的极限。 8. 《遗忘的代办事项清单》： 通过一系列被遗弃在咖啡馆、图书馆和公园长椅上的待办事项清单，作者拼贴出城市居民焦虑的共同图景。这些清单上的任务从“支付电费”到“原谅某人”，从“购买新鞋”到“追逐一个不切实际的梦想”。它们是未完成的意志的残骸。 第三部分：镜面与倒影（身份的流动性与自我构建） 最后一部分，探讨了在公共视野与私人空间之间，个体如何不断地重塑和解构自身的“形象”。 9. 《证件照之外的三十张面孔》： 讲述了一位专门为客户拍摄“非官方”肖像照的摄影师。这些照片不用于任何身份证件，而是用于客户内心深处最需要的自我认知——可以是“渴望被看见的自己”，也可以是“从未示人的恐惧的投射”。这些照片是私密的仪式，而非社会性的展示。 10. 《消失的爱好俱乐部》： 描述了一个致力于研究“正在消亡的、没有数字足迹的爱好”的松散团体。他们秘密聚集，练习古老的抄写技术、钻研失传的编织花样，或仅仅是学习如何用手写信的方式让墨水洇开。他们对抗的不是技术进步，而是“可量化”的乐趣的统治。 11. 《公寓楼的共享阳台》： 这是一个关于邻里关系微妙平衡的寓言。某栋老式公寓楼的居民，决定将所有个人阳台向内侧打通，形成一个共享的、没有围栏的公共空间。他们必须学习在没有私人边界的情况下共存、分享阳光和空气，这导致了极度的亲密和随之而来的窒息感。 12. 《最后的信件存档员》： 在一家古老的档案馆深处，一位老员工负责处理那些因为地址错误、收件人去世或纯粹被遗忘而退回的信件。他没有权力拆开它们，只能看着那些被时间沉积的、热烈或绝望的文字，被标记上“无法投递”的印章，并最终进入销毁流程。他成为了无数未曾说出口的话语的最后见证者。 全书的基调是沉静、内省且略带忧郁的。作者的笔触细腻而富有质感，拒绝宏大的叙事，专注于捕捉那些稍纵即逝的、只有在极度安静或极度混乱中才能被捕捉到的真实瞬间。这是一次对“活着”的复杂性、对城市化进程中人性细微耗损的深度探寻。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“手记”这个词时，我的脑海中立刻浮现出一种真实、亲切的阅读体验。它不像是一本经过精心包装的叙事，更像是一位朋友在向你娓娓道来她的经历和感悟。这种形式让我对书的内容充满了期待，因为我相信，手记往往是最能触及心灵、最能展现作者真实情感的部分。我设想，这或许是一本充满温度的书，字里行间流淌着作者的真实情感和细腻观察。她可能会记录下一些难忘的病例，一些触动人心的瞬间，一些关于人生、关于美的独特见解。我希望能够通过这本手记，感受到作者的真诚和热情，了解她在行医过程中所经历的种种，以及她对生命、对美的理解是如何随着时间而沉淀和升华的。这是一种邀请，邀请读者走进作者的内心世界，一起去感受那些微小的、却又无比珍贵的时刻，去体会“美丽梦想”背后那些真实而动人的故事。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了一种神秘感和吸引力，那种柔和却又带着力量的线条，搭配上书名中“君的美丽梦想”几个字，很容易让人联想到一个关于蜕变、关于自我实现的故事。在拿到书之前，我曾设想过很多种可能性，或许是关于某个女性追逐艺术梦想的励志传记，又或者是描绘了一幅关于女性在社会中争取自身价值的画卷。我一直对那些能够深入挖掘人物内心世界的作品情有独钟，尤其是那些能够展现角色在面对困境时，如何坚韧不拔、不断成长的故事。我期待这本书能够带来一些关于人生选择、关于内心挣扎的深刻思考，也希望它能够像一个温暖的港湾，让我在阅读的过程中找到共鸣，甚至得到一些启发。封面上的色彩运用也非常考究，既有梦幻的色彩，又不失现实的沉静，这种对比感让我觉得这本书的内容一定会是丰富而多层次的，能够触及到读者内心深处最柔软的部分。我迫不及待地想翻开它，去探寻封面所承诺的那个“美丽梦想”究竟是什么样的，它又将如何展开。

评分☆☆☆☆☆

我对于那些能以独特的视角观察世界的作品总是充满好奇。这本书的名字，特别是“整形”这个词，虽然让我联想到了一些关于外貌的讨论，但我更倾向于从更深层次去理解它。我设想，这或许是一个关于“改变”的故事，而“改变”本身，又何尝不是一种对“美丽”的追求呢？这种美丽，可能不仅仅是外在的容貌，更可能是一种由内而外的气质升华，一种自信的绽放，甚至是一种人生态度的转变。我很好奇，作者会如何描绘这种“改变”的过程，它背后又蕴含着怎样的故事和情感。是关于痛苦的抉择，还是关于重获新生的喜悦？是关于对外界审视的挑战，还是关于对自我认知的探索？我希望这本书能够打破一些刻板的印象，展现出“改变”的多重维度，让读者在阅读的过程中，能够重新审视自己对“美丽”的定义，以及对“梦想”的理解。或许，这本书能让我们看到，在追求“美丽梦想”的道路上，隐藏着多少不为人知的付出和坚持，而这些，才是真正动人心魄的力量所在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我脑海中浮现出一个充满画面感的场景。想象一下，夜幕降临，城市霓虹闪烁，而在一间灯火通明的诊疗室里，一位女医生正专注地望着眼前的镜子，镜子里映照出的是一位女性的脸庞，带着期待，也带着一丝忐忑。而“君的美丽梦想”，就仿佛是那束投向未来的光，照亮了前行的道路。我期待这本书能够细腻地描绘出这种“追逐梦想”的过程。它可能不仅仅是关于医学上的“修复”或“雕琢”，更是一种关于“自我发现”和“自我认同”的旅程。我很好奇，那些被帮助的人们，她们的“美丽梦想”是怎样的？又是什么样的力量，让她们决定踏上这条改变之路？而那位女医生，她又在这个过程中扮演了怎样的角色？是引导者，是倾听者，还是见证者？我希望这本书能够展现出，在追求“美丽”的过程中，所蕴含的勇气、智慧和人性中最美好的部分，让读者在阅读中，也能够感受到一份来自内心深处的温暖和力量，并重新思考自己人生的“美丽梦想”。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对医生这个职业都充满了敬意。他们是守护生命的天使，是与疾病抗争的勇士。而“整形女医生”，这个称谓更是增添了一层特别的色彩。我好奇，在那些精湛的手术刀背后，隐藏着怎样的医者仁心，又承载着怎样的情感故事。我设想，这本书可能不仅仅是在讲述医学技术，更是在描绘一群在专业领域里默默奉献的女性。她们或许要面对巨大的职业压力，需要在技术和伦理之间找到平衡，同时还要处理好工作与生活的关系。我期待在这本书中，能看到她们在工作中遇到的挑战，她们如何用专业的知识和温暖的关怀，去帮助那些渴望改变的人们。更重要的是，我希望能够窥见她们作为“人”的一面，她们的喜怒哀乐，她们的困惑与成长。这本书也许能让我们看到，在职业光环之下，她们同样是需要被理解、被支持的个体，她们的“美丽梦想”，同样也充满了人性的光辉。