基本信息
书名:养出水润白美人
定价:29.80元
作者:汉竹
出版社:文汇出版社
出版日期:2010-09-01
ISBN:9787807419136
字数:100000
页码:167
版次:1
装帧:平装
开本:24开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
《养出水润白美人:3分钟自制本草面膜&美食》:茜木点穴法发明人,中医美容专家李艳辉倾力推荐,外调内养,经典汉方渲染如雪肌肤,皈依自然,千年本草述说美丽传奇。
内容提要
《养出水润白美人:3分钟自制本草面膜&美食》中本草美白面膜107个,本草美丽食86例,所选食材均源自《本草纲目》和《神农本草》等本草古籍,面膜材料基本控制在三种以内,不仅在菜市场、水果摊或中药房可以买到,而且经济实惠。本草美白行动简单易做,配上直观插图,轻松美白的健康之旅由此开始!本草美丽食,让你在吃喝玩乐中就可以拥有丰润光泽的肌肤。
目录
作者介绍
文摘
序言
这本《养出水润白美人》的书名,让我想起了我一直追求的那种健康、自然的美。我一直以来都觉得,真正的美,不应该只是表面的白皙,而是一种由内而外散发的、充满活力的光泽感。我的肌肤虽然不算特别差,但总觉得缺乏那种“通透感”,肤色不够均匀,而且很容易因为疲劳而显得暗沉。我尝试过很多不同的护肤品,有贵的,有平价的,但总觉得离我理想中的“水润白美人”还有一段距离。有时候,即使使用了昂贵的美白精华,也只能暂时提亮肤色,一旦停用,效果就消失了。我希望这本书能够给我一些全新的视角,不仅仅是关于美白产品的使用,更能从整体上教我如何养护肌肤。我好奇它是否会讲解一些关于身体内部调理、饮食习惯、生活作息等方面对肌肤的深远影响,以及如何通过这些方面来改善肤质,让肌肤真正变得健康、透亮、并且富有生命力。我渴望找到一本能够让我理解肌肤“为什么会这样”,而不是仅仅告诉我“该怎么做”的书,从而能够真正地“养”出那种健康、自然的美。
评分这本《养出水润白美人》的书名,着实勾起了我强烈的购买欲。一直以来,我都在追求那种“伪素颜”的好状态,也就是即便素颜也显得气色极佳,肌肤像是自带滤镜一般,饱满、有光泽,并且肤色均匀。可惜的是,我的肌肤状况总是不尽如人意,容易泛红,毛孔粗大,加上熬夜的痕迹,看起来总是带着一丝疲惫和暗沉。我尝试过各种各样的护肤方法,从网红爆款的面膜,到价格不菲的精华,再到各种号称能够“剥壳鸡蛋般”的护肤理念,总觉得差了那么一点点。更让人沮丧的是,很多时候,我明明按照说明书上的方法小心翼翼地进行,结果却收效甚微,甚至有几次还因为使用不当而导致肌肤敏感,得不偿失。我渴望找到一本能够系统性地讲解肌肤问题,并且给出切实可行解决方案的书籍。我希望它不仅仅是教我如何“补救”已经出现的问题,更能让我了解如何“预防”,如何通过科学的知识和方法,让我的肌肤保持在一个健康、稳定的状态。特别是“水润”和“白美人”这两个词,精准地概括了我对理想肌肤的追求,我迫切地想知道,这本书是否能为我揭示实现这一目标的奥秘,让我不再盲目摸索,而是能有方向、有策略地去改善我的肌肤。
评分《养出水润白美人》这个名字,听起来就带着一种温柔而强大的力量,仿佛能够点亮我对于美丽肌肤的希望。我的肌肤属于那种容易干燥、缺乏光泽的类型,即使用了再多的保湿产品,也感觉像是在“表面功夫”,无法真正渗透和滋养。更糟糕的是,因为缺水,我的细纹和干纹也悄悄爬上脸颊,让我看起来比实际年龄要显老。我尝试过各种保湿方法,包括敷面膜、使用精华液、精油等等,但总觉得效果不持久,而且有时候还会因为产品不适合而引起过敏。我希望这本书能够提供一些更深入的、更科学的护肤理念,让我明白为什么我的肌肤总是留不住水分,以及如何从根本上解决这个问题。我特别期待书中能够讲解一些关于肌肤屏障修复、或者如何调理肌肤至健康水润状态的秘诀。我希望它不仅仅是告诉我“要保湿”,而是能告诉我“如何才能真正做到水润”,并且这种水润能够持久,让我的肌肤看起来饱满、有弹性,并且充满年轻的光彩。这个书名中的“水润”二字,正是戳中了我的痛点,让我对这本书充满了好奇和期待。
评分在我看来,《养出水润白美人》这个书名,简直就像是对我多年护肤困扰的“量身定制”。我一直以来都饱受肌肤暗沉和肤色不均的困扰,尝试过各种美白产品,效果却总是时好时坏,而且有些产品的使用感也并不好,甚至会刺激我的皮肤,让我得不偿失。我尤其渴望的是那种由内而外散发出的健康光泽,而不是那种单纯的“假白”。我希望能找到一本能够告诉我,除了日常的护肤步骤之外,还有哪些更深层次的、更科学的方法来改善我的肤色和提升肌肤的水润度。比如,我很好奇书中是否会讲解一些关于饮食、作息、甚至情绪对肌肤的影响,以及如何通过这些方面来达到更好的美容效果。我之前看过一些零散的文章或者视频,但信息碎片化,很难形成一个系统的认知,也不知道哪些才是真正有效的。我希望这本书能够提供一个清晰的框架,让我能够理解肌肤的运作机制,从而更有针对性地去解决我的肌肤问题。如果它能告诉我如何才能养出那种健康、饱满、并且自带光芒的“水润白美人”的肌肤,那对我来说绝对是一份无价的礼物。
评分这本书的名字叫《养出水润白美人》,光听这个名字就让人充满了期待!我一直梦想着拥有那种健康、透亮、自带光芒的肌肤,但现实却是暗沉、干燥、还有时不时冒出的痘痘,真是让人头疼。市面上关于美白的、关于保湿的、关于祛痘的书籍琳琅满目,看得我眼花缭乱,不知道该信谁的,也不知道从何下手。很多时候,我花了冤枉钱买了一堆产品,效果却微乎其微,甚至有些还会适得其反,让我对护肤这件事都产生了怀疑。我希望能找到一本真正能指导我、帮助我解决肌肤问题的书,它不应该只是简单地罗列一些产品或者方法,而是应该深入浅出地讲解肌肤的原理,让我明白为什么会出现这些问题,以及如何从根本上改善。我尤其希望这本书能提供一些接地气、易于操作的建议,毕竟我不是专业的美容师,需要的是能够融入日常生活并且真正有效的指导。我希望它能告诉我,如何根据自己的肤质选择合适的护肤品,如何调整饮食习惯来促进肌肤健康,甚至是如何通过生活方式的改变来达到由内而外的美白和水润。看到《养出水润白美人》这个书名,我觉得它可能就是我一直在寻找的那本“救星”,能够带我走出护肤的迷茫期,让我真正实现拥有水润白皙肌肤的梦想。
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