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日本主妇之友社 供稿，北京《瑞丽》杂志社 著

图书标签:

• 时尚穿搭
• 个人形象
• 审美提升
• 职场穿搭
• 生活美学
• 色彩搭配
• 风格塑造
• 穿搭技巧
• 自信魅力
• 形象管理

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501955725

商品编码：29780520950

包装：平装

出版时间：2006-08-01

基本信息

书名：修身搭配SHOW

定价：30.00元

作者：日本主妇之友社 供稿,北京《瑞丽》杂志社

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2006-08-01

ISBN：9787501955725

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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本书总结了通过服装搭配修饰身材的各种方法，对所有的人都适用。
如果你对身材不满意，但是或增肥效果都还不明显，其实可以尝试用服装搭配来将身材的缺点掩盖起来，并通过服装搭配将自己的身材保持在*平衡且的程度。
本书介绍的用服饰修身的类别有：服装面料修身、色彩修身、饰品修身，*后还提供了编辑总结的各种服饰修身的问答。深入浅出地将服饰修身的方法公诸于众，让每个人都能够展示自己身材的*一面。

内容提要

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我们为什么通过搭配服装进行修身？
为了成为美丽的女人。怎么样才算是美丽的呢？全身各个部位的搭配都能取得平衡就是美丽的。
我们都知道通过服装的搭配可以使自己看起来更美丽，但是关于什么是美丽，其实还存在一些误区。如何能够取得平衡，成为美丽的女人？将优点突出，将缺点掩藏起来，用服装调整全身的比例，遵循这三个原则，你就能成为美丽的女人。
服装可以显露你的优点，也能掩饰身材上的缺点！如何能够取得平衡，成为美丽的女人？本书从材质、色彩、靓点和局部修身四大方面，教你如何修身搭配。将优点突出，将缺点掩藏起来，用服装调整全身的比例，遵循这三个原则，你就能成为美丽的女人。新感觉，鲜搭配，新鲜登场！让你无时无刻都装扮得体，成为美丽宴会永远的主角！
我们为什么通过搭配服装进行修身？为了成为美丽的女人。
怎么样才算是美丽的呢？全身各个部位的搭配都能取得平衡就是美丽的。
我们都知道通过服装的搭配可以使自己看起来更美丽，但是关于什么是美丽，其实还存在一些误区。很多女孩认为只有瘦才是美的，瘦的确可以穿很式款式的衣服，瘦也许可以显得人非常苗条，但其实，如果过于消瘦，没有取得全身的平衡，那不是美的。我们可能都有这种经历，看到一个瘦骨嶙峋的女孩子穿着露脐装迎面走来，你会在心里感叹：“哇，她可真瘦！”这句话里面并不包含赞美，因为她瘦得失去了平衡，瘦就变成了缺点。做个平衡美人吧！如果一时来不及锻炼调整，那就通过服装的搭配迅速解决问题吧。
如何能够取得平衡，成为美丽的女人？将优点突出，将缺点掩藏起来，用服装调整全身的比例，遵循这三个原则，你就能成为美丽的女人。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一份名为《修身搭配SHOW》图书的详细内容简介，内容将聚焦于时尚、形象塑造、个人风格发展等主题，但不包含您提到的“修身搭配SHOW”这一书名本身及其可能暗示的特定内容。 --- 《型格淬炼：构建你的个人形象美学》图书内容简介 序言：形象，无声的宣言 在这个信息爆炸、视觉主导的时代，你如何呈现自己，往往比你说了什么更为关键。《型格淬炼：构建你的个人形象美学》并非一本简单的服饰指南，它是一部深入探索“形象构建”的哲学与实践手册。我们相信，每一个人的外在形象都是其内在思考、生活态度与职业抱负的直观投射。本书旨在引导读者跳脱出潮流的瞬时热点，转而建立一套持久、真实且高效的个人风格体系。 本书的核心理念是：真正的时尚，源自对自我的深刻理解，并将其转化为有策略的视觉表达。我们不再关注“今年流行什么”，而是着力于“什么最适合你”以及“你希望世界如何感知你”。 第一部分：认知的觉醒——重塑你对形象的理解 第一章：镜面之外的审视 本章探讨形象对个人生活和社会互动的深层影响。我们将剖析“第一印象”的生物学基础与心理学机制，并引入“形象资产”的概念，论证形象管理作为一种专业技能的重要性。 形象的三个维度： 视觉（衣着、仪容）、行为（举止、姿态）与言语（沟通风格）。 “人设”与“真我”的平衡： 如何在符合社会期望的同时，保持个性的完整性。 心理投射与风格选择： 你的衣柜如何透露出你的自信度、专注力和开放性。 第二章：风格基因图谱的绘制 风格的建立是基因序列的解码过程。本章将提供一套系统化的自我评估工具，帮助读者识别自己天生的倾向与偏好。 基础骨架分析： 从体型结构、面部轮廓到皮肤底色、发色——科学地理解硬件条件。 生活场景的权重分配： 划分你的时间主要用于工作、社交、家庭还是创作，并确定不同场景下形象的优先级。 灵感源泉的梳理： 谁是你的风格榜样？他们身上哪些特质吸引你？我们将把这些抽象的“喜欢”转化为可执行的风格元素。 第二部分：设计的蓝图——构建你的风格核心 第三章：色彩的语言学 色彩不仅仅是视觉上的享受，它是一种强大的非语言沟通工具。本章深入探讨色彩心理学在形象设计中的应用。 暖调与冷调的精准判断： 不依赖盲目测试，而是通过科学的对比来确定最能提升气色的“本命色系”。 情绪色彩的调配： 红色代表力量，蓝色代表沉稳，绿色代表自然。如何在不同场合策略性地使用色彩来影响他人的情绪感知。 中性色的精妙运用： 黑色、白色、灰色、米色的层次感塑造，它们是构建高级感的基石。 第四章：版型与结构的力量 相同的面料，不同的剪裁，呈现出截然不同的气质。本章专注于服装的几何学和人体结构学。 “得体”的几何学： 了解肩线、腰线和裤线在视觉上如何重塑身体比例。 面料的触感与垂坠性： 羊毛、亚麻、真丝、科技面料的特性分析，以及如何根据气候和场合选择最合适的“载体”。 廓形的故事： 从H型、A型到X型轮廓，每一种廓形代表一种态度——是严谨的权威感，还是随性的自由派？ 第五章：细节的放大镜 真正的风格往往藏于不经意的细节之中。本章聚焦于那些决定形象质感的微小元素。 配饰的“功能性美学”： 鞋履、皮带、眼镜、腕表的选择逻辑——它们是风格的点睛之笔，而非多余的负担。 仪容的精修： 头发的层次修剪、皮肤状态的维护，以及指甲和口腔卫生对整体形象的隐藏影响。 “留白”的艺术： 懂得何时克制，何时适度展示。避免信息过载，让重点突出。 第三部分：实践与演化——将风格融入生活 第六章：衣橱的精简与优化 一个高效的衣橱是风格的有效支撑。本章提供“断舍离”的实用方法论，旨在打造一个“少而精”的个人胶囊衣橱。 风格基石单品的建立： 识别并投资于那些能够与你衣橱中80%单品搭配的“万能核心”。 按“使用场景”分类整理法： 告别按颜色或品类堆砌，转而按“需要穿着的场合”进行功能性分类。 循环与评估机制： 如何定期回顾哪些单品被遗忘，哪些正在损耗，从而指导下一次的采购方向。 第七章：风格的动态适应性 风格不是一成不变的博物馆展品，它需要与时俱进，以适应个人人生的阶段性变化。 从学生到职场，从单身到家庭： 身份转变如何驱动风格的自然过渡。 跨文化着装礼仪： 在全球化的背景下，如何尊重并适应不同地域的着装规范，做到既融入又不失自我。 压力下的形象维持： 当生活节奏加快时，如何用最少的时间投入，维持最高的形象标准。 附录：工具箱 本附录提供了一系列可供打印和使用的自我评估表、风格元素检查清单，以及一个基础的“应急着装方案速查表”，旨在帮助读者将书中的理论知识迅速转化为日常操作。 --- 《型格淬炼：构建你的个人形象美学》旨在赋予读者驾驭形象的掌控感，让你不再被动地追随潮流，而是主动地定义你希望留给世界的独特印记。这是一场关于自我发现与外在表达的深度旅程。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《修身搭配SHOW》的时候，我其实是抱着一种半信半疑的态度。封面设计得挺现代，色彩搭配也比较大胆，让人一眼就能感觉到一股“不甘平庸”的气息。我本身对时尚这种东西一直是“看个热闹”的类型，衣柜里来来回回就是那几件黑白灰，总觉得把自己打扮得花里梢棒的需要耗费太多精力和金钱，而且效果往往适得其反，显得矫揉造作。所以，这本书的出现对我来说，更像是一次尝试突破舒适区的冒险。第一部分讲了一些基础的色彩理论和面料选择，虽然内容听起来很专业，但作者的叙述方式却出乎意料地平易近人。她没有堆砌那些晦涩难懂的专业术语，而是用生活中的例子来举例说明，比如“如何用一件焦糖色的羊绒衫来提亮你那张常年熬夜的脸”，这种接地气的描述瞬间拉近了与读者的距离。我尝试着根据书中的建议，在衣柜里挑出了一件几乎被我遗忘的土黄色毛衣，搭配了一条深蓝色的直筒牛仔裤，效果竟然比我预想的要好得多，少了一份沉闷，多了一丝沉稳。这本书的好处在于，它不是让你盲目追逐潮流，而是教你如何“认识”自己的身体和气质，找到属于自己的风格基调。这种由内而外的审视，远比单纯地购买爆款要来得实在和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计和图片的质量也值得称赞。很多时尚书籍的图片看起来光鲜亮丽，但模特的身材和我们普通人相去甚远，看了只会徒增挫败感。然而，《修身搭配SHOW》里的模特选择非常多样化，有高挑的，有娇小的，有微胖的，甚至还有不同年龄段的示范。最关键的是，每套搭配旁边都会配有详细的“为什么这样搭”的文字解析，而不是简单地罗列单品名称。比如，当展示一套“梨形身材”的穿搭时，作者会明确指出裙摆的长度和A字形的廓形是如何巧妙地弱化了胯部的线条，同时利用了上身的收紧来拉长视觉比例。这种“授人以渔”的教学方式，比单纯的“照搬”要高效得多。我不再需要每次出门前都陷入“我该穿什么”的焦虑，而是可以根据自己的身形特点，灵活地在脑海中进行组合和调整。它提供的不是固定的模板，而是一套可以灵活运用的“搭配公式”。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，书中对于“配饰”的论述，简直是点睛之笔。以前我总觉得配饰是锦上添花，可有可无的东西，顶多就是戴个手表或者一条项链意思一下。但《修身搭配SHOW》硬是花了很大篇幅，将丝巾、胸针、皮带、墨镜，甚至腰线的不同系法，都讲得头头是道，仿佛每一个小物件都有它自己的“脾气”和“用法”。作者强调，配饰是表达个性和制造视觉焦点的关键。我尝试着在一次朋友聚会上，根据书中的建议，用一条设计感强的窄丝巾代替了项链，系在衬衫的领口下方，效果立竿见影，原本平淡的白衬衫瞬间有了灵魂。更让我惊喜的是，书中还提到了如何根据自己的手型和脸型来挑选戒指和耳环，而不是盲目追求流行款式。这种精细到微末之处的指导，体现了作者极高的专业素养和对读者负责的态度，让人觉得物超所值。它教会我如何用小投入，撬动大风格。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，我将这本书视为衣橱里的“战略地图”，而非仅仅是一本“穿衣圣经”。它给我带来的最大的改变，是关于“取舍”的观念。以前我买衣服总是贪多，看到打折就买，结果衣柜里堆满了“穿一两次就压箱底”的衣服。读完《修身搭配SHOW》后，我开始倾向于“少而精”的原则。书中对于“投资几件经典款”的建议非常中肯，比如一件剪裁合体的羊毛大衣、一条不易过时的牛仔裤。这些单品虽然单价稍高，但其耐穿性和百搭性，从长远来看是节省了时间和金钱的。它让我明白，真正的时尚是建立在对自我认知和品质追求之上的，而不是被快消的潮流所裹挟。这本书成功地将“穿搭”从一种令人头疼的日常任务，转化成了一种充满乐趣的自我表达方式，我非常推荐给那些渴望提升衣品，但又不想在时尚上耗费过多心力的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度，超出了我对一本“搭配指南”的预期。我原本以为它会停留在“上衣+下装=完美Look”的初级阶段，但深入阅读后发现，它更像是一本关于生活哲学的书籍。其中有一章专门探讨了“场合感”的重要性，这个点我以前完全没有意识到。比如，同样一套西装，在商务会议上和在艺术展开幕式上的穿法和配饰选择是截然不同的。作者通过几个生动的场景模拟，详细拆解了不同社交场合下着装的“潜台词”。这让我意识到，穿搭不仅仅是为了取悦自己，更是对他人和环境的一种尊重与沟通。我记得有一次参加一个行业内的交流会，我穿得过于休闲，结果整个下午都感觉自己像个局外人，很多深入的交流都因为这种无形的“隔阂”而没有展开。读完这本书的这一部分后，我开始学着在出门前，先在脑海中构建出那个场景的氛围，然后反推自己应该如何着装。这带来的不仅仅是外表的改变，更是一种自信心的提升，你知道自己此刻的形象是恰当的，是符合情境的，这种内在的笃定感是任何昂贵服饰都无法替代的。