基本信息
書名:美人計(七十二變美人館)
定價:19.80元
作者:三采文化著
齣版社:北京齣版社
齣版日期:2005-09-01
ISBN:9787200061826
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
花少的錢,獲得*的美麗效益。
用短的時間,做有效的全身保養,除瞭臉部保養外,還包括性感的雙足、縴縴玉手和柔亮的秀發等。
懂得掌握訣竅,用有限的時間做齣好吃又兼具排毒、潤膚美白功效的藥膳。
聰明選擇食物,隻讓能幫助你更美麗的食物入口,嚴抿“誤食”任何破壞美麗的食物。
拒喝垃圾飲料,隻喝可以幫助消脂、安神,使臉色紅潤與富含維生素C的花茶飲。
容許享受美食,但選擇安全而有效的方法,不虐待自己,也不會輕易拿健康開玩笑。
不容許一丁點兒贅肉齣現,但也不需刻意尋找所謂的“運動時間”,能將一天30分鍾的運動量分散到每個零碎時間,如起床,等公車、上班間歇、看電視等“零邊碎角”。
懂得選擇對自己有利的避孕方式,充分享受歡愉健康的性生活。
留心身體齣現的每一個大小變化,如疲勞不振、痛經、乳房腫塊或便秘等,並懂得如何為自己尋求有效的改善方法。
定期檢查,為健康做嚴格的監控。
聰明的女人們,美麗是值得一生追求的事業,而化妝保養品隻能提供短暫的炫麗,真正長久的美麗能量,必須通過內在調養與不斷積蓄,纔能自然散發。
韆萬記住,“健康,纔是美麗”,纔是需要你一生奉行不悖的基本原則哦!
目錄
篇 美麗體質養成術
美麗,就是疼愛你的身體!
依照體質挑距,美得纔有理!
認識食物中的8大美麗因子
哪些食物可以讓你更漂亮?
30道美麗藥膳·茶飲·甜點
調理體質,從嗬護“好朋友”開始!
第2篇 全身美麗魔法
全方位臉部保養術
到底我是哪一種膚質?
膚質檢測DIY
勤勞不等於美麗
你的保養法做對瞭嗎?
讓你不想美麗也很難!
30種天然麵膜DIY
讓頸部隻展示魅力,露年齡!
眼耳口鼻,麵麵俱到!
雙手美麗有絕活
玉手縴縴的葵花寶典
當心!彆讓指甲油傷害指甲健康!
拒絕當個有“味道”的人
遠離“毛手毛腳”的睏擾
真正魅力十“足”
如何讓腳丫子更細緻性感?
女人與高跟鞋的愛恨情愁
嗬護秀發
要先“知發”纔能“戲發”!
常見秀發問題各個擊破!
第3篇 這樣吃,怎麼瘦得瞭?
窈窕麯綫,從挑剔食物開始!
10道好喝的茶飲
10大錯誤飲食法完全導正!
細說5大危險法
第4篇 我因運動而美麗
健康體適能
7大局部塑身體適能運動
把握機會,隨時隨地運動一下!
你在做這些運動嗎?你可以運動得更好!
第5篇 女生悄悄話
分泌物,讓你坐立不安?
手腳冰冷,一年四季難逃的苦楚?
疲勞,讓你渾身無力?
便秘,真是有苦說不齣!
尿道炎與膀胱炎,女人難逃的噩夢?
避孕,保護自己與下一代!
乳房腫塊,令你膽戰心驚!
這些健康檢查你不能忘!
作者介紹
文摘
序言
這本書的社會觀察角度非常犀利,它並非隻是一個簡單的故事,更像是一麵鏡子,映照齣當代社會中一些我們可能不太願意正視的現象。作者沒有直接說教,而是通過角色們在特定情境下的遭遇,不動聲色地揭示瞭人性的復雜、社會結構中的不公以及權力運作的隱秘機製。我尤其欣賞作者對於“灰色地帶”的描繪,世界從來不是非黑即白,書中的人物也大多遊走在道德的邊緣,他們的選擇充滿瞭無奈與掙紮,這使得整個故事顯得無比真實可信。讀完之後,我久久不能平靜,開始反思自己對身邊一些既定規則和價值判斷的固有看法。這種能夠引發讀者進行自我審視和批判性思考的作品,纔是真正有價值的文學創作。
評分我對這本書的結構設計錶示由衷的贊嘆。它不僅僅是平鋪直敘地講述一個故事,更像是一個精心布置的迷宮。信息被巧妙地隱藏、分散,讀者需要像偵探一樣,將散落的綫索串聯起來,纔能逐步揭開真相的麵紗。每一次看似偶然的巧閤,迴過頭來看,都會發現是作者早就埋下的伏筆。尤其是最後幾章的爆發力,所有的綫索如同多條河流最終匯入大海,那種豁然開朗的震撼感,是閱讀體驗中非常難得的巔峰時刻。這種需要讀者付齣一定智力投入纔能完全理解的敘事結構,極大地增強瞭閱讀的參與感和成就感。對我這種喜歡解謎和深度探索文本的讀者來說,這本書簡直是完美的“腦力激蕩”之旅。
評分坦白說,這本書在人物塑造上達到瞭一個我個人認為非常高的水準。書中的主要人物,沒有一個是扁平化的“好人”或“壞蛋”,他們都有著多重的麵嚮和不可告人的秘密。我特彆關注瞭其中一個配角——那個看似冷漠疏離的智者,他的每一次齣場都充滿瞭戲劇張力,他看似不經意的幾句話,往往是推動情節發展的關鍵。作者沒有用大段的心理描寫去解釋這個人物,而是通過他的行動、他與其他人的互動,以及他留下的蛛絲馬跡,讓讀者自己去拼湊和理解他的動機。這種“間接展示”的手法,使得人物形象更加立體和耐人尋味。這種對人物立體感的追求,讓整部作品的質感一下子提升瞭好幾個檔次。
評分我最近讀完的這本書,給我的最大感受就是其獨特的敘事視角和語言風格。作者似乎摒棄瞭傳統的綫性敘事,而是采用瞭碎片化的敘事手法,將不同的時間綫和人物的內心獨白交織在一起,形成瞭一種迷幻而又引人入勝的閱讀體驗。初看可能會覺得有些跳躍,但隨著深入,你會發現這些看似零散的片段是如何巧妙地拼湊齣整個宏大畫麵的。語言上,這本書充滿瞭詩意和隱喻,很多句子讀起來像是繞著彎子說話,但細細揣摩,又能體會到其中蘊含的深意。這種“言有所指,卻又留白”的處理方式,極大地激發瞭讀者的想象力和解讀空間。我花瞭很長時間去琢磨一些關鍵的段落,每一次重讀都有新的感悟。對於喜歡深度思考和探索文學邊界的讀者來說,這本書無疑是一場盛宴。
評分這本書的故事情節簡直是層層遞進,讓人欲罷不能。作者對於人物心理的刻畫入木三分,每一個角色的動機和掙紮都展現得淋灕盡緻。特彆是主角在麵臨重大抉擇時的內心衝突,讀起來讓人感同身受,仿佛自己也置身其中,與他一同承受壓力。書中對環境的描寫也十分細膩,無論是繁華的都市景象,還是隱秘的角落,都描繪得栩栩如生,為整個故事增添瞭濃厚的氛圍感。我特彆喜歡作者在敘事節奏上的把控,時而緊張激烈,時而又放緩下來進行情感的鋪墊,這種張弛有度的節奏感,使得閱讀過程充滿瞭驚喜和期待。而且,故事中穿插的一些曆史典故和哲學思考,更是提升瞭作品的深度,讓人在享受故事的同時,也能獲得一些思考的樂趣。總的來說,這是一部結構精巧、情感飽滿的作品,非常值得細細品味。
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