{RT}做自己的形象顾问:改变你一生的形象准则-王云 鹭江出版社 978754590532 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王云 著

图书标签:

• 形象设计
• 个人形象
• 穿搭技巧
• 色彩搭配
• 风格塑造
• 自我提升
• 时尚
• 美学
• 职业形象
• 王云

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 鹭江出版社

ISBN：9787545905328

商品编码：29792794261

包装：平装

出版时间：2013-04-01

图书基本信息
图书名称	做自己的形象顾问:改变你一生的形象准则	作者	王云
定价	35.00元	出版社	鹭江出版社
ISBN	9787545905328	出版日期	2013-04-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

本书作者作为一名国际注册形象顾问，传承中国文化的精髓，运用阴阳元素，提出了独创性的形象设计准则，为职场男女在求职、办公、商务谈判、休闲旅游、购物、恋爱等场合提供简单的礼仪指南。 　　能帮你内外结合，化蝶重生，塑造全新的自我。

作者简介

王云，国际注册形象顾问。字鹤融，号三妮，中国阴阳形象成功系统（CYIS）创建人，国际形象顾问。协会（AICI）国际注册形象咨询师。获美国纽约形象资讯中心培训证书。中国服装设计师协会专业委员会委员。中国经济商务协会首席形象顾问。风采形象学院客座讲师。北京服装学院客座讲师。西蔓形象空间任经理。SunnyStudi0创办人。时装设计师，自由作家。 　　已出版著作：《如何开一家成功的时装店》《形象决定一切》。

目录

推荐序 自序 PART1　独特的形象系统－中国阴阳形象成功系统 中国阴阳形象成功系统：用古老中国特有的阴阳概念创新形象成功系统 中国阴阳形象成功之路：形象准则是相对论，形象成功之路是漫长的 Sunny形象主张：改变形象，永不言迟 Sunny View Point PART2　显著的形象法宝－五道形象魔法 你的阴阳色彩：色彩永远是形象不可缺少的部分 你的阴阳风格：风格是你心灵的花园 你的阴阳妆发：得体的妆发让你神采飞扬 你的阴阳姿态：像标枪－样挺直，像蛇样柔韧，像百合样骄傲 你的阴阳场合：第是场合，第二是场合，第三还是场合 Sunny形象主张：树立良好形象，至少需要五大要素 Sunny View Point PART3　重要的形象－八诀形象秘籍 你的名字：名字是个人形象的重要识别符号 你的外表：成功的外在形象是有价值的敲门砖 你的实力：形象必须以实力为后盾 你的变通：发挥个性优势，不断修正形象 你的信誉：形象必须可信，才能产生价值 你的坚持：树立良好的个人形象，贵在坚持 你的成长：细心呵护形象，给予成长的养分 你的独立：形象有魔法可依，但表现方式是自由的 Sunny形象主张：以实质内涵为后盾的形象才能持久 Sunny View Point PART4　实用的形象攻略－职场形象魔法 职场自我形象定位：迅速找出你的职业闪光点 毕业求职形象：少而精是你的形象投资原则 跳槽求职形象：你的打扮必须要符合你的身份和专业度 老板形象：老板的形象是个综合工程 自由职业人：你的形象更接近你的本色 Sunny形象主张：塑造职场形象，职业感和专业度永远是第位的 Sunny View Point PART5　通俗的形象宝典－生活形象魔法 行之形象：行可以保持你的积极性、活动力 住之形象：住所文明是良好形象的要素之 吃之形象：你是热爱生活的美食家 游之形象：你的形象应该符合旅行的目的 购之形象：购物的方式在不断丰富 娱之形象：随意、自然的装束是你的快乐源泉 Sunny形象主张：你的日常生活是你个人形象的反光镜 Sunny View Point PART6　魅惑的形象贴士－恋爱形象魔法 爱之色－你的恋爱色彩：色彩在爱情形象中具有很大的诱惑力 爱之妆－你的恋爱妆容：你的妆容定会比平常任何时候更加精心 爱之衣－你的恋爱服饰：你的衣着服饰会产生相当的吸引力 爱之姿－你的恋爱姿态：良好的姿态能为你的恋爱形象加分 爱之约－你的爱情属相：你的爱情形象谜底将很快被揭开 Sunny形象主张：你的独特形象在传递个信息：“我是这样个人” Sunny View Point 后记 参考书目

编辑推荐

快节奏的现活，你没有第二次机会去改变别人对你的**印象，而你的形象价值百万。灵活运用《做自己的形象顾问》提供技巧，快速掌握改变你一生的形象准则，重塑光芒四射的自己，你就是自己的形象顾问。

文摘

精彩内容敬请期待

序言

精彩内容敬请期待

穿梭于文字的迷宫：另辟蹊径的阅读之旅 一、 历史的沉思与未来的交织：一部宏大的文明史诗 想象一卷横跨数千年的画卷，它不是描摹帝王将相的功过，而是深入挖掘人类文明在不同阶段的底层逻辑与驱动力。这部尚未问世的巨著，旨在以一种全新的史学视角，审视“进步”的真正含义。它摒弃了传统线性叙事的窠臼，转而采用一种网状、多维度的结构，将不同地域、不同文明之间的隐秘联系一一揭示出来。 全书的开篇，将聚焦于“知识的首次固化”——从口头传统向文字系统的转变。作者并不满足于简单的考古发现，而是深入探讨了这种转变对人类集体潜意识的影响。文字的出现，究竟是解放了思维，还是在无形中塑造了一种新的、更具等级森严的认知框架？书中有大量篇幅会用来分析古代法律文本、宗教经典与早期科学手稿之间的张力与共鸣。例如，它会详细对比古巴比伦的泥板契约与古希腊的哲学辩论，探究它们在规范社会行为和界定“真理”标准上的异同。 随后，叙事将转向“大航海时代”的悖论。这一部分不会简单地歌颂地理发现带来的版图扩张，而是着重探讨全球化在早期形态中埋下的权力结构隐患。作者会运用大量的贸易记录、航海日志甚至海盗的私信来重构那个时代的真实图景——在香料、丝绸和黄金的驱动下，人类的道德罗盘是如何被重新校准的。特别是，书中将有一章专门分析不同文化背景下的“时间观”冲突：线性前进的欧洲时间观与循环往复的东方时间观，在跨洋贸易中是如何互相倾轧与融合的。 全书的高潮部分，将目光投向20世纪中叶至今的“信息爆炸时代”。作者认为，我们正处于一个全新的“认知革命”的边缘。与印刷术时代不同，数字信息的即时性和碎片化正在重塑我们的记忆机制和群体认同。书中会深入探讨“去中心化”的社会运动如何利用新技术构建新的社群，同时也会警示，这种技术带来的便利性，是否正在削弱个体进行深度思考和批判性分析的能力。其中，作者会引入一些尚未被广泛关注的社会心理学模型，来解释虚拟身份构建如何影响现实世界的决策制定。这部作品的野心，在于为我们理解自身所处的这个复杂时代，提供一套更为坚实和富有远见的哲学基石。 二、 城市生态的微观叙事：被遗忘的日常景观 另一部备受期待的作品，则是一部聚焦于现代都市生活肌理的非虚构散文集。它摒弃了宏大的城市规划理论，转而将镜头对准那些在城市脉络中扮演着关键角色，却常被视而不见的元素。 这部作品的核心主题是“边缘空间的功能性”。作者花费数年时间，行走于世界各地的大都市，用近乎田野调查的方式，记录了诸如：地下停车场的设计美学、公交枢纽站台上的声音景观、尚未被完全拆除的老旧工业区的残存气味，以及城市通勤者在电梯中保持的微妙的社交距离。 书中会有一个专门的章节深入剖析“自动售货机文化”。在东京的深夜，或是在伦敦的地铁站，这些静默的机器如何成为特定社区的非正式信任中介？它们提供的不仅仅是商品，更是一种全天候、低摩擦的“即时满足”的承诺，这种承诺如何反向塑造了人们对“便利”的定义？ 此外，作者对“城市的噪音”进行了细致的分类和解读。这不仅仅是交通喇叭声或建筑工地的喧哗，更包括了空调外机的低频嗡鸣、夜市摊贩的叫卖声、以及不同语言在同一空间内的叠加与失真。作者试图证明，这些看似随机的声音，实际上构成了城市居民情感联系和压力释放的独特声景。书中收录了大量口述历史，记录了不同世代居民对同一条街道在不同时期的听觉记忆，揭示了城市情感记忆的流变性。 更具实验性质的是，作品中探讨了“遗留的垂直景观”。即那些在城市更新过程中被刻意保留或意外存活下来的老旧广告牌、手绘标语和垂直晾衣架。作者认为，这些“不合时宜”的垂直元素，是抵抗标准化、维护城市“人性化尺度”的无声抵抗者。通过对这些元素的摄影记录和文本描述，这部作品力图唤醒读者对日常生活细节的敏感度，并重新审视我们与所居住环境之间那种复杂、矛盾却又密不可分的依恋关系。它不是在抱怨城市化，而是在赞美那些顽强地在水泥森林中寻找呼吸缝隙的生命迹象。 三、 另类的艺术批评：探寻形式背后的“技术伦理” 第三部作品将聚焦于当代艺术实践中日益模糊的“人与机器的界限”，但它避开了主流的AI艺术辩论，而是深入到媒介技术本身的历史与潜藏的伦理困境。 这本书关注的是那些在创作过程中，艺术家刻意“退位”或“被动参与”的艺术形式。例如，艺术家利用特定的化学反应、微生物生长，或基于物理定律的随机过程来生成作品。作者提出的核心问题是：当创作者的意图被降至最低，而过程的不可控性占据主导地位时，我们该如何评价作品的“价值”和“作者身份”？ 书中会详细分析一种名为“时间溶解雕塑”的实践。艺术家设置一个结构，让其在预设的、极度缓慢的环境变化（如湿度的持续升高或特定频率的振动）下，自行崩解或重构，耗时可能长达数十年。这本书探讨的重点在于，艺术家如何设计“初始条件”——即如何通过精确的初始设定来引导不可预测的最终结果，这本身就是一种深奥的“控制的艺术”。 此外，作品还会涉及“数据考古学”在艺术中的应用。一些艺术家利用已被遗忘的、有年代感的计算机系统或数据存储介质（如磁带、穿孔卡片）进行创作。作者关注的不是最终的视觉效果，而是数据本身“衰败”和“失真”的过程如何成为一种审美体验。这种失真，揭示了信息技术在追求永恒记录时所固有的脆弱性。 整部作品的论述风格是严谨的，但充满了对媒介物质性的好奇心。它拒绝将技术视为工具，而是将其视为一种具有自身“意图”的合作者。这本书的最终目标，是促使读者思考：在未来的艺术领域，真正的创造力究竟是源于人类的灵光一现，还是对自然法则与技术潜能的深度理解与巧妙的“引导”？它提供了一套新的批评框架，用以评估那些在快速迭代的文化潮流中，努力捕捉永恒瞬间的、沉默而深刻的艺术实践。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验是极其愉悦且富有启发性的，它成功地将那些高高在上的“时尚理论”拉回到了普通人可以触及的“自我管理”层面。它的结构设计非常巧妙，前半部分着重于内观和自我定位，后半部分才是技巧层面的具体指导，这种“先修心后修形”的顺序，我认为是极其科学的。我发现，当我真正弄清楚自己想通过形象传达的核心信息后，再去挑选衣服和配饰，效率和准确性都大大提高，不再是茫无目的的瞎买。书中对“个人标识”（Signature Style）的构建有着非常独到的见解，它鼓励我们去发现并放大那些独一无二的个人特质，而不是被流行趋势牵着鼻子走。我过去总是为了迎合某种“专业人士”的形象而穿得非常刻板，但读完这本书后，我大胆地在我的工作装中融入了一些我热爱的艺术元素，收到的反馈是——“你看起来更真实、更有魅力了”。这本书教会了我如何自信地在“得体”和“独特”之间找到那个美妙的平衡点。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，感觉像是找到了一个可以信赖的、温柔的向导，带着我慢慢探索“美”这个对我来说曾经有些神秘和遥远的话题。它不像那些教你如何快速变美的“速成秘籍”，反而更像是一本陪伴你成长的日记，充满了真诚的思考和实用的建议。我特别欣赏作者对待形象这件事的态度，她没有把重点放在盲目追逐潮流或者刻意模仿别人上，而是反复强调“自我认知”的重要性。阅读过程中，我花了大量时间对着镜子审视自己，思考自己真正想给别人留下什么样的印象，以及哪些元素最能体现我内在的特质。书中对于色彩、线条、材质的解析非常深入且易懂，即便是对时尚一窍不通的人也能很快抓住重点。举个例子，我以前总觉得自己的肤色不适合穿亮色，但读完关于色彩心理学和个人冷暖调性的章节后，我尝试了几种新的搭配，效果出奇地好，那种自信心是瞬间提升的。这本书真正让我明白，形象管理不是一种负担，而是一种与自己和解、与世界对话的有效方式。它提供的工具箱非常实用，让我不再依赖别人的眼光来定义自己的价值，而是从内部构建起一个稳定、和谐的个人形象系统。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我原本对这类“形象顾问”题材的书籍持保留态度，总觉得它们大多是华而不实的“花架子”，或者充斥着昂贵品牌堆砌的“炫耀指南”。然而，这本书彻底颠覆了我的固有印象。它的切入点非常接地气，很多篇幅是关于如何利用现有衣橱进行优化，而不是鼓动读者去进行大规模的、冲动的消费。作者的文字功底深厚，逻辑严密，她将复杂的形象学原理拆解成了易于操作的小步骤，读起来毫无压力，反而有一种抽丝剥茧的乐趣。我特别欣赏作者在书中对“预算与品位”之间平衡的探讨。她没有贩卖“贵即是好”的观念，而是强调“质感”和“合身度”才是形象的生命线。书中提供的几个关于衣物保养和基础护理的小技巧，虽然看似微不足道，但实际操作后，我发现它们对延长衣物寿命、保持整体精致感起到了立竿见影的作用。这本书更像是一本生活美学的工具书，教你如何有智慧地管理自己的外在形象，让它成为你为自己加分的资产，而不是拖累。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在翻开这本书之前，我对“形象顾问”的理解仅仅停留在发型师和化妆师的层面。但这本书提供了一个更宏大、更具系统性的视角。它不仅仅是关于“穿什么”，更是关于“如何思考”自己的外在呈现。作者在描述不同风格时，并没有使用那种刻板的标签化语言，而是用非常生动的比喻和丰富的文化典故来辅助理解，这使得阅读过程充满了智力上的愉悦感。我特别喜欢其中关于“衣橱断舍离”的章节，作者提出了一个非常实用的“三分钟原则”来判断一件衣服是否应该留下，这个简单的方法帮我清理了大量积压的、只占空间不提升形象的衣物。这本书的强大之处在于它的普适性——无论你的职业、年龄或收入如何，它都能为你提供一个可操作的、量身定制的形象优化蓝图。它最终引导我建立起的是一种对自己形象负责的态度，将形象管理从一种“任务”转化为一种日常的、充满乐趣的“自我投资”。

评分☆☆☆☆☆

读完这本关于形象塑造的书，我最大的感受是，它提供了一种看待世界和自我认知的全新哲学框架，而不是一堆堆生硬的穿搭口诀。这本书的叙事节奏非常舒缓，作者仿佛坐在你对面，用一种非常耐心且富有洞察力的口吻，和你探讨什么是“得体”，什么是“个性化表达”。我尤其喜欢其中关于“场合感”和“环境适应力”的论述。过去，我总是在不同场合穿得差不多，后来发现这样既不尊重场合，也凸显不出自己的特色。书中通过大量生活化的案例分析，教导我们如何根据不同的社交场景（比如职场会议、休闲聚会、正式晚宴）快速调整形象的侧重点，这比单纯教你买什么衣服要深刻得多。更让我受益匪浅的是，作者谈到了“仪态”和“非语言沟通”的重要性，她指出，即使穿着完美，一个不自信的姿态或眼神闪躲，都会瞬间瓦解所有的形象建设。这本书的价值在于，它促使我进行了一次全面的、自上而下的形象重塑，从站姿、坐姿到说话的语调，都纳入了考量的范围，这是一种全方位的提升。