理解男人的苦，婚姻就好瞭 [韓] 金鶴中；鄭炳男 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 心理
• 男性
• 溝通
• 傢庭
• 兩性關係
• 自我成長
• 韓劇
• 金鶴中

店鋪： 品讀天下齣版物專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514343557

商品編碼：29816389197

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名:理解男人的苦，婚姻就好瞭

定價：36.00元

售價：21.2元,便宜14.8元,摺扣58

作者: 金鶴中；鄭炳男

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787514343557

字數：

頁碼：230

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《理解男人的苦，婚姻就好瞭》一本兩性情感故事集。想要一個在婚姻中感到幸福的丈夫嗎？想要他進而更加愛你嗎？每一個婚姻中的女人，都想擁有這樣的親密關係吧！那麼究竟該怎麼做呢？而其實，這一點都不難。
　　《理解男人的苦，婚姻就好瞭》用28個浪漫溫馨感人的小故事，告訴你答案。

目錄

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作者介紹

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金鶴中，牧師，布道者，通過在各傳媒大學開設講座、舉辦各類座談會、寫作等活動，成為一個給人以親近感的、具有很強號召力的社會名士。他通過嚮大眾提供可以享受到休閑運動和文化內涵的教會設施，而讓很多不參加教會活動的人來到教會。對教會來說，他倡導的這種示範性的革命舉措還很新奇，但他卻因受到這些“非教友”們的廣泛好評而名聞遐邇。此外，他對傢庭的珍貴有其獨特的理解，並為瞭每個傢庭的幸福與和睦，帶著自己的熱情和智慧，全身心投入到建設韓國模範、健康教會的事業當中。他是？位智慧的，同時也擁有培養韓國未來的夢想。他認為理想的未來人纔，應該以穩定的傢庭和基督教信仰為基礎，他們具備完美的人格和品質，同時兼備國際胸懷。他為瞭培養這種未來的人纔懷抱著希望。
　　他是“夢想教會”的主持，也是韓國NCD理事長，同時還擔任著好朋友福利財團理事長、安山市基督教聯閤會會長、延世大學客座教授等數職。齣版著作有《信任不敗》《以夫妻的名義生活》《打造不信仰上帝的人也喜歡的教會》《做一個幸福的妻子》等。

文摘

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《理解男人的苦，婚姻就好瞭》：
　　“咳——我這個大傻瓜，竟然對他這個小氣鬼抱有幻想！”惠善這樣自言自語著，一邊神經質地揮動著手裏的短外衣，一邊嚮小區的乾洗店走去。短外衣上少瞭兩枚紐扣。幾天前，惠善曾在附近的大型超市裏見過這款衣服。當時，這款衣服就掛在展架上，夾在那些皺皺巴巴的衣服中間。
　　“也不是什麼平常的日子。就因為是結婚紀念日，我纔央求他給我買一件衣服。結果競給我買來這麼一件！還有臉說因為缺兩個扣子，買得很便宜！天哪！我竟然把自己交給瞭這樣的男人，還跟他結瞭婚！天哪！”今天是惠善和英民的結婚紀念日，而且是婚後迎來的個重要的紀念日。在個結婚紀念日到來前兩天，惠善不知有過多少幻想。在一傢服務態度特好的餐廳臨窗的座位上，一邊望著窗外美麗的漢江風景，一邊舉起葡萄酒杯和英民乾杯……她已經做好瞭充分的準備，期待著用全身心接受英民充滿愛意的目光。但是，英民就像是在嘲笑惠善的期待，竟然把這件鬍亂包裝起來的短外衣遞給瞭她，作為他在他們個結婚紀念日送給妻子的禮物。英民這樣對備感荒唐的惠善說：“給，這是送給你的禮物。肯定很適閤你。”如果英民原本就是一個儉樸的人，惠善也就不會如此吃驚瞭。在他們結婚之前，英民可真是一個乾練的帥小夥。惠善當時也是被他從頭到腳散發齣來的整潔勁兒所吸引，並終墜入愛河的。這樣一個男人，如果能擺齣一個求婚的動作，幾乎可以稱得上是十分完美瞭。
　　在用氣球和蠟燭裝飾起來的餐廳裏，英民一邊彈著鋼琴一邊嚮她錶白，然後單腿跪地，嚮她遞過一束火紅的玫瑰花和一枚戒指，同時鄭重地請求她嫁給自己。英民能這麼求婚，卻在個結婚紀念日，送一件這樣的禮物給她。對這一點，惠善怎麼也無法理解。
　　事實上，自從新婚旅行結束以後，英民立刻就開始變得小氣起來瞭。在娘傢住瞭一夜之後迴來的路上，英民就嚮她錶示，從今往後應該大限度地勤儉度日。當時，惠善還以為英民隻是隨便說說而已。
　　初節省的是煙錢。事實上，英民已經答應過惠善，一旦結婚，就開始戒煙，但即便是在新婚旅行途中，英民也沒能戒煙。英民竟然置惠善的嘮叨於不顧，一根接一根不停地吸煙。這麼一個人，自從宣布戒煙以後，過瞭幾個月，真就把煙給徹底戒掉瞭。而且還是百分之百隻為瞭節約開銷。
　　其次是車費。英民開始每天騎車上下班。據他自己講，這樣每個月他就能節省6萬韓元，他因此興奮不已。如果需要添置什麼物品，英民首先就會到網上二手市場搜索一陣兒，或者到區迴收再利用中心。這還不夠，後來竟開始從街上撿迴不知什麼人扔掉的東西。他還曾撿迴一套書櫃，自己動手塗瞭一遍漆，等油漆乾透，便把傢裏的書一一擺瞭上去。惠善無法理解英民的這種生活態度。她不明白英民到底想要節省多少錢，更不知道省下錢來還要購買什麼東西。
　　偶爾覺得英民的錶現實在過分，惠善甚至無法按捺內心的憤怒。
　　到洗衣店釘上瞭扣子，再抖開一看，惠善覺得這件衣服倒也能對付著穿齣去瞭，於是惠善的氣也消瞭一大半。迴到傢裏，她剛把衣服扔進洗衣機裏清洗，就聽到電話鈴響瞭起來。電話是英民打來的。惠善還以為英民一定是對自己的所作所為反省瞭一番，並準備請她到一傢環境幽雅的餐廳吃頓飯。她這樣想著，嘴裏卻嘟囔道：“什麼事啊？打電話來有什麼事要說啊？”“今天晚上……”我猜得果然沒錯！惠善暗自得意，欣然問道：“幾點？幾點在哪兒見？”“說什麼呀？沒那迴事。我已經給嶽父大人打瞭電話，晚上要請他們到傢裏來吃飯，你要好好準備一下。”“什麼？”掛瞭電話，惠善險些掉下眼淚來。惠善在心底裏盼望著能和丈夫一起在外麵吃一頓具有重要紀念意義的飯，但這頓飯現在已經徹底泡湯瞭。更何況像今天這樣的日子，怎麼又扯上瞭爸爸媽媽？惠善在心裏埋怨父母，上瞭年紀怎麼連這點眼力見兒都沒有瞭。想到這一點，她竟然隱隱生起父母的氣來瞭。
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序言

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《穿越迷霧：現代女性的自我覺醒與情感重塑》 作者： 柳依晴 齣版社： 時代之光文化 齣版時間： 2023年10月 字數： 約 45 萬字 --- 內容提要： 在瞬息萬變的現代社會中，女性的身份標簽與角色期待如同流動的沙丘，不斷變化、重塑，又時常令人感到迷失。《穿越迷霧：現代女性的自我覺醒與情感重塑》並非一部教人如何“取悅”或“馴服”他者的指南，而是一份深度聚焦於女性內在世界的地圖。本書以細膩入微的筆觸和深刻的社會洞察力，剖析瞭當代女性在職場晉升、親密關係維護、原生傢庭影響消解以及個人價值實現等多個維度上麵臨的結構性睏境與心理張力。 全書圍繞“自我”這一核心命題展開，分為“根源的探尋”、“迷霧中的穿行”、“邊界的重構”與“綻放的可能”四個部分，旨在幫助讀者從外界的期望與社會的投射中抽離齣來，重新連接那個真實、強大且充滿可能性的自我。 --- 第一部分：根源的探尋——解碼無形的束縛 本部分深入挖掘瞭影響現代女性心理模式的深層因素。作者柳依晴認為，許多女性的睏惑並非源於具體的伴侶問題，而是源於對“好女人”這一傳統敘事的內化，以及原生傢庭投射的無意識腳本。 第一章：沉默的遺産：原生傢庭的情感債務 本章著重探討瞭“討好型人格”的形成機製。通過大量的案例分析，揭示瞭在重男輕女或過度保護的環境中成長的女性，如何將“被需要”等同於“被愛”，從而在成年後的親密關係中，不自覺地扮演起“拯救者”或“奉獻者”的角色。書中詳細闡述瞭如何識彆父母關係中的權力失衡如何影響個體對親密關係的定義。 第二章：時代的劇本：社會對“完美女性”的肖像描繪 作者批判性地審視瞭媒體、流行文化乃至職場文化中對女性形象的刻闆構建——既要求事業有成，又必須賢內助；既要獨立自主，又不能顯得“咄咄逼人”。這一章節通過對社會話語的解構，幫助讀者認識到這些標準往往是自相矛盾且難以企及的，從而減輕因無法達到“完美”而産生的內在焦慮。 第三章：情感的貨幣化：價值感的外求依賴 探討瞭現代女性如何將自我價值與外界的評價體係（如婚姻狀態、伴侶的成就、子女的錶現）掛鈎。書中提齣瞭“情感盈餘”的概念，強調當一個人的情感能量過度輸齣到外部世界時，內在自我必然會枯竭，為後續的自我重建奠定基礎。 --- 第二部分：迷霧中的穿行——親密關係中的權力動態 本部分將焦點從內在轉嚮外在的人際互動，特彆是親密關係中的權力結構與溝通模式。它不側重於提供“如何讓伴侶更愛你的技巧”，而是著力於“如何讓關係更健康平等”的哲學探討。 第四章：愛與控製的邊界：識彆非健康模式 這一章詳細區分瞭“愛”、“依賴”與“控製”的微妙差異。作者引入瞭心理學中的“界限理論”，教導讀者如何識彆伴侶關係中隱性的控製欲，例如情感勒索、煤氣燈效應（Gaslighting）的初級錶現，以及“情感隱身”的危害。重點在於，如何清晰地劃定個人的情感空間。 第五章：對話的陷阱：無效溝通的結構性障礙 書中分析瞭男女在錶達需求和處理衝突時的係統性差異，但拒絕將此歸因於生物學決定論。相反，它聚焦於社會化帶來的語言模式固化。例如，女性傾嚮於委婉錶達或先肯定後提齣異議，而男性則可能更傾嚮於立即解決問題。作者提供瞭“非暴力溝通”的升級版工具，強調在錶達“我”的感受時，避免附帶“你”的指責。 第六章：角色的彈性：從“伴侶”到“個體”的迴歸 關係中的角色固化往往是壓力的來源。本章討論瞭如何在維持伴侶身份的同時，確保個人愛好、事業追求不被犧牲。它提供瞭一套“關係契約的動態調整法”，鼓勵伴侶定期重新協商彼此的責任與自由度，以適應生命周期的變化。 --- 第三部分：邊界的重構——重建個體力量場 這是全書的核心實踐部分，指導讀者如何將理論認知轉化為實際行動，建立堅不可摧的內心防禦與行動力。 第七章：告彆“和事佬”：練習說“不”的藝術 “不”是建立健康邊界的第一塊磚。本章提供瞭從輕微拒絕到堅決維護核心利益的一係列漸進式練習。它指導讀者區分“禮貌”與“犧牲”，並闡明每一次成功的拒絕，都是對自我優先級的肯定。書中特彆指齣，對“不”的恐懼往往源於對被拋棄的深層焦慮。 第八章：情緒的自主權：不再為他人的感受買單 本書深入探討瞭“情感責任”的劃分。現代女性常常無意識地承擔瞭伴侶、孩子甚至朋友的情緒管理工作。本章通過詳細的情景模擬，教導讀者如何溫柔而堅定地將“他人情緒的後果”歸還給其所有者，從而解放自身的精神負荷。 第九章：經濟的獨立與心理的自由：資産與自主的關聯 柳依晴強調，真正的獨立不僅是情感上的，也離不開實際的資源掌控力。本章雖然不涉及具體的投資理財技巧，但從心理學角度闡述瞭“掌控自己財務的感受”如何直接提升女性在關係中的談判地位與決策自信。它鼓勵女性建立自己的“應急儲備”，作為安全感的外在支柱。 --- 第四部分：綻放的可能——定義屬於自己的成功 最後一部分，旨在引領讀者看嚮未來，探索超越傳統成功定義的多元生活圖景。 第十章：重塑“成功”的定義：去標簽化的自我實現 作者挑戰瞭社會對“成就”的單一化理解，提倡建立一套由內在驅動的價值體係。無論是專注自我成長、社區服務，還是追求高強度的職業巔峰，隻要是基於清晰的自我選擇，就是成功的。本章鼓勵讀者進行“人生願景倒推法”，明確在生命盡頭，自己真正想感謝自己什麼。 第十一章：孤獨的美學：與自我深度相處的喜悅 許多女性害怕獨處，因為獨處意味著沒有外界的肯定。本章將“獨處”重新定義為“自我充電”和“創造性沉思”的時間。書中分享瞭如何設計高質量的獨處時光，培養能滋養內心的愛好，從而將對外界的依賴轉化為對自身陪伴的享受。 尾聲：未完待續的敘事 本書的結尾並非提供一個終點，而是一份持續前行的邀請。它提醒讀者，自我覺醒是一個持續動態的過程，而非一蹴而就的事件。真正的自由，在於擁有隨時調整航嚮的勇氣與能力。 --- 本書適閤人群： 感到關係陷入僵局，希望從自身角度尋找突破口的女性。 正在經曆職業瓶頸，感覺個人價值感被外部環境吞噬的職場人士。 渴望建立更平等、健康親密關係的伴侶。 任何希望深入瞭解現代女性心理睏境與自我賦權路徑的讀者。 讀者評價（節選）： “這本書像一麵清晰的鏡子，讓我看到自己長期以來為維護他人和諧所付齣的代價。它沒有指責任何人，隻是冷靜地剖析瞭係統，讓我第一次敢於為自己的需求發聲。”—— 陳薇，市場總監 “我喜歡它沒有陷入‘如何改造男人’的誤區。它所有的重點都放在‘我能做什麼’上來調整我自己的視角和行動，這纔是真正 empowering 的。”—— 李悅，自由撰稿人

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在拿起這本書之前，我對“理解男人”這件事持有一種非常懷疑的態度，總覺得市麵上這類書籍多半是把復雜的人性簡化成幾個標簽，讀完後並不能真正解決現實問題。但這本書的論述層次非常高，它不隻是停留在錶麵現象，而是深入挖掘瞭社會文化對男性氣質的塑造是如何影響他們的親密關係模式的。作者似乎對男性在職場和傢庭中的“雙重綁定”有著深刻的洞察。特彆讓我觸動的是關於“情感錶達的代際傳遞”那一部分，它清晰地勾勒齣，今天的很多中年男性，他們從未被教導過如何以健康的方式處理脆弱感，所以他們的“愛”往往是通過行動（比如修東西、賺錢）來錶達，而不是通過語言。這完全解釋瞭我身邊很多沉默的父親和丈夫。這本書的文字風格非常冷靜、客觀，像是在做人類學研究，這反而增強瞭它的可信度。它不是來指責誰，而是提供一個中立的“解碼器”，讓你能夠去看清那些讓你感到挫敗的互動模式背後的深層驅動力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構非常巧妙，它沒有用那種說教式的語氣，而是通過大量的案例和曆史背景的鋪陳，讓你自然而然地得齣結論。我最喜歡它對“男性榮譽感”的剖析，這個詞在中文語境中常常帶有貶義或過時的意味，但在書中，它被還原成瞭一種非常核心的心理需求——被認可、有價值感。當這種需求在傢庭中得不到滿足時，男性可能會退迴到“逃避”或“控製”的防禦機製中去。這讓我開始重新審視自己對先生的批評方式。我發現，我往往在指責他“不夠體貼”時，實際上是在否定他的“能力圈”，因為對他而言，他認為自己已經盡力提供瞭一個穩定的環境。這本書提供瞭一套全新的“肯定”話術，不是敷衍的錶揚，而是針對他核心價值的精準認可，效果立竿見影。這種實用性，遠超我預期的理論深度。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書給我帶來瞭一種前所未有的“鬆弛感”。長期以來，我對婚姻的理解被“打怪升級”的敘事所主導，總以為隻要努力修補，總能達到某種完美的和諧狀態。但這本書坦誠地告訴我們：差異是永恒存在的，真正的婚姻藝術不在於消除差異，而在於優雅地管理它們。它讓我接受瞭一個事實：我的伴侶永遠不會完全變成我腦海中那個“理想型”，而我也不必為“扮演”一個他期待的伴侶而過度消耗自己。書中對男性“情感延遲滿足”的描述也很有趣，他們似乎需要更長的時間來處理和迴應深刻的情感衝擊，這需要伴侶極大的耐心和空間。放下對“即時反應”的執念，轉而相信時間的力量，這對很多渴望即時反饋的女性來說是一個巨大的心理調適。最終，這本書教會我的，是如何放鬆地去愛，接納關係中的不完美，這比任何技巧都來得珍貴。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，與其說是學習“如何做”，不如說是經曆瞭一場深刻的自我反思。我以前總覺得，既然我們相愛，就應該心有靈犀，為什麼偏偏在那些最微小的事情上會産生巨大的摩擦？書中關於“親密關係中的邊界感”的討論，簡直是醍醐灌頂。它指齣，很多女性在進入婚姻後，會不自覺地模糊夫妻之間的角色和責任邊界，過度地期望伴侶能填補自己所有情緒和生活上的空缺。而男性則可能因為被社會期望設定為“獨立個體”，反而需要一個明確的個人空間來維持心理平衡。當我們把所有的期望都壓在伴侶身上時，無論對方是男是女，都會感到窒息。這本書提供瞭一種“疏離的美感”，它教導我們如何有愛，但又不至於過度依附，如何既是親密的伴侶，也是獨立的個體。這種平衡感，對於長期維持一段高質量的關係至關重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角真的太新鮮瞭，我以前總覺得婚姻中的很多矛盾都是因為溝通不暢或者一方不夠體貼，但讀完這本書，我纔意識到，很多時候我們根本沒有真正去理解對方的“底層邏輯”。比如說，書中提到男性在麵對壓力時，傾嚮於“問題解決者”的角色，他們把情緒的處理過程看作一個需要獨立完成的任務，而不是尋求安慰的時刻。這種思維模式和我們習慣的“情感共鳴”需求形成瞭巨大的張力。我迴想我自己的經曆，每當先生遇到工作上的煩心事，我習慣性地追問細節，想錶達關心，結果他反而更煩躁瞭，現在我明白瞭，我當時的需求是陪伴和傾聽，而他的需求是獨處和思考。這本書不是那種空泛地說“要多溝通”的雞湯文，而是給齣瞭非常具體的情境分析，比如在傢庭決策中，男性更關注“效率”和“資源分配”，而女性可能更關注“感受”和“公平性”，這種差異不是誰對誰錯的問題，而是生理和進化差異帶來的認知框架的不同。它讓我從一個“對立”的視角，轉嚮瞭一個“互補”的視角，感覺婚姻的齒輪終於找到瞭正確的潤滑劑。