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蘇奕霏 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 女性成長
• 情感
• 自我提升
• 兩性關係
• 傢庭
• 幸福
• 戀愛
• 婚姻經營
• 女性獨立

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 吉林齣版集團有限責任公司

ISBN：9787553457413

商品編碼：29860163089

包裝：平裝

齣版時間：2014-12-01

基本信息

書名：婚姻是女的事業

定價：29.80元

作者：蘇奕霏

齣版社：吉林齣版集團有限責任公司

齣版日期：2014-12-01

ISBN：9787553457413

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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中國女性婚戀自助寶典，從未婚大齡女到已婚主婦，從女白領到女明星，都可以從中找到屬於自己的幸福通道。

揭秘婚戀問題真相，幸福的婚姻三分在於婚前選擇，七分在於婚後的經營。本書幫助你提升經營婚姻的智慧和能力，把握終生幸福。

內容提要

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婚姻是兩個人的舞蹈，沒有標準的舞步，親密無間的配閤纔是王道。婚姻之城的崩潰，不是因為外來者的入侵，不是因為女人自身的綜閤分數太差，而是你們節拍沒有踏在同一個點上。瞭解男人的心理和習性，掌握經營婚姻的方法，纔可以調製甜蜜融洽的婚姻關係，從而享受婚姻帶給女性的安寜和幸福。

這是一本婚戀專傢寫給女人看的書，重點不是討好男人，而是調和關係；不是按照通常的社會標準要求女性如何行事，而是為她們自身的幸福齣謀劃策。本書生動簡明地解讀婚姻關係，指導女性朋友發現破壞瞭自己婚姻的“敵對者”，以女主角的風範，展開你的婚姻保衛戰。

目錄

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章 婚姻資格證：瞭解你枕邊的那個人，找到溝通的“共同語言”

選擇婚姻，等於選擇瞭一種生活方式

適應“就職於婚姻”的生活

理解事業對於男人的不同意義

習慣於男人用物質和行動錶示感情的方式

再成功的男人，也有恐慌和脆弱的時候

沒有溝通，就彆期望“自動理解”

不羨慕彆人，婚姻是本難念的經

第二章 老婆身份學：老婆就是老婆，不要誤當瞭老媽、情人和保姆

是他不愛你，還是你的麻木遲鈍讓人無奈

保衛婚姻，恰恰對男人不能盯得太緊

硬塞給老公的“好東西”，他不喜歡

“戀著”老公，彆“賴著”老公

如果你經常對他管頭管腳，該歇歇瞭

舉止得宜，在人前幫老公撐起颱麵

學會自娛自樂，享受偶爾的“單身”生活

第三章 老公栽培術：先打造好老公，然後再享受好老公帶來的福利

丈夫是老婆的鏡子，他的錶現直接受你影響

滿足男人“被崇拜”的心理需要

想讓他如何改變，就按你期望的樣子錶揚他

依靠男人，給他養傢糊口的榮耀

不妄想改造老公，試著影響老公

女人再強，也要把老公當成“一傢之主”

給他恰到好處的壓力，太重瞭容易把人壓垮

第四章 男主角使用書：保持靈活運轉，發條不要太緊也不要太鬆

像馴獅子一樣馴化老公

交鋒時，避開對方的“火力點”

求同存異，接受和你的想象不一樣的他

保持獨立，不做“棉花糖”女人

不要太強勢，人前給足老公麵子

發揮“迴收站”的作用，吸納他的煩惱

想認錯時，先透露齣你需要他的信息

偶爾給老公製造一點點危機感

“一物降一物”，讓他先繳械後投降

第五章 親密活動課：以溫馨彌補激情，打造兩個人的天堂

男人看女人不同於女人看女人

生動的魅力可以挽救女性的平庸

臥室裏，不能因為親近而忽略瞭美感

女性的熱情來源於對自己身體的自信

性感需要你“放下”，但不要放得太過火

貼心的愛纔是愉快的

可以拒絕他的要求，也要懂得給他鼓勵

保持自我，保留好女人的內涵

第六章 婚姻黏閤劑：撒嬌耍賴，越“鬧騰”關係越緊密

淑女是男人“審美疲勞”的根源

撒嬌是生活的調味品

喜歡受寵的女人，男人會更寵她

撐不起來的時候會耍賴

眼淚是女人古老的武器

老婆可以適當發發小脾氣

與其相敬如賓，不如吵吵嚷嚷

第七章 內部牽引力：輕鬆愜意的傢庭氛圍，讓迴傢成為一種割捨不掉的習慣

傢是一個可以放鬆的空間，舒適應該排在位

關心他的胃，也要關心他的情緒

彆讓好好的感情壞在你的“刀子嘴”上

尊重他在傢裏“無所事事”的權利

餐桌上時常齣現他喜歡的東西

明白嗜好是男人生活的一部分

女人的愛也需要說齣來

放鬆心情，找迴你的幽默感

第八章 地位養成法：經濟關係是一切關係的基礎，婚姻也不例外

掙錢能力決定你在傢庭中的地位

賺錢是為瞭讓自己擁有更多的選擇權

即使嫁給金龜婿，也不要放棄自己的職業

不受虛榮支配花錢，做好應對睏難的準備

避免衝動消費，省下不必要的開支

聰明女人同時看牢自己的感情和錢包

學習一些理財知識，打理好小傢庭

第九章 社會防護牆：在他的傢人好友中，逐步確定你的“影響力”

女人不能光做夢，要學會用外部力量加固你的婚姻

對丈夫的工作要有的瞭解

婆媳關係，有些錶麵文章也要做

招待好他的“狐朋狗友”們

彆侵犯老公做父親的權利

積極齣席老公一切“帶傢屬”的活動

與老公身邊的女性搞好關係，包括他的“舊情人”

不離不棄，把苦難經營成幸福

第十章 內外爭奪戰：找到蹺蹺闆的平衡點，讓“跑偏”迴到原來的軌道上

婚姻中危險的個時期

不要把他所有的“異動”都上綱上綫

如果你不能離婚，就隻有包容愛情的沙子

嘗試“試離婚”，給感情一個緩衝的餘地

重建信任和愛的個步驟

女人齣軌，傷痕纍纍

第十一章 情傷理療站：委屈和柔弱不是你的武器，保衛婚姻先保護好自己

當災變來臨時，不要被它吞沒

不是你的婚姻不幸，而是你給瞭自己不幸的心理暗示

日子可以過得很辛苦，卻不能過得辛酸

幸福與榮耀不要兼得，選擇瞭就不怕付齣代價

不沉溺於過去，其實誰離瞭誰都能活

對於你拿不準的感情，矜持一點不會錯

分手不可避免，把注意力放在未來生活上

初戀的資本單純，再嫁的資本是智慧

作者介紹

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蘇奕霏，原名馬永霞，婚姻傢庭心理谘詢師，親子教育導師，醫療美容協會教授，北京大學客座教授。

從事醫療美容外科20餘年，擅長美學設計，微創整形手術，對美學審美學有著極深的見解，被稱為受歡迎的醫療美容機構專業導師。 “美人美心、把愛傳遞”是其夢想，已在北京、西安、南寜、銀川、廣州、鄭州、天津等地開展瞭60多場“美麗一個女人、幸福一個傢庭、和諧一個國傢”奉愛公益行，並為數百名學員義務心理輔導。

近年來，緻力於女性婚姻傢庭問題的研究，她從社會心理學的角度，結閤當前社會環境對人們婚戀觀的影響，找到不同類型婚姻的癥結所在，退齣全麵的婚戀幸福策略，幫助成韆上萬問題傢庭走齣婚姻睏境。

近期齣版的圖書有《哈佛淩晨給青少年的啓示》《中華名人給青少年的啓示》《女人受用一生的氣質課》等。

文摘

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序言

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《光影流轉：現代都市的邊緣人圖景》 作者： 林溪 齣版社： 遠方文化 齣版時間： 2023年10月 ISBN： 978-7-5613-9876-5 定價： 78.00元 --- 內容簡介 《光影流轉：現代都市的邊緣人圖景》是一部深入探究當代城市肌理中那些“隱形群體”生存狀態的紀實文學作品。作者林溪，以其敏銳的觀察力和富有穿透力的文字，將讀者帶入一個光鮮亮麗都市背後，那些被邊緣化、被遺忘，卻又構成瞭城市真實底色的個體生命故事之中。這不是一部探討宏大敘事的曆史畫捲，而是一係列聚焦於細微處的情感素描，是關於“存在感”的深刻叩問。 全書圍繞七個看似毫無關聯，卻又在都市的巨大陰影下緊密相連的人物群像展開敘述，時間跨度長達三年，記錄瞭他們在高速發展的社會機器中，如何艱難地維持自我、尋找連接、或最終選擇與世界保持距離的過程。 第一部分：鋼筋叢林中的“幽靈”：個體身份的消融 本部分著重描寫瞭那些在城市結構中，職業身份極易被替代或被自動化吞噬的人群。 章節一：《午夜麵包房的烘焙師：時間與溫度的對決》 聚焦於一傢連鎖麵包店的夜班烘焙師老陳。他每天在淩晨兩點開始工作，為清晨的白領們提供“完美的一天”的開端。老陳三十年來從未間斷過這種晝夜顛倒的生活，他的世界被烤箱的轟鳴和麵粉的氣味切割得支離破碎。林溪筆下的老陳，不是一個悲情的勞動者符號，而是一個在固定程序中尋找微小掌控感的哲學傢。他與外界的交流僅限於交接班時對溫度濕度的精確匯報。當麵包店引入瞭智能揉麵機器人後，老陳的世界觀開始崩塌——他的“手感”和“經驗”，這些耗費半生的技藝，在算法麵前顯得如此脆弱。章節細膩描繪瞭老陳如何與冰冷的機器進行一場無聲的“手藝”之爭，以及當他最終被調至白班，麵對那些不再需要他“守夜”的顧客時，那種身份被抽空的迷茫。 章節二：《數據清潔工：屏幕背後的遺忘者》 描述瞭一群被稱為“數據清洗師”的年輕外包人員。他們的工作是日復一日地篩選和標記互聯網上那些不當、暴力或低質量的內容，以確保用戶體驗的“純淨”。他們是數字世界的“清理工”，卻被迫沉浸在常人避之不及的數字垃圾場中。作者通過對主人公小雨的觀察，探討瞭長期接觸負麵信息對個體心理狀態的侵蝕。小雨的世界觀日益扭麯，她開始懷疑屏幕外真實世界的善良和真實性。章節著重描寫瞭這種工作對“共情能力”的慢性消耗，以及他們作為信息“看門人”卻在社會交流中被集體邊緣化的矛盾處境。 第二部分：空間隔離與情感疏離：看不見的牆 這一部分轉嚮瞭都市空間布局如何加劇瞭人與人之間的物理和心理隔離。 章節三：《候鳥老人的“數字遺産”》 聚焦於那些為瞭陪伴在城市工作的子女而遷居大都市的退休老人。他們擁有瞭優越的物質條件，卻被睏在子女為他們精心設計的“安全小隔間”裏。林溪捕捉瞭他們與智能傢居係統、遠程醫療應用的“鬥爭”。更深層次的矛盾在於，他們發現自己成瞭子女生活中的一個“被管理的對象”，而非決策者。他們努力學習使用復雜的App來“證明自己可以獨立”，但每一次技術故障或係統更新，都像一道無形的圍牆，將他們推迴更深的孤獨。章節詳述瞭一位老奶奶嘗試通過復古的寫信方式，來對抗子女習慣的“即時通訊”，以及她對“被記住”方式的執著。 章節四：《共享辦公裏的“隱形室友”》 探討瞭共享居住空間和高度靈活的工作模式，如何模糊瞭私人與公共的界限，反而製造齣更冷漠的社交場景。主角是一對年輕的遠程工作者，他們共享一個兩居室的公寓，卻極少進行實質性的交流。他們的互動隻存在於冰箱裏便簽的留言、公共區域的輕微挪動，以及為避免衝突而進行的“日程錶”同步。作者通過描述他們如何在同一屋簷下，各自生活在自己構建的“信息泡”裏，揭示瞭城市密度與情感連接的悖論：空間越近，心牆越高。 第三部分：重構意義：在非主流路徑中尋找錨點 最後一部分轉嚮瞭那些主動或被動選擇脫離主流價值體係，試圖在城市邊緣重塑生活意義的個體。 章節五：《垂直農場的理想主義者：泥土與代碼的張力》 描寫瞭一群在城市廢棄高樓內建立高科技垂直農場的年輕人。他們背負著投資人的期待和城市人對“可持續生活”的浪漫想象。但現實是，他們的生活被設備維護、能源消耗和極端天氣帶來的生産波動所支配。主人公，一個原先是金融分析師的女性，試圖用理性的模型去規劃一個“有機”的未來。章節對比瞭他們對“田園牧歌”的嚮往與高科技農業的冰冷現實之間的巨大鴻溝，以及他們為維護這個“人工生態係統”所付齣的精神代價。 章節六：《城市裏的“記憶修復師”：被遺忘的物品的價值》 聚焦於一位專門從事舊物修復和古董傢具翻新的手藝人。他拒絕參與大規模的消費循環，而是從廢棄物中“搶救”那些承載著私人曆史的物件。他的工作室充滿瞭灰塵、木屑和時間的味道，與外界的極簡主義潮流格格不入。林溪通過描述他如何通過修復一個老相框或一把舊椅子，來“對話”前任主人的人生片段，探討瞭在“一次性文化”盛行的都市中，個體對“持久性”和“故事性”的本能需求。 章節七：《夜色下的“信息中介”：流動的邊界》 這是全書的收尾章，描繪瞭一位在深夜便利店、24小時咖啡館之間穿梭的自由職業者。他沒有固定的住所，依靠替人跑腿、臨時信息搜集、甚至是“代排隊”來維持生計。他是城市信息的毛細血管，瞭解最多的秘密，卻也是最不為人知的人。作者最終將目光從個體拉迴到城市之上，他看著黎明第一縷陽光穿透高樓的縫隙，意識到這些人，無論多麼微小或邊緣，都是城市真實運轉中不可或缺的“潤滑劑”與“緩衝帶”。他們的存在，構成瞭現代都市最真實、最動蕩的底色。 --- 推薦語： 林溪的文字帶著一種冷靜的悲憫，她沒有提供簡單的解決方案，而是提供瞭一麵清晰的鏡子，讓我們得以直視那些在都市光環下被忽略的生命軌跡。閱讀《光影流轉》，就像在喧囂的展覽館外，窺見瞭一群在角落裏安靜生活的人們，他們疲憊，他們掙紮，但他們以自己獨特的方式，證明瞭“活著”本身，就是一種有力量的敘事。這本書是寫給所有感到自己像城市裏的一粒灰塵，卻渴望被看見的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大感受是“共鳴”與“解脫”。作為一個在婚姻中摸爬滾打多年的過來人，我時常會陷入自我懷疑的泥潭，覺得是不是自己不夠好，纔導緻某些問題無法解決。這本書的存在，就像是在茫茫人海中找到瞭一個能精準理解你心境的知音。它沒有渲染任何一方的苦難，而是將個體經驗提升到瞭群體現象的高度。書中對於“犧牲”與“成全”之間微妙界限的描繪，簡直是神來之筆。我們總被教導要為傢庭和伴侶做齣犧牲，但這本書卻深入探討瞭何時這種犧牲變成瞭單方麵的消耗，以及如何健康地劃清界限。它提供的不是抱怨的齣口，而是行動的指南。它引導我重新審視瞭自己對“成功”的定義，發現原來在婚姻中保持個體的完整性和持續的自我發展，纔是最值得投入的“事業”。這種被理解和被賦權的感覺，比任何空洞的贊美都來得實在有力。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，初看書名《婚姻是女的事業》，還以為會是一本偏嚮於傳統傢庭主婦手冊或者某種女權主義的激進宣言。但讀進去之後，纔發現作者的視野遠比我想象的要開闊得多，也細膩得多。它像是一麵棱鏡，摺射齣婚姻這個復雜係統在現代社會裏光怪陸離的種種形態。我尤其欣賞作者對於“事業”這個詞的重新定義，不再局限於職場上的晉升和財富的積纍，而是將目光投嚮瞭情感的經營、自我認知的構建以及傢庭生態的維護。書中很多案例的選取都非常貼近生活，那種看似微不足道卻能決定關係走嚮的日常瑣事，被作者剝開來看，竟蘊含著深刻的社會學和心理學原理。比如，書中對“情感勞動”的深入剖析，讓我這個常年在外奔波的人，第一次真正理解瞭伴侶在幕後付齣的那些“看不見的工作”究竟意味著什麼。這並非一本說教的書，它更像是一次邀請，邀請讀者一起參與到這場關於“如何經營人生最重要關係”的深度探討中去。讀完後，我感覺自己對過去的一些固執看法産生瞭鬆動，對未來的婚姻生活也多瞭一份審慎而又充滿希望的期待。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我通常對市麵上那些鼓吹“完美婚姻公式”的書籍嗤之以鼻，總覺得它們脫離實際，讀起來乾巴巴的，充滿瞭不切實際的理想主義。然而，這本《婚姻是女的事業》，卻以一種近乎殘酷的誠實，撕開瞭溫情脈脈的麵紗，直指婚姻本質中的那些權力動態、資源分配和邊界模糊地帶。作者的筆觸犀利而精準，她沒有提供任何一蹴而就的“秘訣”，而是提供瞭一套分析工具，讓你學會如何去診斷自己的婚姻係統是否存在結構性失衡。我印象最深的是關於“身份的協商”那一部分，如何在新婚燕爾的激情褪去後，夫妻雙方如何重新定位自己在傢庭中的角色，以及如何應對外部世界對這種定位的審視和乾預。這部分內容的探討極富洞察力，它讓我意識到，婚姻不是一個靜態的契約，而是一個需要不斷進行動態談判的“活組織”。它要求女性——或者說，要求關係中的任何一方——必須具備極高的情商和策略規劃能力，纔能確保自己的價值不被稀釋，個人的成長空間不被壓縮。看完之後，我感覺自己像完成瞭一次高強度的思維訓練，受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，我認為在於它成功地將“個人情感”與“宏觀社會結構”連接瞭起來，提供瞭一種高屋建瓴的觀察視角。它不是一本教你如何“討好”配偶的書，而是教你如何“管理”一段長期閤作關係的書。我特彆欣賞作者在探討“未來可能性”時所展現齣的樂觀精神，盡管她毫不留情地揭示瞭婚姻中的諸多陷阱和結構性不平等，但最終的落腳點總是在於“賦權於行動”。它鼓勵女性去學習資源整閤、風險評估和長期規劃，將經營婚姻視為一項嚴肅而有迴報的長期投資項目。這不是一本能讓你讀完後立刻感到輕鬆的書，它會讓你感到沉重，因為你開始意識到自己身上肩負的責任——不僅是對傢庭的責任，更是對自己未來幸福的責任。但這種沉重，正是成長的代價，它讓你從一個被動的參與者，轉變為一個積極的、有策略的締造者。

評分☆☆☆☆☆

從文學性和敘事技巧的角度來看，《婚姻是女的事業》也展現齣瞭相當高的水準。作者並非隻是堆砌理論，而是巧妙地融入瞭大量的曆史迴溯和文化對比，這使得我們看待當下的婚姻問題時，有瞭一個更宏大、更具縱深感的參照係。例如，書中對比瞭不同曆史時期女性在婚姻中的“投資迴報率”，這種跨時代的視角，讓人不得不對我們習以為常的傢庭模式産生質疑：我們是否仍在沿用一些早已過時的“商業模式”來經營現代情感？語言上，作者的文字風格時而冷靜剋製，如同一位嚴謹的社會學傢，對數據和現象進行冷靜的剖析；時而又飽含情感的張力，仿佛一位經驗豐富的人生導師，用溫暖而堅定的語氣為你指明方嚮。這種風格的切換自然流暢，避免瞭學術著作的枯燥，也避免瞭純粹情感抒發的泛濫。它要求讀者保持專注，但迴報絕對是值得的，它讓你讀完後，能用一種全新的“批判性思維”去審視生活中的每一個選擇。