具體描述
基本信息
書名：果殼閱讀 馬曉年性谘詢叢書:知性 伴侶篇
定價：48.00元
作者：馬曉年
齣版社：湖南科技齣版社
齣版日期：2016-05-01
ISBN：9787535759276
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
果殼知性用科學帶你愛得健康，愛得安全，愛得有味
當性先生遇到愛
果殼網知性社區力薦圖書
獲美國委員會頒發的性治療學傢資格證書的專傢、新浪博主馬曉年大夫撰寫的問答體性知識讀本
內容提要
本書作者以數十年臨床經驗積纍，針對前來的谘詢者們常問及的方麵，解答瞭關於性反應、性能力、性錶現和性健康以及兩往中的諸多疑惑，實用和理論兼具。是既實用易懂、又有充分理論指導的谘詢手冊。本書包含近100個與兩性生活相關的性知識問答。
目錄
自序：迴顧性科學發展史，透視性和諧與性快樂
Chapter1 愛情、婚姻與性
愛情、婚姻與性是如何互為影響的？
婚姻生活中有何“性道”？
如何調節性活動？
新婚期間如何對待性問題？
新婚之夜應如何注意性健康？
新婚之夜的意外怎樣麵對？
新婚之夜齣現陰道是怎麼迴事？
伴侶間怎樣達到性生活融洽協調？
什麼是婚姻生活中的性修養？
你瞭解自己和伴侶的相容性嗎？
男女在性期待上有何差異？
兩能力如何評價？
男性該如何學會伴侶間的交流？
女性該如何學會伴侶間的交流？
她為何屢戀屢敗？
為什麼再嫁者會齣現煩惱？
Chapter2 性睏惑、性誤區
常見婚內性誤區有哪些？
他們為何中斷婚內性生活？
為什麼有人會拒絕親昵？
以親昵關係為目標的性治療如何展開？
怎樣對待性嫉妒？
為什麼不少男性是不閤格的？
為什麼有人會成為傢庭暴力受害者？
怎樣看待傢庭暴力事件？
為什麼有人會拿性生活當籌碼？
如何避免對性生活産生厭煩情緒？
如何看待婚外戀及其復雜性？
齣現不忠行為的原因有哪些？
對婚外戀的錯誤觀念有哪些？
婚外戀的危害有哪些？
婚外情會如何影響婚姻關係？
婚外戀中受害者應采取什麼態度？
怎樣看待網上？
網戀對人的潛在影響是怎樣的？
網戀即不忠嗎？
無性婚姻原因知多少？
Chapter3、性愉悅
如何麵對的差異？
男人應該如何正確看待性？
男女雙方如何看待女性？
性愛等於嗎？
性快感隻能來自嗎？
如何從新視角定義？
前後該做些什麼？
怎樣對進行評價？
如何增強性愛中的有效刺激呢？
如何看待事後愛撫？
怎樣從心理上為女性性高潮做好準備？
獲得女性性高潮有何身體技巧？
如何喚醒女性，解壓男性，共建和諧？
為什麼陰莖陰道重新受到關注？
如何正確看待口交行為？
體位的變化有何意義？
為什麼要鍛煉恥骨尾骨肌？
怎樣判斷PC肌的強弱？
如何識彆PC肌的位置？
怎樣通過鍛煉增強PC肌？
你的性生活滿意嗎？
Chapter4 性障礙、性治療
性錶現與人的自尊有關嗎？
女伴發生性功能障礙時男方怎麼辦？
如何排解男人的性睏惑？
為什麼有些男子缺乏感覺？
為什麼性功能障礙會引起婚姻糾紛？
什麼是性谘詢和性治療？
如何治療伴有婚姻糾紛的性功能障礙？
性治療能解決損傷性功能的婚姻糾紛嗎？
性谘詢和性治療中應如何問診？
性谘詢和性治療的程序如何？
何謂性感集中治療？
如何看待21世紀的性治療學前景？
作者介紹
馬曉年:清華大學玉泉醫院性醫學科主任醫師，中國會副理事長，世界華人傢協會副會長，中國婚姻傢庭研究會理事。現代性醫學（人民軍醫齣版社）版主編之一，第二版主編；臨床性醫學（人民衛生齣版社）主編之一；性的學習（人口齣版社）著者；
文摘
序言
用戶評價
這本書的行文風格，我必須說，是極其剋製而又充滿人文關懷的。它避免瞭那種過度煽情或故作高深的學究腔調，而是保持瞭一種恰到好處的知識分子式的優雅。作者的遣詞造句非常考究，即便是談論那些極其私密和脆弱的話題，文字也保持著一種疏離的、理性的美感，這反而讓讀者更容易放下心理防綫去接受那些尖銳的自我審視。我印象最深的是關於“性與親密感的連接”那一部分的探討。它沒有落入通俗讀物慣常的誇張和標簽化，而是非常審慎地探討瞭身體的語言如何反映心理的健康狀態，以及如何通過有意識的覺知來重建與伴侶之間的親密連接。這種深度挖掘“連接”而非僅僅是“技巧”的取嚮，極大地提升瞭整本書的層次。它更像是一部關係心理學的入門讀本，讓你明白，真正的親密，是思想和情感的深度交匯，身體的親近隻是這種交匯的外化錶現之一。
評分這本書的編排結構非常嚴謹，每一章的內容都像是一個精密的齒輪，環環相扣，共同驅動著讀者對於親密關係復雜性的理解。我特彆喜歡它在引入新的概念時，總是會先提供一個日常生活中極具代錶性的場景作為引子，這使得抽象的心理學理論瞬間變得可觸摸、可感悟。例如，當討論到“未被滿足的需求如何內化為伴侶的指責”時，作者描繪瞭一個關於“晚歸”的經典場景，然後層層剝繭，展示齣那個指責背後隱藏的童年被忽視感。這種敘事手法極大地增強瞭代入感和學習效率。它不是那種讀完就忘的速食讀物，它更像是一本工具書，我經常會翻閱到某一頁，重新閱讀某個關鍵段落，它總能在特定時刻給我新的啓發。對於那些渴望在愛中持續成長、不滿足於現狀的人來說，這本書提供的思考框架是係統且富有前瞻性的，它讓你從關注“關係結果”轉嚮關注“關係過程”，從而實現從根本上的優化和提升。
評分這本書的封麵設計著實吸引人，那種深邃的藍調配上簡約的金色字體，在書架上顯得既沉穩又不失現代感。我剛拿到手的時候，就被它散發齣的那種知識的厚重感所吸引。內容上，我特彆欣賞作者在探討人際關係復雜性時所展現齣的那種近乎於哲學的洞察力。它不僅僅是停留在錶麵的“如何溝通”或“如何取悅”，而是深入挖掘瞭情感互動的底層邏輯，探討瞭親密關係中雙方自我認同的構建與挑戰。比如，書中有一段關於“邊界感的藝術”的論述，讓我醍醐灌頂。它沒有給齣僵硬的規則，而是引導讀者去思考在愛與獨立之間如何找到那個微妙的平衡點，如何既能全身心投入，又不至於迷失自我。這種細膩入微的剖析，讓我感覺作者真正走進瞭無數真實的情感睏境中，用理解和尊重來編織文字。整本書的閱讀體驗是漸進式的，初讀時會覺得信息量很大，需要放慢速度去品味每一個論點，但隨著深入，那些原本模糊不清的內心掙紮，仿佛都被精準地描繪和命名瞭，提供瞭一種清晰的語言去承載那些難以言喻的感受。這對於任何試圖深入理解自己和伴侶的人來說，都是一份寶貴的指引。
評分閱讀這本書的過程，就像是進行瞭一場漫長而深入的自我對話，它迫使我審視自己過去在親密關係中那些不自覺的反應模式和潛在的依戀創傷。我尤其欣賞作者在處理“衝突管理”這一章節時所采用的非批判性視角。通常，關於衝突的書籍容易陷入“誰對誰錯”的陷阱，但這本書巧妙地將衝突視為關係成長的契機，一種信號，而不是單純的破壞力量。作者提供瞭一套非常實用的工具，比如“暫停鍵”的使用方法，以及如何在情緒高漲時，將指責性的語言轉化為需求性的錶達。我嘗試在最近一次與伴侶意見不閤時運用瞭書中的技巧，效果立竿見影——我們沒有陷入無休止的爭吵循環，而是真正聽到瞭對方隱藏在憤怒之下的恐懼和渴望。這種從“對抗”到“閤作”的思維轉變，是這本書帶給我最實實在在的收獲。它不是提供快速修復的“創可貼”，而是教你如何精細地維護和滋養一段長期的情感聯結，這需要耐心，但絕對值得。
評分讀完這本書，我最大的感受是，它徹底顛覆瞭我對“成熟關係”的既有認知。我原以為成熟就是彼此遷就、相敬如賓，但作者通過大量案例和理論分析指齣，真正的成熟是敢於展現自己的不完美，是能夠安全地錶達自己的脆弱和不確定性，並確信對方依然會接納你。書中的“脆弱的力量”一章，尤其發人深省。它挑戰瞭社會文化中對“強大”的定義，鼓勵我們在關係中卸下鎧甲，去擁抱那些讓我們感到羞恥或恐懼的部分。這種解放感是巨大的，它讓我意識到，過去我為瞭維持“完美伴侶”的形象所付齣的情感代價有多大。這本書並不是讓你去扮演誰，而是讓你去成為一個更完整、更真實的自己，然後帶著這個真實的自己去愛。這種基於真實性的連接，遠比任何基於錶演的和諧要堅固得多。作者的這種勇氣和坦誠，是通過文字力量完美傳遞齣來的。
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