不困于心,不乱于情 9787549613519 文汇出版社

不困于心,不乱于情 9787549613519 文汇出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

积雪草 著
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店铺: 花晨月夕图书专营店
出版社: 文汇出版社
ISBN:9787549613519
商品编码:29906258239
包装:平装
出版时间:2015-03-01

具体描述

基本信息

书名:不困于心,不乱于情

定价:32.8元

作者:积雪草

出版社:文汇出版社

出版日期:2015-03-01

ISBN:9787549613519

字数:141千字

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


困住你的不是世界,是你的心。

*曾经我们以为,坠入爱河、倾心相恋就是*美的结局;以为一个笑容、一句玩笑或是一副沉思默想的姿态就可以俘获一颗心。可是,我们会慢慢发现,真正的爱情,需要两个人不断改变,然后一次又一次地爱上彼此。

*让人安心温暖的,不是有很多人追你,而是有一个你知道你怎么样他都不会走的人。

愿有人陪你颠沛流离,在*美好的年华里细水长流。离去的都是风景,留下的才是人生。

*关于情感,只要你还在寻找,只要你还有困惑,本书中总有一些东西,能为你揭示答案。

内容提要


爱情婚姻家庭是每一个人一生都在探讨和研究的课题,世间有百种人,就有上百种故事,就有无数种活色生香的爱情。

这本书通过一篇篇精美的爱情婚姻故事,揭示了婚姻生活中的遇到的种种问题,以及解决问题的办法。

让心中有痛的人不乱于心,不困于情。

目录


作者介绍


作者简介:

积雪草,居大连,偶用笔名雨凝、宋宋等。《青年文摘》、《意林》等主流期刊签约作家。

在《中国青年》、《深圳青年》、《四川文学》、《山东文学》、《思维与智慧》、《中国青年报》、《新华日报》、美国《侨报》、新西兰《先驱报》等海内外多家报刊杂志发表文章五千余篇,共计五百余万字,作品多次被《青年文摘》、《意林》、《微型小说选刊》、《读者》等期刊广泛转载。同时有多篇文章被收入数百种图书。有多篇小小说被选入年度选本。有多篇散文入选学生考试卷,有多篇文章被中央人民广播电台等选播。作品曾多次获奖,其中《幸福很简单》获江苏省第23届副刊好作品奖。《爱自己是一种责任》被收入新加坡教育部编辑出版中学华文教材。

已出版作品集《妈妈也有想妈时候》、《美丽岛》、《是谁送你香吻》、《时光左岸的自动回复》、《两个人怕辜负》、《等你说那句话》、《左手白菜,右手玫瑰》等多部。

文摘


所谓的未来,只剩下现在

 

1

我和赵越同居一年后,老妈迫于各方面舆论的压力,当然也是经过种种缜密的考虑和激烈的思想斗争,勉强在我和赵越的结婚申请上画了圈。

老妈不同意当然有老道理,按说我长得也不算太难看,即便不是美女,但也绝非恐龙。在一所大学毕业后,顺利地进了一家外企,好歹也是一白领。而赵越只是大专毕业,在一家国有化工老厂里做技术工作,月薪只有1000块。如果赵越是个帅哥,想必大家也会原谅我的盲目,可是赵越非但不是,而且是从我的一个要好的女友身边,光荣退下来的“二手货”,无论是纵向比较,还是横向比较,他都是那种扔进人堆里,立刻就被淹没了的那种。

一时间我被当成了说服教育的对象,回到家里,老妈唉声叹气,哀我不幸,怒我不争,一个劲地和我玩攻心战术:我就不明白,他哪一点好,你看上了他什么啊?论长相,整个一被救济的对象;论家庭,他爸他妈都是工人出身,整个一小市民;论工作,他那种小职员,一辈子都不会有出息,更看不出有什么潜力。

女友则恨铁不成钢地点着我的额头骂道,没出息的丫头,别说我没告诉你,此人是胸无大志,目光短浅,就算找个黑马王子都比他好。我懒得跟她理论,心中暗想,她丢了一颗无价之宝,却以为我拣了一棵草。当然了,我现在如果说他是个宝,还为时过早,她准以为我在发烧。

我被赵越所谓的爱情冲昏了头脑,被他的甜言蜜语蒙住了眼睛,冒着和亲朋绝交的危险,拿出了后的撒手锏,把自己的东西收拾了一个小包,搬过去和他同居,生米煮成熟饭,看看别人还有什么话好说。

这个坏主意其实是赵越出的,后来我才知道上了他的当,可是为时晚矣,我已成了他的老婆。

结婚的时候,赵越拿出了十二分的努力,他还真的没有让我失望,买了一处小得不能再小的二手房算是新房,我心中暗自好笑,二手经济带活了一大片,嫁了个“二手老公”,又住上一套二手房子,说不定哪天,他兴许还能给我买回一辆二手车呢!这样一想,我的心中有点郁闷,我这儿不成了二手货市场了吗?赵越看出了我心中的委屈,信誓旦旦地跟我保证,过不了几年,一定让我住上大房子。

结婚以后,赵越对我非常好,家中的大事小情,他基本上能够做到早请示晚汇报。偶尔我做错了什么事情,跟他撒撒娇就蒙混过关了。而他做错了什么事情,我一定会不依不饶,口头检讨不算数,一定要书面检讨,并且不深刻就甭想过我这一关。女友们都羡慕我是老公手里的宝,我的内心才稍微平衡了一些。

赵越除了不帅,挣不到大钱之外,其实是个当之无愧的好男人,勤于家政,善于理财,老实厚道,江南男人的那种柔韧和心灵手巧在他身上体现得尤为突出,刚好弥补了我这个粗枝大叶的北方女人的不足。过去没结婚时,自己挣钱自己花,却常常出现财政赤字,闹饥荒,现在有他给我打理,我索性手心向上,彻底放权给他,想花钱的时候跟他要。

老公的聪明能干让我信任和依赖,他不仅把家中的小日子打理得井井有条,而且一有时间就自学企业管理、财务知识之类的书籍,用了一年的时间,完成了成人教育的本科考试,并且让我当他的老师,一脸的真诚和认真,弄得我不忍心嘲笑他、捉弄他。面对这样积极要求上进的好青年,我想我是心甘情愿中了他的圈套。

 

2

赵越从那个国有老厂辞职的时候,我是不同意的,尽管他头脑活络,三寸不烂之舌有雄辩六国之才,朋友圈里属他厉害,但这并不能说明他有经商的天赋,所以,我还是不主张他出去折腾,我不求大富大贵,只求婚姻家庭稳定团结,更何况我现在的工资足够我们花的了。

老公见我不同意,非常严肃地找我谈了一次,说了两点意见:,他不忍心我在外面打拼,而他安享其成;第二,他说他不想一辈子都靠我活着,在朋友们面前抬不起头。

这个男人也有非常固执的一面,我经不起他的软磨硬缠,只好答应了他,他高兴地一把把我抱起来,在屋子里转了一圈,我的笑声几乎把屋顶都掀翻了。

可是赵越真的不是做生意的材料,折腾了二年,也没有折腾出什么结果,我数次劝他放弃,他都不肯,说是要我再坚持一下。天知道,我和他的联名户头上,已负债累累。初时,他开过电脑公司,因不懂管理,不善经营,没过几天就关门大吉了;尔后又开了一家玩具吧,虽在闹市,但终因无人问津而转手;后来又开过广告公司、小餐馆什么的,根本不赚钱,他一筹不展。我摸着他的脑门说:“咱别折腾了,好好过日子吧!”他摇了摇头说:“在哪儿跌倒的就要在哪儿爬起来!”看不出他还有点百折不挠的劲头。

劝他不听,只好支持他。找父母女友借钱,他们嘲笑我,看走眼了吧?后悔了吧?我梗着脖子,忍着眼泪没有流下来,终于把钱借到手。赵越感动的搂住我地脖子不松手。

都说夫妻只能同苦,不能共甘,不知道是不是真的,穷日子过得有一种相依为命、相濡以沫的感觉,两颗心紧紧地贴合在一起,似乎离得更近了,分享一个杯子里的水,分享一个水果,甚至一块蛋糕。我的生日,他送我他亲手蒸制的面点——寿桃,嘴上笑他老土,但心里却感到很温暖。

长久的沉寂之后,赵越终于也火了一把。他为一家知名的国际品牌做代理,搞区域销售,找到立足点之后,逐渐地拓展到别的领域,他的生意越做越大,越来越忙碌,越来越少见到他的身影。

我在那家外资企业干得越来越不开心,新来的上司处处排挤我,生怕他的位置不保,明争暗斗,令我身心疲惫,想说给赵越听,怎奈连他的身影都见不到。

我自作主张辞了工作,赵越现在今非昔比,又不是养不起我,我一门心思的在家里服侍他。女友和老妈都反对,赵越后来知道了,也不赞成,和我大吵了一架,他竟然说我这个女人太疯狂,简直不可理喻,我赌气一个星期没和他说话。

这个“二手老公”,曾经不被看好的垃圾股,忽然变成了潜力股,并且有一路飘升的迹象,甚至有年轻美女含情脉脉地对他放电,说是欣赏他的魄力。

有一次去公司找他,看见他和一个年轻的女子站在走廊里窃窃私语咬耳朵,见我来了,他们迅速分开,那女孩没事人似的跟我打招呼,我的敌意,她根本视而不见。

真是三年河东,三年河西,想当初连女友那样又矮又胖的丫头都不肯将就他,现在他倒成了抢手货。

我心中有了紧迫感,怕赵越经不起诱惑,不小心出了轨,以我的个性肯定不会原谅,因此着手补救。曾经让我厌烦的家务事儿,现在也开始学着做,做他喜欢吃的东西,给他熨烫衣服,他的衬衫每一件都熨得平平整整,比我化妆还精心细致,不成想,他非但不领情,而且冷着脸批评我说:“我相信任何一个家政服务员或者保姆都会做得比你更好,你就甘心一辈子无所事实地待在家里?”

我感到心疼,真是人情冷暖,从前我养这个家的时候,可是从来没有半分怨言,才做了几天全职太太,就被他嫌弃。角色的互换让我感到了的不适应。他回家越来越晚,忙不完的应酬,想着他说过的话,越想越觉得委屈,我为他做出的牺牲和付出,他竟视而不见,他以为他是谁啊?

我怀疑他想当陈世美,他指责我多疑。

什么时候,我变成了他手心里的一根草?他不再顾及我的感受,我有被他忽略的委屈梗在心头,常常一个人躲在被窝里掉眼泪,这个可恨的男人,可是我不能说服自己不爱他。

……………………

序言



《心海拾贝:在迷雾中找到灯塔》 本书并非一部专注于个人情感哲学的著作,而是一次对人类精神疆域的深度探索与导航。它聚焦于现代社会中个体如何在信息洪流、观念冲突和生活重压之下,构建起坚实的内在秩序与清晰的认知框架。全书以一种近乎田野调查的视角,剖析了驱动现代人行为模式的底层逻辑,并试图提供一套可操作的“心智工具箱”。 第一部分:认知的迷宫与清醒的出口 本部分深入探讨了人类心智在信息爆炸时代的脆弱性。我们不再缺乏信息,而是缺乏筛选和处理信息的能力。作者首先剖析了“确认偏误”在日常生活中的隐形操纵,展示了人们如何轻易地固化自己的既有观念,即使面对铁证如山的反例。 书中详细阐述了“认知负荷”的概念,指出过度的决策需求如何耗尽我们的精神资源,导致判断力下降。为应对此挑战,本书引入了“最小有效信息集”的构建方法论。这不是提倡减少学习,而是强调在特定情境下,识别出真正能推动决策和成长的核心要素,舍弃那些“噪音式”的冗余信息。 一个重要的章节探讨了“情感标签化”对客观判断的侵蚀。许多事件和观点在社交媒体的催化下,迅速被贴上极端的情感标签,从而阻碍了深入的、多维度的理解。作者通过案例分析,展示了如何运用批判性思维的“去标签化”技术,将复杂问题还原至其基本事实层面,从而恢复理性讨论的空间。 第二部分:时间的河流与价值的锚点 本书的第二部分将焦点转向现代人普遍面临的“时间贫困”问题。现代生活的节奏似乎越来越快,但我们真正用在“创造”和“沉淀”上的时间却越来越少。 作者批判性地审视了“效率至上”的现代叙事。效率固然重要,但若缺乏对效率背后目的的清晰界定,它很容易沦为一种自我驱动的空转。书中提出“目的性驻留”的概念,鼓励个体在特定活动中完全投入,而非同时进行多项任务的碎片化操作。这需要一种刻意的“慢”——不是行动上的迟缓,而是精神上的专注。 价值体系的构建是本部分的核心议题。在消费主义和即时满足的文化冲击下,许多人发现自己的时间被导向了那些无法带来长期满足感的活动。本书提供了一套系统性的“价值梳理框架”,帮助读者识别出那些真正支撑其人生结构的核心信念,并教授如何将这些信念转化为日常行动的“锚点”。通过具体练习,读者可以学习如何设定“有意义的边界”,学会拒绝那些与核心价值相悖的请求和机会,从而守护自己的精神领地。 第三部分:人际的镜子与真实的连接 第三部分着眼于人际互动中的复杂性与真诚性。现代社交网络提供了前所未有的连接广度,却常常以牺牲连接深度为代价。 书中探讨了“表演性自我”的陷阱。在精心维护的线上形象背后,个体的真实需求和脆弱性常常被压抑。作者强调,真正的力量并非来自于“不犯错”,而是来自于敢于展现“未完成性”。本书提供了构建“安全沟通空间”的原则,指导读者如何在亲密关系和职业环境中,进行更具建设性的、基于脆弱性的坦诚交流。 同时,本书也解析了“同理心疲劳”的现象。在持续关注社会议题和他人苦难的过程中,个体容易产生情感耗竭。作者不提倡冷漠,而是提出了一种“有边界的同情”模式,即如何在保持对他人的关怀与支持的同时,确保自身精神资源的持续供给,避免“燃烧殆尽”。这涉及到对情绪责任的清晰划分,理解“我能给予的有限性”与“世界需求的无限性”之间的平衡点。 第四部分:未来的导航:适应性与韧性 本书的终篇聚焦于面对不确定性的能力——心理韧性。未来的变化速度只会更快,死守既有的路径不再是一种策略。 作者引入了“适应性学习”的理念,这不仅仅是技能上的更新,更是思维模式上的灵活转换。书中区分了“经验的积累”与“经验的提炼”,强调后者才是应对全新挑战的关键。提炼经验意味着从过去的行为中抽取普适的、可迁移的原则,而非简单地重复过去的成功模式。 最后,本书探讨了“内在的稳定场”。这种稳定并非指外部环境的固定,而是指个体在变化中依然能够找到自己的“中心点”。这种中心点根植于清晰的自我认知、坚实的价值锚点以及对局限性的坦诚接受。它允许个体在世界的风暴中,保持行动的定力与内心的平静,不是对抗变化,而是学会与变化共舞。 本书旨在为那些渴望在复杂世界中保持头脑清醒、行动有力和内心丰盈的读者,提供一张清晰的地图和可靠的工具。它不是提供一个绝对的答案,而是一个邀请,邀请读者参与到自我构建和心智升级的长期旅程中。

用户评价

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说实话,我并不是那种会特地去追逐“心灵成长”类书籍的读者,我更偏爱那些结构严谨的小说或者扎实的学术著作。然而,这本书却以一种近乎散文诗的姿态,悄无声息地改变了我对这类书籍的固有印象。它的语言是如此的凝练,每一个词语的选择都像是经过了千锤百炼,没有一句废话,也没有任何故作高深的炫技。阅读它,就像是在品尝一杯陈年的威士忌,初入口时可能觉得有些辛辣和不易接受,但回味之后,那种醇厚的甘甜和复杂的层次感便会慢慢释放出来,让人沉醉。我印象最深的是其中关于“放下”的论述,它没有用那种陈词滥调的“释怀吧”,而是通过一系列日常生活中极具代表性的场景,剖析了“执念”是如何像藤蔓一样悄悄缠绕住我们的生命力。看完之后,我立刻清理了我电脑里堆积已久的文件,那感觉不仅仅是物理上的整洁,更像是一种精神上的排毒。这种由内而外的触动,是很多口号式的励志书籍所无法给予的,它给予的不是一时的激情,而是一种更持久、更温和的自我修正的动力。

评分

我身边很多朋友都热衷于购买那些能提供即时满足感的“干货”,恨不得一页纸就能解决人生难题。而这本书,恰恰相反,它要求你慢下来,要求你付出时间去“消化”。它的内容仿佛是经过了漫长的沉淀,才最终化为墨迹,所以读者也需要同等的时间去细细品味。我感觉自己读的不是一本“书”,更像是在和一位深谙世事、看透人情的智者进行一场跨越时空的对话。尤其是在谈论“遗憾”和“选择”时,作者的态度是极其坦诚和富有同理心的,他没有粉饰太平,也没有制造焦虑,而是平静地承认:很多时候,人生就是一连串不完美选择的组合,重要的是我们如何带着这些选择继续前行,而不是沉溺于“如果当初”的假设中。这本书的价值不在于它能给你带来多大的外部改变,而在于它能帮助你重塑内在的操作系统,让你的情绪防火墙更加坚固,让你的内心世界更加丰盈和自洽。每次合上它,我都觉得自己的精神密度提升了,那种感觉非常踏实。

评分

我是在一个非常低落的时期偶然接触到这本书的,当时感觉自己像是被困在一个透明的玻璃罩里,能看到外界的一切,却无法真正触碰到,更无法发出声音。这本书没有试图把我从“玻璃罩”里拉出来,而是耐心地教我如何观察这个“罩子”的结构,如何认识到它的存在本身就是一种保护,也是一种限制。它的叙事结构非常独特,更像是一系列互相映照的哲学思考片段,而不是线性的故事发展。这种碎片化的表达方式,反而非常符合现代人那种注意力分散、思绪跳跃的心理状态。当你以为自己即将被某个情绪淹没时,一句话的精准打击,如同醍醐灌顶,让你猛地抽离出来,重新审视自己。例如,书中对“完美主义”的剖析就极其尖锐,它揭示了我们对“完美”的追求,很多时候并非是对卓越的渴望,而是对“不确定性”的恐惧的投射。这种深度的洞察力,让我开始重新评估自己过去那些坚持不懈的“努力”,它们究竟是通往目标,还是仅仅为了麻痹内心的不安。

评分

这本书的装帧设计和内容的精神气质是高度统一的,这在当代出版物中并不多见。它有一种安静的力量,让人在喧嚣的世界里,找到了一个可以安心停泊的角落。我把它放在床头,睡前总会随机翻开一页,然后沉浸其中几分钟。这种阅读方式,其实也是对书名主题的一种身体力行——不因为“明天还有重要的事情”而急躁不安,也不因为“今天过得不够精彩”而懊悔不已,而是全然地接纳和体验当下的这一刻。我特别欣赏作者对于“界限感”的探讨。在人际关系日益复杂、情感纠葛难以厘清的今天,如何清晰地划分“我的”和“你的”的疆界,是保持心境平和的关键。这本书用非常理性和诗意并存的语言,勾勒出了一个理想的自我状态:既不把自己封闭起来,形成情感上的孤岛,也不将自己的生命线无限延伸到他人的期待之中,从而迷失自我。读完之后,我感到自己对人与人之间的关系,有了一种更健康、更可持续的认知。

评分

这本书的封面设计实在是太吸引人了,那种沉静又带着一丝疏离感的色调,一下子就抓住了我的眼球。每次翻开它,我都感觉自己像是走进了一个只属于心灵的私密空间,外界的喧嚣仿佛都被这厚实的纸张隔绝在外。我特别喜欢作者在行文过程中那种克制而又深沉的笔触,它不像某些畅销书那样急于给你一个明确的答案或者一套“万能公式”,而是更像一个老朋友,不动声色地陪着你走过那些关于“心”与“情”的迷雾地带。它没有宏大的叙事,更专注于描摹那些细微到几乎难以察觉的内心波动——比如,在清晨阳光洒进房间时突然涌上的对未来的某种不确定感,或者是在人潮拥挤的街道上,忽然感到一阵无法言喻的孤独。这种细腻的捕捉能力,让人在阅读时常常会产生“对,我就是这样想的,只是我从未如此清晰地表达过”的强烈共鸣。文字的节奏掌握得非常好,时而如潺潺流水般舒缓,时而又像被压抑已久的暗流,在不经意间爆发出惊人的力量,让人在不知不觉中,反思自己对待世界的全部姿态。它教会我的,不是如何去“战胜”某种情绪,而是如何与之“共处”,如何让那些曾经困扰心绪的烦扰,最终沉淀为一种更坚韧的内在力量。

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