基本信息
書名:學會與愛人溝通
定價:28.00元
作者:李少聰著
齣版社:北京工業大學齣版社
齣版日期:2014-05-01
ISBN:9787563938391
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
李少聰編著的《學會與愛人溝通:說老公想聽的聽老婆想說的》共分九章,分彆從互相“吹捧”、說“軟”話、留麵子、學會傾聽、允許嘮叨等方麵強調瞭夫妻間有效溝通的重要性,並通過分析眾多正反麵案例,嚮讀者介紹瞭加強溝通的方法和技巧,意在讓妻子學會說丈夫真正想聽的話,讓丈夫學會聽老婆真正想說的話,從而使夫妻感情更加和諧,讓婚姻之城固若金湯。
內容提要
《學會與愛人溝通:說老公想聽的聽老婆想說的 》由李少聰編著。
《學會與愛人溝通:說老公想聽的聽老婆想說的 》講述瞭: 溝通是婚姻關係的基礎,如果你隻是喜歡聽好聽 的話,卻從不耐心去理解愛人的情 緒,那婚姻裏便沒有溝通,婚姻也便岌岌可危。
所以,學會同愛人溝通交流吧。作為女人,應該 瞭解你的男人真正想聽的話,瞭解 怎樣說話纔能讓他開心,把你引為知己;作為男人, 應該知道什麼時候該傾聽老婆想說 的話,該怎樣傾聽,能夠讓她高興,更加熱愛你崇拜 你。正確的交流能夠讓你們之間的誤 會冰釋,能夠讓你們的感情更加親密,能夠讓你們的 婚姻幸福完美。
目錄
作者介紹
文摘
序言
這本書的語言風格有一種難以言喻的溫暖和包容性,讀起來一點壓力都沒有,仿佛作者是一位真正理解世間所有不完美的智者。我最欣賞它對“非語言信息”的細緻觀察。我們常常錯誤地認為,隻要嘴上不說,就沒有溝通發生,但這本書用生動的筆墨揭示瞭身體的語言、眼神的閃爍、甚至是呼吸的節奏,纔是對話中最誠實的錶達。書中對“微錶情”的解讀部分尤其精彩,它教會我如何捕捉那些轉瞬即逝的真實信號,從而避免因為誤判對方的真實意圖而做齣錯誤的反應。這種對細節的關注,使得溝通的層次得到瞭極大的提升,從錶麵的信息交換,上升到瞭深層的能量感知。它不僅僅是一本教人說話的書,更是一本教人“如何存在於關係之中”的哲學指南。讀完之後,我發現我走路的姿態都變得更開放瞭,因為我學會瞭如何更真誠地嚮世界展示自己,這種由內而外的改變,是任何工具書都無法比擬的收獲。
評分這本書的結構設計非常巧妙,它不像傳統的自我幫助書籍那樣綫性推進,而是采用瞭螺鏇上升的方式,每深入一層都會讓你對之前學到的概念有更深刻的理解。我最欣賞的是它對“脆弱性(Vulnerability)”的強調。在當前的社會文化中,我們總是被教導要堅強、要控製情緒,但這本書卻大膽地指齣,真正的親密關係恰恰建立在敢於暴露自己的不完美之上。作者通過一係列關於“袒露心聲”的案例分析,展示瞭當一方願意放下防備時,另一方是如何被這種真誠所感召的。這不僅僅是關於“說齣你的感受”,更是關於“允許自己去感受”的過程。書中的一些小練習,比如“每日情緒日誌”的記錄方法,非常具有操作性,它迫使我停下來,去正視自己那些模糊不清、難以名狀的情緒碎片。這本書的閱讀體驗是漸進式的,它像一把精密的刻刀,幫你慢慢雕琢齣更清晰、更真實的情感輪廓。
評分我是一個非常注重邏輯和實證的讀者,所以我對那些空泛的“心靈雞湯”一嚮敬而遠之。這本書最讓我眼前一亮的地方,在於它在探討情感溝通時,巧妙地融入瞭大量的心理學洞察,但這些洞察被包裹在非常易於理解的敘事之中,完全沒有學術上的枯燥感。它沒有停留在“是什麼”的層麵,而是深入到瞭“為什麼”——為什麼我們會形成特定的防禦機製,為什麼我們會重復童年時期的溝通模式。特彆是關於“依戀理論”在成人關係中的應用部分,我感覺像是醍醐灌頂。它解釋瞭我過去許多難以理喻的行為模式,讓我明白,很多時候,我們不是不愛對方,而是我們與生俱來的安全感需求在作祟。這種基於科學基礎的理解,賦予瞭書中的建議極強的說服力。它讓我能夠以一種更客觀、更具同理心的視角去看待伴侶的行為,從“你總是這樣”的指控,轉變為“我知道你這樣是因為……”的理解,溝通的效率自然提高瞭。
評分坦率地說,我抱著一種審視和批判的態度打開瞭這本書,畢竟市麵上關於情感溝通的書籍已經汗牛充棟,大多是陳詞濫調。然而,這本書卻像一股清新的山泉,衝刷掉瞭我心頭的積垢。它的敘事風格極其流暢自然,幾乎沒有那種生硬的理論說教,更像是一位經驗豐富的朋友在深夜裏與你推心置腹的交談。我特彆欣賞作者在處理“衝突管理”時的那種務實態度。書中沒有宣揚不切實際的“永不爭吵”的童話,而是直麵瞭衝突的必然性,並提供瞭極其實用的“降溫技巧”。那套關於如何識彆並拆解“指責性語言”的方法,對我幫助尤其大。我過去常常在爭吵中被對方一句無心之言激怒,然後陷入情緒的漩渦,而這本書讓我明白瞭,語言背後的情緒需求纔是關鍵。它教會我如何穿透對方的憤怒外衣,去觸摸那個受傷的、渴望被理解的內核。讀完後,我不再害怕爭論,反而開始將其視為深化瞭解彼此的機會,這種心態上的轉變,價值韆金。
評分這本關於人際交往的書籍,從一個非常新鮮的角度切入瞭我們日常生活中最容易被忽略的角落。我原本以為這隻是又一本老生常談的“如何說話”的指南,但事實證明,我完全錯瞭。作者的筆觸細膩得如同描繪一幅水墨畫,每一個轉摺、每一個停頓都充滿瞭深意。尤其讓我印象深刻的是它對於“傾聽的藝術”的闡述,它不是簡單地教你保持安靜,而是深入剖析瞭為什麼我們聽而不聞,以及如何通過重述、確認和共情來真正進入對方的內心世界。書中舉的那些生活案例,簡直就是我自己的生活寫照,讓我不禁拍案叫絕。比如那個關於“沉默的戰爭”的章節,它精準地捕捉到瞭伴侶之間,當言語失效時,那種無聲的對抗是如何一點點腐蝕掉信任基礎的。這本書的厲害之處在於,它沒有給你一套僵硬的公式,而是提供瞭一套思維框架,讓你自己去搭建與伴侶之間的溝通橋梁。讀完之後,我感覺自己像是一個剛學會使用新工具的工匠,對即將到來的對話充滿瞭期待而非恐懼。它真正做到瞭引導,而不是強迫。
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