从悦己到悦己 陈贺美 阳光秀美 吉林书店lz pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈贺美 著

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出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787555107804

商品编码：29909224977

开本：32

出版时间：2017-10-01

商品参数

基本信息:

商品名称：从悦己到越己 创刊主编陈贺美shou部心灵传记 

开本：32开

作者：陈贺美

定价：45.00

ISBN号：9787555107804

出版时间：2017-10-01

出版社：广西科学技术出版社

印刷时间：2017-12-02

版次： 1

印次： 1

内容简介：

她是隐身在中国时尚界的无冕女皇。她的一生注定低调而传奇。《从悦己到越己》讲述的便是她的故事，她就是陈贺美。

50岁那年，她放弃了外交官夫人的优沃生活，创刊《悦己》，成为《悦己》创刊主编。仅用1年时间，她让《悦己》成为

同品靠前的时尚杂志。她关于女人“悦己”的语录，布满了大街小巷的广告牌。创刊8年后，一场“没立刻要命”的病，

成了她生命的转折点。从此她把自己的人生称为“阅己”“悦己”“越己”三个阶段。

而且她说，从此，我不要“悦己”了，我要“越己”。

回顾“阅己”，回望成长，她说，“我没有背景，我自己就是自己优选的背景”。女生缺乏自信，她说，“不论大胸小胸，

都要抬头挺胸。”从稿子被主编扔进垃圾桶的实习生，到拎一只皮箱来到大陆，放弃了驻外官员夫人的优越生活，说服美

国公司创立《悦己》，她说，“月薪2000块和月薪20万的中国女人，同样怕老、怕丑、怕死、怕没人爱。她们渴望幸福。

编辑推荐：

谁信，这个封面上的小女生，今年快六十岁了。人人都“正常”的社会，其实不正常。有能力掌握命运，跟才华无关，而

是与你承担的勇气有关。我一样宁可把自己燃烧到一百度，也不愿窝在舒适区里，过着没感觉、没温度的一生。没有人是

座孤岛，每个人都和大陆相连。我没有单独过一生的洒脱，因为我没有坚强到足以独自面对生命的无常。像不需要那笔钱

一样地工作，像从没被伤害过地勇敢去爱。挫折是女人的补品，是一次又一次的高潮。

目录：

一部 阅己

Chapter 1 职场观色

机关算尽，早晚还得遇上

感谢被丢进垃圾堆的那份稿子

万一兴趣不能糊口，怎么办

我找的工作，必须让我感动才行

有压力？你做的还不是你喜欢的！

没遇到职场导师，也很恭喜

太负责任＝不负责任

小心被钱“赚”走了人生

休假+手机=换个地方接着上班

是的，你不欠任何人你的时间

乐当“怪咖”：被记得，好过被忘记

我们为何“卑躬屈膝”

我们为何越活越累

你是否也祈求过地球毁灭

你拿什么签证到地球

如果生命只剩14秒，你会写什么

这辈子该怎么活，才算没有白来

别怀疑，你对这个世界的贡献大极了......

第二部 悦己

第三部 越己

精彩文摘：

没遇到职场导师，也很恭喜

有机缘遇到mentor，很幸运；

没遇上，也很恭喜。

先前的公司有个不错的人事制度，只要新人入职，公司都会指派一位资历同事当他的学长，还赞助1200元供学长请新人吃饭、

喝咖啡，介绍公司各部门状况，帮新人更快融进公司文化。效果虽然不错，但日后如果在工作上碰到难题，学长们却不见得

各个都能给出优选的建议，因为有些问题，只有更高位阶或具备更丰富人生、职场历练的人，才有可能给出睿智的解答。

找到一个好导师不容易。我有位朋友，有幸找到他们公司的前执行长当他的职场导师，不用说，他很容易就成为很懂公司策

略发展和人......

暂时没有内容介绍，请见谅！
暂时没有目录，请见谅！

《光影流转的城市肖像》 作者： 艾米莉亚·文森特 出版社： 蓝鲸文化 出版日期： 2024年5月 页码： 488页 --- 导言：迷失在混凝土丛林的灵魂低语 本书并非关于自我发现的哲学思辨，也避开了时下流行的“效率至上”或“极简主义”的喧嚣。它是一部深入城市肌理的社会观察报告，一卷用文字绘制的、关于现代都市人精神状态的浮世绘。艾米莉亚·文森特，一位行走于全球各大都市的文化人类学家，用她敏锐的笔触和深厚的田野调查功底，捕捉了那些在钢筋水泥的森林中，努力维持自我边界与存在感的个体。 《光影流转的城市肖像》将读者带离熟悉的喧嚣，潜入那些被高速节奏所遮蔽的角落——凌晨三点的便利店、老旧社区里被遗忘的杂货铺、以及那些在摩天大楼阴影下悄然生长的亚文化群体。本书的核心在于探讨“空间”与“身份”的复杂互动关系，揭示在高度连接的时代，人与人之间、人与环境之间微妙的疏离与渴望连接的悖论。 --- 第一部：边缘的几何学——城市空间的权力与意义重构 本部分聚焦于城市规划如何无形中塑造了我们的社会阶层与心理景观。文森特没有采用宏大的理论框架，而是通过一系列生动的个案研究，展现空间如何成为一种隐性的权力工具。 章节细览： 1. “玻璃幕墙下的幽灵”： 探讨高端写字楼内部的微观社会结构。在这里，效率与透明度被推崇到极致，但同时也催生了一种对“可见性”的病态焦虑。作者深入追踪了几位初级金融分析师的工作日常，揭示了他们如何在24小时的“在线”状态中，逐渐丧失对自身时间的主导权。这不是关于“如何更有效率”，而是关于“效率如何吞噬生命意义”的残酷写照。 2. “失落的街道与记忆的碎片”： 聚焦于城市更新浪潮中被拆除或边缘化的老旧街区。通过对几位坚守在“拆迁区边缘”的手艺人（如修钟匠、传统面点师）的访谈，作者探讨了当“功能性”凌驾于“历史性”之上时，城市集体记忆所承受的巨大断裂。这里的“悦己”，不是指享受当下，而是指对过去生活方式的无力挽留。 3. “通勤炼狱与地铁里的沉默剧场”： 详细描述了高峰期公共交通工具上乘客的非语言交流。数百万人在密闭空间内共享着相似的疲惫与忍耐，形成了一种“集体的独处”。书中记录了不同职业背景的人在通勤途中短暂的眼神接触、身体的微小退让，以及如何在喧嚣中强行构建出一块“精神上的私人领地”。 --- 第二部：数字化的面具与真实连接的渴望 随着虚拟世界的渗透，个体如何在信息洪流中定义“自我”成为一个核心议题。本部分超越了对社交媒体的简单批判，而是深入挖掘了数字化互动对人类情感结构产生的深层影响。 章节细览： 1. “点赞的重量与自我叙事的陷阱”： 本章通过对“网红经济”幕后人物的侧写，揭示了“人设”的构建成本。它描述了为了维持一个“理想化自我”所付出的真实努力与心理损耗。这里的“悦己”变成了一种表演，一种需要持续迭代维护的品牌形象，而非内在的宁静。 2. “算法的同温层与情感的固化”： 文森特考察了推荐算法如何将人们推入越来越狭窄的信息茧房。她对几位热衷于特定小众爱好的城市居民进行了跟踪研究，发现当所有信息和建议都指向“强化现有偏好”时，个体反而失去了探索新可能性的动力，陷入一种舒适的、但却僵化的精神状态。 3. “屏幕之外的眼神交汇”： 记录了一系列发生在城市公共空间（咖啡馆、公园长椅、博物馆）的“非目的性相遇”。这些短暂的、未被记录、未被分享的眼神交换或低语，构成了城市生活中最真实的“润滑剂”。作者认为，这些瞬间的“在场感”，才是对抗数字化虚无的重要锚点。 --- 第三部：时间的弹性与被压缩的生命体验 现代都市生活对时间的认知进行了彻底的颠覆。时间不再是线性的河流，而是一堆可以被分割、存储、投资和浪费的碎片。《光影流转的城市肖像》探讨了这种时间观带来的焦虑和自由的悖论。 章节细览： 1. “微时间的价值最大化”： 关注那些试图将一切“缝隙时间”利用起来的人群——边散步边听播客的白领、在等红灯时回复邮件的司机。书中分析了这种对“零碎时间”的狂热占有欲，如何反而使人失去了享受“无目的停顿”的能力。 2. “慢食的抵抗与仪式感的回归”： 通过对几家坚持传统烹饪方法的小餐馆的深入考察，作者展示了“缓慢”如何成为一种主动的选择和一种对效率哲学的温和反抗。慢食不仅仅关乎食物本身，更关乎于将进食提升为一种需要全身心投入的“当下仪式”。 3. “夜间城市的生命周期”： 剖析了24小时不打烊的城市景观。从清洁工的晨间作业到夜班护士的交接班，本书描绘了一个“倒置”的社会结构。这里的“悦己”转变为对生存本质的严肃审视：当大多数人沉睡时，是谁在支撑着这个巨大的机器运转？这种对“看不见的工作者”的聚焦，是对城市“白日美梦”的有力解构。 --- 结语：在“做自己”的喧嚣中，倾听存在的微音 《光影流转的城市肖像》总结道，在消费主义和自我营销的双重压力下，“悦己”这个概念往往被简化为购买、消费或设定清晰的目标。然而，真正的自我存在，常常存在于那些不被量化、不被分享、甚至不被我们自己察觉的瞬间。 艾米莉亚·文森特没有提供任何立竿见影的解决方案，她所做的是提供一面清晰的镜子，让读者得以审视自己在巨大社会机器中的位置和姿态。本书邀请读者放慢脚步，去观察窗外那些被忽略的细节，去感受空间对心灵的塑形力量，并在这种观察中，找到一种更深沉、更具韧性的“在场感”。这是一部关于城市，更是关于我们如何学习在复杂世界中，做一个不那么“完美”但更“真实”的观察者与生活者的著作。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这类主题的书籍是持保留态度的，总觉得会有些空洞。但是，这本书彻底颠覆了我的看法。它最厉害的地方在于，它敢于直面人性的幽暗面和现实的残酷性，而不是一味地歌颂“光鲜亮丽”。作者在描述困境和挣扎时，那种毫不粉饰的真实感，让人倍感亲切——原来我所有的焦虑和迷茫，早有人体会并记录下来了。这种“被看见”的感觉，本身就是一种强大的疗愈力量。书中穿插的一些名人轶事或者历史典故，也运用得恰到好处，为抽象的道理提供了坚实的锚点。我尤其欣赏作者对“行动力”的强调，她清晰地指出了，空想和自我沉溺都是无效的逃避，真正的悦己，是建立在对生活负责的基础上的。这本书的阅读节奏非常适合碎片化时间，即使每天只能翻阅几页，其累积的思考量也是相当可观的。读完后，我感觉自己不再是被动地接受生活，而是主动地去塑造生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都超出了我的预期。它不是简单地聚焦于“如何取悦自己”，而是深入挖掘了“悦己”背后的心理机制、社会文化影响，乃至个体历史对当下的塑造。作者的论证过程严谨而富有洞察力，她成功地平衡了理想主义的憧憬与现实主义的考量。我最欣赏的是，这本书并没有把“悦己”塑造成一种自私的行为，而是将其定义为一种对自我生命的尊重和负责任的态度，进而才能更好地去爱他人、贡献社会。这种由内而外的积极影响，是这本书最强大的价值所在。它提供了一种全新的生活范式，鼓励读者去建立一套属于自己的价值体系，不被外界的喧嚣所裹挟。阅读过程中，我时不时会停下来，拿起笔在空白处写下自己的回应和反思，这说明这本书成功地激发了读者的深度参与感。这是一本值得反复研读、每次都能读出新意的宝藏之作。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我最近读了一本超级触动人心的书，简直让人耳目一新！这本书的叙事视角非常独特，作者仿佛是一个老朋友，娓娓道来生活中的点滴感悟。它不是那种高高在上、说教式的“心灵鸡汤”，而是真正从个体经验出发，探讨了如何在快节奏的现代社会中，找到属于自己的那份宁静和力量。我特别喜欢书中对于“自我接纳”的描绘，那种细腻入微的心理刻画，让人忍不住会对照自己的生活。记得有一个章节讲到如何与内心的“不完美”和解，那种温柔而坚定的笔触，让我这个平时总是苛责自己的人，终于有了一个喘息的空间。全书的文笔流畅，情感真挚，读起来毫不费力，却又在不经意间，触及到内心深处最柔软的部分。这本书给我最大的启发是，真正的成长不是要变成别人期待的样子，而是要勇敢地成为那个“最好的自己”，哪怕这个“最好”看起来有些笨拙，有些与众不同。它更像是一面镜子，照见我们日常生活中常常忽略的自我价值。这本书的装帧设计我也很喜欢，那种温暖的色调和质感，拿在手里就感觉被治愈了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格可以说是极其鲜活且富有画面感，读起来完全没有传统理论书籍的沉闷感。作者似乎有一种魔力，能将复杂的心理学概念，转化为日常生活中随处可见的场景，比如一次失败的面试、一次与家人的争执，甚至是独自一人在深夜里的沉思。我感觉自己仿佛是跟着作者的脚步，走过了一条蜿蜒曲折但最终通往光明的道路。书中很多句子都值得被摘抄下来，反复品味，因为它们蕴含着极高的信息密度和穿透力。例如，关于如何区分“渴望被爱”和“需要被肯定”的那段论述，简直是一语中的，让我对过去很多不健康的依附关系有了全新的认识。而且，这本书的观点非常具有建设性，它不像有些书只是让你“感觉良好”，而是提供了工具箱，让你知道“如何才能做得更好”。我把它放在床头，每次翻开都能获得新的启发，它不只是知识的传递，更像是一种精神上的陪伴和激励。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排堪称精妙，简直是逻辑与情感的完美结合体。我注意到作者在处理一些深刻的哲学命题时，并没有使用晦涩难懂的术语，而是巧妙地将其融入到一系列生动的案例和场景描述之中。这使得原本可能显得沉重的探讨，变得既有深度又不失趣味性。特别是关于“边界感”的章节，作者没有泛泛而谈，而是提供了一套非常实用的“操作指南”，从日常的沟通技巧到处理复杂人际关系，都给出了非常具体且可操作的建议。我试着运用了其中一两条技巧，效果立竿见影，感觉自己对周围环境的掌控力增强了不少。更让我赞叹的是，作者在保持客观分析的同时，始终没有失去对个体的尊重和关怀。整本书读下来，就像是参加了一场高质量的、全程无冷场的深度研讨会，不仅学到了知识，更重要的是，思维模式被悄然地重塑了。那种豁然开朗的感觉，比单纯的阅读体验要深刻得多，强烈推荐给所有正在寻求个人发展和内在平衡的朋友们。