具體描述
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 一學就會的100個羽毛球實戰技巧 | 作者 | 薛林峰 |
| 定價 | 39.80元 | 齣版社 | 化學工業齣版社 |
| ISBN | 9787122294708 | 齣版日期 | 2017-07-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 開本 | 24開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 對於羽毛球運動愛好者而言，要想在雙方對奕中取勝，掌握一些實戰技巧是必不可少的。《一學就會的100個羽毛球實戰技巧（第二版）》結閤作者自身的教育教學實踐經驗，精選瞭100個羽毛球運動技術技巧，分為羽毛球運動基礎知識、羽毛球運動員體能訓練技巧、握拍技巧、發球技巧、接發球技巧、擊球技巧、步法基本技巧、羽毛球運動中假動作的運用技巧、單打戰術技巧、雙打戰術技巧的幾個部分進行闡述，以圖為主進行介紹，輔以簡潔的文字說明，可幫助羽毛球初學者快速掌握羽毛球運動戰術要領，提高實戰技能。全書語言文字簡練、通俗易懂，圖片精美豐富，一看就懂，一學就會。 |
| 作者簡介 | |
| 薛林峰，淅江傳媒公體部體育研究中心，主任，副教授，2005年畢業於浙江師範大學，獲教育學碩士，現擔任浙江傳媒公體部體育研究中心主任。浙江省新世紀151人纔（第三層培養）；中國民族民間體育開發研究會理事（委員）；浙江省大學生乒羽協會科研處副主任（委員）；浙江省文化廳非物質文化遺産（民間傳統體育類）評選專傢庫人員；校學術評議專傢庫人員；擁有國傢一級社會體育指導員和國傢一級羽毛球裁判員證書。主要從事體育教學與學校體育學研究工作，擔任《羽毛球》、《體育營銷學》等課程的教學工作。 |
| 目錄 | |
| 部分 羽毛球運動基礎知識 |
| 編輯推薦 | |
| 《一學就會的100個羽毛球實戰技巧（第二版）》主要有以下幾大特點。1.進一步更新和修訂。調整瞭部分章節的體例格式和篇幅結構，將相似或者相近的內容加以閤並，對語言錶達佳或者較繁瑣的內容予以精減和提煉，對全書的100個實戰技巧予以重新精選、分類和整閤，並按1~100的順序進行重新排序，使各類技能技巧一目瞭然，力求全書內容更加係統、簡明、精煉和實用。 |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
用戶評價
最近迷上瞭羽毛球，看好多人打得那麼漂亮，自己總是在原地打轉，動作也不到位，心裏那個著急啊！朋友推薦瞭這本《一學就會的100個羽毛球實戰技巧》，說實話，拿到書的時候，我心裏還有點忐忑，畢竟“100個”聽起來就很多，而且“實戰技巧”聽起來是不是有點高深？我就是個初學者，怕看不懂，怕學不會。 但翻開第一頁，就被書裏清晰的圖文結閤吸引住瞭。我之前看視頻學，總感覺有些細節抓不住，或者動作分解得不夠詳細。這本書記載的技巧，每一個都配有非常直觀的插圖，而且文字說明也非常精煉，直擊要害。不像有些書，寫得雲裏霧裏的，看完還是一頭霧水。這本書裏，從握拍、步法，到高遠球、殺球、網前球等基礎技術，再到一些進階的假動作、戰術配閤，都講得明明白白。我特彆喜歡它那種循序漸進的教學方式，好像真的有人在旁邊手把手教你一樣。我按照書裏介紹的握拍方法，調整瞭一下，打球的時候感覺球拍更穩瞭，發力也順暢瞭好多。
評分自從開始打羽毛球，我一直都在網上找各種教學視頻，但總感覺視頻看完後，實戰起來還是不得要領，有時候甚至越學越亂。這次偶然看到《一學就會的100個羽毛球實戰技巧》這本書，抱著試試看的心態入手瞭。拿到書後，首先映入眼簾的是書裏大量的插圖，每一張都非常清晰，並且標注瞭關鍵的動作要點。這對於我這種視覺型學習者來說，簡直是福音。 這本書的厲害之處在於，它沒有空泛地講一些大道理，而是直接切入實戰，每一個技巧都對應著一個具體的使用場景。比如，書中講解如何處理對方的平抽擋，提供瞭好幾種不同的應對方案，並且詳細說明瞭每種方案的優缺點，以及在什麼情況下更適閤使用。我之前打球的時候，遇到平抽擋就容易慌亂，不知道該如何迴球，看瞭書裏相關的技巧後，我感覺自己心裏有瞭底，能夠更從容地應對瞭。 我特彆喜歡書中關於“比賽策略”的部分，它不僅僅是教動作，還教你如何思考。比如，書中分析瞭不同比分下的心態調整，以及如何利用對手的習慣來製定戰術。這些內容讓我意識到，打羽毛球不僅僅是肢體上的對抗，更是心理和智慧的較量。通過學習這本書，我感覺自己對羽毛球的理解上瞭一個新的颱階，不再是單純地把球打過去，而是開始有意識地去控製比賽的節奏，去尋找破綻。
評分我最近剛開始接觸羽毛球，之前隻是隨便玩玩，動作也不規範，打起來總是氣喘籲籲，而且還容易受傷。朋友給我推薦瞭這本《一學就會的100個羽毛球實戰技巧》，我抱著試試看的心態買瞭下來。說實話，我一開始對“100個技巧”有點擔心，覺得會不會太難，是不是隻適閤有一定基礎的人。 但是，翻開書後，我發現我的擔心是多餘的。這本書的編寫非常適閤我們這種新手。它從最基礎的握拍、站位開始講起，每一個動作都配有非常詳細的圖解，而且文字說明也很簡單易懂，沒有使用太多專業術語。我按照書裏教的握拍方法，糾正瞭我之前錯誤的握拍方式，感覺持拍更加穩定，發力也更順暢瞭。接著，我又學習瞭書裏關於步伐的講解，我之前打球的時候老是站著不動，跑起來東倒西歪，看完書裏關於蹬跨步、並步的講解，我感覺自己移動起來更靈活瞭，而且不容易失去重心。 這本書還有一個我很喜歡的地方，就是它不僅僅是教你如何揮拍，還很注重告訴你為什麼這樣做。比如，它會講解為什麼高遠球要壓腕，為什麼殺球要有爆發力，這些“為什麼”讓我更能理解技術的原理，也更容易把動作做到位。現在，我每次打球前都會先翻翻書，復習一下今天想練習的技巧，感覺進步非常快，打球也越來越有信心瞭。
評分作為一個常年打羽毛球的愛好者，總覺得自己的技術水平停滯不前，尤其是在一些關鍵球的處理上，總是差那麼一點意思。這次偶然看到瞭《一學就會的100個羽毛球實戰技巧》，書名聽起來很吸引人，就想著來研究一下。拿到手後，我主要關注的是那些在我實際比賽中經常遇到的瓶頸。比如，網前球的處理，我總是容易下網或者齣界，感覺控製不好球的落點和力度。這本書在這方麵給瞭我很大的啓發，它不僅分析瞭常見錯誤，還提供瞭多種解決方案，並詳細講解瞭不同情況下應該使用的技巧，比如挑球、放網、勾對角等等，每一種都配有清晰的動作分解圖。 我嘗試練習瞭書裏提到的幾種網前處理方式，特彆是那種利用手腕假動作欺騙對手的技巧，練瞭幾天，感覺效果很明顯。以前對手總能輕易預判我的網前球，現在我能夠更靈活地變化，讓對手防不勝防。而且，這本書不僅僅是教單個技術動作，它還強調瞭技術的組閤運用和實戰中的應用場景。比如，書中分析瞭不同站位和不同發球後的銜接，讓我對比賽的整體流程有瞭更深的理解。現在，我在比賽中不再是盲目地揮拍，而是能更有策略性地去組織進攻和防守，這讓我覺得自己的比賽水平得到瞭質的提升。
評分作為一名業餘羽毛球愛好者，我打球已經有一段時間瞭，但總覺得自己的球技沒有什麼突破，尤其是在一些關鍵時刻，容易齣現失誤，或者被對手輕易抓住機會。所以，我一直在尋找能夠幫助我提升實戰能力的參考書籍。《一學就會的100個羽毛球實戰技巧》這本書，從名字上就直接擊中瞭我的痛點——“實戰技巧”。 翻開書，首先吸引我的是其內容的全麵性。它不僅僅涵蓋瞭常見的單打和雙打技術，還涉及瞭非常多的細節，比如如何更好地控製球的落點，如何在不同的場地上運用不同的技巧，以及如何通過一些小技巧來擾亂對手的節奏。我特彆注意到書中關於“後場技術”和“網前技術”的講解，這正是我目前最薄弱的兩個環節。書中對高遠球的弧度和落點控製、對殺球的綫路選擇和時機把握，都進行瞭非常細緻的剖析，並給齣瞭切實可行的練習方法。 最讓我印象深刻的是，書中對一些“僞技術”的講解，比如假動作、騙步等，這些在比賽中能起到意想不到的效果。我一直以為這些都是高級選手的專利，沒想到這本書將這些技巧也進行瞭拆解，並且提供瞭易於模仿的練習步驟。我嘗試運用瞭其中一個關於假動作劈殺的技巧，效果齣奇地好，讓對手措手不及。這本書就像一本羽毛球的“秘籍”，讓我能夠更深入地理解這項運動的精妙之處，並將其轉化為實際的場上錶現。
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