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徐佳欣 著

图书标签:

• 婚姻情感
• 夫妻关系
• 情感修复
• 沟通技巧
• 亲密关系
• 心理学
• 两性关系
• 情感危机
• 实用指南
• 自我提升

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 沈阳出版社

ISBN：9787544141741

商品编码：29972587721

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：老公为什么不Care你？

定价：20.00元

作者：徐佳欣

出版社：沈阳出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787544141741

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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两性问题一直困扰着许多人。于是市面上解决两性问题的书籍层出不穷且销售火爆。 突破传统两性书籍的说理模式，将作者渴望传达的内容融入小说当中。 内容涉及多元化，及可以作为小说来看，又能作为行之有效的两操作手册。 你是一个在男人眼中超级有魅力的女人吗？ **本闺蜜交谈式两性情感指南 让你轻松魅力升级，绽放！ 现在，你就是他的NO1！

内容提要

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以故事的形式讲诉家庭、情感、婚姻中遇到的问题，并以深入的分析、案例的讲述、科学的心理分析讲明解决问题的办法。
有人说，就算是让油和水互溶也比要男人和女人和平共处来得容易。
与其说这是悲观者对两性相处的消极态度，倒不如说是男人和女人的生活写实——无论多甜蜜的情侣，终都会经历成百上千次的争执和吵闹。不同的是有人吵了，算了，继续相伴走到了后；有的人吵了，散了，寻找其他伴侣接着吵。
不是我们生来喜欢争执，而是因为无论是男人还是女人，都太擅长于站在自己的立场去看待问题。而立场的不同直接决定了彼此之间的纠结与碰撞。于是便有了“火星男”和“水星女”的称呼——距离在这个时候不再是美的源泉，而是矛盾的制造者。
于是，彼此继续站在自己的角度去思考，矛盾也在不断升温，从柴米油盐延伸到感情家庭孩子父母，问题愈演愈烈，裂隙越来越大。终于有一天，两人都不再吵架，因为男人开始冷处理——无论老婆怎么说，我都听不见、看不见、当她是空气，自己该干嘛干嘛。面对男人的不理不睬，身为女人，你能怎办？是不是只能将委屈愤怒埋在心里得过且过，直至憋屈到受不了的时候一拍两散？
你的关心让他开始厌倦，你的愤怒让他开始不理不睬。难道曾经甜蜜到一刻不能分开的爱情，终都要走上如此寂寥惨淡的不归路？
别傻了！你当然还有另外的选择，那就是让老公重新Care自己！因为矛盾其实仅仅源自于看法的差异。若可以换个角度，站在男人的立场去看待一些事情，那么问题不就迎刃而解了？
或许有人会说，为什么是我去体谅他？不是他来体谅我？这个问题其实完全没有提出的必要，就像你不会问为甚老板不来体谅员工的苦恼，多给我们发几万块一样。
本书里的欧阳是幸福的，因为他遇到了神秘的女孩欧阳思雨，在她的帮助下，欧阳对妻子完成了从漠不关心到呵护关爱的华丽转身。其实你也是幸福的，因为你的身边也有一个“思雨”，这便是你的态度——倘若能够站在男人的立场去关怀他，哪怕只是一点点的付出，就能换回一份让你惊喜的大转变！

目录

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作者介绍

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徐佳欣 猎头公司高级经理人。 曾经做过企业咨询师、培训师等工作。 酷爱写作，希望将工作中的各种经验与众人分享。著有《流年》、《老公不愿意告诉老婆的事》、《爱在结婚前》等作品。

文摘

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序言

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婚姻的迷雾：探寻情感联结的深度与广度 本书并非聚焦于任何特定的情感困境或两性关系中的尖锐矛盾，而是旨在提供一个广阔的视角，审视现代亲密关系中“连接”的本质、维持的艺术以及个体在其中所扮演的角色。 第一部分：关系的基石——理解的重建 本书首先从人类情感的底层逻辑出发，探讨亲密关系是如何建立和演化的。我们不探讨具体的“为什么不”，而是深入挖掘“如何才能更好地在一起”。 1. 需求的层次与表达的艺术： 关系中的不和谐往往源于未被满足的需求，但这需求常常是隐晦的。我们将详细解析马斯洛需求层次理论在亲密关系中的投射，区分基本安全感需求、情感归属需求与自我实现需求在伴侣互动中的体现。更重要的是，本书强调“清晰化表达”的技术，教导读者如何将内在的渴望转化为对方能够理解和接收的语言，避免使用指责性或假设性的沟通模式。 2. 依恋理论的现代应用： 深入浅出地介绍安全型、焦虑型、回避型依恋模式如何影响我们处理冲突、表达爱意以及建立信任的方式。理解自身的依恋风格，是理解伴侣反应模式的第一步。本书提供了一系列实用的自我评估工具，帮助读者识别自己的依恋触发点，并学习如何逐步向更具弹性和安全感的互动模式过渡。这包括了在压力下如何保持情绪调节能力，以及如何有效安抚伴侣的焦虑或退缩。 3. 共同愿景的构建： 许多关系在激情褪去后，因为缺乏共同前进的动力而逐渐松散。本书强调“共同愿景”的重要性，它不仅是关于未来要买什么样的房子或去哪里度假，更是关于双方在价值观、人生目标和生活节奏上达成一致的契约。我们将探讨如何通过定期的“关系审计”会议，确保双方的步伐始终一致，将个体目标融入到“我们”的叙事中。 第二部分：日常的张力——维护情感的动态平衡 亲密关系是一场持续的动态平衡游戏，而非一次性的成就。本部分关注那些构成日常生活的细微之处，它们才是决定关系长期质量的关键。 4. 情感账户的持续储蓄： 借鉴戈特曼研究所的理论框架，本书将“情感账户”的概念具体化。储蓄不仅仅是浪漫的惊喜，更多的是那些微小的、积极的互动——一个肯定的眼神、一个及时的倾听、一次不带评判的接纳。我们将提供一套详细的“每日积极互动清单”，帮助伴侣们有意识地增加存款，减少赤字。 5. 冲突的转化与修复： 冲突是不可避免的，关键在于如何“吵架”以及“和好”。本书详细区分了建设性冲突（关于具体事件和解决方案）与破坏性冲突（针对人格和本质的攻击）。重点在于“修复尝试”的重要性，即在冲突升级时，任何一方主动释放的缓和信号——无论是一个自嘲的笑话还是一句“我需要暂停一下”——都是维护关系韧性的关键行动。 6. 空间与自主性的尊重： 极度的融合常常导致窒息感，而适度的距离则能滋养个体性。本书深入探讨了“健康的独立性”在亲密关系中的价值。我们分析了如何设定清晰的个人边界（关于时间、金钱、社交圈），以及如何支持伴侣追求其个人兴趣和成长，而不将其视为对“我们”的威胁。真正的亲密，是两个完整的人选择共同行走，而非互相成为对方的全部。 第三部分：超越表象——深层连接的探索 成功的亲密关系要求双方愿意挖掘更深层次的自我，并将其坦诚地呈现给伴侣。 7. 脆弱性的力量： 脆弱性并非软弱，而是深度信任的展现。本书探讨了在安全环境中如何逐步展示自己的恐惧、不安全感和过去的创伤。我们分析了“情感暴露”的节奏和方式，强调伴侣双方都需要学会成为彼此最安全的情感避难所，对伴侣的脆弱给予共情而非评判的回应。 8. 性与亲密感的哲学交汇： 性关系不仅仅是生理行为，更是情感交流的最高形式之一。本书超越了技巧层面，探讨了身体的亲密如何反映或影响情感的亲近度。关注点在于双方对“亲密时刻”的定义和期望是否一致，以及如何通过开放的对话，确保身体的连接能够服务于情感的深化，而非仅仅是释放压力或履行义务。 9. 长期关系的感恩与重燃： 随着时间推移，我们很容易将伴侣的存在视为理所当然，将曾经的闪光点磨平。本书提供了“关系复兴”的实用练习，例如定期的“配偶感恩日记”，以及重新探索彼此“爱语”的方式，因为随着人生成长，人们表达和接收爱的方式也会随之改变。重点在于如何有意识地“看见”对方的努力和存在，持续地对伴侣的付出表示认可和赞赏。 总结： 本书提供的是一套关于关系维护的工具箱和哲学思考框架。它假设了双方都愿意投入努力，并致力于理解关系运作的复杂性。它教导的是如何构建一个稳固的、具有适应性的情感结构，让两个独立的个体能够在其中共同成长、彼此滋养，而非纠结于单一事件或表层现象的解读。关系的长久和深度，在于双方对“共同旅程”的承诺以及持续学习的意愿。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文学质感是毋庸置疑的，它的语言密度极高，像一块浓缩的琥珀，里面封存着复杂的情感与时代的印记。我特别赞赏作者对细节的捕捉能力，那些对室内光影、季节更迭、甚至食物气味的描摹，都精准地服务于烘托人物的心境。比如，当一段关系开始出现裂痕时，空气中似乎都弥漫着一种不易察觉的尘埃味，这种感官上的细微变化，比任何直接的情感宣泄都来得真实和震撼。此外，这本书在对白的设计上，展现了极高的文学修养——那些看似平淡无奇的对话，实则暗流涌动，充满了潜台词和未尽之意。读到后期，你会发现自己已经开始习惯于捕捉那些“没有说出口的话”，这种阅读习惯的养成，本身就是对作者叙事功力的最好证明。它不是一本让你轻松度日的读物，而是一部需要你投入全部心神去“解码”的文学作品，非常值得细细品味。

评分☆☆☆☆☆

我得说，作者在塑造人物的“不作为”和“消极抵抗”方面，达到了一个非常高的境界。书中的角色很少有那种歇斯底里的爆发，他们的痛苦大多是内化、是沉淀下来的，像一块被潮湿空气浸润的石头，表面看着平静，内部却重若千钧。这种“无声的抗议”比任何声嘶力竭的争吵都更令人心寒。比如，那位被长期忽视的“她”，她并没有选择离家出走或者公开指责，而是用一种近乎仪式感的自律来填补内心的空虚——也许是疯狂地学习一门新的语言，也许是沉迷于某个冷门的爱好，这种“向内收缩”的防御机制，揭示了现代关系中，个体寻求自我价值的迫切与艰难。同时，书中对男性角色的刻画也十分复杂，他并非传统意义上的“坏人”，更多的是一个被社会角色和自我期待所异化的普通人，他的“不Care”并非源于恶意，而是源于一种深层的认知障碍和情感麻木，这种双向的错位与失语，让整个故事充满了悲剧性的张力，让人读完后，找不到明确的对错，只剩下对人性困境的深深叹息。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学思辨色彩相当浓厚，它探讨的已经超越了简单的两性关系，触及到了现代人存在论层面的孤独感。作者似乎在用一种近乎冷酷的理智，去剖析“亲密关系”这个概念在高度个体化社会中的脆弱性。我印象最深的是其中几段关于“承诺的重量”的论述，它们穿插在日常对话的间隙，像冷不防给你一拳的哲学诘问。书中反复强调，一旦亲密关系中的双方停止了对彼此的“主动构建”，那么关系本身就会自动退化为一种“共存的契约”，失去了温度，只剩下功能性。这种对“爱”的解构和重塑，非常具有启发性。阅读过程中，我不断地在思考，我们所追求的“被看见”、“被理解”，究竟是伴侣的责任，还是我们自身的修炼？作者没有给出明确的答案，而是将这个沉重的哲学命题，轻描淡写地放在了每一个角色的选择和挣扎之中，让读者自己去承担这份思考的重量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事手法真是太高明了，作者像一个技艺精湛的魔术师，手里拿着的不是扑克牌，而是我们日常生活中那些最细微、最容易被忽略的情感碎片。故事的开篇，那种带着淡淡的疏离感和日常的琐碎，一下子就将我拉入了一个无比真实的场景：厨房里刚洗完的碗筷堆积着，电视里播放着不知所云的综艺节目，而“他”和“她”之间，那句本该说出口的关心，却硬生生地卡在了喉咙里。我尤其欣赏作者对人物内心独白的刻画，那种“明明近在咫尺，心却远在天边”的拉扯感，通过细腻的心理描写展现得淋漓尽致。你会发现，很多时候，矛盾的产生并非源于惊天动地的背叛，而是无数个“小小的不在意”日积月累的结果。书中对时间流逝的捕捉也非常到位，从初识时的怦然心动，到婚后的平淡如水，作者没有急于下结论，而是让时间自然而然地冲刷着角色的情感，让读者自己去体会那种“不care”是如何悄无声息地渗透进生活的每一个角落，让人读完后不禁反思自己与伴侣相处中的那些盲点。这种内敛而深沉的笔触，远比那些戏剧化的情节来得更有力量，让人在合上书页后，久久不能平静。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排简直是一场精妙的解构主义实验。它没有采用传统的线性叙事，而是像一个打碎了的万花筒，将不同时间点、不同人物的视角碎片随机地抛洒出来，然后引导读者自己去拼凑出完整的图景。这种叙事策略极大地增强了阅读的互动性和挑战性，让你必须全神贯注地去梳理那些看似混乱的线索。比如说，某一个章节可能完全聚焦于一个配角的侧面观察，通过这个局外人的视角，我们反而更清晰地看到了主角婚姻中那些结构性的问题，那种“旁观者清”的无奈感被展现得入木三分。语言风格也呈现出惊人的跳跃性，前一刻还是冷静到近乎科学分析的口吻，后一刻立刻转为充满诗意和象征性的隐喻，特别是对都市冷漠感的描摹，简直可以用“冷峻的优雅”来形容。我特别喜欢作者在描写场景时，总是会巧妙地植入一些符号性的物体，比如一把生锈的钥匙、一盆枯萎的绿植，它们不仅仅是背景元素，更是人物情感状态的物化体现，给整部作品增添了一种难以言喻的艺术张力。