【拍前必读】:
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基本信息
书名:解锁婚姻密码:包容、理解与爱
定价:39.80元
作者:张珍珍
出版社:中国言实出版社
出版日期:2017-02-01
ISBN:9787517122074
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:大16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
从婚姻心理学的角度来说,张珍珍编*的《解锁婚姻密码--包容理解与爱》则是有关婚姻心理的使用手册和使用指南,它结合大量的富有哲理的婚姻故事,对当今人们关注的婚姻热点问题,如情爱、外遇、试离婚、再婚等问题进行了深入浅出的剖析,并把社会学、心理学、婚姻与家庭伦理融入需要解决的问题之中,具有的科学性、趣味性、可读性和实用性。
目录
作者介绍
文摘
序言
另一本让我眼前一亮的读物,是关于个人成长的哲学类书籍。这本书没有直接切入婚姻或伴侣关系,而是从更宏大的视角——“自我接纳”——来探讨如何构建稳定而持久的关系。它深入剖析了我们每个人内心深处的“不安全感”是如何投射到亲密关系中的。作者的论述逻辑非常严谨,引用了大量心理学和存在主义的观点,但语言又保持着一种诗意的洒脱。最让我震撼的是它对“边界感”的阐述。它指出,健康的爱不是将彼此完全融合,而是清晰地知道自己是谁,对方是谁,并在那个清晰的界限上相遇。过去我总觉得爱就是要付出一切,这本书颠覆了我的这种固有观念,让我明白,爱的前提是先要完整地爱自己。这本书的阅读体验是深刻而沉静的,它不像一本工具书,更像一部引人深思的散文集,每一次翻阅都能找到新的领悟,非常适合那些喜欢深度思考的朋友。
评分最近看了一本非常有趣的科普读物,内容是关于大脑神经科学如何影响我们的决策和依恋模式。别被“神经科学”这个词吓到,这本书的作者是一位极其擅长将复杂科学概念转化为日常语言的大师。它解释了为什么我们在面对伴侣的某些行为时会产生强烈的“战斗或逃跑”反应,以及依恋理论(安全型、焦虑型、回避型)是如何在我们的生理层面运作的。这本书最吸引我的地方在于,它将情感问题“科学化”了。当我明白我的某些过度反应其实是大脑为了保护我而产生的本能反应时,我对自己和伴侣的“不完美”就多了一份理解和宽容。它不讲大道理,而是告诉你“你的身体和大脑在做什么”,这让人从根本上找到了改变行为模式的科学依据。这本书的风格是严谨中带着幽默,读起来既能增长知识,又能解决实际的情感困扰,是非常独特的一本书。
评分有幸读到一本关于历史背景下家庭变迁的纪实作品,这本书带给我的是一种历史的厚重感和对“传承”的思考。它通过对几个跨越时代的家庭故事的深入挖掘,展示了社会环境如何潜移默化地影响着家庭内部的权力结构和情感流动。这本书的写作手法非常高超,它没有批判任何一个时代的价值观,而是客观地呈现了不同时代背景下人们所面临的困境和他们做出的选择。阅读过程中,我经常会停下来,将书中的故事与我父母那一代人的经历进行对照,对他们过去的一些“不理解”的行为突然有了豁然开朗的理解。它提供了一种更广阔的视角,让你意识到,我们今天的相处模式,很大程度上是带着历史的烙印的。这本书的文字典雅而富有画面感,像是一部慢镜头纪录片,引导读者沉浸其中,感受时间的流逝和人性的坚韧。
评分我最近迷上了一本关于情绪管理的实战手册。说实话,我以前对“情绪管理”这类书都有点不屑一顾,觉得那都是小儿科。但这本书完全不一样,它不是教你如何压抑负面情绪,而是教你如何“识别”和“转化”它们。作者用非常生动的比喻,把愤怒、焦虑、嫉妒这些情绪描绘成了身体里的信使,告诉你它们在试图传达什么信息。比如,它详细讲解了如何识别“防御性反应”的触发点,并在那个临界点采取不一样的行动。这本书的结构设计得非常巧妙,每一章后面都有一个“实践清单”,要求读者立刻将学到的知识应用到当下的生活中去。我尝试着用书中的方法去处理最近一次工作上的挫折,效果立竿见影,不再是陷入情绪的泥潭无法自拔。它的风格是直接、有力且充满行动导向的,读起来让人有一种“我现在就想去试试”的冲动,非常适合那些在生活中感到被情绪“绑架”的人群。
评分最近读到一本关于人际关系的书,虽然不是你提到的那本,但它真的让我对“相处之道”有了全新的认识。这本书特别强调了沟通中的“主动倾听”,那种不是为了反驳,而是真正想要理解对方想法的倾听。作者举了很多生活中的小例子,比如夫妻之间因为一句话没说对,小事就能升级成大矛盾。看得我深有感触,因为我自己的生活里也常常上演类似的“无效沟通”。它不是那种空泛的理论说教,而是像一位经验丰富的朋友在耳边细细道来,教你如何在冲突发生时按下“暂停键”,先处理情绪,再解决问题。尤其是它提出的一些技巧,比如使用“我信息”而不是“你信息”来表达感受,非常有实操性。读完后,我明显感觉到自己在家里和伴侣的交流变得更顺畅了,争吵的频率也下降了不少。这本书的文字风格很温暖,读起来一点都不费力,仿佛在享受一次心灵的SPA,让人在放松之余,又能获得实实在在的成长。
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