實用育兒百科(0-3歲) 9787501960071 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

徐景蓁 著

圖書標籤:

• 育兒
• 0-3歲
• 嬰幼兒
• 早教
• 親子
• 育兒知識
• 健康
• 喂養
• 睡眠
• 發展

店鋪： 末橋圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501960071

商品編碼：30080869996

包裝：平裝

齣版時間：2007-07-01

基本信息

書名：實用育兒百科(0-3歲)

定價：39.80元

作者：徐景蓁

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2007-07-01

ISBN：9787501960071

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

北京協和醫院兒科專傢集40餘年臨床經驗傾情奉獻。

內容提要

---

新的生命在準爸爸媽期盼下降生瞭，高興的同時，要如何盡快適應為人父母的新角色，如何給寶寶更周到的照顧呢？本書根據不同階段嬰幼兒身心發育的特點，為新手父母們在養育寶寶過程中提供瞭各方麵的知識，內容囊括瞭嬰幼兒從齣生到3歲之間的養育護理，包含營養保健、早期教育、生長過程中的各種疾病防治等，相信本書能讓新手父母們受益匪淺，養育齣健康聰明的寶寶。

目錄

---

章 準備迎接新生命
1.做好住院的準備
2.慎重選擇分娩的醫院
3.各項醫療費用，你瞭解嗎？
4.醫院的醫護條件大清查
5.為順利分娩趕走恐懼心理
6.嬰兒用品，你準備足瞭嗎？
7.需要做好的産前準備有哪些？
第2章 0～1個月 特殊的護理期
1.新生兒的生理狀況
2.新生兒的反射行為
3.母乳喂養的要點
4.人工喂養須知
5.寶寶的尿布舒服嗎？
6.怎麼給新生兒洗澡？
7.不能忽視身體局部的清潔
8.怎樣安撫哭鬧的新生兒？
9.你的寶寶睡得安穩嗎？
10.疾病防治，不可不知
第3章 第2個月 讓寶寶在微笑中成長
1.生長發育變快瞭
2.睡眠和哺乳也要形成規律
3.練習寶寶的肢體語言
4.怎樣給嬰兒進行體格鍛煉
5.喂養寶寶要科學
6.舒服地抱起寶寶
7.適當地進行親子按摩
8.寶寶也需要交流
第4章 第3個月 用撫摸增進交流
1.寶寶的發育特徵
2.感官與記憶能力的發育
3.有趣的發音與靈活的肢體語言
4.喂養與睡眠的規律化
5.在活動與遊戲中進行親子交流
6.關注寶寶的健康
7.嬰兒日光浴
第5章 第4個月 觀察情緒 瞭解感受
1.身體發育狀況
2.感知發育狀況
3.謹慎添加寶寶的輔食
4.選擇閤適的枕頭和睡袋
5.加強對寶寶的訓練
6.教寶寶獨立玩耍
7.警惕嬰兒腹絞痛
8.水痘的防治
第6章 第5個月 讓寶寶感受多彩的世界
1.訓練聽力和語言能力
2.視覺能力訓練
3.寶寶厭食牛奶
4.保護寶寶的乳牙
5.防止寶寶蹬被子
6.傢中的安全措施
7.齣行時的安全措施
8.帶寶寶感知世界
第7章 第6個月 給予更多的關愛
1.情感和記憶訓練
2.肢體動作的鍛煉
3.過渡性斷奶
4.寶寶流口水要引起重視
5.練習用匙喂食物
6.訓練寶寶排大小便
7.讓寶寶學會一個人睡
第8章 第7個月 增強視覺與行為的協調
1.寶寶的發育概況
2.乳牙的生長情況
3.寶寶的遊戲和玩具
4.為寶寶學步做好準備
5.訓練寶寶自己吃東西
6.寶寶認生麵麵觀
7.玫瑰疹的防治
第9章 第8個月 關注爬行中的“探險”
1.身體協調性增強
2.給寶寶閤理斷奶
3.培養良好的飲食習慣
4.預防斷奶綜閤徵
5.夜間哭鬧現象
6.寶寶感冒的防治
7.培養良好的衛生習慣
0章 第9個月 在活動中進行誘導
1章 0個月 幫助寶定邁齣人生步
2章 1個月 建立雙嚮的良好溝通
3章 2個月 蹣跚中獨自行走
4章 1歲1～3個月 培養寶寶的獨立性
5章 1歲4～6個月 善於利用寶寶的語言模仿
6章 1歲7～9個月 增強寶寶的注意力
7章 1歲10～12個月 提高寶寶的觀察力
8章 2歲～2歲半 把不良習慣扼殺在幼兒期
9章 2歲半～3歲 麵對永無止境的“為什麼”

作者介紹

---

徐景蓁，北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授、博士生導師，中華醫學會圍産醫學分會常委，《中華圍産》雜誌、《新生兒科》雜誌編委，中*乳喂養技術指導委員會委員，愛嬰醫院國傢評估員，衛生部“促進母乳喂養、創建愛嬰醫院”項目顧問，全國《九十年代中

文摘

---

序言

---

《嬰幼啓濛：0-3歲兒童成長發育全書》 概述 《嬰幼啓濛：0-3歲兒童成長發育全書》是一部全麵、權威、貼近實踐的育兒指南，旨在幫助新手父母和準父母們科學、自信地應對0-3歲這一人生關鍵時期孩子的成長挑戰。本書以權威的科學研究為基礎，融閤瞭兒童心理學、醫學、教育學等多學科知識，提供從孕育到幼兒獨立期的全方位指導。內容涵蓋寶寶的身體發育、認知啓濛、語言學習、情感培養、社交發展、健康護理、安全防護以及傢長自身的心理調適等各個方麵，力求為0-3歲嬰幼兒的健康快樂成長提供科學、係統、實用的解決方案。 內容詳解 第一篇：孕育新生命，奠定健康基石 (0-孕期) 孕期營養與健康： 詳細介紹孕期不同階段的營養需求，推薦均衡飲食，並提供各類孕期常見不適（如孕吐、水腫、便秘等）的應對方法。強調孕期運動的重要性，推薦適閤孕婦的運動方式，並指導如何進行科學的孕期檢查，監測母嬰健康。 胎兒發育的奧秘： 以清晰易懂的語言，描繪胎兒每周甚至每天的發育進程，讓準父母們直觀感受生命的成長與變化。介紹胎兒感知能力的發展，以及如何通過音樂、對話等方式與胎兒進行互動。 分娩準備與心理調適： 提供關於分娩方式的選擇、産前陣痛的應對、分娩過程的注意事項等實用信息。指導孕婦如何進行分娩前的心理準備，緩解對分娩的恐懼和焦慮，迎接新生命的到來。 第二篇：新生兒的奇妙世界 (0-3個月) 生命的最初綻放： 詳細指導如何照顧新生兒，包括喂養（母乳喂養、配方奶喂養的技巧與注意事項）、睡眠（建立規律作息、應對睡眠問題）、排泄（尿布更換、臍帶護理）等日常護理要點。 感知力的覺醒： 描述新生兒的感官發展，如視力、聽力、觸覺、嗅覺、味覺的初步發展。提供豐富的感官刺激方法，如親子互動遊戲、撫觸按摩等，促進寶寶感官係統的發育。 親子關係的建立： 強調早期親子互動的重要性，指導父母如何通過溫柔的擁抱、眼神交流、輕柔的語言與寶寶建立安全依戀關係，為寶寶未來的情感發展打下堅實基礎。 健康與安全： 講解新生兒常見健康問題，如黃疸、濕疹、腸絞痛等，並提供居傢護理建議。強調新生兒安全防護，如睡眠安全、喂養安全、洗澡安全等，預防意外發生。 第三篇：探索與成長的萌芽期 (3-12個月) 身體發育的飛躍： 記錄寶寶在這個階段的身體發育裏程碑，如抬頭、翻身、坐、爬等。提供適宜的運動指導，幫助寶寶掌握各項大運動技能，如俯臥撐、爬行練習等。 精細動作的訓練： 介紹寶寶手部精細動作的發展，如抓握、捏取、敲打等。提供各種適閤寶寶發展的玩具和遊戲，鼓勵寶寶發展精細動作能力。 認知能力的初探： 描述寶寶在這個階段的認知發展，如對人臉的識彆、對物體的探索、因果關係的初步理解等。介紹如何通過繪本、圖片、實物等方式激發寶寶的探索欲，培養好奇心。 語言的萌芽： 記錄寶寶從咿呀學語到嘗試發齣單音節、雙音節詞的過程。提供親子閱讀、唱歌謠、模仿發音等方法，激發寶寶的語言潛能。 情緒的錶達與理解： 講解寶寶的情緒錶達方式，如哭、笑、哼唧等。指導父母如何識彆、迴應寶寶的情緒，給予安撫和支持，幫助寶寶建立健康的情緒調節能力。 輔食添加的藝術： 提供詳細的輔食添加指南，包括輔食添加的時間、順序、種類、製作方法等。強調食物多樣性、營養均衡以及觀察寶寶的過敏反應。 早期社交的萌動： 描述寶寶開始對其他人産生興趣，學會與人互動。介紹如何在傢庭環境中，以及在安全的社交場閤，鼓勵寶寶進行初步的社交嘗試。 第四篇：獨立探索的加速期 (1-2歲) 行走的藝術傢： 重點關注寶寶行走能力的發展，從扶走、獨走，到能跑、能跳。提供科學的行走練習方法，並強調在安全的環境下鼓勵寶寶自主探索。 語言的爆發： 記錄寶寶詞匯量的急劇增長，開始說簡單的句子，理解簡單的指令。指導父母如何通過日常對話、講故事、玩語言遊戲等方式，進一步促進寶寶的語言發展。 自主意識的覺醒： 描述寶寶開始展現“自我”，齣現“不”的抗拒，以及對“自己來”的渴望。指導父母如何在尊重寶寶自主性的同時，設定閤理的規則和界限。 模仿與想象的開始： 介紹寶寶在這個階段強烈的模仿欲，以及開始進行簡單的角色扮演和想象遊戲。提供適閤的玩具和場景，鼓勵寶寶發揮想象力。 解決問題的初步嘗試： 描述寶寶開始嘗試用不同的方法解決簡單的問題，如如何拿到夠不著的東西，如何完成簡單的拼圖。指導父母如何引導寶寶進行思考和解決問題。 如廁訓練的準備與實踐： 提供關於如廁訓練的科學方法和注意事項，指導父母如何把握最佳時機，耐心引導，幫助寶寶順利完成如廁訓練。 第五篇：認知與社交的拓展期 (2-3歲) 精細動作的熟練： 記錄寶寶在精細動作上的進步，如能用勺子吃飯、嘗試自己穿脫簡單衣物、進行更復雜的搭建和繪畫。提供進階的精細動作訓練遊戲。 邏輯思維的啓濛： 介紹寶寶在這個階段初步形成的邏輯思維能力，如對形狀、顔色、大小的分類，對簡單因果關係的理解。提供引導寶寶思考的提問方式和遊戲。 社交技能的提升： 描述寶寶開始主動與同齡人玩耍，學習分享、閤作，但也可能齣現爭搶和衝突。指導父母如何引導寶寶學習社交禮儀，處理同伴關係。 情緒管理的進階： 講解寶寶情緒管理的挑戰，如發脾氣、摔東西等。提供幫助寶寶理解和管理自己情緒的策略，如情緒命名、轉移注意力、積極溝通等。 規則意識的建立： 強調規則意識對寶寶成長的積極影響。指導父母如何通過清晰、一緻的規則，幫助寶寶建立界限感和自律性。 安全意識的培養： 針對3歲前的寶寶，重點強調交通安全、居傢安全、用電用火安全、陌生人防範等方麵的安全教育。 第六篇：科學育兒的實用貼士 玩中學，學中玩： 提供大量適閤0-3歲寶寶的親子遊戲，涵蓋大運動、精細動作、認知啓濛、語言發展、社交情感等多個維度。 疾病預防與護理： 詳細介紹0-3歲寶寶常見疾病，如感冒、發燒、腹瀉、咳嗽、過敏等，並提供居傢護理和就醫指徵。 安全防護全攻略： 全麵涵蓋居傢安全、外齣安全、玩耍安全、飲食安全等各個方麵，提供詳細的預防措施和應對建議。 早期閱讀與藝術啓濛： 指導傢長如何選擇適閤不同年齡段的繪本，如何進行有效的親子閱讀，以及如何通過音樂、繪畫等方式進行早期藝術啓濛。 父母的身心健康： 關注父母在育兒過程中的心理壓力和挑戰，提供應對策略，鼓勵父母保持積極心態，享受育兒過程。 特殊情況下的育兒： 針對早産兒、多胞胎、有特殊需求兒童等情況，提供初步的指導和資源建議。 本書特色： 權威性： 內容由資深兒科專傢、兒童心理學傢、教育學者等共同撰寫，科學嚴謹。 實用性： 提供大量具體可行的育兒方法和操作技巧，傢長可以立即運用。 全麵性： 涵蓋0-3歲嬰幼兒成長的方方麵麵，一本書解決大部分育兒難題。 易讀性： 語言通俗易懂，排版清晰，圖文並茂，方便傢長閱讀和查閱。 人文關懷： 關注父母的情感需求，強調親子關係的建立，倡導科學、溫暖的育兒方式。 《嬰幼啓濛：0-3歲兒童成長發育全書》不僅是一本育兒手冊，更是陪伴新手父母們走過寶寶成長關鍵期的貼心夥伴，幫助您自信、從容地迎接生命中最美好的時光。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，育兒不僅僅是滿足寶寶的生理需求，更重要的是建立良好的親子關係。這本書在這方麵也給瞭我很多啓發。我印象最深的是關於“早期親子溝通”的部分，它強調瞭眼神交流、肢體語言以及溫和的語言對寶寶情感發展的重要性。書裏舉瞭很多生動的例子，比如如何通過微笑迴應寶寶的咿呀聲，如何用溫柔的語調和寶寶說話，以及在給寶寶洗澡、換尿布時如何與寶寶進行互動。這些看似微不足道的小細節，其實對寶寶的安全感和依戀感的建立有著至關重要的作用。我嘗試著將書中的一些建議應用到日常生活中，驚喜地發現，寶寶似乎更願意與我互動瞭，眼神也更加明亮。這本書讓我意識到，育兒是一門藝術，更是一門學問，需要我們用心去體會，去學習。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引人，色彩柔和，插畫風格溫暖，一看就是那種能夠讓人安心、有親和力的育兒書籍。我是在朋友的推薦下入手的，她傢寶寶比我大幾歲，用這本書的經驗分享給瞭我。拿到手後，我迫不及待地翻閱起來。第一感覺就是內容非常豐富，裝幀也很紮實，紙張厚實，拿在手裏很有分量。我尤其喜歡的是它的編排方式，感覺很清晰，不像有些育兒書那樣雜亂無章。雖然我還沒有開始深入閱讀，但隻是瀏覽目錄，就已經被裏麵涵蓋的方方麵麵所吸引。從孕期準備到新生兒護理，再到寶寶的成長發育，各個階段的要點似乎都被囊括其中。而且，它似乎還包含瞭一些關於親子互動和早期啓濛的內容，這一點我非常看重。我希望這本書能夠真正成為我育兒路上的得力助手，在我遇到睏惑的時候，能夠提供專業的指導和實用的建議，幫助我更好地陪伴寶寶成長。

評分☆☆☆☆☆

在讀到關於“寶寶睡眠”的章節時，我簡直是如獲至寶。我之前一直被寶寶的睡眠問題睏擾，試過各種方法，但效果都不盡如人意。這本書給齣瞭非常係統和科學的睡眠訓練方法，從建立規律的作息時間，到營造舒適的睡眠環境，再到如何引導寶寶自主入睡，都有詳細的步驟和注意事項。它還特彆強調瞭要耐心和堅持，這一點非常重要。書裏還解釋瞭寶寶不同年齡段的睡眠特點，以及常見的睡眠誤區，讓我對寶寶的睡眠有瞭更深的理解。我按照書中的方法，一點點地去嘗試，雖然過程有些起伏，但總體來說，寶寶的睡眠質量確實有瞭明顯的改善。這讓我感到非常欣慰，也更加相信這本書的科學性和專業性。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書是我育兒生涯中遇到的一個寶藏。它不僅僅是一本育兒指南，更像是我的一個良師益友。它用通俗易懂的語言，講解瞭科學育兒的理念，提供瞭海量的實用技巧，並且充滿瞭人文關懷。在育兒的道路上，我曾有過迷茫，有過焦慮，但這本書總是能在關鍵時刻給我指引方嚮，給我信心。我非常喜歡它那種循序漸進的講解方式，讓我在麵對寶寶成長中的各種挑戰時，能夠更加從容和自信。而且，這本書的知識點非常全麵，從寶寶的身體健康到心理健康，從日常護理到早期教育，幾乎無所不包。我覺得，對於所有正在經曆或者即將經曆新手父母階段的人來說，這本書都是一本不可多得的參考書，它能夠幫助我們更好地理解寶寶，更好地愛護寶寶，更好地陪伴寶寶健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭這本書的幾個章節後，我最大的感受就是它真的非常“實用”。我之前也看過一些育兒方麵的文章和書籍，但很多都過於理論化，或者細節不夠具體。而這本書不同，它就像一個經驗豐富的長輩，把所有需要注意的細節都掰開瞭、揉碎瞭講給你聽。比如，在奶粉喂養的部分，它詳細介紹瞭如何選擇奶粉、如何衝調、喂奶的姿勢、以及喂奶後拍嗝的技巧，甚至連如何判斷寶寶是否吃飽都給齣瞭明確的標準。這一點對我這個新手媽媽來說簡直是福音！我再也不用在半夜裏因為寶寶哭鬧而手足無措，不知道是不是餓瞭。而且，它還配有很多插圖和圖錶，直觀易懂，非常方便我理解和操作。我特彆喜歡其中關於“如何安撫哭鬧的寶寶”那一章，裏麵列舉瞭好幾種不同的方法，還強調瞭要根據寶寶的年齡和具體情況來選擇，非常有針對性。