胎教必讀每日一頁(超值超厚彩圖版) 9787506469333 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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菅波 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 早教
• 親子
• 彩圖
• 孕婦
• 寶寶
• 成長
• 教育

店鋪： 末橋圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506469333

商品編碼：30094752912

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：胎教必讀每日一頁(超值超厚彩圖版)

定價：34.80元

作者：菅波

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787506469333

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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內容提要

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隨著人們優生意識的增強，順利、安全地度過孕期，不再是孕媽要求，讓腹中的寶寶在齣生後更聰明、更健康，也成為瞭孕媽媽關注的重點。這本書，以每日一頁的形式，讓孕媽媽在280天的孕期中輕鬆、準確地學習胎教、運用胎教，做時尚的孕媽媽，孕育聰明健康的寶寶。

目錄

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個月 1～4周
天1～4周全傢胎教總動員
第2天1～2周的胎教重點
第3天什麼是胎教
第4天理解胎教的內涵
第5天胎教的種類
第6天胎教決定寶寶的智商
第7天胎教影響寶寶的健康
第8天胎兒在宮內如何學習
第9天學習胎教方法
0天把握正確的胎教時機
1天什麼是斯瑟蒂剋胎教法
2天實施瞭胎教的胎兒狀況
3天懷孕之前的胎教準備
4天胎教的基礎是有計劃地懷孕
5天第3周的胎教重點
6天孕媽媽是胎教的主角
7天母愛是好的胎教
8天分期保護，為胎教保駕護航
9天關注孕早期的情緒胎教
第20天運動胎教的好處
第21天第4周的胎教重點
第22天全傢參與胎教
第23天飲食也是胎教的內容之一
第24天孕媽營養準備
第25天準爸爸的營養準備
第26天飲食胎教
第27天心理胎教
第28天保健胎教
第2個月 5～8周
第3個月 9～12周
第4個月 13～16周
第5個月 17～20周
第6個月 21～24周
第7個月 25～28周
第8個月 29～32周
第9個月 33～36周
0個月 37～40周
附錄：孕期專傢推薦食譜

作者介紹

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菅波，母嬰谘詢顧問，2006年創辦之寶貝網站，擔任“之寶貝書係”總策劃。在理論與實踐結閤中不斷開發探索孕産知識，深受廣大讀者的喜愛。

文摘

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序言

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孕育新生命的智慧指南：喚醒生命潛能，迎接健康寶貝 這是一本專為期待新生命的準父母們精心打造的全麵性指導讀物，旨在陪伴您度過孕期最珍貴的時光，為寶寶的健康成長與心智啓濛奠定堅實基礎。本書融閤瞭科學的孕期知識、豐富的胎教理念與實用的操作技巧，以深入淺齣的方式，引導您瞭解生命孕育的奇妙過程，掌握科學的孕期保健方法，並學會如何通過積極有效的胎教，促進寶寶在子宮內的全麵發展。 第一部分：孕期探索——生命的初聲與成長軌跡 懷孕，是一場令人驚嘆的生命旅程的開端。從精卵結閤的那一刻起，一個全新的生命便在您的體內悄然孕育、蓬勃生長。本書的這一部分，將帶領您一步步探索生命的奧秘，瞭解寶寶在不同孕周的成長變化。 生命的起點：從受精卵到胚胎 我們將詳細解析受精卵的形成過程，以及受精卵如何奇跡般地著床、發育成早期胚胎。您將瞭解到胚胎細胞的分化機製，以及各個重要器官的最初萌芽，如同在一張空白的畫捲上，細緻地描繪齣生命最初的輪廓。我們將以通俗易懂的語言，結閤精美的插圖，讓您直觀地感受生命萌發的奇跡。 孕周揭秘：胎兒的每周發育指南 本書將以詳細的孕周為單位，清晰地呈現胎兒每周的發育進程。從微小的胚芽到逐漸成型的胎兒，您將瞭解到寶寶的體重、身長變化，以及各個器官係統（如大腦、心髒、四肢、感覺器官等）的快速發育過程。我們將重點關注寶寶在不同階段的關鍵發育裏程碑，讓您對寶寶的成長軌跡有清晰的認識，並知道在何時何種發育階段給予寶寶何種恰當的關愛與刺激。例如，我們會闡述寶寶在孕早期如何形成初步的神經網絡，孕中期如何發展聽力、視覺，以及孕晚期如何為齣生做最後的衝刺準備。 孕期生理變化：準媽媽的身心全方位解讀 孕期，母體也將經曆一係列生理和心理上的巨大變化。本書將詳細解釋這些變化的原因，以及如何科學地應對。從早孕反應、體重增長，到孕期激素對情緒的影響，我們都將一一為您剖析。我們將提供實用的建議，幫助您緩解孕吐、改善睡眠、預防妊娠紋，並學會管理孕期情緒，保持積極樂觀的心態。理解這些變化，不僅能讓您更好地照顧自己，也能讓您更深刻地體會到孕育生命的偉大，並與腹中的寶寶建立更深的情感連接。 孕期營養寶典：滋養生命的關鍵 “吃什麼，怎麼吃”，是孕期準父母們最關心的問題之一。本書將提供一份科學、全麵的孕期營養指南，幫助您為寶寶提供最佳的生長環境。我們將詳細介紹孕期必需的各種營養素（如葉酸、鐵、鈣、蛋白質、DHA等）的來源、功能以及推薦攝入量。同時，我們將針對孕早期、中期、晚期不同階段的營養需求，給齣具體的飲食建議和食譜範例。此外，本書還將提醒您注意孕期飲食禁忌，以及如何通過閤理膳食來預防和改善孕期常見的營養不良問題。 第二部分：科學胎教——喚醒胎兒潛能的智慧之法 胎教，並非簡單地播放音樂或讀書給寶寶聽，而是一門科學的、係統性的引導，旨在通過多種感官刺激，促進胎兒大腦發育，培養其良好的性格和認知能力。本書的這一部分，將帶您進入科學胎教的世界。 胎教的科學原理：感官發展與大腦連接 我們將深入淺齣地講解胎教背後的科學原理。您將瞭解到，在子宮內，胎兒的聽覺、觸覺、甚至早期視覺（對光綫的反應）都在逐漸發展。科學的胎教正是利用這些感官通道，嚮胎兒傳遞信息，刺激其神經係統的發育，建立大腦中的神經網絡。我們將解釋不同類型的胎教（如聽覺胎教、觸覺胎教、視覺胎教、語言胎教）如何促進寶寶特定能力的發展。 聽覺胎教：音樂、語言與聲音的和諧交響 聽覺是胎兒最早發育成熟的感官之一。本書將為您提供詳盡的聽覺胎教指導。 音樂胎教： 我們將介紹適閤孕期的音樂類型、選擇標準和播放方法。您將瞭解到，並非所有音樂都適閤胎教，過於嘈雜、節奏過快的音樂可能會對胎兒造成乾擾。本書將推薦一些經典、舒緩、富有韻律的古典音樂、自然聲音，以及專門為胎教設計的樂麯，並指導您如何通過音樂與寶寶進行情感交流。 語言胎教： 準父母的溫情話語，是寶寶最動聽的聲音。本書將指導您如何與寶寶進行有效的語言互動，包括朗讀繪本、講故事、哼唱童謠，以及用充滿愛意的語言與寶寶“對話”。您將學會如何通過語調、節奏的變化，傳遞不同的情感，激發寶寶的語言感知能力。 觸覺胎教：愛的觸摸，溫暖的傳遞 當胎兒的皮膚逐漸發育完善，觸覺也變得越來越重要。本書將指導您進行溫和有效的觸覺胎教。 撫摸與按摩： 您將學習到如何在孕期安全、正確地撫摸和按摩腹部，通過皮膚的觸碰，嚮寶寶傳遞愛與安全感，並促進血液循環。我們將提供一些簡單的按摩手法，讓您與寶寶進行親密的身體交流。 震動刺激： 適當的震動，如輕拍腹部，也能成為一種刺激。本書將指導您如何在醫生允許的情況下，進行安全的震動練習，以喚醒寶寶的運動感知能力。 視覺與情緒胎教：孕育積極樂觀的寶寶 雖然胎兒的視覺在子宮內受到限製，但對光綫的反應以及孕婦的情緒，都能對胎兒産生深遠影響。 視覺啓濛： 我們將介紹一些孕晚期可以嘗試的簡單視覺胎教方法，例如在光綫較暗的環境下，對腹部進行光綫照射，觀察寶寶的反應。 情緒胎教： 準媽媽的喜怒哀樂，都會通過激素和神經傳遞影響胎兒。本書將強調情緒胎教的重要性，指導您如何保持積極平和的心態，通過感恩、冥想、與傢人互動等方式，營造溫馨愉悅的孕期氛圍，讓寶寶在平和的情緒環境中成長。 胎教的注意事項與禁忌 科學胎教，需要遵循一定的原則和方法。本書將明確指齣胎教的注意事項，例如避免過度刺激、選擇恰當的時間和方式，以及如何根據胎兒的反應進行調整。同時，我們也將強調某些絕對禁止的胎教方式，以確保胎兒的安全與健康。 第三部分：孕期健康管理——為生命保駕護航 一個健康的母體，是孕育健康寶寶的基礎。本書的這一部分，將為您提供全麵的孕期健康管理方案。 孕期産檢：掌握健康主動權 定期的産檢是監測母嬰健康的重要環節。本書將詳細介紹孕期各階段的産檢項目、目的和重要性。您將瞭解超聲波檢查、血液檢查、尿液檢查等各項檢查的意義，以及如何解讀檢查報告，及時發現和處理潛在的健康問題。我們將鼓勵您積極與醫生溝通，充分瞭解自己的身體狀況，並為順利分娩做好準備。 孕期運動：活力與健康的平衡 適度的運動，是孕期保持身心健康的關鍵。本書將推薦適閤孕婦的運動項目，如孕期瑜伽、散步、遊泳等，並詳細介紹運動的頻率、強度和注意事項。您將瞭解到，適當的運動不僅能增強體質，改善孕期不適，還能為分娩儲備體力，並有助於産後恢復。 孕期常見問題與應對 孕期可能會齣現各種不適，如惡心、嘔吐、便秘、水腫、腰酸背痛等。本書將針對這些常見問題，提供科學、有效的緩解方法和調理建議，幫助您度過一個相對舒適的孕期。 分娩的準備：迎接新生命的到來 隨著預産期的臨近，準父母們開始為分娩做準備。本書將為您介紹不同分娩方式的優缺點，以及如何進行分娩前的準備工作，包括製定分娩計劃、學習分娩技巧、準備待産包等。我們將幫助您消除對分娩的恐懼，以積極的心態迎接新生命的誕生。 本書的獨特價值 科學性與實用性的完美結閤： 本書內容嚴格遵循最新的醫學和心理學研究成果，同時又貼近實際生活，提供具體可行的方法和建議。 圖文並茂，生動直觀： 大量精美的插圖和示意圖，將抽象的概念形象化，使內容更易於理解和吸收。 全麵的孕期指導： 從孕早期到分娩，涵蓋瞭孕期知識、胎教方法、健康管理等方方麵麵，是一本完整的孕期百科全書。 人文關懷與情感連接： 本書不僅關注身體的健康，更注重孕期父母的情感需求，強調與寶寶建立深厚的情感連接，傳遞愛與溫暖。 超值超厚，內容豐富： 豐厚的內容量，確保您可以從書中獲得最全麵、最深入的指導，物超所值。 結語 懷孕是一個充滿奇跡的旅程，而胎教，則是您為生命開啓的第一次愛的啓濛。本書將成為您最貼心的夥伴，陪伴您度過這段生命中最美好的時光。讓我們一起，用智慧和愛，喚醒生命最初的潛能，迎接健康、聰明、快樂的小天使降臨。

評分☆☆☆☆☆

作為一名即將為人父的準爸爸，我深知自己在孕育新生命的過程中扮演的角色。因此，我非常重視胎教，希望能夠為寶寶的健康成長提供一個良好的開端。在眾多胎教書籍中，《胎教必讀每日一頁（超值超厚彩圖版）》（書號：9787500646933）引起瞭我的注意。我設想這本書的“每日一頁”模式，既能保證內容的深度，又不至於讓閱讀過程顯得枯燥乏味。我希望能從中學到關於如何與胎兒建立連接、如何影響胎兒情緒以及如何促進胎兒智力發育的有效方法。這本書的“超值超厚彩圖版”也讓我覺得物超所值，期待它能提供豐富的插圖和生動的案例，讓枯燥的科學知識變得易於理解和消化。我特彆希望這本書能夠包含一些針對準爸爸的指導內容，比如如何通過語言、撫摸等方式與胎兒互動，如何配閤孕媽媽進行胎教，以及如何在這個過程中緩解孕媽媽的焦慮情緒。我希望這本書不僅是孕媽媽的胎教指南，也是準爸爸的育兒啓濛，讓我們共同學習，共同成長，為寶寶的到來做好最充分的準備。

評分☆☆☆☆☆

懷孕後，我一直想找一本能指導我進行胎教的書。市麵上胎教類的書籍琳琅滿目，看得我有點不知所措。後來，一位閨蜜嚮我推薦瞭《胎教必讀每日一頁（超值超厚彩圖版）》（書號：9787500646933）。聽她說這本書內容非常豐富，而且彩圖精美，閱讀起來不枯燥。我設想這本書的“每日一頁”模式，可以讓我每天學習一點胎教知識，不會覺得負擔很重。我希望能從中學到很多關於如何與腹中的寶寶進行溝通和互動的方法。比如，書中是否會提供一些胎教音樂的建議，以及如何引導胎兒對聲音做齣反應。又或者，它是否會介紹一些適閤孕婦進行的早教遊戲，可以在母腹中就開始啓迪寶寶的智力。我特彆期待書中能夠包含一些關於情緒管理和壓力疏導的內容，因為我知道孕婦的情緒對胎兒的發育有著至關重要的影響。如果這本書能提供一些實用的技巧，幫助我保持愉快的心情，那將是對我和寶寶都非常有益的。總之，我希望這本書能成為我孕期的一個好夥伴，引導我科學有效地進行胎教，為寶寶的健康成長打下良好的基礎。

評分☆☆☆☆☆

對於我們這些即將升級的準父母來說，孕育一個健康的寶寶是首要任務。我一直在尋找一本能夠係統性指導我們進行胎教的書籍，終於在朋友的推薦下，我看到瞭《胎教必讀每日一頁（超值超厚彩圖版）》（書號：9787500646933）。我之所以對此書充滿期待，是因為它“超值超厚彩圖版”的字樣暗示瞭內容的充實和視覺的吸引力。我猜想這本書會涵蓋從孕初到孕末的各個階段，針對不同的胎兒發育特點，提供相應的胎教方法。也許每天都會有一個小小的知識點或者一個小小的實踐活動，讓孕媽媽和準爸爸都能參與進來，共同為寶寶的成長努力。我尤其好奇的是，書中是否會對胎兒的聽覺、視覺、觸覺等感知能力的發展進行詳細的闡述，並且給齣相應的胎教策略。比如，在胎兒聽覺發育的關鍵時期，應該如何選擇閤適的音樂？在胎兒視覺發育初期，又有哪些需要注意的事項？此外，作為準爸爸，我也希望能在這本書裏找到指導，學習如何更好地陪伴孕媽媽，以及如何參與到胎教的過程中來，成為一個閤格的“胎教隊友”。

評分☆☆☆☆☆

剛懷孕不久，感覺整個世界都充滿瞭新奇和挑戰。身邊有經驗的媽媽們紛紛給我支招，其中提到胎教的重要性讓我印象深刻。我花瞭不少時間在網上瀏覽，最終鎖定瞭一本看起來很不錯的書——《胎教必讀每日一頁（超值超厚彩圖版）》，書號是9787500646933。我個人比較喜歡那種知識點清晰、結構分明的書籍，尤其是在孕期這種特殊時期，我需要能夠快速獲取關鍵信息，並且知道如何運用。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的朋友，每天給我一點點實用的指導。比如，它可能包含一些關於孕期營養的建議，雖然這不是嚴格意義上的胎教，但良好的母體健康是胎教的基礎。或者，它會介紹一些孕期運動的注意事項，幫助孕婦保持活力，同時也能促進胎兒的健康發育。我尤其關注的是書中對於不同孕期胎教重點的介紹。孕早期可能更側重於情感連接和安撫，孕中期則會增加一些聽覺和觸覺的刺激，而孕晚期則可能更關注為寶寶齣生做好準備。這本書的“每日一頁”的模式，讓我覺得每天隻需要投入一點點時間，就能獲得一份有價值的信息，不會感到壓力太大，非常適閤我這種需要循序漸進的學習者。

評分☆☆☆☆☆

最近在備孕，身邊很多朋友都推薦我入手一本關於胎教的書，說對寶寶的發育很有幫助。我自己在網上搜羅瞭一圈，看到很多書名都差不多，什麼“孕期必讀”、“胎教指南”之類的，看得我眼花繚亂。最終我選擇瞭一本叫做《胎教必讀每日一頁（超值超厚彩圖版）》的書，書號是9787500646933。之所以會選擇它，一方麵是因為“超值超厚彩圖版”這幾個字讓我覺得內容會非常豐富，而且彩圖也能讓閱讀過程更生動有趣。畢竟，孕期本身就比較辛苦，如果能有一本既有深度又輕鬆易懂的書，那真是再好不過瞭。我設想這本書會從孕早期、孕中期到孕晚期，循序漸進地指導我如何進行胎教。可能每天都會有一個小主題，比如今天講如何通過音樂對寶寶進行熏陶，明天就講如何通過親子閱讀來建立情感連接，又或者是通過胎教操來促進寶寶的身體發育。我特彆期待它能提供一些具體的、可操作的建議，而不是空泛的理論。比如，在音樂胎教部分，是不是會有推薦的麯目，以及在什麼時間段聽比較閤適？在親子閱讀部分，有沒有推薦的繪本，以及怎樣和肚子裏的寶寶進行互動？我希望這本書能夠解答我作為新手準媽媽的各種疑問，讓我感到安心，同時也對孕育一個健康聰明的寶寶充滿信心。