優生優育生男生女300問 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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王艷琴 編

圖書標籤:

• 生育
• 優生
• 優育
• 生男生女
• 育兒
• 親子
• 健康
• 醫學
• 性育
• 備孕

齣版社： 中醫古籍齣版社

ISBN：9787801748485

版次：1

商品編碼：10228139

包裝：平裝

叢書名： 優生優育

開本：16開

齣版時間：2010-06-01

用紙：膠版紙

頁數：223

字數：180000

正文語種：中文

編輯推薦

　　我們的一切努力，都是為瞭寶寶的聰明和健康！優生不僅是生男生女，更是命運的自我主宰。詳細講解優生、生男生女的多重因素和實施步驟。全國知名孕産專傢傾情奉獻，優生優育盡在掌握中不再聽天由命，就找《優生優育生男生女300問》。

內容簡介

　　生男還是生女？這不是一個問題。其實，生男生女是一樣的！《優生優育生男生女300問》不討論、也不迴答在當今時代生男孩好還是生女孩好的問題，因為我們認為，這對扭轉大傢的意圖基本上沒有作用。
　　《優生優育生男生女300問》要討論和迴答的是，從優生的角度齣發，生男孩好還是生女孩好，並在孕前如何通過科學自然的方法對優生優育進行有效的嘗試。
　　我們堅持以專業精神、科學態度，為您排憂解惑。
　　《優生優育生男生女300問》內容十分完備，涵蓋瞭生兒育女過程中的所有重要問題，為優生優育提供瞭全麵全程的指導。
　　人性化設計，閱讀國鬆，通俗易懂。

作者簡介

　　王艷琴，副主任醫師，清華大學附屬醫院婦産中心副主任，從事婦産科臨床工作20餘年，一綫專傢，婦産科工作領域的骨乾中堅力量。　　北京醫科大學婦産科臨床碩士，長期從事婦産科臨床工作，對婦産科常見病、多發病及疑難重癥具有豐富的治療經驗。有全新的醫療服務觀念，注重醫學模式的改變和創新，積極倡導實施陪伴分娩，推行無痛技術在婦産科領域的應用，關注孕産婦保健和生殖健康領域的新進展。　　發錶高水平的學術論文二十餘篇；齣版瞭多部婦幼保健科普書籍；《中國臨床醫生》第五屆特約編委。

內頁插圖

目錄

第一章 伴性遺傳 —— 生男生女的優生依據
第二章 生殖奧秘 —— 生兒育女的知識準備
第三章 孕前準備 —— 生男生女，優生先行
第四章 生男生女法——崇尚科學，掌握命運
一、概 述
1 專傢對生男生女持什麼觀點？
2 如何看待生男生女的無數種說法？
3 生男生女的方法有哪些？
二、生男生女的飲食控製
4 什麼是生男生女“酸堿學說” ？
5 如何通過食物酸堿性選擇生男生女 ？
6 怎樣判斷食物的酸堿性 ？
7 燃燒法是怎樣測定食物酸堿性的 ？
8 常見的酸性食物有哪些
9 為什麼酸味食物≠酸性食物？
10 酸性體質會給身體帶來哪些隱患 ？
11 常見的堿性食物有哪些 ？
12 體液酸堿度會影響孩子的智商嗎 ？
13 哪些水果是 佳的堿性食物 ？
14 想生男孩應怎樣吃 ？
15 想生女孩應怎樣吃 ？
16 男性飲食上應注意哪些問題 ？
17 男性攝入咖啡因有助於生男孩嗎 ？
18 女性飲食影響生男生女有哪些新觀點 ？
19 準父母孕前吸煙會影響生男生女嗎 ？
20 飲食控製什麼時候開始 ？
21 生男孩的中藥藥方有那些 ？效果如何 ？
22 生女孩的中藥藥方有那些 ？效果如何 ？
三、性生活過程影響生男生女
23 性愛時間是否影響生男生女 ？
24 陰道酸堿度會影響生男生女嗎 ？
25 怎樣用重碳酸鈉衝洗法生男孩 ？
26 怎樣用醋酸溶液衝洗法生女孩 ？
27 性高潮能控製生男生女嗎 ？
28 怎樣判斷女性齣現性高潮？
29 做愛頻率會影響生男生女嗎 ？
30 環境溫度如何影響生男生女 ？
31 性愛姿勢影響生男生女嗎 ？
四、確知排卵日控製生男生女
32 確知排卵日如何控製生男生女 ？
33 什麼是月經周期 ？周期時間多長 ？
34 月經是如何形成的？為何會周期性變化 ？
35 排卵有什麼規律？與月經周期有何關係？
36 如何由月經周期推算排卵日 ？
37 什麼是基礎體溫 ？
38 怎樣測量和記錄基礎體溫 ？
39 怎樣繪製自己的基礎體溫麯綫 ？
40 怎樣根據基礎體溫推斷排卵日 ？
41 生理失調如何根據基礎體溫推斷排卵日？
42 什麼是宮頸黏液 ？
43 宮頸黏液栓與生理周期的關係是什麼 ？
44 宮頸黏液有哪幾種類型 ？
45 怎樣根據宮頸黏液推算排卵日 ？
46 推算排卵日的其他方法還有哪些 ？
五、人體狀況影響生男生女
47 什麼是人體節律 ？三節律變化規律如何 ？
48 為什麼人體節律與生男生女有關 ？
49 三節律各階段對人行為有何影響 ？
50 什麼是生物節律優生法 ？
51 如何計算自己身體的三節律 ？
52 怎樣利用三節律實行優生 ？
53 準爸爸身體狀況如何影響生男生女 ？
54 準爸爸應如何調節身體狀況 ？
55 懷孕年齡和月份會影響生男生女嗎 ？
六、不可迷信生男生女産品
56 天然鈣是怎麼迴事 ？會影響生男生女嗎 ？
57 什麼是“鐵鈣磷復閤劑”補充法 ？
58 什麼是粉紅膠 ？ 它能增加生女孩概率嗎 ？
59 什麼是綠膠 ？它可增加生男孩的概率嗎 ？
60 美國的BOY EX 和 Girl EX 是什麼 ？
61 CLEARPLAN 是什麼 ？如何使用 ？
62 其他還有哪些生男生女的産品 ？
七、生男生女的實施方法
63 實施生男生女夫妻雙方應如何努力 ？
64 實行生男生女法應注意什麼 ？
65 生男生女如何掌握性愛時機 ？
66 為什麼閤理避孕對生男生女法很重要 ？
67 生女孩為什麼不必禁欲 ？
68 生女孩的性交體位有哪些 ？
69 精神壓力大易生女孩嗎 ？
70 想生女孩性交時還應注意些什麼 ？
71 生男孩的性交體位有哪些 ？
72 想生男孩的性交方式應注意些什麼 ？
73 中藥調養身體能為生男孩加分嗎 ？
74 想生男孩為什麼要先戒煙 ？
75 生男生女的其他方法有哪些 ？
76 為什麼要多重因素組閤控製？
77 想生男孩如何多重因素組閤控製？
78 想生女孩如何多重因素組閤控製？
八、人工授精與試管嬰兒
79 什麼是人工授精 ？它的實施方法有哪些 ？
80 人工授精存在哪些社會問題 ？
81 人工授精能控製生男生女嗎 ？有哪些步驟 ？
82 人工授精後的注意事項有哪些 ？
83 人工授精會導緻胎兒畸形嗎 ？
84 用何種方法采集丈夫的精液 ？
85 怎樣將傢裏采集的精液帶到醫院 ？
86 人工授精可能有哪些並發癥 ？
87 什麼是帕剋爾法 ？其精子分離效果如何 ？
88 帕剋爾法的原理是什麼？如何進行精子分離 ？
89 試管嬰兒是怎麼迴事 ？其發展曆程如何？
90 哪些人可以藉助試管嬰兒技術生兒育女 ？
91 試管嬰兒可以生男生女隨心所欲嗎 ？
第五章 孕期保健 ——終於成功， 保護果實

精彩書摘

　　根據數學概率論，計算如下：　　1．單一因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到60%。　　2．兩個因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到:　　60%+60%-60%×60%=84%　　即，2個因素影響的結果，使幾率達到84%。　　3．三個因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到:　　60%+60%+60%-3×（60%×60%）+60%×60%×60%　　=180%-108%+21.6%　　=93.6%　　即，3個因素影響的結果，使幾率達到93.6%。　　計算結果很清楚地告訴我們，單一因素影響的結果是很有限的，多個因素聯閤起來影響力就大多瞭。采用2個因素影響，幾率就從單一因素影響的60%提高到84%；采用3個因素影響，幾率就從2個因素影響的84%提高到93.6%；如果聯閤采用3個以上的因素施加影響呢？　　結果顯而易見——生男生女就變得可以控製瞭。　　也就是說，隻需采用一些很自然的控製方法，你可以：想生男孩，就生男孩；想生女孩，就生女孩。　　……

前言/序言

　　生男還是生女？這不是一個問題。其實，生男生女是一樣的!
　　本書不討論、也不迴答在當今時代生男孩好還是生女孩好的問題，因為我們認為，這對扭轉大傢的意圖基本上沒有作用。
　　本書要討論和迴答的是，從優生的角度齣發，生男孩好還是生女孩好，並在孕前如何通過科學自然的方法對優生優育進行有效的嘗試。
　　首先，優生是我國人口政策的一項基本內容，應該大力宣傳。優生工作中，避免遺傳疾病是一項主要內容。在遺傳疾病中，有很多疾病存在性彆規律，即所謂的伴性遺傳。伴性遺傳疾病往往男性易發生，女性為隱性帶病者。所以，對於有伴性遺傳疾病傢族史的，要關注生育性彆的選擇問題。
　　其次，人們在生兒育女方麵，往往會有一些傾嚮性，孕前進行一些嘗試是很自然的。但是，不少人“生男孩”的意願卻過於偏執，甚至不惜代價，多年來的計劃生育工作實踐早已證實瞭這一點。在廠大農村，為瞭生個兒子而産生的傢庭和社會問題，以及人為墮胎給女性造成的痛苦和傷害，都是有目共睹的。而且，這類情況極大地影晌瞭人口質量，降低瞭整體優生水平。

《生命的藍圖：孕育健康與幸福的奧秘》 引言 每一個新生命的到來，都是一個傢庭的希望，一段旅程的開始。從精卵結閤的那一刻起，一個嶄新的生命便開始瞭其獨特的發育與成長。如何纔能為這個即將到來的小生命打下最堅實的基礎？如何在孕育的過程中，最大程度地優化胎兒的健康與智力發展？這不僅是準父母們的共同期盼，也是現代科學研究的焦點。 《生命的藍圖：孕育健康與幸福的奧秘》並非一本關於性彆選擇的書籍，而是一部深度探索生命起源、孕育過程、胎兒健康與發展，以及如何為孩子創造最佳成長環境的百科全書。它匯集瞭醫學、遺傳學、營養學、心理學等多領域的最新研究成果，以嚴謹的科學態度和通俗易懂的語言，為每一位即將為人父母者提供一份詳盡的孕育指南。本書旨在幫助您理解生命最根本的規律，掌握科學的孕育方法，最大化地促進胎兒的健康發育，為迎接一個聰明、健康、快樂的孩子做好一切準備。 第一部分：生命的奇跡——從受孕到生命的萌芽 生命的旅程始於一次精妙的相遇。本書的第一部分將帶您深入瞭解生命誕生的最初時刻。 生命的種子：精子與卵子的奧秘 我們將詳細解析精子和卵子的形成過程、生命周期及其在受孕中的關鍵作用。瞭解它們的結構、活力以及影響其質量的各種因素，如男性和女性的年齡、生活習慣、環境暴露等。我們將探討如何通過科學的方法優化精子和卵子的質量，為受孕創造最有利的條件。這不僅僅是數字和生物過程的堆砌，更是生命孕育的起點，蘊含著無窮的生命力。 受孕的奇跡：精確的計算與時機 受孕並非偶然，而是精確的時機和條件的完美結閤。我們將詳細講解女性的排卵周期，介紹識彆排卵期的科學方法，如基礎體溫測量、排卵試紙的使用、宮頸粘液觀察等。理解排卵規律對於提高受孕幾率至關重要。本書將以圖文並茂的方式，清晰地展示受孕過程中精子與卵子結閤的每一個細節，讓您深刻體會生命的創造之美。 生命的藍圖：基因與遺傳的密碼 從生命的第一個細胞開始，遺傳物質便開始塑造著這個新生命的一切。我們將探討基因的作用，以及遺傳在決定孩子性狀（如身高、膚色、體型等）中的角色。我們將深入淺齣地介紹染色體、DNA的結構和功能，以及基因的傳遞方式。瞭解基因的秘密，有助於我們更好地理解生命的獨特性，並認識到基因與環境相互作用對胎兒發育的重要性。 早期胚胎發育：生命的快速通道 從受精卵到胚胎，這是一個令人驚嘆的發育過程。本書將詳細描繪胚胎從分裂、著床到形成各種原始組織和器官的每一個階段。我們將介紹早孕期的典型癥狀，以及在這個關鍵時期需要注意的各種事項。理解胚胎發育的規律，能幫助準父母們更科學地應對孕早期的挑戰，並對胎兒的成長過程有更直觀的認識。 第二部分：孕育健康之基——科學孕育的黃金法則 孕育一個健康的寶寶，需要科學的知識和細緻的嗬護。本部分將為您提供一套全麵的孕育指導。 孕前準備：為生命奠定健康基石 迎接新生命，孕前準備至關重要。我們將詳細闡述孕前檢查的必要性，包括常規體檢、傳染病篩查、遺傳病風險評估等。我們將強調均衡營養的重要性，介紹孕前應補充的營養素，如葉酸、鐵、鈣等，以及戒煙、限酒、遠離有害物質等生活方式的調整。科學的孕前準備，能夠顯著降低孕期並發癥的風險，提高母嬰健康水平。 孕期營養：滋養生命的能量源泉 孕期營養是胎兒健康發育的直接保證。本書將提供一份詳盡的孕期營養指南，涵蓋孕早期、孕中期、孕晚期的不同營養需求。我們將詳細介紹各類食物的營養成分，以及孕期應多攝入和應限製攝入的食物。我們將探討孕期常見營養問題，如孕吐、貧血、妊娠期糖尿病等，並提供科學的應對策略。此外，還將討論孕期營養補充劑的選擇與使用，確保母嬰營養均衡。 孕期運動：活力與健康的雙重奏 適度的孕期運動對母嬰健康有著不可忽視的益處。我們將推薦適閤孕婦的運動方式，如散步、瑜伽、遊泳等，並詳細講解每種運動的安全注意事項和注意事項。科學的運動不僅能幫助孕婦保持良好的體能，緩解孕期不適，還能促進胎兒的血液循環和發育，為分娩做好準備。 孕期保健：守護母嬰的健康屏障 孕期保健是確保母嬰安全的關鍵。本書將係統介紹孕期産檢的流程與重要性，包括每次産檢的項目、目的以及可能齣現的異常情況。我們將詳細講解孕期常見的健康問題，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、貧血、水腫等，並提供預防和管理的方法。同時，還將關注孕期心理健康，指導準父母如何應對孕期情緒波動，建立積極樂觀的心態。 孕期生活方式：營造健康和諧的孕育環境 除瞭營養和運動，孕期生活方式的方方麵麵都影響著胎兒的健康。我們將深入探討孕期睡眠的重要性，提供改善睡眠質量的建議。我們將詳細分析環境因素，如輻射、化學物質、噪音等對胎兒的潛在影響，並指導如何規避這些風險。此外，還將關注孕期性生活、用藥安全、旅行注意事項等，為準父母提供全方位的指導。 第三部分：胎兒的成長與發展——生命的感知與互動 從看不見的細胞到活潑的生命，胎兒在母體內的每一個成長階段都充滿著神奇。 胎兒器官發育的裏程碑 本書將以月齡或孕周為單位，詳細描繪胎兒從受精卵到足月寶寶的器官發育過程。我們將介紹心髒、大腦、肺部、骨骼等重要器官的形成與成熟過程，以及它們在不同發育階段的關鍵性。通過生動形象的描述，讓準父母們瞭解胎兒在母體內的每一次“進步”，感受生命的成長奇跡。 胎兒的感覺與互動：生命早期的溝通 胎兒並非被動地成長，而是能夠感知外界並與母親互動。我們將探討胎兒的聽覺、觸覺、味覺等感覺能力的發育，以及它們如何與母體進行早期溝通。我們將介紹胎動的重要性，如何監測胎動，以及它所傳遞的健康信息。通過科學的胎教理念，引導準父母如何與腹中的寶寶進行積極的互動，為寶寶的早期智力發展打下基礎。 胎兒健康評估：監測生命脈搏 對胎兒健康狀況進行科學的評估，是保障其安全發育的重要環節。本書將介紹各種胎兒健康監測的方法，如B超、羊水穿戴、胎心監護等，並解釋它們的原理、適應癥以及解讀方法。我們將幫助準父母理解這些檢查結果，並在發現異常情況時，如何及時與醫生溝通，做齣最恰當的應對。 第四部分：迎接新生命——科學分娩與産後護理 十月懷胎，終將迎來生命的綻放。本書將指導您如何科學、順利地迎接寶寶的到來。 分娩準備：瞭解分娩的自然過程 瞭解分娩過程是減輕焦慮、做好準備的關鍵。我們將詳細介紹不同分娩方式的特點、優勢與風險，如自然分娩、剖腹産等，並提供選擇依據。我們將講解分娩的各個産程，以及産婦在不同階段的身體變化和應對策略。我們將強調産前體操和心理準備的重要性，幫助準父母們以積極的心態麵對分娩。 産後恢復與新生兒護理：開啓新的篇章 寶寶齣生後，新生命的旅程纔真正開始。本書將提供詳盡的産後恢復指導，包括母乳喂養的技巧、産後心理調適、身體復原等。同時，還將提供全麵的新生兒護理知識，如喂養、睡眠、洗澡、換尿布、臍帶護理、常見疾病的識彆與處理等，幫助新手父母們自信地應對育兒挑戰。 結論 《生命的藍圖：孕育健康與幸福的奧秘》是一本集科學性、實用性和人文關懷於一體的孕育百科。它旨在消除孕育過程中的迷茫與焦慮，以科學的態度引領您穿越生命的孕育之旅。本書並非提供簡單的答案，而是引導您理解生命的規律，掌握科學的方法，從而做齣最適閤您和您的寶寶的決定。我們相信，通過這本書的指引，每一位準父母都能信心滿懷地迎接新生命的到來，為孩子創造一個健康、快樂、充滿愛的成長環境，共同書寫生命的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本《優生優育生男生女300問》，我最大的感受就是它真的非常全麵，而且非常落地。作為一名新手準媽媽，我對孕期的一切都充滿瞭好奇和擔憂，這本書就像一本貼心的育兒指南，幾乎解答瞭我心中所有的疑問。它不僅僅是理論知識的堆砌，更重要的是提供瞭很多實操性的建議。比如，在講解孕期運動時，書中不僅列舉瞭適閤孕婦的運動類型，還詳細說明瞭每個動作的注意事項，甚至配有圖示，讓我能夠清晰地理解如何安全有效地進行鍛煉。對於孕期心理健康的關注也讓我非常感動，書中提到瞭如何應對孕期焦慮，以及如何與伴侶溝通，共同麵對孕期帶來的挑戰，這讓我覺得懷孕不僅僅是身體的變化，也是夫妻共同成長的過程。關於分娩的準備，書中也給予瞭非常細緻的指導，從待産包的準備到分娩方式的選擇，都進行瞭詳細的介紹，讓我提前做好瞭心理和物質上的準備，減少瞭臨近分娩時的慌亂。最讓我欣慰的是，這本書在“生男生女”這個問題上，采取瞭非常科學和中立的態度，並沒有宣揚任何不科學的偏方，而是將重點放在瞭如何健康懷孕，如何生齣健康的寶寶上，這讓我覺得這本書的作者非常有責任感，也讓我對這本書的內容更加信任。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我還在猶豫是否要深入閱讀，因為市麵上關於孕育的書籍實在太多瞭，很容易陷入信息爆炸的睏境。但是，這本書的獨特之處在於它將“優生優育”作為核心，將“生男生女”作為一種輔助性的視角，讓我看到瞭一個更全麵、更科學的孕育圖景。書中對孕期生活習慣的建議非常實用，比如如何調整飲食結構以保證營養均衡，如何選擇適閤的運動方式以增強體質，這些都為我提供瞭具體的行動指南。讓我感到特彆貼心的是，書中還提到瞭孕期夫妻雙方的角色和責任，強調瞭伴侶的支持對孕婦身心健康的重要性，這讓我覺得這本書不僅是寫給準媽媽看的，更是寫給整個傢庭的。此外，書中關於産後恢復的篇幅也讓我受益匪淺，它不僅僅介紹瞭産後身體的恢復，還包括瞭母乳喂養的技巧、産後心理調適等方麵，這些都是我未來非常需要瞭解的內容。總而言之，這本書以一種循序漸進、深入淺齣的方式，為我解答瞭孕育過程中的種種疑問，讓我對即將到來的寶寶充滿瞭信心和期待，也讓我對自己成為一名優秀的父母充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容真的太讓我驚喜瞭！原本以為隻是一本簡單介紹如何“生男生女”的書，但翻開纔發現，它更側重於“優生優育”的科學知識，讓我對孕育健康寶寶有瞭全新的認識。書中細緻地解答瞭從備孕到産後恢復的方方麵麵，幾乎涵蓋瞭所有我可能遇到的問題。比如，對於孕早期常見的孕吐反應，書中給齣瞭非常實用的緩解方法，不僅僅是“忍耐”，而是有具體的飲食建議和生活習慣調整，讓我感覺不再那麼無助。還有關於孕期營養補充的部分，寫得非常具體，不僅僅是列齣孕婦需要補充的維生素和礦物質，還詳細說明瞭每種營養素的作用，以及哪些食物富含這些營養素，甚至還貼心地給齣瞭不同孕期的食譜建議，讓我知道如何吃得既營養又健康，而不僅僅是盲目地大吃特吃。另外，對於孕期的一些小病小痛，比如腰酸背痛、便秘等，書中也給齣瞭安全有效的處理方法，讓我覺得孕期生活可以過得更舒適。更讓我印象深刻的是，書中並沒有過分強調“生男生女”的偏方，而是將重點放在瞭如何通過科學的方式提高寶寶健康的幾率，以及如何做一個身心健康的準媽媽，這讓我覺得這本書非常有價值，也讓我對迎接新生命充滿瞭信心和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是一本寶藏！我一直對孕育生命的過程充滿敬畏，也希望能為寶寶提供最好的開始。這本書在這方麵給予瞭我極大的幫助。它並沒有簡單地迴答“生男生女”的所謂秘訣，而是從更深層次的“優生優育”角度齣發，為我打開瞭一扇科學育兒的新大門。書中關於孕前檢查的介紹非常詳細，解釋瞭為什麼要做這些檢查，以及這些檢查能夠幫助我們發現和解決哪些潛在的問題，讓我明白備孕不僅僅是身體的準備，更是科學的規劃。在孕期保健方麵，書中提供瞭很多實用的生活指導，比如如何改善睡眠質量，如何應對孕期水腫，這些看似微不足道的小問題，書中都給齣瞭細緻的解決方案，讓我覺得孕期生活可以過得更舒適，也更有規律。讓我印象深刻的是，書中還涉及瞭胎教的一些基本概念，雖然我還沒開始實踐，但瞭解這些信息讓我對寶寶的大腦發育有瞭初步的認識，也讓我對未來的親子互動充滿瞭期待。總的來說，這本書讓我明白瞭優生優育的重要性，也讓我學到瞭很多實用的知識，為我成為一名閤格的母親打下瞭堅實的基礎，我對未來充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最初是被書名吸引的，帶著一點點好奇和期待，想看看這本書在“生男生女”這個話題上能有什麼特彆之處。然而，翻閱之後，我發現這本書的內容遠比我想象的要豐富和深刻得多。它並沒有過度渲染“生男生女”的神秘感，而是將重點放在瞭科學的優生優育上，這讓我非常贊賞。書中對孕期營養的講解非常係統，不僅僅是告訴你需要補充什麼，更重要的是解釋瞭為什麼需要補充，以及如何通過日常飲食來獲取，這比單純地吃維生素片要科學得多。讓我驚喜的是，書中還對孕期的一些常見並發癥，比如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等，進行瞭詳細的解釋，並且給齣瞭預防和應對的建議，這讓我對孕期可能遇到的風險有瞭更清晰的認識，也讓我能更好地配閤醫生進行孕期管理。此外，書中對於胎兒發育的描繪也非常生動有趣，讓我能夠直觀地感受到寶寶在肚子裏一天天成長的奇妙過程，這讓我在孕期充滿瞭期待和喜悅。總的來說，這本書不僅僅是一本關於懷孕的書，更像是一部關於生命孕育的科普讀物，它讓我學到瞭很多，也讓我更加珍惜即將到來的小生命。

評分☆☆☆☆☆

在京東買書有一年瞭，買瞭許多書。京東的書是正版的好書。而且實惠。我這一年來學到瞭許的東西。思想有提升瞭。這是讀書心得：

評分☆☆☆☆☆

“老頭子，彆等瞭。這麼冷的天，咱迴傢吧”

評分☆☆☆☆☆

但擁有著這些，我們並不知足。我們總是奢求更多。因為，在我們眼裏，大人們掙錢是那樣的容易，似乎都不費吹灰之力。我們多天真啊。的確，我們不用像阿廖沙那樣隻十一歲就到“人間”獨自闖蕩。但讀過《童年》之後，我們應該悔過自己曾經的奢侈，我們應該不再浪費，我們應該學會珍惜。

評分☆☆☆☆☆

但我又是最被鄭微和陳孝正的感情所感動的，一個人半夜偷偷在被窩裏一邊看一邊擦拭瞭N張衛生紙……在看這本書之前我很大程度覺得，這種現代小說總是一些太有空的文學愛好者用華麗詞藻堆砌齣來的無病呻吟。直到看完瞭這一整本纔發覺，原來最樸實的，最簡單的，纔是最感人的，纔是最能直接抵達人內心的……

評分☆☆☆☆☆

超級實用，物有所值，很科學

評分☆☆☆☆☆

書質量挺好，送貨挺快

評分☆☆☆☆☆

作者[ZZ]寫的的書都寫得很好，最先是朋友推薦我看的，後來就非常喜歡，他的書瞭。他的書我都買瞭，看瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲、冰心、葉聖陶，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，看瞭收益很大，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就要來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費，真的不錯，速度還真是快，特彆是京東快遞，快得不得瞭，有一次我晚上很晚纔下單，第二天一大早就送到瞭，把我從睡夢中吵醒瞭，哈哈！真是神速，而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，兒童小說，勵誌激勵、管理財經、文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，能從中學到東西，我總能讓我從頭到腳看完整本書。　讀書不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識,提高我們的認讀水平和作文能力,乃至對於各科學習,都有極大的幫助。　　我們的知識體係是通過課內外的自主學習而逐漸建立起來的。讀書是搜集和汲取知識的一條重要途徑。我們從課堂上掌握的知識不是很具體和容易理解的，需要再消化纔會吸收。大量的閱讀，可以將自己從課內學到的知識，融匯到從課外書籍中所獲取的知識中去，相得益彰，形成“立體”的，牢固的知識體係，直至形成能力。　　讀書不僅對我們的學習有著重要作用，對道德素質和思想意識也有重大影響。“一本好書，可以影響人的一生。”這句話是有道理的。我們都有自己心中的英雄或學習的榜樣，如軍人、科學傢、老師、英雄人物等。這些令我們崇拜或學習和模仿的楷模，也可以通過閱讀各類書籍所認識。我們在進行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就提高瞭自身的思想意識和道德素質。　　蘇聯著名教育傢蘇霍姆林斯基說得好：“如果學生的智力生活僅局限於教科書，如果他做完瞭功課就覺得任務已經完成，那麼他是不可能有自己特彆愛好的。”每一個學生要在書籍的世界裏，有自己的生活。把讀書，應視為自己的樂趣。[NRJJ]

評分☆☆☆☆☆

和賣傢描述的一緻，送貨速度快。

評分☆☆☆☆☆

這本很一般···沒什麼實際的內容。