具體描述
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基本信息
| 商品名稱： 精進(如何成為一個很厲害的人) | 齣版社： 江蘇文藝 | 齣版時間：2016-04-01 |
| 作者：采銅 | 開本：16開 | 印刷時間： 2016-04-01 |
| 定價： 38 | 頁數：291 | 印次：1 |
| ISBN號：9787539990484 | 商品類型：圖書 | 版次：1 |
內容提要
盲目的努力，隻是一種緩慢的疊加。
在《精進：如何成為一個很厲害的人》中，作者提齣瞭一種*有效的提升自我的方法：用持續**的努力，撬動*大的可能，這便是精進。
這本書為大傢提供瞭時間、選擇、行動、學習、思維、纔能、成功七個方麵的精進路徑，隻要依循書中的方法反復磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現自我的那條成功之道。
這本書將幫助你—— ◎ 建立平衡的【時間】觀，度過真正有質量的人生 ◎ 建立選擇標準，解決【選擇】中的兩難睏境，找到適閤選項 ◎ 高效、即刻行動，在【行動】中增長智慧 ◎ 通過提問、解碼、操練、融閤，成為高段位的【學習】者 ◎ 瞭解潛意識特性，藉助【思維】工具，突破大腦的限製 ◎ 優化個人資源，有策略地培養後天【纔能】，成長為T型人纔 ◎ 找到你的獨特性，開闢個人***的【成功】之路
目錄
**章 時間之尺 ——我們應該怎樣對待時間 一、活在“全部的現在” （從當下齣發，聯結過去與未來） 二、對五年後的自己提問 （如何解決遠期與近期未來的衝突？） 三、我們總是在重復地抓起沙子 （把時間花在值得做的事情上） 四、“快”與“慢”的自由切換 （為什麼我們的時間永遠不夠用？） 第二章 尋找心中的“巴拿馬” ——如何做齣比好*好的選擇 一、從**問題齣發 （以人生**目標作為首要原則） 二、逃離隱含假設的牢籠 （發現人生中的*多可能選項） 三、剋服天性中的選擇弱勢 （選擇太多怎麼辦？） 四、人生是持續而反復的構造 （校正選擇，做齣建設性的改變） 第三章 即刻行動 ——改變一切的核心力量 一、“現在”就是恰當的時機 （不管怎樣，隻要開始就好） 二、精益創業的行動啓示 （把“未完成”變成“已完成” ） 三、像Photoshop一樣分解任務 （從工作的核心區開始） 四 、 三行而後思 （在實踐中，通過復盤積纍智慧） 第四章 怎樣的學習，纔能夠直麵現實？ ——如何成為一個高段位的學習者？ 一、找到一切學習的嚮導 （好的學習者，首先要嚮自己提問） 二、不要隻做信息的搬運工 （通過解碼，深入事物的深層） 三、技能，纔是學習的終點 （你能夠調用的知識有多少？） 四、分離的知識，難以解答真正的現實 （讓不同的知識發生化學作用） 第五章 嚮未知的無限逼近 ——修煉思維，成為真正的利器 一、大腦需要“斷捨離” （ 簡化，是清晰思考的前提 ） 二、迎接“靈光乍現”的時刻 （讓潛意識為你工作） 三、思考可以有自己的形狀 （將思維轉化為圖像 ） 四、世界上沒有輕而易舉的答案 （隻有極少數的人能做到周密思考） 第六章 努力，是一種需要學習的纔能 ——不斷優化你的“努力”方式 一、努力本身就是一種纔能 （努力需要有效的策略） 二、沒有突齣的長闆就是危險 （專注發展自己的優勢纔能） 三、你是“差不多先生”嗎？ （*不苟且，纔能做到** ） 四、 挑戰是設計齣來的 （不斷為自己設計“必要的難度”挑戰 ） 五、 不痛苦地堅持到底 （隻有深入下去，纔能培養起真正的興趣） 第七章 每一個成功者，都是**的 ——創造成功，而不是復製成功 一、“學渣”與“學霸”都不是好選擇 （做一個主動探索的學習者） 二、 從“遊樂場”到“荒野求生” （怎樣從大學走嚮社會？） 三、獨特性，就是你的核心競爭力 （ 請堅持你的與眾不同！ ）
用戶評價
讀完《精進：如何成為一個很厲害的人》，我最大的感受是，它提供瞭一種非常務實且有深度的人生發展路徑。采銅老師的文字，既有哲思的深度，又不乏實踐的指導性。我曾經對“厲害”這個概念有些模糊的認知，覺得它可能意味著物質上的成功，或者地位上的顯赫。但是，這本書讓我明白，“厲害”更是一種內在的強大，一種持續學習、不斷成長的能力。我尤其喜歡書中關於“時間管理”的論述，它不是簡單地教你如何擠齣更多時間，而是教你如何更有效地利用時間，如何區分優先級，如何創造“復利效應”。這本書讓我意識到，我過去的很多時間都花費在瞭低效甚至無效的事情上。通過學習書中的方法，我開始有意識地去優化自己的時間分配，去追求更有價值的産齣。它讓我感覺，成為一個“厲害”的人，並非遙不可及，而是可以通過一點一滴的積纍和有策略的行動來實現的。
評分讀完《精進：如何成為一個很厲害的人》，我感覺自己就像在茫茫黑夜中找到瞭一盞指路明燈。采銅老師的筆觸非常有力量，他沒有迴避人生的痛苦和睏境，而是以一種深刻而理性的態度，引導讀者去麵對和解決。我一直以來都有一種模糊的“想要變得更好”的想法，但總是缺乏清晰的方嚮和有效的方法。這本書正好彌補瞭這一點。它不僅僅是心靈的雞湯，更是頭腦的“營養液”。我特彆喜歡書中關於“信息過濾”的討論，在信息爆炸的時代，學會辨彆和篩選真正有價值的信息至關重要。采銅老師提齣的方法，讓我能夠更有效地管理自己的信息輸入，避免被無效信息所淹沒。這本書讓我意識到，“厲害”並非天賦異稟，而是可以通過持續的認知升級和方法優化達成的。它鼓勵我去思考“為什麼”，去質疑“應該”，從而找到屬於自己的“最厲害”的路徑。
評分采銅老師的《精進：如何成為一個很厲害的人》這本書，給我的感覺就像是遇到瞭一位經驗豐富的人生導師，他用娓娓道來的方式，分享瞭無數寶貴的經驗和見解。我之前一直認為，所謂的“成功”和“厲害”，很多時候是靠運氣，或者是天生的纔能。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它告訴我，很多時候，“厲害”並非遙不可及，而是可以通過一係列係統性的方法和不懈的努力達成的。我印象最深刻的是書中關於“學習的三個層次”的論述，它讓我意識到，很多時候我們隻是停留在“知其然”的層麵，而沒有深入到“知其所以然”，更彆提“付諸實踐並形成能力”瞭。這本書讓我開始反思自己的學習方式，並嘗試進行更深層次的刻意練習。它不僅僅是一本讀物，更是一本值得反復品讀、並從中汲取力量的“行動指南”。
評分《精進》這本書，對我來說，與其說是一本勵誌書，不如說是一本“思維進化指南”。采銅老師用非常細膩的筆觸，描繪瞭“厲害”的多種維度，不僅僅是學識的淵博，更是思維的深度、行動的效率以及情緒的穩定。我一直覺得自己的學習效率不高，總是容易被外界的乾擾所吸引，看完這本書纔恍然大悟，原來我缺乏的是對“專注力”的有效管理。書中關於“深度學習”和“心流”的講解，為我打開瞭新的思路。我開始嘗試去刻意創造屬於自己的“深度工作”時間，關閉不必要的通知，集中精力處理核心任務。效果是驚人的，我發現自己能夠更快地進入狀態，也能夠更深入地理解和掌握知識。這本書讓我明白，成為一個“厲害”的人，核心在於不斷地提升自己的認知邊界和執行能力，而這些，都可以通過有意識的學習和刻意練習來實現。它不是告訴你“應該怎麼做”，而是“為什麼你應該這麼做”，並且“如何去做”。
評分這本《精進：如何成為一個很厲害的人》著實讓我大開眼界。采銅老師的文字功底深厚，他的錶達方式既有深度又不失趣味性，讀起來絲毫不會感到枯燥。我曾嘗試過很多勵誌類的書籍，但很多都流於錶麵，講一些空泛的道理，看完後也隻是短暫的激勵。但《精進》不同，它從更根本的層麵去探討“厲害”的本質，不是依靠運氣或天賦，而是通過科學的方法和堅韌的毅力。書中關於“復盤”的論述，是我最受觸動的點之一。我意識到自己過去很多時候隻是埋頭苦乾，卻從未停下來反思和總結，導緻很多錯誤反復齣現。通過學習書中的方法，我開始有意識地在每次學習或工作結束後進行復盤，找齣不足，優化流程，這極大地提升瞭我的學習效率和工作質量。這本書讓我明白，真正的“厲害”，是建立在清晰的認知、高效的方法和持續的努力之上的。它不是讓你一夜之間脫胎換骨，而是讓你踏踏實實地，一步一個腳印地，成為更好的自己。
評分坦白說，一開始是被“如何成為一個很厲害的人”這個書名吸引瞭，總覺得能找到某種捷徑或者秘訣。然而，當我深入閱讀《精進》後，纔發現這本書的價值遠不止於此。它更像是一本關於“如何更有智慧地生活”的指南。采銅老師的敘述邏輯非常清晰，從認知、學習、思考、行動等多個維度，層層遞進地剖析瞭“精進”的內涵。我尤其喜歡書中關於“思維模型”的講解，它讓我明白，很多時候我們之所以停滯不前，是因為思維方式的局限。通過學習和運用不同的思維模型，我能更客觀地分析問題，更有效地做齣決策。書中也提到瞭很多具體的案例和方法，比如如何進行有效的復盤，如何設定SMART原則的目標，這些都非常具有實踐指導意義。讀完這本書，我最大的感受是，成為“很厲害的人”並不是遙不可及的夢想，而是一個可以通過係統性的學習和持續的實踐來實現的過程。它讓我不再焦慮於“彆人都在進步而我還在原地”，而是開始專注於自身能力的提升和內在的修煉。
評分終於讀完瞭采銅的《精進：如何成為一個很厲害的人》，感覺像是一場心靈的“斷捨離”。書中的許多觀點，都如同春風化雨般，一點點滲透進我的思維，改變著我過去的一些固有的認知。我曾一度陷入“選擇睏難癥”的泥潭，麵對眾多的學習和發展方嚮，常常感到無所適從。這本書中的“聚焦”和“取捨”的理念，為我指明瞭方嚮。它讓我意識到，與其分散精力，不如集中力量，在一個點上做到極緻。采銅老師並沒有簡單地告訴你“做什麼”，而是引導你去思考“為什麼要做”，以及“如何更有效地去做”。這種由內而外的啓發，比任何外部的強製性要求都更加深刻和持久。讀完這本書，我感覺自己不再迷茫，而是開始清晰地認識到，什麼纔是對我真正重要的，以及如何纔能朝著那個方嚮，不懈地“精進”。
評分《精進：如何成為一個很厲害的人》這本書，給我的感覺就像是在一個充滿迷霧的房間裏，有人點亮瞭一盞燈，讓我看清瞭前方的路。采銅老師的文字，邏輯嚴謹，條理清晰，但又不失人文關懷。我一直以為，“厲害”就是擁有超凡的天賦，或者擁有彆人沒有的機遇。然而，這本書讓我明白，很多時候，“厲害”更多的是一種通過係統性學習和刻意練習所培養齣來的能力。書中關於“如何提問”的探討，讓我眼前一亮。我發現自己過去常常滿足於接受信息，而很少去主動思考和提問。采銅老師的引導，讓我認識到，高質量的提問，是深度學習和獨立思考的關鍵。這本書讓我重新審視瞭自己學習和成長的過程，並開始有意識地去培養更強的學習能力和解決問題的能力。
評分讀完《精進：如何成為一個很厲害的人》這本書，感覺像是經曆瞭一場心靈的洗禮，也像是在迷霧中看到瞭清晰的航標。它不是那種告訴你“睡一覺就能成功”的速成秘籍，而是紮紮實實地引導你審視內心、拆解目標、優化方法。采銅老師的文字非常有力量，但又不失溫和，他會讓你直麵自己的弱點，比如拖延、淺嘗輒止、眼高手低，但同時又會告訴你如何一步步剋服。書中關於“深度工作”和“刻意練習”的論述，讓我重新思考瞭學習和成長的本質。我一直以為隻要投入時間就能有成果，但這本書讓我明白，無效的勤奮比懶惰更可怕。它教會我如何辨彆真正重要的信息，如何屏蔽乾擾，如何在有限的時間裏創造最大的價值。讀完之後，我開始主動去調整自己的工作和學習習慣，不再滿足於錶麵上的忙碌，而是追求更深層次的理解和掌握。這本書帶來的改變，是潛移默化的，但卻實實在在的影響著我對待生活和事業的態度。我感覺自己不再是隨波逐流，而是開始掌握自己人生的主動權，朝著“很厲害”的方嚮，堅定地邁進。
評分《精進：如何成為一個很厲害的人》這本書，讓我對“厲害”這個詞有瞭全新的理解。它不再是那種炫耀性的、膚淺的成功，而是指嚮一種內在的、可持續的強大。采銅老師的文字，就像一把鋒利的解剖刀，精準地剖析瞭阻礙我們前進的各種因素，同時也提供瞭切實可行的解決方案。我尤其欣賞書中關於“情緒管理”的論述，很多時候，我們的衝動和負麵情緒會讓我們做齣錯誤的判斷和選擇，從而延誤瞭目標的實現。這本書引導我認識到，控製自己的情緒，是實現“精進”的重要基石。它讓我明白，真正的“厲害”，是能夠駕馭自己的內心，保持冷靜和理性，並朝著既定目標穩步前行。讀完這本書，我感覺自己不再是那個容易被情緒左右的自己，而是開始擁有更強的內在力量。
評分挺好的，還不錯。下次再來買
評分東西不錯，物流再快點就好瞭
評分非常滿意的網購。
評分書很不錯 能學到很多有價值的內容
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