我是大医生(医生不说你不懂 共2册) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

北京电视台我是大医生栏目组... 编

图书标签:

• 医学科普
• 健康养生
• 医生经验
• 家庭医学
• 疾病预防
• 医学常识
• 健康生活
• 科普读物
• 亲子健康
• 医学普及

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787553767888

商品编码：10877969632

开本：16

出版时间：2016-08-17

基本信息

• 商品名称：我是大医生(医生不说你不懂 共2册)
• 作者：北京电视台我是大医生栏目组
• 定价：73.6
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553767888

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-08-17
• 印刷时间：
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 页数：

《医者心语：洞见生命，守护健康》 一、 序言：医者使命与时代呼唤 在人类文明的长河中，生命健康始终是永恒的追求。从古老的智慧到现代的科技，医者，作为守护生命健康的使者，肩负着减轻病痛、延续生命的重任。然而，医学的博大精深，疾病的复杂多变，以及信息爆炸时代下真伪难辨的医疗知识，常常让普通人感到困惑与无助。 本书，《医者心语：洞见生命，守护健康》，正是 born from this necessity and the deep empathy of experienced physicians. 它并非一本简单的医学教科书，也不是枯燥的疾病百科。它是一扇窗，让我们得以窥见医学殿堂深处的智慧之光；它是一座桥，连接起医者与大众，用通俗易懂的语言，解答你我心中对健康与疾病的种种疑问；它更是一份沉甸甸的承诺，提醒我们，健康并非遥不可及，而是可以通过科学的认知和积极的行动来积极维护和争取。 在信息碎片化、良莠不齐的当下，选择正确的健康信息至关重要。很多时候，疾病的发生与发展，并非完全不可预测；很多病痛的缓解与康复，并非无迹可寻。关键在于，我们是否拥有被“隐藏”的、却又至关重要的医学知识，是否能理解医生在诊断和治疗背后的思考逻辑。本书的目的，正是要打破信息壁垒，将医学的智慧以最亲切、最实用、最贴近生活的方式呈现给您，让您成为自己健康的第一责任人，也能更好地与医生沟通，共同守护生命的光辉。 二、 第一卷：生命的奥秘与身体的语言 第一章：认识你的身体——一座精密而神奇的宇宙 身体的宏观结构与微观世界： 从骨骼、肌肉、器官的宏伟蓝图，到细胞、基因、蛋白质的微观奇迹。我们将以最生动形象的比喻，带领你走进这个你最熟悉的、却又最陌生的“家”。了解身体的构造，才能更好地感知它的变化。 生命的运行法则： 呼吸、消化、循环、排泄……这些看似平凡的生理过程，背后是无数精密的化学反应和物理定律。我们将为你揭示生命活动的“幕后故事”，让你惊叹于身体的自我调节能力。 感官的智慧： 视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，以及那更深层次的内在感知，它们如何工作，又如何成为我们与世界沟通的桥梁，以及身体发出的早期警报信号。 第二章：疾病的来龙去脉——从“无声的入侵者”到“身体的求救信号” 病原体大揭秘： 细菌、病毒、真菌、寄生虫，这些微小的生命为何能对人类造成巨大的威胁？它们是如何传播、入侵和繁殖的？我们将剥开它们的神秘面纱，让你了解“敌人”的真实模样。 身体的防御机制： 免疫系统——我们身体最忠诚的卫士。它如何识别敌人，又是如何发起反击？我们将深入浅出地解读免疫系统的运作原理，以及为何有时它也会“误伤”自己。 遗传与环境的交响曲： 疾病的发生并非单一因素造成。遗传倾向、生活习惯、环境污染、心理压力……它们是如何共同作用，最终导致疾病的出现？我们将探讨这些复杂的影响因素。 从症状到诊断： 医生是如何通过各种症状来推断病因的？那些看似不相关的身体不适，可能指向同一个深层问题。我们将教会你如何观察和记录自己的症状，以便更准确地向医生描述。 第三章：健康的基石——饮食、睡眠与运动的科学 舌尖上的健康密码： 食物不仅仅是能量的来源，更是构成身体、修复组织的关键。我们将详细解读各类营养素的作用，以及如何通过均衡饮食来预防疾病，提升免疫力。告别盲目跟风的饮食潮流，拥抱科学的营养观。 夜之静谧，身之重塑： 睡眠的重要性远不止“休息”。它是一段身体自我修复、记忆巩固、激素调节的关键时期。我们将探讨睡眠不足的危害，以及如何养成高质量的睡眠习惯。 动起来，生命更精彩： 运动是最好的良药。它不仅能强健体魄，还能调节情绪，预防慢性病。我们将介绍不同类型运动的益处，以及如何根据自身情况制定科学的运动计划。 第四章：心灵的力量——心理健康与身体的紧密联结 情绪与疾病的隐秘联系： 压力、焦虑、抑郁等负面情绪，是如何悄悄侵蚀身体健康的？我们将揭示心理因素在疾病发生和发展中的重要作用。 积极心态的“治愈力”： 如何培养乐观、坚韧的心态？心理调适的有效方法有哪些？我们将分享一些简单易行的心理健康管理技巧。 医患沟通的艺术： 良好的医患关系是治疗成功的关键。如何清晰、准确地向医生表达自己的病情？又该如何理解医生的诊断和治疗方案？我们将提供实用的沟通建议。 三、 第二卷：医学的实践与未来的展望 第五章：常见病的“前世今生”——理解与应对 呼吸系统疾病： 从感冒、咳嗽到哮喘、慢阻肺，我们将解析其成因、症状、治疗及预防。 消化系统疾病： 胃炎、溃疡、肠易激综合征……我们将带你了解这些困扰许多人的消化问题。 心血管系统疾病： 高血压、冠心病、中风，这些“沉默的杀手”为何如此危险？如何早发现、早干预？ 内分泌与代谢性疾病： 糖尿病、甲状腺疾病……我们将解释这些与身体“化学工厂”失调相关的疾病。 （其他重要章节将根据实际内容展开，例如：骨骼肌肉系统疾病、泌尿生殖系统疾病、神经系统疾病、常见皮肤病、常见眼耳鼻喉疾病等，每个章节都将遵循“疾病的成因——典型症状——诊断方法——治疗原则——预防措施——预后与康复”的逻辑，用通俗易懂的语言进行阐述。） 第六章：医学的“幕后英雄”——药物、检查与治疗 药物的“双刃剑”： 药物是如何发挥作用的？副作用又从何而来？我们将帮助你理解常见药物的作用机制、使用注意事项，以及如何安全用药。 科学诊断的利器： 影像学检查（X光、CT、MRI）、实验室检查（血液、尿液）、内镜检查……这些高科技手段是如何帮助医生“看见”身体内部的秘密？我们将解释这些检查的目的和意义。 治疗的艺术与科学： 手术、化疗、放疗、物理治疗、中医调理……各种治疗手段的原理、适应症与禁忌症。我们将呈现医学治疗的多元化与精细化。 第七章：特殊人群的健康关怀 孕期与婴幼儿健康： 从备孕到育儿，我们将为你提供科学的孕育和育儿指导。 儿童成长发育的秘密： 不同年龄段儿童的常见健康问题及应对。 老年健康的智慧： 衰老的生理变化，常见老年疾病的预防与管理。 慢性病的长期管理： 如何与慢性病和平共处，提高生活质量。 第八章：健康投资的未来——预防医学与科学生活 疾病预防的金字塔： 从一级预防（避免接触致病因素）到三级预防（减少并发症），全面提升健康水平。 体检的价值与意义： 定期体检并非“例行公事”，而是发现早期病变的“火眼金睛”。 健康的生活方式： 建立可持续的健康习惯，让健康成为一种生活方式，而非一场“战役”。 医学的进步与我们的未来： 基因技术、精准医疗、人工智能在医疗领域的应用，将如何改变我们的健康未来？ 四、 结语：与健康同行，点亮生命之光 《医者心语：洞见生命，守护健康》 是一本关于生命、关于健康、关于医者与患者共同努力的书。它希望成为你随身的健康顾问，在你感到迷茫时提供指引，在你面对疾病时给予力量。 我们相信，当知识的光芒照亮健康的道路，当理解与信任成为医患沟通的桥梁，每一个生命都能以最饱满的状态，去绽放属于自己的光彩。愿这本书，能成为你通往健康彼岸的航船，与你一同，守护这份最宝贵的生命财富。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在关注一些关于健康生活方式的书籍，因为我深知健康的重要性，也意识到很多疾病的发生都与不良的生活习惯息息相关。在浏览书店时，我被《我是大医生》这本书吸引了。《我是大医生》这套书，从名字就能感受到它试图扮演一个“解惑者”的角色，尤其它的副标题“医生不说你不懂”，更是点明了核心。我希望这本书能够提供一些关于日常饮食、运动、心理健康等方面的专业指导，并且能够详细解释为什么这些方面对我们的健康如此重要。我希望它能够帮助我建立起一套科学、健康的生活习惯，并且能告诉我如何识别和避免那些隐藏在日常中的健康“陷阱”。我期待这本书能像一位经验丰富的“良医”，用清晰易懂的语言，为我揭示健康生活的真相，让我能够真正做到“未病先防，已病早治”。

评分☆☆☆☆☆

我对医学一直抱有浓厚的好奇心，但又苦于缺乏专业的医学知识，很多时候只能从一些科普短视频或者网络文章中零星地获取信息，总感觉不够系统和深入。《我是大医生》这本书，从它的书名和副标题来看，就给了我一种“挖到宝藏”的感觉。我最感兴趣的是，它是否能够深入浅出地讲解一些人体生理机制的奥秘，比如为什么我们会生病？免疫系统是如何工作的？大脑是如何控制我们的身体的？我希望能在这本书中找到这些问题的答案，并且希望是以一种引人入胜的方式呈现，而不是枯燥的理论堆砌。此外，我个人也比较关注一些前沿的医学进展，比如基因疗法、靶向药物等等，如果这本书也能涉及一些这方面的内容，那就更棒了。总而言之，我期望这本书能够满足我对医学知识的求知欲，并且能够激发我更深入地探索医学世界的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

我是一名长期处于亚健康状态的上班族，每天对着电脑屏幕十几个小时，颈椎、腰椎问题时常困扰着我，而且睡眠质量也越来越差。尝试过很多方法，咨询过一些医生，但总觉得信息碎片化，缺乏系统性的指导。偶然间，在同事的推荐下，我看到了《我是大医生》这本书。当时被它“医生不说你不懂”的宣传语深深打动，觉得这可能正是我需要的。我希望能通过这本书，了解更多关于职业病预防和缓解的知识，比如如何正确地坐姿、如何进行简单的办公室拉伸，以及如何改善睡眠的习惯。我更关心的是，它能否讲解一些常见的慢性病的成因和管理方法，比如高血压、糖尿病等，让我能更主动地去管理自己的健康，而不是等到疾病缠身才后悔莫及。我希望这本书能够提供一些切实可行、易于操作的建议，让我能够在忙碌的工作之余，也能为自己的健康打下坚实的基础。读完这本书，我希望能告别“亚健康”，拥有一个更健康、更有活力的身体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有吸引力，一种温润的米黄色背景，搭配着一只握着听诊器的手，简洁而富有专业感。我是在书店里偶然翻到的，被它“医生不说你不懂”这个副标题所吸引。现代社会生活节奏快，大家对于健康的关注度越来越高，但很多时候，面对身体的各种小毛病，我们往往一知半解，要么过度恐慌，要么掉以轻心。我一直觉得，如果能有一个渠道，用通俗易懂的方式解释清楚那些和我们健康息息相关的知识，那该多好。这本书恰恰填补了我的这个期望。书的内容，从我初步翻阅的感受来看，似乎涵盖了许多日常生活中会遇到的健康问题，比如感冒发烧、肠胃不适、皮肤过敏等等，而且据说还会讲解一些常见的疾病的原理和预防措施。我最期待的是，它能像一个循循善诱的良师益友，将那些看似复杂的医学术语，转化成我们都能理解的大白话，让我们能够真正明白身体发出的信号，而不是被各种网络信息弄得眼花缭乱，无所适从。我迫不及待地想深入阅读，希望它能带给我知识，也能带给我一份安心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名新手父母，我的生活重心早已转移到了孩子的健康成长上。从孩子出生起，各种各样的小问题就接踵而至，发烧、咳嗽、腹泻，甚至是疫苗接种后的反应，都让我提心吊胆。身边虽然有长辈或者朋友分享经验，但毕竟医学知识的专业性还是很强的，我总担心自己做得不够好，或者因为信息不准确而延误了孩子的治疗。这本书《我是大医生》的出现，对我来说就像是黑暗中的一道光。我尤其希望它能有专门的章节，讲解婴幼儿常见疾病的识别、家庭护理方法，以及何时需要及时就医的判断标准。我希望能了解更科学的喂养和护理知识，比如如何判断孩子是否过敏，如何处理意外伤害等等。我最看重的是，它能否给予我信心和底气，让我能够更从容地应对孩子成长过程中遇到的各种健康挑战，做一个更称职、更科学的父母。