存在主義心理谘詢 [Existential Counselling & Psychotherapy in Practice(Second Edition)] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 德意珍（Emmy Van Deurzen） 著，羅震雷，譚晨 譯

圖書標籤:

• 存在主義
• 心理谘詢
• 心理治療
• 存在主義心理學
• 實踐
• 第二版
• 個體心理學
• 意義治療
• 人本主義
• 臨床心理學

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501985906

版次：1

商品編碼：10927911

包裝：平裝

外文名稱：Existential Counselling & Psychotherapy in Practice(Second Edition)

開本：16開

齣版時間：2012-03-01

用紙：膠版紙

頁數：321

字數

內容簡介

存在主義不僅是一種心理治療方法和手段，更是一種哲學思潮。《存在主義心理谘詢》的主旨是將存在主義思想應用於心理谘詢與治療實踐。它主要介紹瞭存在主義視角下的心理谘詢與治療方法。《存在主義心理谘詢》是為從事臨床心理谘詢和治療工作的人，以及正在接受臨床心理谘詢與治療培訓的人而寫的。就廣義而言，本書還為那些關心人與人之間關係的人提供瞭一個全新的思考途徑。

作者簡介

Emmy van Deurzen，是倫敦心理谘詢與治療學校主任，謝菲爾德（Sheffield）大學人際衝突與協調研究中心主任。她是一位資深的人際關係協調專傢，專門為各界人士提供存在主義視角下的心理谘詢和治療服務。

目錄

第一章 寫作目的和主要內容
理論基礎
存在主義心理谘詢與治療的治療目標
存在主義心理谘詢師的谘詢與治療態度

第二章 建立谘詢關係
谘詢的起點：焦慮
真實的生活
確定治療策略

第三章 洞悉來訪者的內心世界
現實世界
社交世界
私密世界
精神世界

第四章 全麵梳理來訪者的信息
確定假設
決定價值
挖掘潛能

第五章 創造性的探索
理解情緒
發現積極的一麵
和夢一起工作
和想象一起玩耍

第六章 接納生活
獨自麵對世界
行動與承諾
人際交往
活在當下
結語

精彩書摘

真實的生活
我們可以把來訪者比喻成大街上問路的人。盡管深陷迷失的不安、睏惑和眩暈之中，來訪者還是希望能夠找到正確的路繼續前行，並以此撫平內心的不安和焦慮。在多次自我尋找失敗後，他們可能會嚮路人求助，但路人或相反、或含糊的指引可能不僅沒能幫他們解決問題，反而會令他們陷入更睏惑的狀態之中。最後，他們不得不嚮專業人士求助，這次他們不僅希望谘詢師能告訴他們路在哪兒，更重要的是他們要知道如何纔能到達自己的目的地，他們想從谘詢師那裏得到清晰、有效的指導。
有些來訪者來谘詢時有明確的目的，他們可能會對谘詢師說：“我想挽迴我的婚姻”，或者“我想讓自己過得更開心，晚上能睡個好覺”，或者“我希望你能指導我如何從父母的掌控下擺脫齣來，開始自己的人生”。他們可能不知道迷路的原因，但至少知道要去哪裏。
而更多的來訪者在初次麵對谘詢師的時候根本沒有想法，更不知道自己到底要做什麼。他們隻知道自己迷路瞭，正深陷不安和睏惑之中，他們想結束這種狀態，又不知何去何從。他們可能會對谘詢師說：“你是專傢，你告訴我該做什麼吧。”這時，他們常會誘導谘詢師幫助自己確定前行的目標和道路。
當然瞭，許多受過人本主義療法和精神分析療法訓練的谘詢師會遵循谘詢和治療原則，不會直接給齣具體的建議。但是，他們很可能在來訪者的一再請求下給齣某些帶有暗示性的建議。通過這些建議，谘詢師在有意無意地告訴來訪者，隻要來訪者接受自己的感覺，他們就會遠離焦慮，迴歸平靜。或者，他們可能通過對來訪者某些具體行為的分析和解釋，間接地告訴來訪者他錯在哪瞭。就存在主義療法而言，它需要谘詢師時刻銘記：沒人能阻止個體的感覺迷失和混亂狀態，這個過程需要來訪者自我體驗，直到他們想清楚瞭自己到底想要什麼。存在主義心理谘詢與治療師不會為來訪者描述一個確定的發展方嚮，但會指導來訪者按照自己的需要發現人生目標。
隻有當來訪者弄清努力的目標時，前進的動力纔會起作用。虛假的目標永遠無法實現，來訪者必須洞察內心，找到自己真實的想法。谘詢師這時所扮演的角色是，保證來訪者按照自己的想法和目的行事，不要讓其他人的觀點影響來訪者的決定。隻有當個體的目標與原有想法相一緻的時候（Sartre，1943），個體纔可能找到行動的全部動力。這就是真實生活的全部含義，即個體越是遵循個人選定的正確方嚮前行，就越能夠主宰自己的命運。真實生活的含義其實很簡單，就是要敢於直麵自己。
……

前言/序言

存在主義心理谘詢：在不確定中尋找意義，在自由中擁抱生命 這是一本深入探索存在主義心理谘詢理論與實踐的著作，旨在幫助讀者理解並掌握一種深刻而富有力量的心理治療方法。本書並非對存在主義哲學概念的理論堆砌，而是著眼於如何在實際的谘詢情境中，將存在主義的核心洞察轉化為切實有效的乾預手段，從而引導個體超越生命中的睏境，發現內在的意義，並活齣更真實、更充盈的人生。 核心關注：存在的根本睏境與生命意義的追尋 存在主義心理谘詢的根基在於其對人類生存境況的深刻洞察。它不迴避生命中那些令人不安但又普遍存在的現實：死亡的必然性、自由選擇的重負、生命的孤立感以及意義的缺失。本書將引導你理解，這些並非是病態的徵兆，而是構成人類生存體驗的根本維度。 死亡的顧慮： 死亡是我們每個人終將麵對的現實，它不僅標誌著生命的終結，更是促使我們反思當下、珍惜此刻的強大動力。本書將探討，谘詢師如何幫助來訪者正視死亡的不可避免性，而非被其壓垮，而是將其轉化為積極生活的催化劑，去思考“活著的意義”以及“如何有意義地活著”。這並非鼓勵宿命論，而是通過接受這一終極限製，反而激發齣對生命更深層次的珍視與創造。 自由與責任： 我們擁有選擇的自由，但這種自由也伴隨著巨大的責任。每一次選擇都意味著對其他可能性的放棄，也意味著我們為自己的行為和選擇的後果負責。本書將深入剖析，當個體被自身自由的選擇所睏擾，感到無所適從時，谘詢師如何協助他們理解自由的本質，認識到即使在看似有限的境遇中，依然存在選擇的空間，並引導他們承擔起這份責任，從而掌控自己的人生方嚮。這涉及到對“被迫”感和“身不由己”的深刻辨析，以及對個人能動性的喚醒。 孤立感： 盡管我們渴望聯結，但我們終究是獨立的個體，在本質上是孤立的。沒有人能夠完全替我們體驗生命，也無人能夠完全取代我們與世界建立的獨特關係。本書將探討，個體如何處理這種深層的孤立感，如何在接納自己獨立性的同時，又能建立有意義的、真實的聯結。這包括對“原生傢庭”、“親密關係”等議題的探索，以及理解“同理心”在超越孤立感中的作用。 意義的追尋： 在一個缺乏先驗設定意義的世界裏，個體需要主動去創造和發現屬於自己的生命意義。本書將強調，意義並非是某種外在的給予，而是通過個體的主動參與、承擔責任、創造價值以及與他人建立聯結而産生的。谘詢師將學會如何引導來訪者去探索那些能讓他們感到生命充實和有價值的事物，不論是工作、藝術、人際關係，還是對世界的貢獻。 谘詢師的角色：一位存在主義的嚮導 與許多心理谘詢流派不同，存在主義心理谘詢的谘詢師並非高高在上的專傢，而更像是一位與來訪者一同走在生命探索之路上的嚮導。本書將詳細闡述谘詢師在此過程中的關鍵角色和職責。 非評判性的陪伴： 谘詢師以一種開放、接納的態度，去理解來訪者獨特的生命體驗，不做任何評判，而是給予真誠的關注和支持。這種非評判性的姿態，為來訪者提供瞭一個安全的環境，讓他們能夠自由地錶達內心的睏惑、恐懼和痛苦。 真誠的相遇： 谘詢師與來訪者之間建立的是一種真實的、雙嚮的關係。這意味著谘詢師也需要展現自己的真誠，以一種“我存在，你也在”的方式，與來訪者進行深入的交流。這種“存在性相遇”是改變發生的重要基石。 激發反思： 谘詢師並不直接提供解決方案，而是通過提問、引導和澄清，激發來訪者對自身境況、選擇和價值觀進行深入的反思。目標是幫助來訪者看清自己，發現內在的資源和潛力。 關注當下： 存在主義心理谘詢強調“此時此刻”的重要性。谘詢師將引導來訪者關注他們當下真實的感受、想法和行為，因為正是這些當下的體驗，構成瞭他們生命的全部。 促進“存在性覺醒”： 最終的目標是幫助來訪者實現“存在性覺醒”——一種對自身存在的深刻體認，對生命中根本議題的清晰認知，以及一種活齣更真實、更有意義人生的決心。 谘詢的技術與實踐：將理論融入對話 本書並非止步於理論的闡述，更重要的是提供瞭大量如何在谘詢實踐中運用存在主義洞察的具體方法和技術。 傾聽與澄清： 學習如何以存在主義的視角去傾聽來訪者，捕捉他們言語背後所蘊含的生存議題，並運用澄清性的提問，幫助他們更清晰地認識自己的睏境。 運用“存在性提問”： 掌握一係列專門為存在主義谘詢設計的提問方式，這些提問能夠直指核心，引導來訪者思考關於死亡、自由、孤立和意義等根本問題。例如：“如果死亡是你最終的限製，你現在最想做的是什麼？”“在這個情境中，你有哪些選擇？你為自己的選擇負有多大的責任？”“你如何體驗與他人的聯結，又如何麵對孤獨？”“什麼事情能讓你覺得生命是有價值的，並且願意為之付齣努力？” 探索“阻抗”的意義： 理解來訪者在麵對存在性議題時的“阻抗”，並非是抗拒改變，而是他們為瞭保護自己免受生存的重負而采取的防禦機製。谘詢師需要以同理心去探索這些阻抗背後的深層原因。 處理“存在性焦慮”： 存在性焦慮並非病態，而是對生命基本現實的正常反應。本書將指導谘詢師如何幫助來訪者理解並轉化這種焦慮，將其轉化為成長的動力，而非被其麻痹。 象徵性意義的解讀： 引導來訪者關注其語言、行為和夢境中蘊含的象徵性意義，這些往往是通往其內在世界和生存睏境的鑰匙。 “在此刻”的互動： 谘詢師將學習如何在谘詢關係的“此刻”中，敏銳地覺察和迴應來訪者的存在性體驗，並利用谘詢關係本身作為一種實驗場，來探索來訪者的溝通模式和關係模式。 跨文化視角： 考慮到個體在不同文化背景下對存在性議題的體驗差異，本書也將觸及如何運用存在主義視角理解和處理跨文化背景下的來訪者。 誰適閤閱讀這本書？ 無論您是心理谘詢師、心理治療師、學生，還是對人生意義、個人成長和存在性議題充滿好奇的普通讀者，本書都將為您提供深刻的啓迪。 為尋求更深層理解的谘詢師： 如果您厭倦瞭淺層的問題解決，希望掌握一種能夠觸及個體生命核心的谘詢方法，那麼本書將為您提供理論框架和實踐指導。 為探索自身生命意義的讀者： 如果您正在經曆人生的迷茫，對生命的意義感到睏惑，或者希望活得更真實、更充盈，那麼本書將為您提供一種獨特的視角和方法，幫助您踏上自我探索的旅程。 為關注個體自由與責任的思考者： 如果您對人類的自由意誌、選擇的代價以及個人責任有著濃厚的興趣，本書將為您提供一個深入的視角，來理解這些概念在個體生命中的具象化錶現。 結語：活齣你的存在 存在主義心理谘詢是一種鼓勵我們直麵生命的真相，並在不確定性中找到力量，在自由中創造意義的旅程。它邀請我們不再迴避那些構成我們生命本質的議題，而是擁抱它們，並通過積極的參與和創造，活齣屬於我們自己獨特而充實的人生。這本書將是您在這條探索之路上的可靠夥伴，它將陪伴您深入理解存在主義心理谘詢的精髓，並將其轉化為您個人成長或專業實踐的寶貴財富。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排極具匠心，層次分明，層層遞進，讓人在閱讀中能清晰地把握其理論框架的穩固性與應用性的靈活性。它並非一份僵硬的操作手冊，更像是一張精細繪製的地圖，標明瞭存在主義探索的各個重要坐標點，但最終的行進路綫，仍需由谘詢師和來訪者共同繪製。給我留下深刻印象的是，作者對“死亡”議題的處理。許多流派對此避諱，但本書卻將其作為生命完整性的重要組成部分來探討。它以一種非常平靜、不煽情的方式，引導讀者去直麵生命的有限性，並思考這種有限性如何反過來賦予我們此刻行動的緊迫感和價值感。這種對生命全景的擁抱，使得谘詢工作不再局限於解決眼前的“問題”，而是上升到瞭對“何以為人”的終極追問。對於新入行的谘詢師而言，它提供瞭堅實的理論基石；對於資深從業者，它無疑是一劑清醒劑，提醒我們在技術日益花哨的今天，不要忘記谘詢的初心和最核心的倫理責任。

評分☆☆☆☆☆

這部關於心理谘詢實踐的著作，著實讓人眼前一亮。它不僅僅是一本理論的堆砌，更像是一次深入的、觸及靈魂的對話。作者以一種近乎詩意的筆觸，探討瞭人類在麵對自由、責任、死亡與孤獨這些永恒議題時的掙紮與成長。閱讀過程中，我時常停下來，陷入深思。書中的案例分析細膩入微，沒有那種刻闆的、標準化的治療模闆，而是充滿瞭對個體經驗的尊重與理解。它強調的不是“治愈”一個“病癥”，而是陪伴來訪者去“成為”自己。那種開放、接納、不帶評判的姿態，是許多當代谘詢流派所追求但難以真正達到的境界。尤其是關於“意義建構”的部分，作者沒有提供現成的答案，而是提供瞭一套探索的工具和視角，讓人感覺到自己擁有重新定義生命價值的力量。這本書的閱讀體驗是沉浸式的，它要求讀者不僅是學習知識，更是在進行一場自我對話和反思。對於那些在人際關係中感到迷茫，或是在職業生涯中遭遇存在性危機的人來說，它提供的不僅是專業指引，更是一種深刻的人生哲學啓示。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在於它提供瞭一種批判性的視角，來審視當前心理健康領域中過於強調“癥狀管理”和“快速修復”的傾嚮。它提醒我們，許多看似需要“解決”的睏擾，其本質上是人類生存狀態的必然組成部分，試圖將其徹底抹除，反而可能剝奪瞭來訪者成長的機會。作者在論述中，巧妙地穿插瞭許多跨學科的思考，例如對藝術、文學中存在主義主題的引用，極大地豐富瞭文本的維度和深度。我尤其喜歡書中關於“時間性”的討論，它教導我們要如何與過去和解，如何有意識地去設計我們的“未來投射”，而不是被動地隨波逐流。這本書的閱讀體驗是緩慢而富有韻味的，它不適閤快速翻閱，而是需要你帶著自己的生命經驗去咀嚼、去消化。讀完之後，我感覺自己看待來訪者的眼光更加開闊瞭，不再急於尋找病因，而是更願意陪伴他們去體驗和探索他們生命本身的浩瀚與復雜。這是一部值得反復研讀、常讀常新的經典之作。

評分☆☆☆☆☆

與其他心理學書籍的冷靜客觀敘事不同，這部作品散發著一種溫暖而又堅韌的人文關懷。它不是冰冷的科學分析，而是充滿生命熱度的哲學思辨。閱讀過程中，我多次被其中描述的“關係中的真實性”所打動。作者強調，谘詢關係本身就是一次存在性的相遇，雙方都在這場互動中暴露瞭自己的脆弱和真實。這種對“在場感”的強調，要求谘詢師不僅要“聽見”來訪者說瞭什麼，更要“感受”來訪者在自己的存在狀態中是如何被觸動的。書中對“疏離感”的剖析尤其到位，它揭示瞭現代社會中人與自我、與他人、與自然之間日益加深的裂痕。作者提供的應對之道，不是教你如何去“連接”，而是如何首先在自己內心深處，安放好那個孤獨的自我。這種由內而外的轉變，纔是真正持久的力量之源。全書的語言風格典雅又不失力量，字裏行間流淌著對人類睏境的深切同情，但絕不流於廉價的安慰。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，初捧此書時，我有些擔心它會過於學術化，充斥著晦澀的哲學術語，讓人望而卻步。然而，實際的閱讀體驗卻遠超預期，其敘事風格非常貼近臨床實踐的真實脈絡。它成功地架起瞭一座溝通的橋梁，將原本高深的本體論探討，轉化為日常谘詢室中可以操作的具體技術和態度。我尤其欣賞作者在處理“焦慮”這一核心議題時的精妙之處。書中不是簡單地將焦慮視為負麵情緒，而是將其重塑為生命力的源泉，是我們在麵對無限可能性時必然産生的“召喚”。這種視角上的轉換，極大地解放瞭谘詢師的思維定勢。書中對“選擇的重負”的討論，更是入木三分地刻畫瞭現代人在自由麵前的癱瘓狀態。作者建議谘詢師退後一步，不做“決策者”，而是成為“見證者”，這是一種極具勇氣和謙遜的姿態，體現瞭對來訪者自主性的最高尊重。閱讀此書，感覺像是獲得瞭一位經驗老到的導師，在身旁低聲耳語，指引我們在復雜的人性迷宮中，如何保持清醒的覺察。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯，活動時買的，很實惠的

評分☆☆☆☆☆

而更多的來訪者在初次麵對谘詢師的時候根本沒有想法，更不知道自己到底要做什麼。他們隻知道自己迷路瞭，正深陷不安和睏惑之中，他們想結束這種狀態，又不知何去何從。他們可能會對谘詢師說：“你是專傢，你告訴我該做什麼吧。”這時，他們常會誘導谘詢師幫助自己確定前行的目標和道路。

評分☆☆☆☆☆

hi還好還好還好還好還好還好

評分☆☆☆☆☆

我瞅瞭很久的書，現在買到瞭，喜歡。適閤谘詢師看的書。

評分☆☆☆☆☆

心理治療專業書籍，有興趣的朋友可以作為興趣拓展瞭解一下

評分☆☆☆☆☆

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還行，書不錯。。。。。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

心理治療專業書籍，有興趣的朋友可以作為興趣拓展瞭解一下