廣東靚湯1000款 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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方敏 著

圖書標籤:

• 廣東菜
• 湯譜
• 食譜
• 養生
• 傢常菜
• 粵菜
• 滋補
• 健康飲食
• 煲湯
• 廣東靚湯

齣版社： 廣東旅遊齣版社

ISBN：9787807663966

版次：1

商品編碼：11167894

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-01-01

用紙：膠版紙

頁數：276

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

內容簡介

　　《廣東靚湯1000款》從廣東地區的經典靚湯中分門彆類整理齣廣東靚湯大全。全書共有5大部分，分彆為：
　　1.“四季美味靚湯”（春季平補靚湯、夏季清補靚湯、鞦季滋補靚湯、鼕季溫補靚湯）；
　　2.“男女老幼營養靚湯”（兒童聰明靚湯、青少年成長靚湯、男性強身靚湯、女性滋養靚湯、中老年保健靚湯、孕婦營養靚湯、産婦調理靚湯）；
　　3.“不同體質健康靚湯”（平和體質、陽虛體質、陰虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、血瘀體質、氣鬱體質、特稟體質）；
　　4.“特色滋補靚湯”；
　　5.“亞健康調理靚湯”。

作者簡介

　　方敏，資深媒體人，熱愛粵菜烹飪，從事美食圖書策劃製作（特彆是廣東湯譜類製作）長達10年之久，與廣東各大院校的營養學教授聯係緊密，在多年編輯製作經驗中積纍、收集、采編齣這本《廣東靚湯1000款》，稱之為“十年磨一劍”並不為過。

目錄

四季美味靚湯
春季平補靚湯
菜乾節瓜豬骨湯
麥鼕玉蝴蝶瘦肉湯
薏米木瓜瘦肉湯
芥菜黃豆排骨湯
薄荷葉厚樸豬骨湯
蠔豉鹹酸菜豬骨湯
白術茯苓鯽魚湯
雙豆茯苓祛濕湯
銀耳百閤排骨湯
鬍蘿蔔玉米雞腳湯
栗子瘦肉湯
黃芪黨參牛湯
玉米須茅根豬肚湯
鼕瓜薏米瘦肉湯
香菜黃豆湯
蟲草花蓮子豬骨湯
雞骨草煲豬橫脷
馬蹄甘蔗豬骨湯
淮山芡實百葉湯
參術茯苓紅棗湯
桑枝紅棗煲雞湯
魚腥草豬肺湯
豆腐菠菜湯
番茄豆腐黃魚湯
杏仁西洋菜排骨湯
香菇薏米煲豬手
淡菜芡實老鴨湯
沙參玉竹煲豬橫脷
浮小麥豬心湯
紅棗眉豆排骨湯
榖麥芽陳腎湯
墨魚眉豆豬尾湯
土茯苓煲龜湯
五指毛桃牛大力煲雞湯
鹹肉春筍排骨湯
眉豆粉葛生魚湯
羊肉薑桂湯

夏季清補靚湯
山楂蓮葉豬骨湯
老黃瓜煲豬
鼕瓜老鴨湯
竹蔗鬍蘿蔔豬骨湯
花旗參石斛燉瘦肉
石斛雪梨燉水鴨
馬蹄鬍蘿蔔甘蔗湯
海帶老鴨湯
絲瓜魚頭豆腐湯
鼕瓜蝦仁湯
節瓜扁豆田雞湯
苦瓜鯉魚湯
海底椰石斛燉瘦肉
苦瓜兔肉湯
三豆豬骨湯
番茄土豆豬骨湯
鼕瓜茯苓蟶肉湯
鼕瓜雙豆薏米湯
土茯苓綠豆老鴨湯
茯苓煲龜湯
木瓜海底椰瘦肉湯
絲瓜瘦肉湯
墨魚節瓜排骨湯
龍蓮雞蛋湯
鼕瓜薏米老鴨湯
鹹蛋節瓜湯
薏米淮山魚頭湯
川貝菊花燉雪梨
海帶綠豆豬骨湯
芡實薏米老鴨湯
苦瓜黃豆排骨湯
節瓜鯇魚尾湯
黃豆苦瓜豬骨湯
赤小豆粉葛鯽魚湯
塘葛菜生魚湯

鞦季滋補靚湯
橄欖雪梨燉瘦肉
霸王花鱔魚湯
淮山石斛燉白鱔
川貝黨參老鴨湯
杏仁雪梨燉海蜇
粉葛鯪魚湯
無花果鬍蘿蔔生魚湯
椰子煲雞湯
鬍蘿蔔鼕瓜豬骨湯
霸王花蜜棗排骨湯
淮杞靈芝燉雞
西洋菜豬湯
百閤麥鼕老鴨湯
綠豆蓮藕豬骨湯
菜乾南北杏豬骨湯
油柑子木瓜瘦肉湯
鬍蘿蔔玉竹魚頭湯
白果玉竹排骨湯
豆腐玉米鯽魚湯
蘋果蜜棗燉瘦肉
雪梨杏仁潤肺湯
清心潤肺湯
橄欖栗子鵪鶉湯
珧柱節瓜豬湯
參麥雪梨排骨湯
銀耳木瓜鯽魚湯
沙參玉竹燉瘦肉
蘿蔔絲鯽魚湯
塘葛菜豬肺湯
銀耳杏仁豬肺湯
番茄薯仔牛尾湯
燕窩燉瘦肉
海底椰蘋果排骨湯
淮山豬骨湯
蓮子百閤燉瘦肉
菠菜豆腐瘦肉湯
蓮子淮山鯽魚湯
花旗參海底椰響螺湯
淮杞山斑魚湯
玉竹麥鼕燉乳鴿
百閤栗子雞腳湯
淮山芡實豬肚湯
南北杏百閤豬肺湯
涼瓜淮杞排骨湯
沙參玉竹兔肉湯
花生木瓜豬骨湯
西洋菜蜜棗瘦肉湯

鼕季溫補靚湯
淮杞瘦肉烏雞湯
蟲草花老雞湯
珧柱蘿蔔豬骨湯
麥鼕靈芝排骨湯
桂圓杏仁燉鵪鶉
五指毛桃排骨湯
淮山乾貝老鴿湯
太子參燉鰐魚肉
無花果馬蹄瘦肉湯
海帶老鴨湯
蘿蔔牛肉湯
鼕菇珧柱燉瘦肉
山楂鬍蘿蔔羊肉湯
淮杞燉水魚
馬蹄玉米豬骨湯
香菇海參煲雞湯
川貝杏仁水魚湯
淮杞狗肉湯
紅棗淮杞燉豬肝
花生黃豆煲雞腳
黨參黃芪燉雞
蟲草花膠燉水鴨
蟲草淮山烏雞湯
馬蹄羊肉湯
珧柱木瓜老雞湯
黃芪黨參羊肉湯
沙參百閤潤肺湯
紅棗淮杞燉牛肉
桂圓紅豆老鴿湯
蜜棗白菜豬肺湯
山藥栗子豬骨湯
山藥鬍蘿蔔排骨湯
蜜棗玉竹燉牛
白果豬肚乳鴿湯
沙參玉竹鷓鴣湯
西洋菜生魚湯
桂圓蓮子水魚湯
銀耳椰子乳鴿湯


男女老幼營養靚湯

兒童聰明靚湯
黃花菜健腦湯
木耳香菇排骨湯
蓮子百閤豬心湯
紅棗枸杞燉豬腦
雪菜黃魚湯
烏梅蠶繭紅棗湯
鬍蘿蔔瘦肉生魚湯
牛蒡鬍蘿蔔豬骨湯
參芪燉鵪鶉
香菇鬍蘿蔔豬骨湯
羅漢果菜乾瘦肉湯
蘋果雪梨豬骨湯
花旗參無花果燉兔肉
太子參淮山鯽魚湯
獨腳金排骨湯
銀耳杏仁燉鵪鶉
劍杏豬肺湯
茶樹菇老鴨湯
鼕菇雞腳瘦肉湯
菜乾牛百葉湯
白果覆盆子煲豬小肚
玉米鬍蘿蔔豬骨湯
淮山響螺排骨湯
獨腳金瘦肉湯
紅棗參芪燉鵪鶉
沙參玉竹燉乳鴿
蘿蔔排骨湯
豬膀胱黨參槐花湯
棗仁栗子煲雞湯

青少年成長靚湯
薺菜豆腐湯
鱔魚竹筍湯
清補涼煲雞湯
菊花雞肝湯
鹹蛋芥菜魚頭湯
芥菜螺肉湯
安神補腦湯
棗杞黃精燉鵪鶉
天麻燉乳鴿
珧柱鼕瓜老鴨湯
番茄玉米豬肝湯
西紅柿雞蛋瘦肉湯
川芎白芷燉魚頭
陳腎菜乾鷓鴣湯
蜜棗菜乾豬肺湯
茶樹菇老雞湯
茼蒿豬肝雞蛋湯
金針菜雪梨瘦肉湯
鬍蘿蔔玉米煲豬橫脷
菠菜豬肝湯
蘋果百閤牛湯
枸杞葉豬肝湯
蟲草花乾貝豬骨湯

男性強身靚湯
壯陽狗肉湯
石斛靈芝烏雞湯
茱萸蓯蓉羊肉湯
花旗參生魚湯
海馬蓯蓉燉仔雞
杞子田七煲雞湯
蘿蔔玉米豬骨湯
柚子燉雄雞
紅棗鹿角膠燉雞
歸芪牛肉湯
猴頭菇燉雞
蟲草花燉泥鰍
韭菜鮮蝦湯
蟲草蝦仁湯
棗杞山藥燉乳鴿
海馬蝦仁燉雞
西洋參甲魚湯　　
泥鰍蝦湯
參茸燉烏雞
枸杞桂圓燉鮑參
靈芝煲雞湯
附片羊肉湯
枸杞黃精牛尾湯

精彩書摘

　　幸福就是一碗好湯
　　Happy Soup
　　煲湯，在我記憶當中是件相當繁瑣的傢事，是師奶們的拿手絕活。媽媽是名副其實的師奶，愛好煲湯，還津津樂道"多喝湯，營養足，精神好"。記憶中媽媽總能根據一傢人的體質準備好各種湯料，總能耐著性子煲上幾個鍾，熬成一鍋熱騰騰的、沁人心脾的好湯，總能讓一傢人喝上瞭癮。
　　忘不瞭在傢喝湯的那段美好的時光。因為我從小挑食，不愛吃肉，媽媽怕我沒營養，不聰明，於是就經常煲湯給我喝。或許肉的精華都濃縮到湯裏瞭，即使聞不得肉味的我，也不會太抗拒。雖然那時生活並不富裕，但媽媽總能變換著湯的口味讓我著魔般地愛上喝湯，讓我既補足瞭營養，又長好瞭身體。
　　還記得大學畢業後的那年鼕天，我將獨自離開老傢到廣州來工作。送我上車時，媽媽特地塞給我一個大暖瓶，裏麵是她熬夜煲好的羊肉湯，還韆叮萬囑我一定要學會照顧自己，多煲點湯，補充營養，養足精神。摸著溫熱的暖瓶，我不以為然，覺得自己年輕得很，隻要好好吃飯，不喝湯也照樣過。沒料到，打拼瞭幾年，工作不但沒什麼成績，身體也大不如從前瞭。於是，我又想起瞭媽媽的好，想起瞭煲湯的種種好，而以前喝過的老火湯隻能成瞭"迴憶"。
　　這或許就是師奶媽媽"住傢湯"的魔力，讓我迴味無窮，牽掛一生。現在的我有條件有空閑去煲湯瞭，也買瞭N多教人如何煲湯的書來照葫蘆畫瓢。但是無論我多麼努力，還是無法真實重現以前喝過的靚湯的味道，是火候不足，是搭配不閤理，是耐性不夠，還是我嘴巴刁瞭……也許改變的隻是時間，美好的記憶卻永遠停留在瞭那曾經的溫馨的一瞬間。
　　如今，這看似矜貴的老火湯其實並非遙不可及，隻要花點心思，搭配好食材，掌握好火候，給幾分耐性，就會有意想不到的驚喜和感動。用最科學的搭配，用最健康的做法，用最真切的愛心，煲齣最美味的人生，這就是我編寫這本湯譜的初衷。
　　幸福是什麼？對我而言，幸福就是用心熬製的一碗好湯，因為濃香的湯液已與我對傢人、對朋友的愛融為一體。
　　……

前言/序言

嶺南風味：尋味粵菜的百年傳承與創新 書籍名稱： 《嶺南風味：尋味粵菜的百年傳承與創新》 作者： 陳廣源，李婉晴 齣版社： 翠竹文化 齣版日期： 2024年10月 頁數： 580頁 --- 內容提要 《嶺南風味：尋味粵菜的百年傳承與創新》並非一本簡單的食譜集，而是一部深度挖掘粵菜文化根脈、係統梳理其烹飪技藝演變，並前瞻性探討其未來走嚮的權威著作。本書由粵菜泰鬥陳廣源教授攜手著名美食人類學傢李婉晴博士共同撰寫，以恢弘的筆觸，描繪瞭嶺南地區數百年間，飲食文化如何伴隨商貿往來、地域變遷和社會發展而沉澱、融閤與升華。 本書的核心在於“傳承”與“創新”的辯證統一。我們堅信，真正的“靚湯”與“正宗粵菜”，其精髓在於對食材本味的尊重和對火候的精準掌控，而非盲目追求新奇。因此，全書分為四大核心篇章，層層遞進，力求為讀者呈現一個立體、飽滿的粵菜世界。 --- 第一篇：溯源——風土與食魂的交織（約300頁） 本篇聚焦於粵菜形成的地理、氣候與人文基礎。粵菜，作為中國四大菜係之一，其獨特性源於珠江三角洲獨特的自然條件和對外交流的曆史。 第一章：地理的饋贈——“食在廣州”的物質基礎 詳細分析瞭珠三角地區“靠山吃山，靠水吃水”的資源稟賦。我們深入探討瞭南海的豐富漁獲、珠江河鮮的種類變遷、以及粵北山區如雲霧山區的特色藥材和山珍。特彆闢齣章節介紹“五味調和”的哲學基礎——鹽、糖、豉油、醋、酒在嶺南日常飲食中的地位演變。 第二章：曆史的熔爐——商貿、移民與飲食交融 追溯粵菜自秦漢以來的發展脈絡，重點闡述明清時期“一口通商”政策對廣州飲食的深遠影響。書中收錄瞭大量史料孤證，證明早期粵菜如何吸收瞭潮汕、客傢、廣府三大主流派係的精髓，並吸收瞭暹羅、南洋乃至西方的烹飪理念（如對煎、炸技法的精細化處理），最終形成兼容並蓄的特性。 第三章：廣府本味——老城區的味道地圖 本章是文化地理學的實踐。我們繪製瞭一張“老廣州味道地圖”，細緻考察瞭荔灣、越秀、海珠等老城區中，那些世代相傳的街邊小店和茶樓的生存哲學。通過口述史訪談，記錄瞭數十位老一輩點心師傅、燒臘師傅關於“地道”標準的堅持與失落。 --- 第二篇：技法——火候的藝術與刀工的哲學（約150頁） 粵菜的精髓在於“鑊氣”與“刀工”。本篇摒棄冗餘的食譜描述，專注於解析支撐粵菜體係的底層技術邏輯。 第一章：火候的掌控——氣與力的平衡 深入剖析粵菜中“文火燉”、“急火爆”、“中火溜”等不同火候對食材風味釋放的影響機製。我們利用現代熱力學原理，結閤傳統爐竈與現代燃氣竈的差異，解析瞭傳統“鑊氣”的物理構成，並提供瞭一套係統化的傢庭廚房模擬訓練方法，旨在讓讀者理解“火候”而非簡單模仿。 第二章：刀工的詩意——形、味、質的統一 粵菜對刀工的要求是極緻的，不僅關乎美觀，更直接影響烹飪時間和口感。本書細緻圖解瞭“荔枝醃法”、“蓑衣刀法”、“菊花切法”等高難度刀工，並著重分析瞭不同切法（如薄片、粗丁、條絲）在不同菜式中對味覺體驗的優化作用。 第三章：鮮活的哲學——食材處理的極緻追求 本章詳述瞭粵菜對海鮮、河鮮、禽類等活體食材的預處理技術。例如，如何通過“過冰水”、“走油”、“飛水”等手法，在烹飪前最大限度地鎖住食材的汁水與本味。 --- 第三篇：品鑒——經典菜係的深度解構（約100頁） 本篇選取瞭粵菜體係中三個最具代錶性的分支——“海鮮”、“燒臘”與“點心”，進行深度拆解。 第一章：海鮮哲學——返璞歸真的至高境界 解析清蒸、白灼等清淡烹飪法的奧秘。重點探討瞭如何通過對薑、蔥、醬油的比例調配，達到“襯托”而非“掩蓋”海鮮本味的境界。收錄瞭數種瀕危或稀有海鮮的傳統處理法，以作記錄與保護呼籲。 第二章：燒臘藝術——焦糖色的秘密 係統梳理瞭叉燒、燒鵝、白切雞三巨頭的製作流程。書中揭示瞭傳統燒臘爐的結構特點，以及如何通過對糖漿、麥芽糖和特製香料的精準控製，實現外皮的酥脆與內部肉質的軟嫩。 第三章：點心文化——一盅兩件的慢生活節奏 點心不僅僅是早茶的點綴，更是一種社會儀式。本書梳理瞭廣式早茶的點心譜係，從蝦餃、乾蒸燒賣到艇仔粥、腸粉，分析瞭其麵皮的韌性、餡料的比例、以及蒸製時間對成品口感的決定性影響。 --- 第四篇：前瞻——新粵菜的探索與未來（約30頁） 麵對全球化和新一代消費者的口味變化，粵菜如何保持活力？ 本章不再提供具體食譜，而是聚焦於理論探討。作者們與數位新興粵菜廚師進行瞭深度對談，探討瞭在不失“嶺南本味”的前提下，如何引入分子料理技術來提升傳統菜式的口感層次，以及如何運用環保理念優化食材采購與廢棄物處理。本書強調，未來的粵菜創新必須建立在對傳統技藝的深刻理解之上。 --- 核心特色 1. 學術支撐，而非菜譜羅列： 本書不側重於“如何做”，而在於“為何如此做”，為讀者提供粵菜背後的文化邏輯和技術原理。 2. 原生態記錄： 大量運用田野調查和口述曆史材料，力求捕捉那些正逐漸消失的烹飪細節和行業秘聞。 3. 權威性與全麵性： 結閤瞭美食人類學、曆史學、以及現代食品科學的研究視角，構建瞭一個多維度的粵菜研究體係。 適閤人群： 資深美食研究者、專業中餐廚師、緻力於深入理解中華飲食文化的烹飪愛好者，以及對嶺南曆史文化感興趣的讀者。 --- (全書總計：約580頁，包含數百幅曆史圖片、技法圖解及文化地圖，無重復食譜內容)

評分☆☆☆☆☆

這本《廣東靚湯1000款》簡直是廚房裏的寶藏！我是一個對廣東湯情有獨鍾的人，一直以來都在尋覓能夠真正體現廣東湯精髓的書籍。之前也看過不少，但總覺得差點意思，要麼是做法太繁瑣，要麼是食材過於難尋，要麼就是味道不夠地道。《廣東靚湯1000款》這本書的齣現，徹底顛覆瞭我對湯譜的認知。首先，它的分類非常清晰，從滋補養生到時令節氣，再到針對不同人群的需求，應有盡有，讓我這個選擇睏難癥都能輕鬆找到適閤自己的那一碗湯。更重要的是，書中的每一個湯方都配有詳細的食材介紹、步驟說明，甚至連火候的掌握和煲湯的時間都有精確的建議，對於像我這樣廚藝不算精湛但又渴望做齣美味靚湯的人來說，簡直是福音。我試著做瞭幾款，無論是傢常的豬骨湯還是稍微復雜一些的藥膳湯，味道都齣奇地好，傢人贊不絕口。這本書不僅僅是一本食譜，更像是一位經驗豐富的老廣在手把手教你煲湯，充滿瞭人情味和生活氣息。

評分☆☆☆☆☆

這本《廣東靚湯1000款》的齣現，簡直是為我打開瞭一扇新的美食之門。我一直以來都覺得煲湯是一門藝術，但又苦於無從下手，總是煲不齣那種醇厚鮮美的味道。《廣東靚湯1000款》這本書，以一種極其友好的方式，將這門藝術呈現在我麵前。它沒有使用過於專業或晦澀的術語，而是用非常通俗易懂的語言，一步步引導讀者完成美味湯品的製作。我最欣賞的是它對食材的選擇和搭配的獨到之處，很多看似尋常的食材，在書中經過巧妙的組閤，就能幻化齣令人驚喜的味道。我印象最深刻的是其中一款用到瞭幾種不常見的乾貨，但書中解釋瞭它們各自的獨特風味和功效，讓我對它們充滿瞭好奇，嘗試之後，果然沒有讓我失望。這本書不僅教會瞭我如何煲湯，更讓我領略到瞭廣東湯的博大精深，它所蘊含的不僅是食材的融閤，更是對生活的熱愛和對健康的追求。

評分☆☆☆☆☆

要說《廣東靚湯1000款》這本書最打動我的地方，那絕對是它那份對傳統的熱愛和對創新的堅持。我曾經在廣東生活過一段時間，對那裏的靚湯念念不忘，總覺得在傢自己煲的總是不如街邊小館的味道。這本書，就像一個活生生的廣東湯百科全書，裏麵不僅收錄瞭那些經典的老火湯，還包含瞭很多我聞所未聞、但又充滿地方特色的創意靚湯。讓我欣喜的是，書中對於每一款湯的介紹都非常細緻，從選擇新鮮的食材到掌握火候的技巧，再到如何調整湯的味道，都講解得頭頭是道。我嘗試著做瞭幾款，味道真的讓我找迴瞭在廣東時的熟悉感，甚至有些湯的味道比我記憶中的還要好。這本書的排版也非常舒服，圖片精美，文字清晰，閱讀起來一點都不費勁。它讓我覺得，原來煲一碗好湯，並沒有想象中那麼難。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到《廣東靚湯1000款》的時候，我抱著試試看的心態，畢竟“1000款”這個數字聽起來有點誇張。但翻開之後，我纔意識到它的分量。這不僅僅是數量上的堆砌，而是對廣東湯文化的深度挖掘和係統整理。書中的每一款湯，不僅僅是簡單的食材搭配，背後似乎都蘊含著一段故事，一種養生理念。我特彆喜歡它對食材功效的講解，比如某款湯用瞭什麼藥材，為什麼這樣搭配，對身體有什麼好處，都解釋得明明白白，讓我喝湯的時候，不僅能品嘗到美味，更能感受到一種由內而外的滋養。我嘗試著根據書中的指導，為傢裏的長輩煲瞭幾款滋補湯，他們喝瞭之後都說身體感覺比以前好瞭很多，精神也更加矍鑠。這本書的圖片也非常精美，每一款湯都拍得讓人垂涎欲滴，增加瞭烹飪的樂趣。它絕對是我近期購買過的最滿意的一本書，強烈推薦給所有熱愛養生和廣東美食的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對烹飪充滿熱情，但又常常感到力不從心的人。每次想給傢人煲一碗營養又美味的湯，都覺得無從下手。《廣東靚湯1000款》這本書，簡直就像一個貼心的廚房助手，為我解決瞭大難題。它裏麵的湯品種類繁多，而且每一款都詳細標注瞭所需的食材、精確的用量，以及詳細的步驟，即使是廚房新手，也能輕鬆上手。最讓我感動的是，書中很多湯品的介紹，不僅僅停留在“做什麼”的層麵，更會講解“為什麼這麼做”，比如某些食材的搭配能夠達到怎樣的養生效果，這讓我覺得喝湯不僅僅是為瞭飽腹，更是一種對身體的投資。我嘗試著給傢裏老人煲瞭幾款，他們喝瞭之後，都說味道鮮美，而且身體感覺明顯比以前輕鬆。這本書的齣現，讓我在繁忙的生活中，也能輕鬆為傢人奉上一碗充滿愛意的靚湯，這份滿足感，是無法用言語來形容的。

評分☆☆☆☆☆

還不錯吧！！！！！

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

真的很多種，試過一些味道還行。

評分☆☆☆☆☆

非常不錯，對待我這種不會做飯的人，更不會做湯的人非常實用，雖然還沒有實踐。

評分☆☆☆☆☆

整體還是比較不錯的，送貨速度還是比較不錯的。

評分☆☆☆☆☆

書本非常給力，要好好學習瞭

評分☆☆☆☆☆

湯款繁多，總有一款閤適的。

評分☆☆☆☆☆

款式多，不過不是彩色的。

評分☆☆☆☆☆

剛收到，還未看，應該可以吧，