具体描述
第一章 初次见面，这样说话让人印象深刻
笑着说话更讨人喜欢 003
初次见面，自我介绍要得体 006
主动打招呼，让彼此熟悉起来 009
善用肢体语言表达和传递你的感情 013
运用眼神说话，增强你的吸引力 017
找好话题，把握好说话的主动权 020
好声音为你的口才加分 023
第一次就记住对方的名字，赢得对方的好感 026
第二章 打动人心，把话说到人的心坎里
真诚的话最能打动人 033
见人说人话，见“鬼”说“鬼”话 036
察言观色，读懂对方的心理 039
适宜的场合说适宜的话 042
讲究赞美的技巧，说得对方心里舒坦 045
巧妙拒绝，让对方愉快地接受 048
学会倾听是对他人最好的尊重 052
语言是银，沉默是金 056
投其所好，谈对方感兴趣的话题 059
听懂他人的弦外之音 063
第三章 开口见心，心口结合的说话技巧
以退为进更能达到预期的目的 069
换位思考，你会发现不同的一面 072
迂回说话，绕着弯子说服对方 076
制造心理共鸣，让他人自觉地认同你 079
利用权威效应，诱使对方坚信不疑 082
巧妙激将，让对方就范 085
不断重复，掌控对方的潜意识 088
说服他人改变想法，说服即是被制约 091
利用“自己人效应”说服他人 096
第四章 笑傲职场，用语言魅力增强自身影响力
把话说到领导的心坎里 101
巧妙进言，让领导心悦地接受 105
不断地肯定和赞扬你的下属 108
如何从容面对考官提出的问题 112
以商量的口吻对员工下达命令 117
与同事说话的语言技巧 120
良药不苦口，批评下属有技巧 124
如何向领导提出加薪的请求 127
第五章 能说会道，就这样打动客户的心
唤起客户的好奇心 133
设身处地为客户着想 136
有效的提问，让你赢得客户 140
越明确的数字资料越能给人信任感 144
快速成交的口才技巧 147
运用心理战术，赢得客户的心 152
客户对什么感兴趣，你就谈什么 156
第六章 巧词妙语，在谈判中占据主动
事先做足功课，掌握谈判的主动权 163
投石问路，打探对方真实意图 166
适时沉默，无声胜有声 170
轻松回答对方的提问 174
转移话题，打破谈判僵局 177
不要轻易地做出单方面让步 182
有效说服，促成谈判成功 186
第七章 妙语应变，创造轻松的交往气氛
巧妙打圆场，帮他人夺回面子 193
自我解嘲，谈笑间打破窘局 197
临危不乱，言语在胸冷静应对麻烦事 200
面对刁难妙语应对 203
面临窘境，用幽默与其周旋 207
给人留面子，别让对方下不了台 210
恰当的幽默更能体现你的智慧 215
第八章 出口成章，我为演讲狂
突破恐惧，演讲从此不紧张 223
巧妙开场，一句话引起听众的兴趣 226
学会讲故事 230
巧用道具，让你的演讲更生动 232
完美收尾，让听众记住你的演讲 234
时刻充满热情，发掘听众的兴奋点 239
第九章 小心雷区，有些话还是不说为妙
看情况说话，别“哪壶不开提哪壶” 245
别人的隐私，要么拒之门外，要么烂在肚里 248
切莫逞一时口快而刺伤他人 252
不咄咄逼人，要得理饶人 257
不要乱开玩笑，否则会惹人反感 260
提高说话质量，尽量通俗易懂 263
不要与人进行不必要的争论 266
把话说到点子上，不要喋喋不休 271
口才是一种技巧，更可作为一门艺术。一句恰到好处的话，可以改变一个人的命运；一句不得体的话，也可以毁掉一个人的一生。本书用精练的语言、睿智的话语、全新的理念，将理论与实践相结合，深入浅出地向你揭示胜人一筹的说话本领，是一本内容全面、技巧丰富、方法实用的说话技巧工具书。希望此书可以为你的人生提供最有效的帮助，让你的口才艺术更上一层楼，使你的人际关系网扩展得越来越大。
目录
第一章成功社交攻心定律
第1天平等原则不分职位大小，对人一律平等
第2天诚信原则信者，诚也，专一不移也
第3天“南风”法则“温暖”直人人心
第4天晕轮效应放大自己的优点
第5天自己人效应拉近彼此之间的关系
第6天互悦机制爱人者，人恒爱之
第7天近因效应保持已有的良好形象
第8天首因效应第一印象很重要
第9天美丽法则清爽的形象，加分的砝码
第10天坚持原则要持之以恒，也要坚守自己的底线
第11天赞美原则不吝啬赞美是对别人的一种尊重
第12天刺猬法则请给别人留有自己的空间
第13天自律原则背后说人闲话、坏话，品行之大忌
第14天谦虚原则无节制地吹嘘是肤浅的表现
第15天委婉原则婉转的语言更易让人接受
第二章成功社交应用原则
第16天心理相容原则你容我一分，我容你一分
第17天共同语言原则寻求共同点，找到共同话题
第18天弹性宽容原则不要轻易指责他人
第19天言语恰适原则敬语和谦辞本身就是一种尊重
第20天与人为善原则对人报以发自内心的善意
第21天不吝付出原则付出是收获，施比受更有福
第22天他人立场原则立足他人立场，做善解人意之人
第23天自我批评原则善于自我批评的人更易赢得别人的好感
第24天助人助己原则不要轻易拒绝别人的请求
第25天在意表现原则属于别人的纪念日，不忘献上祝福
第三章成功社交形象塑造
第26天尊重是美德衣着得体是对别人的尊重
第27天着装是门艺术学会看场合穿衣
第28天浓妆淡抹总相宜根据场合化妆
第29天气质源于行为举止站姿、坐姿、行姿
第30天说话是门艺术注意语气、语调、语速、措辞
第31天礼貌是钥匙礼多人不怪，礼貌用语挂嘴上
第32天称呼是一种问候学会正确称呼别人
第33天情绪决定成败学会控制自己的情绪
第34天简练是种素养能言简意赅时不要长篇大论
第35天三思而后言无心直言很可能是一种过错
第36天态度是一枚盾牌拥有正确社交心态，轻松赢得社交成功
第37天知识是一个人最好的装饰多看书，充实自我
第38天气度决定高度，做一个气度超群之人
第39天自信是一种风度克服自卑，获得别人的认同
第40天魄力是成功的必备素质做勇于正视自己的人
第41天观察是一种能力学会察言观色
第42天个性是一个人的标识不要盲目从众
第43天好习惯是成功之翼注重培养自己的好习惯
第44天好奇心是毒蛇不要打探别人的隐私
第45天交往要善始更要善终让每场交谈有个完美的落幕
第四章成功社交礼仪规范
第46天致意也是一种表达礼貌礼节的方式
第47天适当场合，使用鞠躬礼仪
第48天好的开场白能帮你营造良好的社交气氛
第49天遵守交谈礼仪，实现成功交谈’
第50天握手是常用社交动作，不可忽视握手礼仪
第51天熟知自我介绍礼仪，让别人更好地记住你
第52天重视名片交换，扩大人脉不可少
第53天用餐礼仪很重要之中餐礼仪
第54天用餐礼仪很重要之西餐礼仪
第55天接待来访客人有讲究
第56天遵守做客礼仪，做一个有涵养的客人
第57天请多说且用正确的方法说谢谢
第58天人非圣贤，孰能无过，请学会道歉
第59天送礼有讲究，有的可行，有的不可行
第60天探望病人也是一种人际交往，礼仪不可少
第61天与外国友人交际，遵循国际社交习惯
第62天学会说不的艺术
第63天掌握居间介绍的礼仪，助别人社交成功
第64天电话是重要的社交工具，电话礼仪不能忽视
第65天学会祝贺礼仪，为别人喜上加喜
第五章成功社交避开雷区
第66天恃才傲物无异于自掘坟墓
第67天勿在失意人面前说己之得意
第68天说话留面子，给人台阶下
第69天公是公，私是私，忌公私不分
第70天请不要粗鲁地打断别人的讲话
第71天人情是债，勿欠人情债
第72天揭人之短，是大忌中的大忌
第73天交浅勿言深，学会有立场说话
第74天冷漠是一面墙，不会给你带来好处
第75天多疑是一种狭隘的社交态度
第76天忌妒是阴暗隋绪，请学会欣赏别人
第77天请不要咄咄逼人，得理不饶人
第78天虚情假意换来的是社交的失败
第79天收起吝啬之心，慷慨待人
第80天谎话要不得，迟早被拆穿
第81天开玩笑要有节制
第82天多树一个敌，就是多砌一堵墙
第83天虚荣心无法成就你的骄傲
第84天贪小便宜者吃大亏
第六章成功社交情商训练
第85天自负之人会让别人敬而远之
第86天在不同的社交场合中扮演好你的角色
第87天适度沉默，往往更易于产生震慑效果
第88天评价别人，先抑后扬更有成效
第89天擅用身体语言——眼神的力量
第90天擅用身体语言——让腿足发挥力量
第91天擅用身体语言——鼻子的语言
第92天不可有以己度人之心’’
第93天明知也要故问
第94天恰如其分地自我展示，为人际交往加分
第95天学会对事不对人’’
第96天适当的幽默可以提升个人魅力
第97天该刚时刚，该柔时柔，做刚柔并济之人
第98天委婉表达，以期达到社交效果
第99天赢人先赢心，攻心为上’
第100天适当借助他人的力量成就自己
第1O1天万事让人先，帮你赢得社交成功
第102天偶尔犯个小错误反而会赢得别人好感
第103天感恩是一种美德，请常怀感恩之心
第104天过犹不及，过度热情也是大忌
第105天方圆兼修，才能进退得宜
第七章与陌生人交往的艺术
第106天主动跟陌生人说话
第107天用我们代替我
第108天与不同的人套近乎有不同的方法
第109天抛开顾虑，大方表明自己想要结识对方
第110天多说对方熟悉的话题，加快交往进程
第111天保持适当的交往距离
第112天初次见面不要有否定对方的行为’
第113天话题不要总是围绕我，而要说你
第114天擅用提问法，将谈话进行到底
第115天不要只是干巴巴地回答别人提问
第116天学会以征求意见的方式开始话题
第117天用低沉的声音说话，易赢得别人的信任
第118天陌生人不可怕，克服社交恐惧
第119天保持微笑，会让你看上去平和
第120天态度反映内心，保持自然大方的社交态度
第121天给别人说话机会，切忌自己滔滔不绝
第122天与陌生人交往，要一步一个台阶
第123天制造下一次交往机会，增强感情沟通
第124天闲聊是拉近距离的妙方
第125天记住对方的名字，轻松赢得他人的好感
第126天营造轻松氛围，增加交谈成功率
第八章与匕司交往的艺术
第127天与上司打交道，要注意言语、态度、举止
第128天上司更喜欢淡泊名利的下属
第129天想要得到重视，首先要了解你的上司
第130天服从是第一要义，做个服从领导的好下属
第131天上司最重视员工的执行力
第132天巧妙拉近自己与上司的关系
第133天赞美上司的技巧
第134天不要有意触犯上司
第135天学会为自己闯下的祸善后
第136天给上司留足面子，切忌在公众场合与他争吵
第137天巧妙地向上司进言，轻松说服他
第138天正确化解上司的怒火
第139天忠诚对待上司，才会获得他的青睐
第140天做自律的员工，让上司对你青睐有加
第141天不断进行自我修炼，获取领导的信赖
第142天用不同的方法与不同处境的领导相处
第143天不同类型的上司有不同的相处之道
第144天不要锋芒毕露，以免上司把你当成威胁
第145天谨言慎行，上司都喜欢乖巧的下属
第146天与上司之间出现“误解”要及时解决
第147天上司也需要下属帮他们打圆场
第148天上司喜欢擅长思考的下属
第149天多向你的上司请教
第150天上司是领导，不是知己好友、兄弟姐妹
第九章与同事交往的艺术
第151天掌握办公室中的说话技巧
第152天与异性同事相处，掌握分寸
第153天与同性同事相处，有亲有疏
第154天矛盾在所难免，尽量将伤害降到最低
第155天掌握拒绝的艺术，不要让拒绝伤了感情
第156天公平竞争，不耍手段
第157天不做流言传播者
第158天保持敏锐之心，看懂同事的暗语
第159天除了公事，私下也要保持互动
第160天切忌私心过重，应与同事互帮互助
第161天学会与不同类型的同事交往
第162天提高警惕，提防危险同事
第163天主动承认错误，不要把责任推给同事
第164天懂得尊重，给同事留足面子
第165天与同事相处，始终保持真实的自我
第166天小不忍则乱大谋，对同事适度忍让
第167天自我表现是需要的，但刻意表现不可取
第168天不要把情绪发泄到同事身上
第169天适当赞美，满足同事的虚荣心
第170天掌握沟通艺术，让同事更好地配合你
第171天树立团队意识，与同事通力合作
第172天不计较别人对自己的刁难
第173天做低调的人，不与同事争功
第174天把握送礼时机，增加同事好感
第175天同事之交，有所为有所不为
第十章与下属交往的艺术
第176天知人者智，一个好的上级应该了解下属
第177天过近则骄，过远则疏，与下属保持适当的距离
第178天不要轻易否认你的下属
第179天嫉贤妒能，随意打压下属不可取
第180天适时体谅下属，会得到下属的尊敬
第181天摆架子并不能提高威信
第182天擅用语言技巧，拉近与下属的关系
第183天一碗水端平，对待下属一视同仁
第184天批评下属要掌握尺度和方法
第185天沟通没有界限，上下级一样需要沟通
第186天不要主观地评断你的下属
第187天不要独揽功劳，肯定下属的贡献
第188天奖励是对下属的鼓励，重视奖励的作用
第189天兼听则明，理性对待下属流言
第190天事必躬亲要不得，合理授权下属
第191天一个优秀的领导必须有过硬的说服本领
第192天疑人不用，用人不疑，信任下属
第193天海纳百川，有容乃大
第194天水至清则无鱼，不要过分苛求下属
第195天使功不如使过，给犯错误的下属留有机会
第196天聪明的领导不会低估任何一个下属
第197天学会与不同性格下属的相处之道
第198天正人先正己，为下属做表率
第十一章与客户交往的艺术
第199天摆正自己的位置与客户交往的基本准则
第200天推销产品之前，先学会推销自己
第201天笑容就是你最好的名片
第202天言谈中体现你的专业性
第203天想客户之所想，满足客户之所需
第204天交谈的艺术谈其所好，谈其所需
第205天唤起客户的好奇心，成功打开社交局面
第206天人乡随俗，增加客户对你的好感
第207天注重电梯礼仪可为你加分
第208天熟知电话礼仪，树立良好的形象
第209天树立干练形象，增加客户对你的信任度
第210天理解客户的挑剔心理-
第211天永远让客户觉得他是你重视的人
第212天不要拿你的客户和任何人横向比较
第213天尽量避免与客户的谈话被外界干扰
第214天不要给顾客开空头支票
第215天要重视客户投诉
第216天学会听懂客户话语中的弦外之音
第217天用不同的方法应对不同类型的客户
第218天解析客户的身体语言，看穿他的心理
第219天不要忽视小客户
第220天坚忍是成功的助推器
第221天让客户感受到你的热情
第222天在客户面前，不要对其他客户品头论足
第223天同时与多个客户见面时，应给予每个人同等的重视
第224天重视个性化服务，给客户贴心的服务
第225天请学会对你的客户说感谢
第226天迟到是大忌，会降低你的诚信度
第227天效率第一，为客户办事不要拖沓
第228天该慷慨时一定不要小气
第229天时刻不忘惦记老客户，建立他们对产品的忠诚度
第230天即使再忙，也不要忘记礼貌送客
第231天耐心倾听客户的意见
第232天深谙谈判之道，为你赢得订单
第233天智谋为高，巧妙应对谈判僵局
第234天以子之矛，攻子之盾从容应对客户刁难
第十二章与朋友交往的艺术
第235天朋友贵在交心，请体现出你的真诚
第236天朋友不在多而在于精
第237天朋友面前也要自重，礼数周全
第238天与其锦上添花，不如雪中送炭
第239天尊重朋友言，采纳朋友言
第240天永远不要把朋友当成你的参照物
第241天理解会让友情更牢固
第242天交朋友不要求多
第243天谨慎交友近朱者赤，近墨者黑
第244天以势交者，势倾则败，权势不等同于友情
第245天以财交者，财尽则绝，金钱难买友情
第246天保持君子之交
第247天好朋友也可以说“不”
第248天求朋友帮忙，适可而止
第249天交情不厌陈，老朋友时常惦记
第250天异性朋友间的相处之道
第十三章与亲人交往的艺术
第251天别把社会上的角色带进家庭中
第252天长辈为尊，对长辈要始终保持尊重态度
第253天子欲养而亲不待孝敬父母要趁早
第254天父母待子女是师、是长、是友
第255天善待同辈手足相亲，亲密无间
第256天长辈要爱护晚辈
第257天处理好婆媳关系，不让它成为婚姻的“雷区”
第258天互敬礼让，做融洽姑嫂
第259天团结齐心，家庭和睦
第260天一日夫妻百日恩，保持和谐的夫妻关系
第261天家人相处不欠经济账
第262天避免争吵，不要伤了感情
第263天为小事斤斤计较，只会徒伤和气
第264天把亲人当作朋友，多与之交流情感
第265天亲戚间要互敬互爱，不论贫富一视同仁
第266天家和万事兴，家人相处以和为贵
第267天不仅要有福同享，更要患难与共
第268天再忙也不要忽略亲人，常回家看看
第十四章与爱人交往的艺术
第269天了解丈夫的心理
第270天了解妻子的心理
第271天学会说爱的五种方式
第272天夫妻相处，不说禁忌话
第273天在小事中加深爱意
第274天爱情需要保鲜
第275天爱亦有道学会相敬如宾
第276天信任，是维系夫妻关系的基石
第320天通过不同的人生境遇评判人品
第321天通过字迹判断性格
第322天从化妆风格看穿一个女人
第323天通过领带看穿一个男人
第324天从手表的选择看一个人的性格
第325天不要小看特立独行的人
第十七章巧妙化解社交难题
第326天解决不善言辞的问题
第327天冷静面对揭你短的人
第328天正确面对自己不喜欢的人
第329天消除别人对你的偏见
第330天学会开口求人
第331天正确对待相左的意见
第332天正确对待别人的隐私
第333天正确应对得寸进尺的人
第334天巧妙应对说话刻薄的人
第335天化解别人的忌妒之心
第336天学会安慰别人
第337天消除别人对自己的误解
第338天巧妙应对“两面三刀”之人
第339天消除别人对自己的不信任
第340天犯错误后正确地请求原谅
第341天学会与性格暴躁的人相处
第342天学会与性格内向的人交往
第343天个性强的人社交注意事项
第344天巧妙应对同事的排挤
第345天酒桌上怎样谢绝劝酒
第十八章成为社交明星
第346天谦虚待人，人人爱
第347天锋芒毕露，人人忌
第348天不盛气凌人
第349天不迁怒，不贰过
第350天不得意忘形
第351天不口不择言
第352天学会宽容别人
第353天学会以德服人
第354天学会以柔克刚
第355天学会吃亏
第356天学会大智若愚
第357天学会韬光养晦
第358天学会展示真我本色
第359天学会迅速拉近距离
第360天学会细致周到待人
第361天让友谊之树常青
第362天学会扩大交际网络
第363天学会整合运用人脉
第364天学会严格要求自己
第365天学会保持一贯形象
第341天学会与性格暴躁的人相处
第342天学会与性格内向的人交往
第343天个性强的人社交注意事项
第344天巧妙应对同事的排挤
第345天酒桌上怎样谢绝劝酒
第十八章成为社交明星
第346天谦虚待人，人人爱
第347天锋芒毕露，人人忌
第348天不盛气凌人
第349天不迁怒，不贰过
第350天不得意忘形
第351天不口不择言
第352天学会宽容别人
第353天学会以德服人
第354天学会以柔克刚
第355天学会吃亏
第356天学会大智若愚
第357天学会韬光养晦
第358天学会展示真我本色
第359天学会迅速拉近距离
第360天学会细致周到待人
第361天让友谊之树常青
第362天学会扩大交际网络
第363天学会整合运用人脉
第364天学会严格要求自己
第365天学会保持一贯形象
内容提要
由柴一兵编著的《一天一点社交训练》以365天的形式编排，逐条向读者传授社会交往所需要掌握的技巧，内容贴近生活，具有较强的实用性和指导性。
本书能够满足读者一定需求，使他们可以从中了解到相关的社交礼节、技巧、禁忌等，从而在社交场合做到轻松应对，成为社交中的明星人物。
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渴望扩大交际嘲，结交更多的朋友？不要毫无准备、冒冒失失地出现在社交场合，那会损坏个人形象，破坏交际效果，请跟着本书一天一点圳练，一天一点点进步。结识陌生人，扩大社交圈，在各种场合表现出*好的自己，为成功铺平道路！由柴一兵编著的《一天一点社交训练》每天给你一点人际交往小技巧，陪你一起从一场成功交际走向另一场成功交际，是作者写这本书的初衷，也是陪你一起成长的见证。希望本书能够为你的人际交往之路点亮一盏灯，照明你成功社交的方向。
用户评价
我一直觉得，自己是个比较“慢热”的人，不太容易和陌生人打成一片。在社交场合，常常是站在角落里，默默观察，不敢上前搭话。这本书，简直就像是给我这个“慢热”患者开了一剂“速效药”。它用一种非常接地气的方式，把高深的心理学原理，转化成了日常生活中可以轻松运用的技巧。 《人际交往心理学》这本书，让我印象最深刻的是关于“首因效应”和“近因效应”的讲解。我以前总觉得，只要我后面表现好，之前的不足就可以被弥补，但书里告诉我，第一印象和最后印象在人际关系中扮演着至关重要的角色。这让我开始有意识地去管理好自己的“开场白”，并且在每一次互动的结束时，都留下一个积极的印象。比如，在认识新朋友时，我会主动微笑，进行眼神交流，并且记住对方的名字。在谈话结束时，我会表达感谢，或者留下一个开放式的结尾，鼓励对方继续联系。这种细微的改变，让我在别人心中的形象，似乎也变得更加亲切和容易亲近。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直是我的“社交百科全书”。它提供了非常多关于“如何开始对话”、“如何维持对话”、“如何结束对话”的实用建议。特别是关于“赞美”的技巧，它教会我如何给出真诚、具体的赞美，而不是那些空泛的客套话。我尝试着去发现身边人的闪光点，并且用恰当的方式表达出来。比如，与其说“你今天真好看”，不如说“你这件衣服的颜色和你很搭，显得很有活力”。这种带有细节的赞美，更容易让人感受到真诚，也更容易拉近彼此的距离。 《一天一点社交训练》这本书，更是将学习过程变得简单有趣。我每天都会从里面选择一个小小的挑战来完成，比如“在电梯里和邻居打招呼”、“主动帮助同事”、“在聚会上主动和一个人聊天”等等。这些看似微不足道的练习，却在不知不觉中，一点点地磨练我的社交勇气和技能。我发现，当一个人开始主动去连接，去打破沉默时，他会发现，原来世界并没有想象中那么可怕，而人们也并没有那么难以接近。 这套书的内容，也让我对“销售”有了更深层次的理解。以前我总觉得销售就是“磨嘴皮子”，要不停地去说服别人，而这本书让我明白，真正的销售，是“赢得信任”。它教我如何通过真诚的沟通，去理解客户的需求，去提供真正能够帮助他们的解决方案。我开始把重心放在“倾听”和“提问”上，而不是一味地去“推销”。我发现，当客户感受到被尊重和被理解时，他们才更容易接受我的建议，也更容易成为我的忠实客户。 我尤其欣赏书中关于“情绪管理”的部分。它不仅仅是教你如何控制自己的情绪，更重要的是，如何理解和管理他人的情绪。这在处理复杂的人际关系时，显得尤为重要。我学会了在沟通中，保持冷静和理性，不被对方的情绪所左右，而是用更加平和、有建设性的方式去回应。这种“情绪智力”的提升，让我感觉自己在面对冲突和挑战时，更加游刃有余。 书中关于“自信”的探讨，也给了我很大的启发。它让我明白，自信不是凭空产生的，而是通过不断地学习、实践和自我肯定来建立的。我开始尝试着去挑战自己，去尝试一些我以前认为自己做不到的事情。每一次的成功，都让我更加相信自己的能力，也更加坚定地走下去。 我喜欢这本书的“激励性”叙事。它不是冷冰冰的理论说教，而是通过一个个生动的故事，一个个真实的案例，来展现社交的力量和魅力。这些故事让我看到了，通过正确的社交方式，可以改变自己的人生轨迹，可以实现更大的价值。 这本书的结构设计也非常合理。它循序渐进，从基础的心理学原理，到具体的社交技巧，再到实操训练，让读者能够一步步地掌握和运用。我感觉自己就像是在上一堂循序渐进的“社交课”，每一章的学习，都让我感觉自己的社交能力在不断提升。 总而言之，这套书是一次非常成功的“社交投资”。它不仅提升了我的社交技巧，更重要的是，它改变了我对社交的看法，让我看到了社交的价值和无限可能。我强烈推荐给所有希望提升自己人际交往能力，想要在工作和生活中取得更大成功的朋友们。
评分这本书，我可以说真是相见恨晚。最近在工作中，我总是感觉自己抓不住重点，跟领导沟通的时候，总觉得话没说到点子上，有些时候明明想法很好，却因为表达不清而打了折扣，搞得自己很受挫。朋友推荐了我这套《人际交往心理学 一开口就让人喜欢你 一天一点社交训练 全3本为人处世成功励志书口才社交销售》，我一开始还抱着试试看的心态，没想到，这套书简直就像是为我量身定做的。 第一本《人际交往心理学》让我看到了很多自己过往的盲点，原来很多时候我们觉得别人难以接近，或者自己总是碰壁，并不是因为我们不够好，而是我们没有掌握与人建立连接的正确方法。它里面讲到的“同理心”的练习，我尝试着在生活中去应用，比如和同事聊天，不再只是单方面地诉说自己的观点，而是主动去倾听，去理解对方的感受，去站在对方的角度思考问题。这种改变，虽然说起来简单，但真的带来了巨大的不同。我发现，当我对别人表达出真诚的关心和理解时，对方的回应也变得更加积极和开放，原本有些生硬的关系，也慢慢变得融洽起来。 《一开口就让人喜欢你》这本书更是让我眼前一亮，它直接解决了我在社交场合的“开场白”难题。以前我总是害怕冷场，不知道说什么，见到陌生人更是紧张得不行，恨不得找个地缝钻进去。这本书里提供了非常多实用的技巧，比如如何通过观察对方的穿着、环境来寻找话题，如何运用赞美来拉近距离，以及如何通过提问来引导对话。我印象最深刻的是关于“积极倾听”的章节，不仅仅是听，还要通过点头、眼神交流、复述对方的话来表示你在认真听，并且理解。我开始练习在别人说话时，不打断，不急于表达自己的观点，而是先听完，再思考，然后用自己的话总结一下，这样一来，对方会觉得被尊重，也更愿意继续深入交流。 更让我惊喜的是《一天一点社交训练》这本，它把理论知识落到了实处，每天只需要花一点点时间，就可以进行有针对性的练习。这种循序渐进的方式，让我这种“行动派”觉得非常有效。我每天都会选择书中的一个小练习来完成，比如“微笑练习”、“眼神接触练习”、“自信表达练习”等等。刚开始的时候，有些练习会觉得有点别扭，甚至有点尴尬，但坚持下来，你会发现自己的身体语言和思维模式都在悄悄地发生改变。比如，我开始有意识地在走路时抬头挺胸，与人交流时保持自然的微笑，这些细微的改变，让我在别人眼中看起来更加自信和有活力。 我一直觉得自己是个比较内向的人，不太擅长与人打交道，尤其是在工作场合，面对客户或者领导，总是显得有些拘谨。这套书对我来说，简直就是一剂良药。它不仅仅是讲理论，更是提供了很多非常具体、可操作的方法。比如，书里提到如何建立“信任感”，我以前总觉得信任是自然而然产生的，但这本书让我明白，信任是可以主动去培养的。它教我如何通过一致性的行为、真诚的沟通、以及兑现承诺来一步步赢得别人的信任。我尝试着在每一次与客户的接触中，都做到细致周到，认真倾听他们的需求，并且努力去解决他们的问题，慢慢地，我发现客户对我的信任度确实在提升，甚至会主动推荐我给他们的朋友。 还有书中关于“积极沟通”的部分，让我受益匪浅。我之前总是在沟通中容易产生误解，或者说出一些让对方不舒服的话，事后又觉得后悔。这本书详细地讲解了如何运用“我信息”而不是“你信息”来表达自己的感受和需求，避免责备和指责，从而让沟通更加顺畅。例如，与其说“你总是迟到”，不如说“我看到你迟到了，我有些担心会议会延误”。这种表达方式，听起来会更加柔和，也更能让对方理解。我尝试着在与家人、朋友的沟通中运用这种方式，效果真的非常明显，冲突减少了，理解增多了。 销售这个行业，对我来说一直是一个很大的挑战。我总觉得销售就是要把东西“推销”出去，这让我很有压力。但这套书让我对销售有了全新的认识。它告诉我们，真正的销售，是建立在理解客户需求、解决客户痛点的基础上的。书里关于“提问的艺术”和“倾听的技巧”对于销售来说，简直是宝藏。它教我如何通过巧妙的提问，让客户自己说出他们的需求和期望，而不是我们一味地去灌输。我开始练习在销售过程中，更多地扮演一个“倾听者”和“问题解决者”的角色，而不是一个“说服者”。这种转变，不仅减轻了我的压力，也让我的销售业绩有了质的飞跃。 这本书的励志色彩也是我非常喜欢的。它不仅仅教你“怎么做”，更让你“相信自己可以做到”。书中有很多关于成功人士的案例分析，他们的经历告诉我，任何成就都不是一蹴而就的，都需要付出努力和坚持。同时，它也强调了心态的重要性，如何保持积极乐观的心态，如何克服恐惧和自我怀疑。这给了我很大的鼓舞。我以前很容易因为一两次的失败而气馁，但现在，我学会了从失败中吸取教训，并且相信自己有能力变得更好。 我特别欣赏书中对于“人际关系的金字塔”的比喻。它层层递进地讲解了如何从最初的“认识”，到建立“好感”，再到深化“信任”，最后达到“合作”的境界。每一个阶段都有详细的方法和步骤，让我能够清晰地知道自己当前在关系中处于哪个阶段，以及下一步应该如何做。这种结构化的讲解，让复杂的社交技巧变得清晰易懂。我感觉自己不再是无头苍蝇一样乱撞，而是有明确的指引，一步一个脚印地去经营自己的人际关系。 这套书不仅仅是一本关于社交技巧的书，它更像是一本关于自我成长的指南。通过学习书中的内容，我不仅学会了如何与人更好地相处，更重要的是，我开始审视自己的内心，了解自己的优势和劣势，并且不断地去提升自己。它让我明白，外在的技巧固然重要，但内在的自信和真诚才是建立良好人际关系最坚实的基础。我感觉自己变得更加从容、自信，也更加懂得如何去爱自己，也如何去爱别人。
评分这本书，真的就像是我的“社交地图”，为我指明了方向，让我不再迷失在人际交往的丛林里。在我读这本书之前，我总是觉得自己与人交往时，就像是“盲人摸象”，不知道该从何下手，也无法真正理解对方的想法。 《人际交往心理学》这本书，我最喜欢的部分是它对“非语言沟通”的深入剖析。以前我只关注自己说了什么，却忽略了身体语言、面部表情、甚至是语速和语调所传递的信息。书里详细地讲解了如何通过观察别人的非语言信号来判断对方的真实意图，以及如何调整自己的非语言信号来展现更积极、更友善的态度。我尝试着在和别人交流时，多留意自己的站姿、眼神、以及手势，并且有意识地去保持开放、放松的状态。我发现，当我不再紧绷着身体，而是自然地舒展开来时，我整个人都变得更加有亲和力，别人也更愿意接近我。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是一本“社交对话宝典”。它提供了非常多关于“如何开启话题”、“如何引导对话”、“如何巧妙地结束对话”的实用技巧。我印象最深的是关于“积极倾听”的讲解，它不仅仅是让你竖起耳朵听，更是要让你“用心”去听，去理解对方话语背后的意思和情感。我开始练习在别人说话时，积极地回应，提出开放式问题，而不是简单地“嗯”、“哦”带过。这种改变，让对话变得更加有深度和意义，也让对方感到被尊重和被重视。 《一天一点社交训练》这本书，则是把理论知识变成了每天都可以进行的“微训练”。我每天都会选择其中的一个小练习来完成，比如“主动和收银员说谢谢”、“在排队时观察周围的人”、“在和朋友聊天时，有意识地运用本书中学到的技巧”等等。这些看似微小的行动，却在悄悄地改变着我的社交习惯和思维模式。我发现，当一个人开始主动去连接，去打破沉默时，他会发现，原来世界并没有想象中那么可怕，而人们也并没有那么难以接近。 这套书的内容，也让我对“销售”有了全新的认识。它不再是单纯的“推销”，而是“解决问题”和“建立信任”。书中关于“提问的艺术”和“倾听的技巧”对于销售来说，简直是宝藏。它教我如何通过巧妙的提问，让客户自己说出他们的需求和期望，而不是我们一味地去灌输。我开始练习在销售过程中，更多地扮演一个“倾听者”和“问题解决者”的角色，而不是一个“说服者”。这种转变，不仅减轻了我的压力，也让我的销售业绩有了质的飞跃。 我特别欣赏书中关于“同理心”的训练。它让我更加懂得如何去理解他人的感受，如何站在他人的角度去思考问题。在与人沟通时，我不再只是关注自己的观点，而是会主动去设身处地地为对方着想，从而能够更好地化解矛盾，建立更加和谐的人际关系。 书中关于“积极心理学”的理念，也让我受益匪浅。它让我学会了如何关注生活中的美好，如何保持积极乐观的心态，如何将挑战视为机遇。这种积极的心态，让我在面对困难和挫折时，能够更加坚韧，也更加有力量去克服。 我非常喜欢这本书的“结构化”的呈现方式。它从基础的心理学原理，到具体的社交技巧，再到实操训练，层层递进，让读者能够清晰地理解和掌握。我感觉自己就像是在上一堂逻辑严谨的“社交课”，每一章节的学习，都让我感觉自己的社交能力在不断提升。 总而言之，这套书是一次非常成功的“社交投资”。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱和被爱的人。我强烈推荐给所有希望提升自己人际交往能力，想要在工作和生活中取得更大成功的朋友们。
评分当我拿到这套书的时候，我其实是带着一点点怀疑的。毕竟，“一开口就让人喜欢你”这样的宣传语，听起来总有些夸张。但当我翻开第一页，我就被书中的内容深深吸引了。它没有华丽的辞藻，没有空洞的理论，而是用一种非常实在、接地气的方式，教你如何与人建立真正的连接。 《人际交往心理学》这本书，让我最大的收获是理解了“社交的本质”。我以前总觉得社交就是为了获得别人的认可，为了达到自己的目的。但这本书告诉我，真正的社交，是建立在“价值交换”和“情感连接”的基础上的。它教我如何去发现自己和别人的价值，如何通过真诚的沟通来建立情感的共鸣。比如，在工作中，我不再只是为了完成任务而沟通，而是会思考，我的沟通能够给对方带来什么价值，我如何能够更好地支持他们。这种思维的转变，让我在团队合作中，变得更加受欢迎和被信任。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是我的“社交救星”。它提供了非常多关于“如何开启话题”、“如何引导对话”、“如何巧妙结束谈话”的实用技巧。我印象最深刻的是关于“积极倾听”的讲解，它不仅仅是让你竖起耳朵听，更是要让你“用心”去听，去理解对方话语背后的意思和情感。我开始练习在别人说话时，积极地回应，提出开放式问题，而不是简单地“嗯”、“哦”带过。这种改变，让对话变得更加有深度和意义，也让对方感到被尊重和被重视。 《一天一点社交训练》这本书，则将学习过程变得简单有趣，每天只需要花一点点时间，就可以进行有针对性的练习。我每天都会选择其中的一个小练习来完成，比如“主动和同事分享有趣的事情”、“在会议中积极发言”、“对服务人员表示感谢”等等。这些看似微不足道的练习，却在不知不觉中，一点点地磨练我的社交勇气和技能。我发现，当一个人开始主动与世界连接时，世界也会以更友善的方式回应你。 这套书的内容，对我的“销售”工作，产生了巨大的影响。我以前总是把重心放在“卖货”上，而这本书让我明白，真正的销售，是“建立信任”。它教我如何通过真诚的沟通，去理解客户的需求，去提供让他们真正满意的解决方案。我不再把客户看作是“目标”，而是看作是“朋友”，并且努力去成为他们值得信赖的伙伴。这种观念的转变，让我的销售业绩有了质的飞跃。 我特别欣赏书中关于“冲突管理”的讲解。它让我明白，冲突并不可怕，可怕的是我们处理冲突的方式。它教会我如何冷静地分析问题，如何有效地表达自己的观点，如何找到双方都能接受的解决方案。我学会了在面对冲突时，不再回避，而是积极地去沟通和解决，从而避免小矛盾升级为大问题。 书中关于“积极心理学”的理念，也让我受益匪浅。它让我学会了如何关注生活中的美好，如何保持积极乐观的心态，如何将挑战视为机遇。这种积极的心态，让我在面对困难和挫折时，能够更加坚韧，也更加有力量去克服。 我非常喜欢这本书的“故事性”叙述。它通过一个个生动有趣的故事，来阐释复杂的心理学原理，让读者在轻松阅读的同时，能够深刻地理解和吸收。这些故事让我看到了，原来社交是可以如此有趣和充满智慧的。 这套书的结构设计也非常合理。它循序渐进，从基础的心理学原理，到具体的社交技巧，再到实操训练，让读者能够一步步地掌握和运用。我感觉自己就像是在上一堂循序渐进的“社交课”，每一章的学习，都让我感觉自己的社交能力在不断提升。 总而言之，这套书是一次非常超值的“社交投资”。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱和被爱的人。我强烈推荐给所有渴望在人际交往中获得更大成功，想要改变自己人生轨迹的朋友们。
评分我一直觉得自己是个“社交绝缘体”，每次遇到需要主动和人打交道的时候，就手足无措，大脑一片空白。这套书，就像是给我这个“社交小白”量身定做的“行动指南”，让我看到了社交的希望，也给了我改变的勇气。 《人际交往心理学》这本书，让我印象最深刻的是它对“人际关系的吸引力法则”的详细解读。它解释了为什么有些人之间更容易产生好感，为什么有些关系会自然而然地变得亲近。这让我开始理解，原来建立良好的人际关系，并不是一件完全凭感觉的事情，而是有规律可循的。我学会了如何去发现和展现自己的优点，如何去真诚地关心和欣赏他人，从而能够吸引到更多志同道合的朋友。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是我“社交卡壳”的灵丹妙药。它提供了非常多关于“如何开启话题”、“如何保持对话的流畅性”、“如何巧妙地结束对话”的实用技巧。我印象最深的是关于“积极提问”的讲解，它教会我如何通过提出开放式问题，来引导对方分享更多的信息，从而让对话更加深入和有趣。我以前总是在脑海里预设好要说的话，但现在，我更倾向于去倾听，去提问，让对话自然地展开。这种改变，让我在和别人交流时，不再感到枯燥和乏味，反而充满了惊喜和乐趣。 《一天一点社交训练》这本书，更是将学习过程变得简单有趣，每天只需要花一点点时间，就可以进行有针对性的练习。我每天都会选择其中的一个小练习来完成，比如“主动和陌生人微笑”、“在公共场合保持自信的姿态”、“和家人进行一次深入的交流”等等。这些看似微不足道的练习，却在不知不觉中，一点点地磨练我的社交勇气和技能。我发现，当一个人开始主动与世界连接时，世界也会以更友善的方式回应你。 这套书对我的“销售”工作，产生了巨大的影响。我以前总是把重心放在“卖货”上，而这本书让我明白，真正的销售，是“建立信任”。它教我如何通过真诚的沟通，去理解客户的需求，去提供让他们真正满意的解决方案。我不再把客户看作是“目标”，而是看作是“朋友”，并且努力去成为他们值得信赖的伙伴。这种观念的转变，让我的销售业绩有了质的飞跃。 我尤其欣赏书中关于“冲突管理”的讲解。它让我明白，冲突并不可怕，可怕的是我们处理冲突的方式。它教会我如何冷静地分析问题，如何有效地表达自己的观点，如何找到双方都能接受的解决方案。我学会了在面对冲突时，不再回避，而是积极地去沟通和解决，从而避免小矛盾升级为大问题。 书中关于“积极心理学”的理念，也让我受益匪浅。它让我学会了如何关注生活中的美好，如何保持积极乐观的心态，如何将挑战视为机遇。这种积极的心态，让我在面对困难和挫折时，能够更加坚韧，也更加有力量去克服。 我非常喜欢这本书的“故事性”叙述。它通过一个个生动有趣的故事，来阐释复杂的心理学原理，让读者在轻松阅读的同时，能够深刻地理解和吸收。这些故事让我看到了，原来社交是可以如此有趣和充满智慧的。 这套书的结构设计也非常合理。它循序渐进，从基础的心理学原理，到具体的社交技巧，再到实操训练，让读者能够一步步地掌握和运用。我感觉自己就像是在上一堂循序渐进的“社交课”，每一章的学习，都让我感觉自己的社交能力在不断提升。 总而言之，这套书是一次非常超值的“社交投资”。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱和被爱的人。我强烈推荐给所有渴望在人际交往中获得更大成功，想要改变自己人生轨迹的朋友们。
评分我一直觉得自己是个“社恐晚期患者”，每次需要和人打交道，都会感到紧张和不自在。这套书，就像是给我打开了一扇新世界的大门，让我看到了社交的另一种可能性，也给了我改变的勇气。 《人际交往心理学》这本书，让我印象最深刻的是它对“社交焦虑”的成因分析。它解释了为什么有些人会产生社交焦虑，以及如何通过一些心理调适的方法来缓解这种焦虑。这让我不再觉得自己是个“异类”，而是理解了社交焦虑是可以克服的。我开始尝试着去运用书中的一些放松技巧，比如深呼吸、积极的自我暗示，并且有意识地去接触一些低风险的社交场合，来慢慢地建立自信。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是一本“社交对话万能手册”。它提供了非常多关于“如何开启话题”、“如何维持对话的趣味性”、“如何巧妙地结束对话”的实用技巧。我印象最深的是关于“赞美”的技巧，它教会我如何给出真诚、具体的赞美，而不是那些空泛的客套话。我尝试着去发现身边人的闪光点，并且用恰当的方式表达出来。比如，与其说“你今天真好看”，不如说“你这件衣服的颜色和你很搭，显得很有活力”。这种带有细节的赞美，更容易让人感受到真诚，也更容易拉近彼此的距离。 《一天一点社交训练》这本书，则是把学习过程变得简单有趣，每天只需要花一点点时间，就可以进行有针对性的练习。我每天都会选择其中的一个小练习来完成，比如“主动和陌生人微笑”、“在公共场合保持自信的姿态”、“和家人进行一次深入的交流”等等。这些看似微不足道的练习，却在不知不觉中，一点点地磨练我的社交勇气和技能。我发现，当一个人开始主动与世界连接时，世界也会以更友善的方式回应你。 这套书对我的“销售”工作，产生了巨大的影响。我以前总是把重心放在“卖货”上，而这本书让我明白，真正的销售，是“建立信任”。它教我如何通过真诚的沟通，去理解客户的需求，去提供让他们真正满意的解决方案。我不再把客户看作是“目标”，而是看作是“朋友”，并且努力去成为他们值得信赖的伙伴。这种观念的转变，让我的销售业绩有了质的飞跃。 我尤其欣赏书中关于“情绪管理”的讲解。它不仅仅是教你如何控制自己的情绪，更重要的是，如何理解和管理他人的情绪。这在处理复杂的人际关系时，显得尤为重要。我学会了在沟通中，保持冷静和理性，不被对方的情绪所左右，而是用更加平和、有建设性的方式去回应。这种“情绪智力”的提升，让我感觉自己在面对冲突和挑战时，更加游刃有余。 书中关于“积极心理学”的理念，也让我受益匪浅。它让我学会了如何关注生活中的美好，如何保持积极乐观的心态，如何将挑战视为机遇。这种积极的心态，让我在面对困难和挫折时，能够更加坚韧，也更加有力量去克服。 我非常喜欢这本书的“故事性”叙述。它通过一个个生动有趣的故事，来阐释复杂的心理学原理，让读者在轻松阅读的同时，能够深刻地理解和吸收。这些故事让我看到了，原来社交是可以如此有趣和充满智慧的。 这套书的结构设计也非常合理。它循序渐进，从基础的心理学原理，到具体的社交技巧，再到实操训练，让读者能够一步步地掌握和运用。我感觉自己就像是在上一堂循序渐进的“社交课”，每一章的学习，都让我感觉自己的社交能力在不断提升。 总而言之，这套书是一次非常超值的“社交投资”。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱和被爱的人。我强烈推荐给所有渴望在人际交往中获得更大成功，想要改变自己人生轨迹的朋友们。
评分说实话，我拿到这套书的时候，并没有抱太大的期望。毕竟，市面上关于人际交往的书籍太多了，很多都是千篇一律，读完后感觉像是听了一堆大道理，却不知道该如何去做。然而，这套书，彻底颠覆了我的认知，让我看到了社交的无限可能，也给了我改变的勇气。 《人际交往心理学》这本书，让我最深刻的体会是，原来很多时候，我们觉得别人难以接近，或者自己总是碰壁，并不是因为我们不够好，而是我们没有掌握与人建立连接的正确方法。它里面讲到的“同理心”的练习，我尝试着在生活中去应用，比如和同事聊天，不再只是单方面地诉说自己的观点，而是主动去倾听，去理解对方的感受，去站在对方的角度思考问题。这种改变，虽然说起来简单，但真的带来了巨大的不同。我发现，当我对别人表达出真诚的关心和理解时，对方的回应也变得更加积极和开放，原本有些生硬的关系，也慢慢变得融洽起来。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是我“社交尴尬症”的解药。它直接解决了我在社交场合的“开场白”难题。以前我总是害怕冷场，不知道说什么，见到陌生人更是紧张得不行，恨不得找个地缝钻进去。这本书里提供了非常多实用的技巧，比如如何通过观察对方的穿着、环境来寻找话题，如何运用赞美来拉近距离，以及如何通过提问来引导对话。我印象最深刻的是关于“积极倾听”的章节，不仅仅是听，还要通过点头、眼神交流、复述对方的话来表示你在认真听，并且理解。我开始练习在别人说话时，不打断，不急于表达自己的观点，而是先听完，再思考，然后用自己的话总结一下，这样一来，对方会觉得被尊重，也更愿意继续深入交流。 《一天一点社交训练》这本书，则是把理论知识落到了实处，每天只需要花一点点时间，就可以进行有针对性的练习。这种循序渐进的方式，让我这种“行动派”觉得非常有效。我每天都会选择书中的一个小练习来完成，比如“微笑练习”、“眼神接触练习”、“自信表达练习”等等。刚开始的时候，有些练习会觉得有点别扭，甚至有点尴尬，但坚持下来，你会发现自己的身体语言和思维模式都在悄悄地发生改变。比如，我开始有意识地在走路时抬头挺胸，与人交流时保持自然的微笑，这些细微的改变，让我在别人眼中看起来更加自信和有活力。 这套书对我的“销售”工作，影响尤其大。我以前总是把重心放在“卖货”上，而这本书让我明白，真正的销售，是“建立信任”。它教我如何通过真诚的沟通，去理解客户的需求，去提供让他们真正满意的解决方案。我不再把客户看作是“目标”，而是看作是“朋友”，并且努力去成为他们值得信赖的伙伴。这种观念的转变，让我的销售业绩有了质的飞跃。 我尤其欣赏书中关于“情绪管理”的讲解。它不仅仅是教你如何控制自己的情绪，更重要的是，如何理解和管理他人的情绪。这在处理复杂的人际关系时，显得尤为重要。我学会了在沟通中，保持冷静和理性，不被对方的情绪所左右，而是用更加平和、有建设性的方式去回应。这种“情绪智力”的提升，让我感觉自己在面对冲突和挑战时，更加游刃有余。 书中关于“积极心理学”的理念，也让我受益匪浅。它让我学会了如何关注生活中的美好，如何保持积极乐观的心态，如何将挑战视为机遇。这种积极的心态，让我在面对困难和挫折时，能够更加坚韧，也更加有力量去克服。 我非常喜欢这本书的“故事性”叙述。它通过一个个生动有趣的故事，来阐释复杂的心理学原理，让读者在轻松阅读的同时，能够深刻地理解和吸收。这些故事让我看到了，原来社交是可以如此有趣和充满智慧的。 这套书的结构设计也非常合理。它循序渐进，从基础的心理学原理，到具体的社交技巧，再到实操训练，让读者能够一步步地掌握和运用。我感觉自己就像是在上一堂循序渐进的“社交课”，每一章的学习，都让我感觉自己的社交能力在不断提升。 总而言之，这套书是一次非常超值的“社交投资”。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱和被爱的人。我强烈推荐给所有渴望在人际交往中获得更大成功，想要改变自己人生轨迹的朋友们。
评分这本书，简直就是我一直以来都在寻找的那本“社交秘籍”。我一直觉得自己是个“社交白痴”，跟人交流时总是词不达意，有时候明明有好的想法，却因为说不清楚而错失机会。这套书，真的让我从根本上改变了对社交的认知，也给了我踏出舒适区、主动与世界连接的勇气。 《人际交往心理学》这本书，我最喜欢的部分是它对“人类动机”的深入剖析。它解释了为什么人们会做出某些行为，为什么他们会有某些需求。这让我开始理解，原来很多时候，我们觉得别人难以相处，并不是因为他们“坏”，而是因为我们没有触碰到他们内心最深处的动机。我学会了去观察和分析别人的行为背后的原因，从而能够更有效地与他们沟通，并且满足他们的需求。比如，在工作中，我了解到领导更看重“效率”和“结果”，于是我在汇报工作时，就更有针对性地突出这两点，这让沟通变得更加顺畅，也更容易得到认可。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是一本“社交对话宝典”。它提供了非常多关于“如何开场”、“如何衔接”、“如何结尾”的实用技巧。我印象最深刻的是关于“积极提问”的部分，它教会我如何通过提出开放式问题，来引导对方分享更多的信息，从而让对话更加深入和有趣。我以前总是在脑海里预设好要说的话，但现在，我更倾向于去倾听，去提问，让对话自然地展开。这种改变，让我在和别人交流时，不再感到枯燥和乏味，反而充满了惊喜和乐趣。 《一天一点社交训练》这本书，则把理论知识变成了每天都可以进行的“微训练”。我每天都会选择其中的一个小练习来完成，比如“主动和收银员说谢谢”、“在排队时观察周围的人”、“在和朋友聊天时，有意识地运用本书中学到的技巧”等等。这些看似微小的行动，却在悄悄地改变着我的社交习惯和思维模式。我发现，当一个人开始主动去连接，去关注他人时，他会发现，原来自己可以成为一个更有魅力、更有影响力的人。 这套书对我的“销售”工作，起到了至关重要的作用。我以前总是觉得销售就是“推销”，要不停地去说服别人，而这本书让我明白，真正的销售，是“建立关系”。它教我如何通过真诚的沟通，去理解客户的内心需求，去提供让他们真正满意的解决方案。我不再把客户看作是“目标”，而是看作是“朋友”，并且努力去成为他们值得信赖的伙伴。这种观念的转变，让我的销售业绩有了质的飞跃。 我尤其欣赏书中关于“冲突管理”的讲解。它让我明白，冲突并不可怕，可怕的是我们处理冲突的方式。它教会我如何冷静地分析问题，如何有效地表达自己的观点，如何找到双方都能接受的解决方案。我学会了在面对冲突时，不再回避，而是积极地去沟通和解决，从而避免小矛盾升级为大问题。 书中关于“建立个人品牌”的论述，也给了我很大的启发。它让我明白，在今天的社会，个人品牌的重要性不言而喻。我学会了如何通过有效的沟通和积极的社交，来塑造一个积极、正面的个人形象，从而吸引更多志同道合的朋友和机会。 我非常喜欢这本书的“故事性”叙述。它通过一个个生动有趣的故事，来阐释复杂的心理学原理，让读者在轻松阅读的同时，能够深刻地理解和吸收。这些故事让我看到了，原来社交是可以如此有趣和充满智慧的。 这套书的结构设计也非常人性化，它从浅入深，循序渐进，让读者能够轻松地掌握和运用书中的知识。我感觉自己就像是在上一堂“人生必修课”，每一章的学习，都让我感觉自己的社交能力和人生视野在不断拓展。 总而言之，这套书是一次非常值得的“社交投资”。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱和被爱的人。我强烈推荐给所有渴望在人际交往中获得更大成功，想要改变自己人生轨迹的朋友们。
评分我一直认为，人与人之间的交往，是一门充满智慧的艺术，而这套书，无疑是这门艺术的“教科书”。在我读这本书之前，我对社交总有一种莫名的恐惧感，总觉得自己在别人面前会显得格格不入，说错话，做错事。但读完之后，我发现，原来社交并没有那么复杂，它有方法，有技巧，更重要的是，它是一种可以学习和掌握的能力。 《人际交往心理学》这本书，让我最印象深刻的是它对“依恋理论”的阐述。它解释了为什么有些人会形成安全的依恋关系，而有些人则会形成不安全的依恋关系，以及这些依恋模式如何影响我们成年后的人际交往。这让我更加理解自己和他人的行为模式，也更加懂得如何去建立更加健康、稳定的亲密关系。我开始反思自己过往的一些人际关系中的问题，并且尝试着去调整自己的沟通方式和情感表达，以便能够建立更积极的连接。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是一本“社交场合生存指南”。它提供了非常多关于“如何打破沉默”、“如何引出话题”、“如何巧妙地化解尴尬”的实用建议。我印象最深的是关于“倾听的艺术”这一章节，它不仅仅是让你竖起耳朵听，更是要让你“用心”去听，去理解对方话语背后的意思和情感。我开始练习在别人说话时，积极地回应，提出开放式问题，而不是简单地“嗯”、“哦”带过。这种改变，让对话变得更加有深度和意义，也让对方感到被尊重和被重视。 《一天一点社交训练》这本书，则把学习过程变得简单有趣，每天只需要花一点点时间，就可以进行有针对性的练习。我每天都会选择其中的一个小练习来完成，比如“主动和同事分享有趣的事情”、“在会议中积极发言”、“对服务人员表示感谢”等等。这些看似微不足道的练习，却在不知不觉中，一点点地磨练我的社交勇气和技能。我发现，当一个人开始主动与世界连接时，世界也会以更友善的方式回应你。 这套书的内容，也让我对“销售”有了全新的认识。它不再是单纯的“推销”，而是“解决问题”和“建立信任”。书中关于“提问的艺术”和“倾听的技巧”对于销售来说，简直是宝藏。它教我如何通过巧妙的提问，让客户自己说出他们的需求和期望，而不是我们一味地去灌输。我开始练习在销售过程中，更多地扮演一个“倾听者”和“问题解决者”的角色，而不是一个“说服者”。这种转变，不仅减轻了我的压力，也让我的销售业绩有了质的飞跃。 我特别欣赏书中关于“同理心”的训练。它让我更加懂得如何去理解他人的感受，如何站在他人的角度去思考问题。在与人沟通时，我不再只是关注自己的观点，而是会主动去设身处地地为对方着想，从而能够更好地化解矛盾，建立更加和谐的人际关系。 书中关于“积极心理学”的理念，也让我受益匪浅。它让我学会了如何关注生活中的美好，如何保持积极乐观的心态，如何将挑战视为机遇。这种积极的心态，让我在面对困难和挫折时，能够更加坚韧，也更加有力量去克服。 我非常喜欢这本书的“结构化”的呈现方式。它从基础的心理学原理，到具体的社交技巧，再到实操训练，层层递进，让读者能够清晰地理解和掌握。我感觉自己就像是在上一堂逻辑严谨的“社交课”，每一章节的学习，都让我感觉自己的社交能力在不断提升。 总的来说，这套书是一次非常成功的“社交投资”。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱和被爱的人。我强烈推荐给所有希望提升自己人际交往能力，想要在工作和生活中取得更大成功的朋友们。
评分读完这套书，我最大的感受就是，原来社交并不是一件那么难的事情，它有方法，有技巧，更重要的是，它是一种可以学习和提升的能力。在此之前，我总觉得跟人打交道，靠的就是“天赋”，有些人天生就善于言辞，有些人就比较木讷。但这本书彻底颠覆了我的认知，它用非常系统、科学的方法，告诉我如何去“打造”一个受欢迎的自己。 其中，《人际交往心理学》这本书，我最喜欢的部分是对“非语言沟通”的深入剖析。以前我只关注自己说了什么，却忽略了身体语言、面部表情、甚至是语速和语调所传递的信息。书里详细地讲解了如何通过观察别人的非语言信号来判断对方的真实意图，以及如何调整自己的非语言信号来展现更积极、更友善的态度。我尝试着在和别人交流时，多留意自己的站姿、眼神、以及手势，并且有意识地去保持开放、放松的状态。我发现，当我不再紧绷着身体，而是自然地舒展开来时，我整个人都变得更加有亲和力，别人也更愿意接近我。 《一开口就让人喜欢你》这本书，简直就是我的“救星”。每次遇到需要开口发言的场合，我都会紧张得手心冒汗，大脑一片空白。这本书提供的“破冰技巧”和“话题储备”让我受益匪浅。它教会我如何打破沉默，如何找到共同点，如何用幽默感来化解尴尬。我印象最深的是关于“倾听的艺术”这一章节，它不仅仅是让你竖起耳朵听，而是要让你“用心”去听，去理解对方话语背后的意思和情感。我开始练习在别人说话时，积极地回应，提出开放式问题，而不是简单地“嗯”、“哦”带过。这种改变，让对话变得更加有深度和意义。 《一天一点社交训练》这本书，则提供了非常实用的“实操指南”。它把复杂的社交理论拆解成了每天都可以练习的小任务，这种“微习惯”的养成方式，让我觉得学习社交不再是一件遥不可及的事情。我每天都会选择其中的一个小练习来完成，比如“主动问候陌生人”、“赞美身边的人”、“在公共场合保持微笑”等等。起初，有些练习确实需要一些勇气，但每一次的成功，都给了我巨大的成就感，也让我越来越敢于走出自己的舒适区。我发现，当一个人开始主动与世界连接时，世界也会以更友善的方式回应你。 这套书对我的销售工作影响尤其大。以前我总是过于关注产品的特点和优势，却忽略了客户的真实需求。这本书让我明白，销售的本质是“帮助”，是解决客户的问题，满足客户的期望。书里关于“提问的技巧”和“同理心”的讲解，让我学会了如何去深入了解客户的痛点，如何用客户能够理解的语言去沟通，并且提供最适合他们的解决方案。我现在不再只是一个“卖货的”，而更像是一个“值得信赖的顾问”，这种角色定位的转变，让我的销售过程变得更加愉快，也更容易成功。 我一直以来都对“情商”这个概念很感兴趣，这套书在这一点上给了我很多启发。它让我明白，情商不仅仅是情绪的管理，更包括了对他人情绪的理解和回应能力。书里关于“共情”和“情绪智力”的讲解，让我更加懂得如何去体察别人的情绪，如何在沟通中避免激化矛盾，如何去化解冲突。我学会了在表达自己的观点时，也同时顾及对方的感受，用更加温和、理解的方式去沟通。这种改变，让我在处理人际关系时，显得更加成熟和圆融。 这本书的“励志”部分，也给了我很大的能量。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更是让你“相信自己可以做到”。书中分享了很多成功人士的真实经历，他们的故事告诉我，每一个人都有潜力去变得更优秀，关键在于是否愿意去学习和付出努力。我不再害怕犯错误，而是把错误看作是学习和成长的机会。这种积极的心态，让我更加敢于挑战自己，也更加有动力去实现自己的目标。 我特别喜欢书中关于“社交地图”的理念。它把复杂的人际关系，比作一张张可以绘制和探索的地图，让我们能够清晰地看到自己当前所处的位置，以及未来可以发展的方向。这种“可视化”的思考方式，让社交变得更加有条理和方向性。我学会了去分析不同的人际关系，去区分“熟人”、“朋友”、“合作伙伴”等不同的角色，并且采取不同的沟通策略。这种有针对性的社交方式，让我能够更有效地管理人际网络。 这本书的内容，真的让我感觉自己像是打开了一扇新世界的大门。我以前总觉得社交是凭感觉，是随性的，但现在我明白，社交背后有着深刻的心理学原理，也有着一套行之有效的行为模式。学习这套书，就像是给自己配备了一套“社交工具箱”，里面装满了各种各样解决问题的利器，让我能够自信地去面对各种社交场合，去建立更健康、更积极的人际关系。 总的来说，这套书是一次非常超值的投资。它不仅仅是关于“说服”和“影响”，更是关于“理解”和“连接”。它教会我如何成为一个更受欢迎、更自信、也更懂得如何去爱的人。我强烈推荐给所有想要提升自己社交能力，想要在人际交往中获得更大成功的朋友们。
评分质量很好，价格也能够接受
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