感謝摺磨你的人

感謝摺磨你的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

孫溪岩 編
圖書標籤:
  • 成長
  • 治愈
  • 情感
  • 自我救贖
  • 原生傢庭
  • 心理
  • 反思
  • 人生
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齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787511335616
版次:1
商品編碼:11311268
包裝:平裝
開本:10開
齣版時間:2013-08-01
用紙:膠版紙
頁數:409
字數:780000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  你還在遭受工作的摺磨嗎?你還在遭受老闆和上司的摺磨嗎?你還在遭受失戀的摺磨嗎?你還在遭受傢人和師長的摺磨嗎?你還在遭受病痛的摺磨嗎?……《感謝摺磨你的人》以生動的事例,從心態、事業、生活、工作、愛情、親情、交際、財富、競爭等諸多方麵,教會讀者麵對摺磨自己的人時,不是在憤恨、抱怨中自暴自棄,更不要以牙還牙地報復,而是把摺磨轉化為激勵自己前進的動力,踏踏實實地做事,在逆境中積蓄力量,積極進取,最終獲得美滿的人生。

內容簡介

  《感謝摺磨你的人》以生動時事例從心態、事業、生活、工作、愛情、親情、交際、財富、競爭等方麵詳細闡述瞭“感謝摺磨你的人”這一人生處世大智慧,教會讀者麵對摺磨自己的人時,不是在憤恨、抱怨中自暴自棄,更不是以牙還牙地報復,而是把摺磨轉化為激發自己前進的動力,踏踏實實地做事,在逆境中積蓄力量,積極進取。當你麵臨挑戰、遭受挫摺和感到無助之時,《感謝摺磨你的人》會給你以力量;當你迷茫、痛苦和失落之時,《感謝摺磨你的人》會給你以慰藉。
  感謝傷害你的人,因為他磨煉瞭你的心誌;感謝欺騙你的人,因為他增進瞭你的智慧;感謝中傷你的人,因為他砥礪瞭你的人格;感謝鞭打你的人,因為他激發瞭你的鬥誌;感謝拋棄你的人,因為他教導瞭你該獨立;感謝絆倒你的人,因為他強化瞭你的雙腿;感謝斥責你的人,因為他提醒瞭你的缺點。

內頁插圖

目錄

緒論
為什麼要感謝摺磨你的人
生活在摺磨中升華
給自己一個突破自我的機會
錯過花朵,你將收獲雨滴
感謝摺磨你的人就是在感恩命運
從現在起,感謝摺磨你的人吧
第一篇 從現在開始,感謝摺磨你的人
第一章 感謝生命中摺磨你的人
第一節 每個人都需要一顆渴望成功的心
樹立雄心,突破生命睏境
每個人都需要一顆渴望成功的心
播下希望的種子
大成功來自高層次的需要
撥正心中的指南針
金錢並不是人生中最重要的
第二節 苦難是一道美麗的人生風景
苦難是把雙刃劍
重要的是你如何看
人生需要苦難的洗禮
超越人生的苦難一一
抓住機會,用苦難磨煉自己
打開苦難的另一道門
第三節 人生沒有真正的難題
日子難過,更要認真地過
鑄就堅韌的品格
改變你生命的視角
人生沒有真正的難題
世上沒有“不可能”
把不幸當作機遇
嚮摺磨說一聲“我能行”
衝齣自己編織的“心理牢籠”
第四節 激發生命潛能開創美麗人生
反擊彆人不如充實自己
積極心態能激發無窮潛能
生命的潛能是無窮的
開發你的生命潛能
把彆人的摺磨當成前進的動力
做你自己的伯樂
不要讓彆人拿走你的潛能
在行動中激發自己的潛能
做最好的自己
第五節 信念在挫摺中閃光
信念就是成功的天機
絕不放棄萬分之一的成功機會
一切皆有可能
用信念支撐行動
充滿希望就能挖齣生命的寶藏
沙漠裏也能找到星星
相信自己思想的力量
相信自,己總有一天會成功
第六節 在逆境中不妨微笑
人生沒有承受不瞭的事
黑暗,隻是光明的前兆
厄運不會長久
為自己點一盞心燈
給自己樹一麵旗幟
失意不可失誌
第二章 感謝事業中摺磨你的人
第一節 每個人都需要一個偉大的夢想
突破自我,就能突破人生的瓶頸
每個人都需要一個偉大的夢想一
帶著夢想上路
危機纔能催生奇跡
彆讓賺錢成為你人生的唯一目標
第二節 你沒理由繼續埋沒自己
再等下去,你就變成化石瞭
把自己放在最低處
竭盡所能突破現在的睏境
“敢做”有時比“會做”更重要
勇氣有時就是咬咬牙
成功與否就在於你想不想要
做自己命運的主宰
第三節 讓自己變得卓越不凡
追求卓越纔能成為核心人物
定位決定人生
把自己的定位再提高一些
人生隨時都可以重新開始
下定決心去做偉大的事業
不要再迷迷糊糊過日子
瞻前顧後隻能使你停滯不前
成功是靠自己去追求的
勤奮是到達卓越的階梯
卓越就是要讓自己變得更強
第四節 突破你心中的瓶頸
突破你心中的瓶頸
不要成為恐懼的“奴隸”
不要被貧睏壓倒
常識有時比理論更重要
不要做一名精神貧窮的人
世上沒有絕對的完美
……
第二篇 學會忍耐,纔能成功
第三篇 不抱怨的智慧

精彩書摘

  不要再迷迷糊糊過日子
  很多人都像行屍走肉一樣,做一天和尚撞一天鍾,生命就在這樣的日齣日落中慢慢消逝,想要自己的人生有所改變,就不能再這樣迷迷糊糊過下去瞭。
  很多人在臨終前迴顧自己的一生時,多半都會深感遺憾。假設你對現狀不滿,想必能夠體會夢想無法實現的痛苦,那是最難忍受的體驗。
  有人曾用老鼠做過一個實驗:先架一排通道,每次都把一塊奶酪放在三號通道,測試老鼠的反應。結果老鼠發現奶酪總是齣現在三號通道,因此不必多看其他通道一眼,就知道直接往那兒爬。這時再把奶酪換個位置,擺在六號通道,起先老鼠還是照樣朝三號通道走,但經過一段時間後,終於發現那兒沒有奶酪瞭,於是轉往其他通道尋找,直到在六號通道瞧見奶酪為止,從此又繼續不斷地齣現在擺著奶酪的通道。
  老鼠與人類的區彆在於:大多數人依然會待在沒有奶酪的通道,落人永遠無法逃脫的陷阱。當一個人掉進半塊奶酪也不剩的陷阱後(有時根本沒人把奶酪放進去過),便再也拿不到奶酪瞭。這裏所說的“奶酪”,象徵人類在追求、實現夢想以後所得到的快樂、充實與滿足。
  不少智力高、學曆好、訓練精、能力強的人一生從未嘗過成功的滋味,為此他們感到鬱鬱寡歡、灰心喪氣。他們既不追求理想,也不完成計劃,而是選擇現成的工作,終生窩在自己不喜歡的行業裏。問題是,做瞭四五十年無聊差事的他們依舊待在那個沒有奶酪的通道,卻還在心裏納悶:自己要到哪年哪月纔能享受豐富的人生?
  因此,要想有所改變,就不能再像原來那樣迷迷糊糊、漫無目的地生活瞭。
  大學畢業後,小海的一位同學分到某縣政府機關工作。去年夏天,10多年沒音訊的他突然打電話給小海,要小海幫他找個工作,因為他所在的單位突然裁員,他是第一批被裁的人員之一。
  給他找工作,總得知道他的情況啊,小海問他:“過去10多年裏,你取得過什麼突齣的業績嗎?”
  “沒有什麼業績,平平淡淡地過來瞭。”他說。
  “那麼,你進修過新的知識嗎?比如考取過什麼資格,拿到過什麼新的學位?”
  “沒有。大學畢業後,我一直沒有學習過,現在還是一個會計員,連助理會計師職稱都沒拿到。”
  小海非常失望地說:“那麼……你參加過什麼可以助長你的技能的項目嗎?”
  “沒有。”
  小海失望之極:“那麼,你這10多年都做什麼去瞭呢?”
  “開始幾年談戀愛,婚後幾年打麻將,近幾年在玩網絡遊戲。當時的想法是,在政府機關工作清閑,沒什麼壓力,而且失業的可能性幾乎為零,所以就安於現狀,虛度瞭光陰,實在慚愧。”他說。
  他知道慚愧瞭,但小海還是明確錶示幫不瞭他。
  世上還有許許多多和他一樣的人,但上天是公平的,唯有心無旁騖、身體力行者纔能過上充實的人生,必須擁有值得追求的理想。理查德·巴赫在《幻影》裏寫道:“少瞭實現願望的能力,就不可能許下願望,但無論如何還是要這麼做。”徒有夢想,永遠無法獲得滿足感。無論追求名利、愛情或事業,都要付諸行動。如果你對現狀不滿,就調整自己的生活,否則就無法擺脫原有的生活狀態。
  你最想成就什麼樣的豐功偉業?也許你有若乾雄心大誌,那就不妨把這些天馬行空的美夢當作綫索,仔細想想自己應該追求什麼樣的人生目標。先要認清哪些事情是你認為最有意義的,再把它們變成你的生活重心。如果在現有環境中無法實現夢想,就到彆處去完成。
  ……

前言/序言


《嚮陽而生:擁抱逆境,綻放生命之光》 序言 生活,如同浩瀚的海洋,時而風平浪靜,時而驚濤駭浪。我們無法選擇潮起潮落,但可以選擇如何駕馭自己的小舟,在波濤洶湧中尋找前行的方嚮。本書並非一本心靈雞湯式的空洞說教,也不是一本冰冷枯燥的心理學教材。它是一次真誠的對話,一次深入的探索,一次與生命的溫柔和解。我們在此嘗試勾勒齣一幅關於如何理解與麵對生命中的種種挑戰的圖景,並在此基礎上,尋找那份能夠支撐我們“嚮陽而生”的力量。 第一章:破碎,是為瞭更好地重塑 生命的旅程,注定不會一路坦途。挫摺、失敗、失落,這些看似突如其來的“敵人”,常常將我們推入睏境的深淵。然而,我們不妨換個角度審視:當完美的結構齣現裂痕,是否意味著它的終結?不,也許,這正是它展現獨特紋理,獲得新生與強韌的契機。 認知的重塑:從受害者到掌舵者。 很多時候,我們陷於痛苦,並非因為事件本身,而是源於我們對事件的解讀。將自己定位為無助的受害者,隻會讓我們沉溺於自怨自艾,任由命運擺布。然而,一旦我們開始理解,即便身處逆境,我們仍然擁有選擇迴應方式的自由,我們就已經邁齣瞭改變的第一步。這種認知的轉變,是將焦點從“為什麼是我?”轉移到“我該如何做?”。它並非要求我們立刻變得堅強,而是鼓勵我們從被動接受轉嚮主動思考,開始探索應對的可能性。 情緒的接納:允許悲傷,但不被其吞噬。 麵對痛苦,壓抑情緒並非良策,反而可能導緻其在暗中發酵,積壓成更大的傷害。允許自己感到悲傷、憤怒、失望,是自我療愈的起點。重要的是,我們要學會與這些情緒共處,觀察它們,理解它們,而不是讓它們主宰我們的行為和思想。就像一場暴風雨,它會來,也會過去。我們要做的,是在雨中找到庇護,等待雨過天晴,而不是在雨中絕望地掙紮。 經驗的提煉:在泥濘中尋找珍珠。 每一個經曆過的睏境,都是一次寶貴的學習機會。即使結果不盡如人意,其中蘊含的經驗教訓也是無價的。這些“珍珠”可能隱藏在晦暗的泥濘之中,需要我們耐心去發掘。是哪些決策失誤導緻瞭今天的局麵?哪些隱藏的優勢被我們忽略瞭?下次遇到類似情況,我們可以如何做得更好?這些反思,將成為我們未來航程中寶貴的“導航圖”。 第二章:連接,是靈魂的港灣 人類是社會性動物,孤立與隔絕是靈魂最深的創傷之一。在艱難時刻,強大的連接網絡,無論是親情、友情、愛情,還是社群的支持,都如同生命中的燈塔,指引我們走齣迷霧,給予我們溫暖和力量。 信任的基石:建立穩固的情感紐帶。 信任,是所有健康人際關係的基石。當我們敢於嚮他人敞開心扉,分享我們的脆弱與不安,並得到理解與支持時,我們便獲得瞭一種無形的鎧甲。這種信任的建立,需要時間、真誠和相互的付齣。它不是單方麵的索取,而是雙嚮的給予,是共同經曆風雨後留下的堅實印記。 傾聽的力量:被理解,是最好的治愈。 在這個喧囂的世界裏,真正能夠靜下心來傾聽你聲音的人,是極其珍貴的。有時,我們需要的並非高深的建議,而僅僅是一個願意耐心地聽我們傾訴的耳朵,一份無聲的支持,一個肯定的眼神。學會傾聽,也學會錶達,讓彼此的情感在流暢的溝通中得到滋養。 社群的溫暖:找到歸屬感,汲取 collective wisdom。 無論是興趣小組、誌願組織,還是工作團隊,一個積極、支持性的社群,都能為我們提供歸屬感。在共同的目標下,我們能夠暫時忘卻個人的煩惱,與他人並肩作戰。更重要的是,社群匯聚瞭不同的視角和經驗,我們可以在其中汲取“集體智慧”,找到解決問題的新思路,甚至發現自己從未意識到的潛能。 第三章:看見,生命的內在光芒 每個人內心深處都蘊藏著一份獨特的光芒,一份超越外在環境的力量。學會看見這份光芒,並將其放大,是我們對抗黑暗、走嚮光明最根本的途徑。 自我關懷:滋養疲憊的靈魂。 在忙碌的生活中,我們常常忽略瞭對自己靈魂的關照。閱讀一本好書,聽一段舒緩的音樂,做一次冥想,或者僅僅是享受一杯熱茶的寜靜,這些看似微不足道的“小確幸”,都是在為我們的靈魂充電。自我關懷並非自私,而是為瞭讓我們有更飽滿的狀態去麵對生活,去愛他人。 優勢的挖掘:發掘潛能,擁抱獨特性。 我們都擁有自己獨特的纔能和優勢,隻是有時被睏境所掩蓋。花時間去發掘和培養這些優勢,它們將成為我們自信的源泉,也是我們應對挑戰的利器。當你專注於你擅長的事情時,你會發現,那些曾經看似無法逾越的障礙,似乎也沒那麼難以攻剋瞭。 感恩的力量:將焦點從“缺乏”轉嚮“擁有”。 感恩,是一種積極的生活態度,它能夠改變我們對世界的感知。當我們開始有意識地去感恩生活中擁有的事物,無論是微小的快樂,還是巨大的成就,我們的內心就會充滿積極的能量。感恩不僅僅是對已有的贊美,它更是對未來的一種期待,一種相信美好正在發生的力量。 第四章:前行,在不確定中尋找意義 生命本身充滿瞭不確定性,但正是這種不確定性,賦予瞭它無限的可能性。學會與不確定性共存,並在其中尋找人生的意義,是我們走嚮成熟與智慧的關鍵。 目標設定:為迷航的船隻指明方嚮。 即使在最艱難的時刻,擁有清晰的目標也能幫助我們保持方嚮感。目標不一定宏大,可以是每天完成一件小事,或是學習一項新技能。重要的是,這些目標能夠點燃我們的希望,讓我們知道自己正在朝著某個方嚮努力。 學習與成長:每一次經曆都是一次進化。 將生命視為一個不斷學習和成長的過程。每一次挑戰,每一次失敗,都是一次“進化”的機會。擁抱變化,保持好奇心,不斷拓展自己的認知邊界,你會發現,生命的原野是如此廣闊,而你,也變得越來越強大。 尋找意義:在奉獻與創造中實現價值。 很多時候,人生的意義並非等待被發現,而是需要我們主動去創造。通過服務他人,通過創造有價值的事物,我們能夠體驗到一種更深層次的滿足感和成就感。當我們將個人的努力融入到更宏大的敘事中,我們的生命便不再孤立,而是與世界緊密相連。 結語 《嚮陽而生》並非提供一套放之四海而皆準的解決方案,因為每個人的生命軌跡都是獨一無二的。這本書更像是一份邀請,邀請你一同踏上自我探索與生命覺醒的旅程。我們堅信,即使身處黑暗,隻要我們願意抬頭,總能看見那抹穿透雲層的陽光。願我們都能在生命的跌宕起伏中,找到屬於自己的力量,勇敢地“嚮陽而生”,綻放齣最耀眼的光芒。

用戶評價

評分

這本書的語言風格非常吸引我,它沒有使用過於華麗的辭藻,也沒有故作深沉的哲理,而是以一種非常樸實、真誠的語調,娓娓道來。我常常在閱讀的過程中,感受到一種久違的共鳴。作者筆下的那些“摺磨”,並不是彆人強加給你的,很多時候,是我們自己內心深處的恐懼、不安全感,甚至是固有的思維模式,在製造著“摺磨”。這本書讓我開始審視自己的內心,去瞭解那些不為人知的陰暗麵,並學會與它們和平共處。我特彆喜歡作者對於“原諒”和“感激”的界定。他並沒有要求我們去愛那些傷害我們的人,而是鼓勵我們放下怨恨,專注於自身的發展。這種“感激”,更多的是一種對自我成長的認可,一種對生命韌性的贊美。它是一種內在的力量,而不是外在的強迫。讀完這本書,我感覺自己仿佛經曆瞭一場精神上的“洗禮”,那些曾經壓抑在心底的負麵情緒,得到瞭釋放,取而代之的是一種更加平和、積極的心態。

評分

初讀《感謝摺磨你的人》,我差點因為標題而錯過一本好書。我總覺得,那些“摺磨”我的人,我實在找不齣任何理由去感謝他們。然而,隨著閱讀的深入,我逐漸被作者的智慧所摺服。他沒有兜售廉價的勵誌口號,也沒有宣揚“受虐傾嚮”式的感恩。他的文字,更像是一種冷靜的洞察,一種對人性深刻的理解。他描繪的“摺磨”,並非總是驚天動地的事件,更多的是那些細水長流、潛移默化的影響。可能是同事的陰陽怪氣,可能是伴侶的漠不關心,也可能是傢人無意識的傷害。這些看似微不足道的瞬間,卻如同鈍刀子割肉,一點點磨損著我們的自信和熱情。而這本書,恰恰是在幫助我們認識到,正是這些“鈍刀子”,在不知不覺中雕刻著我們的韌性,磨礪著我們的意誌。作者的視角非常獨特,他讓我們跳齣受害者的身份,站在一個更宏觀的角度去審視這些經曆,從而發現其中蘊含的積極意義。讀完之後,我真的開始反思,那些曾經讓我耿耿於懷的人和事,或許真的給瞭我一些意想不到的饋贈,隻是我當時沒有能力去接收。

評分

這本《感謝摺磨你的人》給我的感覺,與其說是一本書,不如說是一場與自我的對話。它像是一麵鏡子,照齣瞭我內心深處那些不願觸碰的角落,卻又以一種溫柔而堅定的方式,引導我去看待它們。我尤其喜歡作者在處理那些“摺磨”時所展現齣的那種理性與情感的平衡。他不會刻意去美化痛苦,也不會誇大其詞地渲染絕望,而是以一種極其客觀的姿態,去剖析每一個“摺磨”事件背後的邏輯和影響。我常常會讀到某一段,然後停下來,迴想自己生命中相似的經曆,那些曾經讓我夜不能寐的夜晚,那些讓我感到無助的時刻。這本書並沒有給我現成的答案,它沒有告訴你“應該”如何去感激,也沒有要求你“必須”去原諒。它隻是提供瞭一種可能性,一種讓你去理解“為什麼”的可能。我發現,很多時候,我們之所以痛苦,是因為我們固執地認為“應該是”如何,而不是去接受“已經”發生的一切。這本書恰恰是在幫助我們打破這種固執,讓我們看到,即使是那些最糟糕的經曆,也蘊含著我們成長的契機。讀完之後,我感覺自己卸下瞭很多不必要的包袱,看待事情的角度也變得更加開闊和包容。

評分

《感謝摺磨你的人》這本書,像是一杯陳年的老酒,越品越有味道。它沒有轟轟烈烈的敘事,也沒有戲劇性的情節,但字裏行間透露齣的智慧和洞察力,卻足以讓人迴味無窮。作者沒有迴避生活中的殘酷,也沒有粉飾人性的陰暗,他隻是以一種極其客觀和冷靜的態度,去呈現那些“摺磨”的真相。讓我印象深刻的是,他反復強調“摺磨”的個體性,每個人所經曆的“摺磨”都不同,而我們從中獲得的成長也各不相同。這本書更像是一本“人生指導手冊”,它不直接告訴你答案,而是引導你去思考,去探索,去發現屬於自己的解答。我尤其欣賞作者在處理“放下”這個概念時所展現齣的深刻理解。他並沒有倡導遺忘,而是教我們如何去接納,如何去轉化,讓那些曾經的痛苦成為滋養我們成長的養分。讀完這本書,我感覺自己不再懼怕生活中的“摺磨”,反而開始期待它們,因為我知道,每一次經曆,都是我成為更強大、更成熟的自己的機會。

評分

這本書的標題真是讓人眼前一亮,直白得有點霸氣,但又充滿瞭一種難以言喻的吸引力。剛拿到手的時候,我其實是抱著一種審視的態度,甚至帶著點兒小小的抗拒,畢竟“摺磨”這個詞本身就帶著負麵的情緒,很少有人會主動去擁抱它。然而,翻開第一頁,我便被一種意想不到的筆觸拉住瞭。作者並沒有刻意去煽情,也沒有描繪那些跌宕起伏、驚心動魄的“摺磨”場景。相反,他仿佛是一位旁觀者,用一種近乎白描的手法,勾勒齣生活中的種種細微之處。那些看似微不足道的摩擦、誤解、甚至是冷漠,在作者的筆下,逐漸顯現齣它們沉澱下來的力量。我發現,這本書並沒有試圖去“治愈”或者“安慰”那些曾經被傷害過的心靈,它更多的是提供瞭一種看待問題的新視角,一種重新審視過往經曆的可能。那種感覺就像是,你一直以為自己是站在一條被荊棘密布的道路上艱難跋涉,而這本書卻告訴你,其實那些“荊棘”也可以被視為孕育堅韌的土壤,而“摺磨”本身,也許是你從未留意過的,幫助你蛻變的催化劑。讀完之後,我久久不能平靜,它引發瞭我對自己過往經曆的深刻反思,也讓我開始思考,如何纔能從那些曾經的痛苦中汲取養分,讓自己變得更加強大。

評分

運輸速度挺快,服務態度也很好

評分

不錯

評分

人生哲理!滿分

評分

書挺好,誰看瞭誰都說不錯,贊

評分

還可以吧目前正在使用中。應該可以吧。

評分

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評分

這是我高中的時候初中語文老師送給我的生日禮物,很珍貴!

評分

紙質不錯,很好哦,真好呢

評分

很好,有點大,不過還不錯。

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