认知行为治疗领域的绝对力作,你将从中学会从容应对一切棘手的问题。
认知行为疗法代表性人物阿伦?T.贝克作序
国内CBT专家王建平教授主持翻译
另请关注贝克的另一本经典著作《认知疗法:基础与应用》,现已推出第二版
万千心理认知行为疗法专题:
《认知行为疗法》(新手治疗师实操必读)
《改变的理由——理性行为疗法操作指南》
“万千心理”经典外版教材系列:
√ 认知疗法:基础与应用(第二版)(万千心理)(认知疗法经典教材全新改版,CBT疗法创始人阿伦?贝克医生作序)
√ 《认知行为疗法》 (万千心理)(新手治疗师实操必读)
√ 改变的理由-理性情绪行为疗法操作指南(万千心理)
Judith S. Beck博士 是美国贝克认知行为治疗研究所主任,也是美国宾夕法尼亚大学医学院精神病学的临床心理学副教授。她著有近百篇论文和著作篇章以及若干本专著;并在美国与全球进行过数百场有关认知行为疗法的专题报告;她同时也是贝克儿童及青少年量表(Beck Youth Inventories)和人格信念问卷(Personality Belief Questionnaire)的合作研发者。Beck博士还是美国认知治疗学会的开创者之一以及前主席。
当治疗进展得不顺利时,大部分心理治疗师会想患者推荐另一位更好的治疗师。这本书就是在告诉你如何变成更好的那一个。
——David M. Clark博士 英国牛津大学实验心理学系
临床工作者一段时间以来,一直报告称他们在诊室中遇到的困难病例越来越多了。轴和轴共病的情况已经成为常态,而非特例。本书用清晰直白、可读性极高的语言,系统地阐述心理治疗师如今要面对的挑战,Judith Beck将认知疗法带入了一个新的高度。
——Glen O. Gabbard医学博士 美国贝勒医学院精神病学系
由于当今认知治疗的课程大量涌现,缺乏相关的有经验的督导师,而且临床上出现了许多复杂的病例,因此越来越多的心理治疗师感觉自己急需了解当基本的治疗不起作用时,自己应该怎么做。今天,我们有幸看到这本书及时出现,满足了广大治疗师需要。
——《行为与认知心理治疗》杂志(Behavioural and Cognitive Psychotherapy)
第一章 识别治疗中的问题
识别问题
判断问题的程度
考虑治疗会谈之外的因素
治疗师的错误及患者的功能不良信念
规避治疗中的问题
总结
第二章 对挑战性患者进行概念化
认知模型――简明版
核心信念
行为策略
假设、规则和态度
认知概念化图示
认知模型――详尽版
总结
第三章 人格障碍给治疗带来的挑战
人们怎么会患人格障碍
典型的过度发展和未发展的策略
每种轴Ⅱ障碍的认知简介
总结
第四章 形成并使用治疗联盟
患者关于治疗的预期
建立治疗联盟的策略
识别并解决治疗联盟中的问题
利用治疗关系来达到治疗目标
处理治疗联盟中的问题并泛化到其他关系中
总结性案例
总结
第五章 治疗关系中的问题――案例
案例1:觉得不被治疗师认同的患者
案例2:担心治疗师会拒绝自己的患者
案例3:感觉被治疗师控制的患者
案例4:声称治疗师不理解自己的患者
案例5:认为治疗师不在乎自己的患者
案例6:对治疗抱怀疑态度的患者
案例7:感觉自己被强迫来参加治疗的患者
案例8:那些给予消极反馈的患者
案例9:回避给予真诚反馈的患者
案例10:不愿透露重要信息的患者
总结
第六章 当治疗师对患者有功能不良反应时
识别治疗师反应中的问题
概念化负性反应
改善治疗师对患者的反应的策略
案例
总结
第七章 目标设定中的挑战
使用及改变标准策略来设定目标
患者对目标设定持有功能不良的信念
功能不良的行为
治疗策略
总结
第八章 将会谈结构化时遭遇的挑战
标准结构
运用和改变策略将会谈结构化
患者和治疗师的功能不良假设
在对会谈结构化的过程中解决问题
何时不需要将会谈结构化
总结
第九章 解决问题及家庭作业中的挑战
使用并调整标准的策略来促进问题解决
使用并调整标准的策略来促进家庭作业的完成
妨碍解决问题和完成家庭作业的功能不良的信念
案例
当患者看来好像没有进步的时候
当重点在于不去进行问题解决时
总结
第十章 识别认知中的挑战
识别自动思维
使用不同的标准策略引出自动思维
识别自动思维时遇到的问题
延迟识别自动思维
识别意象“
引出假设
运用并改变引出假设的标准策略
引出核心信念
运用并变换引出核心信念的标准策略
识别核心信念的问题
总结
第十一章 改变想法和意象时的挑战
使用并调整标准的策略来改变自动思维
改变自动思维时碰到的问题
与矫正自动思维有关的功能不良的信念
在会谈外矫正想法时会碰到的问题
使用并调整标准化的策略以矫正自发性意象
总结
第十二章 在修正假设时遇到的挑战
区分自动思维水平的假设与中间信念水平的假设
使用并调整标准策略以修正假设
详细的案例
总结”
第十三章 在修正核心信念中的挑战
运用和变换标准策略来修正核心信念
信念修正技术的案例
修正对别人的核心信念
总结
附录A 认知治疗的资源,培训和督导
贝克认知治疗研究所
认知治疗学会
附录B 人格信念问卷
参考文献
我发现这本书最引人入胜之处在于它对“元认知”的深入挖掘和细致区分。很多时候,我们谈论元认知,但往往停留在“思考我的想法”的层面。而这本书则像剥洋葱一样,一层层揭示了元认知的不同层次——从对情绪的监控,到对思维过程的监控,再到对自身信念系统形成机制的洞察。特别是关于“后设信念”的讨论,它帮助我清晰地区分了来访者是“相信”某个负面想法,还是“相信自己不应该有”某个想法,这后者往往是痛苦的真正来源。作者并没有简单地提供一个“修复”后设信念的公式,而是提供了一套观察和诱导的工具,让来访者自己去体验这些信念的局限性。这种由内而外的觉察过程,比任何强硬的认知重构都要来得持久和深刻。对于那些在治疗中卡在“患者就是不相信我告诉他”的僵局里的治疗师,这本书提供了一种完全不同的、更具赋权性的视角来处理这种阻抗。
评分这本书简直是为那些已经掌握了基础认知行为疗法(CBT)精髓,却感觉自己像站在了一个高原期的人准备的。我花了很长时间在摸索如何将那些经典的理论模型,比如认知三联征或ABC理论,更灵活、更深入地应用到那些看似“棘手”的案例中去。这本书没有停留在重复那些入门教材里烂熟于心的内容,而是直接切入了核心的“疑难杂症”处理。它讨论了如何应对那些根深蒂固的核心信念,这些信念往往是阻碍个体进步的真正顽石。我特别欣赏其中关于“模式识别”的章节,它不再是简单地指出“啊,这是自动消极思维”,而是深入剖析了这些模式是如何在个体生命早期形成,并如何在看似不相关的领域中交叉作用。书中提供了一套非常系统化的工具箱,用来解构那些看起来无懈可击的内部逻辑系统,而不是仅仅试图去“修补”表面的症状。阅读它,就像是获得了一张高级地图,能让你在心理治疗的迷宫中找到那些被传统路线图忽略的捷径和隐藏关卡。对于有经验的治疗师来说,这无疑是拓宽治疗视野、提升临床效能的一剂强心针。
评分坦白说,我一开始对这类“进阶”主题的书籍抱持着谨慎的态度,总担心它们会充斥着晦涩难懂的学术术语,或者只是对既有理论的故作高深地包装。然而,这本书的叙事方式却出乎意料地流畅且极具操作性。它没有将“挑战”仅仅视为需要克服的障碍,而是将其视为深入理解人类心智复杂性的宝贵契机。最让我印象深刻的是关于“跨代际创伤”如何通过认知结构进行传递的讨论。这种视角极大地拓展了我对个体症状来源的理解,让我明白很多时候我们面对的“僵局”,根源可能远超来访者个人的生活经验。书中对于如何利用“经验性任务”来打破既有认知框架的描述,简直是醍醐灌顶。它不是要求你强行灌输新的想法,而是设计情境,让改变自然发生。那种细腻到近乎艺术般的治疗设计思路,让我感觉自己像是在观看一位顶级工匠如何打磨一件复杂的艺术品,每一步都蕴含着深思熟虑的意图。对于那些渴望从“应用者”蜕变为“创造者”的实践者来说,这本书提供了必要的智力支撑和方法论的革新。
评分这本书的价值,在于它敢于直面认知疗法在处理一些“软性”或“存在性”议题时的局限,并积极探索突破口。它没有回避那些关于意义缺失、身份认同模糊或深刻的悲伤情绪,这些往往是传统行为矫正模型难以有效覆盖的领域。作者引入了许多跨学科的视角,巧妙地将一些更具人文主义色彩的元素融入到严谨的认知框架内,但丝毫没有削弱其科学性。我个人特别受启发的是关于“不确定性容忍度”的提升策略。在如今这个快速变化、充满模糊性的世界里,对确定性的过度追求恰恰是许多焦虑的根源。这本书提供的不是“消除不确定性”的虚假承诺,而是教授如何带着不确定性向前走,如何将对控制的渴望转化为对过程的信任。它不仅仅是一本临床指南,更像是一本关于如何更智慧地与“人”这个复杂实体共存的哲学导引,其深度和广度远远超出了我对一本“进阶”书籍的初始预期。
评分这本书的结构安排,非常注重理论与实践之间的张力平衡。它没有陷入纯粹的理论思辨,也没有流于肤浅的技巧罗列。每一次对高级概念的引入,都会紧接着多个案例的深度剖析,这些案例的复杂程度明显高于普通教科书中的范例。我尤其赞赏作者处理“治疗联盟的危机”这一章节的方式。在处理那些长期处于防御状态或者对治疗本身抱有深刻不信任感的来访者时,传统的“建立信任”步骤往往会失效。这本书提出了“拥抱悖论”和“结构性中断”等概念,鼓励治疗师在适当的时候打破常规,以更真实、更具风险性的方式与来访者互动。这种对治疗边界的审慎探讨,非常真实且有价值。它教会我,真正的进阶不在于掌握更多的技术,而在于拥有足够的勇气和智慧,知道何时应该固守原则,何时又该为了更深层的连接而适度“越界”。读完后,我对治疗室里的每一次互动都多了一层审慎的敬畏感。
评分正版书,帮别人买的
评分初学者,希望能学到有用的东西
评分还没(⊙o⊙)看,应该不错吧!
评分正品
评分好书??????????????????
评分好书,买了一套来学习
评分朋友推荐的这两本书,立刻就买了,内容非常经典,是新版的,制作也更美了。整体很满意。
评分京东的书可以考虑,速度又不错。
评分彗星的尾巴划过清晨,好似紫红天幕上的一道伤口,在龙石岛的危崖绝壁上空汩汩泣血。老学士独自伫立在卧房外狂风怒吼的阳台上。信鸦长途跋涉之后,正是于此停息。两尊十二尺高的石像立在两侧,一边是地狱犬,一边是长翼龙,其上洒布着乌鸦粪便。这样的石像鬼为数过千,蹲踞于瓦雷利亚古城高墙之上。当年他初抵龙石岛,曾因满城狰狞的石像而局促不安。随着时光流逝,他已日渐习惯,如今他视它们为老友,三人并肩,惴惴不安地凝望天幕。老学士向来不信预兆,话虽如此,但活到这把年纪,克礼森还真没见过如此璀璨的彗星,更没见过这番混杂鲜血、烈焰与落日的骇人颜色。他不禁怀疑自己的石像鬼朋友可否目睹过,毕竟它们早在他到来之前便已安居于此,而在他身殒之后亦将长存。如果石像会说话就好了真是荒唐。他倚靠雉堞,手指摩擦着粗糙的黑石表面,下方恶浪袭岸。会说话的石像鬼?天际的预兆?我老了不中用了,难道这就是老来疯?难道一辈子辛苦挣来的智慧,就这么和青春一并逃窜无踪了么?思及他在旧镇学城所受的训练,颈上戴的锁链,他的学士生涯,现在却满脑子迷信宛如农汉,情何以堪?可是如今这颗彗星连白天都清晰可见,而苍白泛灰的蒸汽不断自城堡后方龙山的地热口升起,就在昨天早上,有只白鸦从旧镇带来他早已预期却始终恐惧的信息:夏日已尽。凶兆纷起,再否认下去只是自欺欺人。但这一切究竟预示着什么呀?他简直泫然欲泣
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有