正版现货 十月怀胎知识百科王晓丽 完美孕期全程专家指导 孕前优生准备科学到位 孕期孕保 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 浩瀚苑图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787512709348

商品编码：11360134056

开本：15开

出版时间：2014-02-01

基本信息

书名:十月怀胎知识科

定价：35元

作者:王晓丽

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2014-10-1 0:00:00

ISBN：9787512709348

字数：400千字

页码：400

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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本书内容全面、具体，而且常周到、细致，文笔流畅，能给予孕产妇精心的呵护和指导。

孕产期必备的科大全
一书在手 孕产期无忧
图文并茂 版式精美 内容翔实 价格低廉

目录

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第一篇 孕前知识
一、孕前准备
二、优生优孕
三、孕前饮食保健
四、疾病与受孕
五、怀孕其他注意事项

第二篇 孕期知识
一、孕一月
二、孕二月
三、孕三月
四、孕四月
五、孕五月
六、孕六月
七、孕七月
八、孕八月
九、孕九月
十、孕十月

第三篇 分娩知识
一、分娩前的准备事宜
二、正常分娩
三、剖宫产、难产与急产

第四篇 产后调理
一、饮食保健
二、生活起居
三、药物保健与心理保健
四、运动与健美

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本书共4篇，括孕前知识、孕期知识、分娩知识和产后调养。对于女性在孕前准备、10月怀胎期间、分娩和坐月子期间所遇到的实际问题给予详细解答，让读者轻松度过孕产期。内容翔实、具体，可给孕产妇提供细致的指导。

作者介绍

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王晓丽，女，妇产科医生，从事妇产科临床工作多年，具有丰富的妇产科、新生儿专业经验，多年来致力于医学科普知识的推广，尤其擅长妇科疾病防治和保健。

历史的幽光：探寻古代文明的辉煌与沉寂 一部关于世界主要古代文明兴衰的深度历史画卷，侧重于社会结构、宗教信仰、技术革新及其最终命运的剖析。 本书旨在带领读者穿越时空，深入考察那些奠定了现代世界文明基石的古代帝国与文化。我们不关注当代生活或个人健康管理，而是将焦点完全聚焦于数千年前人类社会的宏伟成就与最终的湮灭。 第一部分：尼罗河畔的永恒之谜——古埃及文明的构建与解体 古埃及，一个依赖尼罗河的馈赠而矗立了三千多年的文明，其精密的社会组织和令人惊叹的工程壮举至今仍是人类智慧的象征。本部分将详细阐述： 法老的权力结构与神权政治的运作： 探讨从早王朝时期统一到新王国鼎盛时期，法老如何通过控制宗教仪式、土地分配和水利工程，构建了一个高度集中的官僚体系。我们将分析阿蒙神祭司阶层与王权之间的复杂制衡关系。 金字塔的建造技术与劳动力组织： 摒弃流行的猜测，我们基于考古学和工程学证据，重建吉萨大金字塔群的建造过程。重点分析石材的开采、运输路径以及现场工人的组织模式，揭示其背后的后勤保障系统。 象形文字的解读与知识的传承： 深入研究罗塞塔石碑的发现意义，并分析古埃及人在医学（如外科手术和草药学）、数学（如分数的应用）以及天文历法方面的独特贡献。 “海上民族”的冲击与中王国时期的衰落： 考察青铜时代晚期全球性的动荡如何影响了埃及的边境安全，并剖析内部土地兼并、地方贵族势力抬头等因素如何共同导致了帝国力量的削弱，最终走向外族统治。 第二部分：两河的智慧——美索不达米亚的城邦争霸 底格里斯河与幼发拉底河之间，是人类最早的城市、文字和法律的发源地。本卷将聚焦于苏美尔、阿卡德、巴比伦和亚述等主要文化形态的演变。 苏美尔的城邦制度与楔形文字的发明： 详细描述乌尔、乌鲁克等独立城邦的政治格局，探究早期神庙经济（Temple Economy）如何驱动了城市的发展，并解释楔形文字如何从记账符号演变为记录史诗和法律的工具。 汉谟拉比法典的社会意义： 不仅仅是法律条文的罗列，更重要的是分析其反映的社会阶层固化、财产私有权的确立，以及“以眼还眼”原则背后的社会正义观。 亚述帝国的军事化扩张策略： 分析亚述如何通过先进的攻城器械、高效的通信系统和残酷的殖民政策，建立起第一个横跨多文化区域的庞大帝国。重点考察其首都尼尼微的行政管理模式。 新巴比伦的复兴与迦勒底人的统治： 考察尼布甲尼撒二世时期巴比伦的重建工作，包括著名的空中花园的可能位置及其灌溉技术，以及对犹大王国进行的军事干预和“巴比伦之囚”的历史后果。 第三部分：爱琴海的曙光与阴影——米诺斯、迈锡尼与希腊黑暗时代 本部分关注欧洲文明摇篮的早期阶段，探讨爱琴海文明如何孕育了后来的希腊城邦文化。 米诺斯文明的海洋贸易与宫殿体系： 分析克里特岛上的克诺索斯宫殿作为行政、宗教和经济中心的职能。重点研究其对海洋的依赖性，以及壁画艺术所揭示的相对和平的社会氛围。 迈锡尼的军事贵族与部落联盟： 考察迈锡尼文明的“瓦雷特”（Waret）制度，即军事首领的统治结构。分析其对英雄主义史诗的塑造，以及“线性文字B”在记录宫廷财政中的应用。 青铜时代的崩溃（The Bronze Age Collapse）： 这是一个历史上的关键转折点。本书将综合探讨自然灾害（如干旱、火山爆发）、内部冲突、以及“海上民族”入侵等多种假说，试图解释为何爱琴海和近东地区的主要文明在短短几十年内几乎同时陷入衰落，导致了长达数百年的“黑暗时代”。 第四部分：长城内外的交锋——早期中华文明的形成 我们将视角转向东方，考察中国早期王朝如何在中国特定的地理环境下建立起延续至今的政治和哲学传统。 夏商周三代的权力更迭与祭祀文化： 考察甲骨文所记载的商代占卜实践，分析祖先崇拜如何成为统治合法性的核心来源。重点剖析西周的封建制度（分封制）及其对宗法伦理的构建。 青铜器的礼器化与社会等级： 分析商周时期青铜器铸造技术的巅峰，以及这些复杂器皿如何从实用的工具转变为严格规范社会等级的“礼器”，成为政治权威的象征。 “礼乐制度”的衰变与春秋战国的社会重塑： 探讨周王室衰微后，中央权威的瓦解如何催生了铁器技术的大规模应用和思想的空前解放，促使“百家争鸣”这一思想大爆发的时代来临。 结论：古典文明的遗产与现代性 全书的最终目的，是超越对古代奇迹的感叹，分析这些古代社会在面对环境压力、内部腐败和外来冲击时所采取的应对策略。我们将总结：古代文明的崩溃并非单一事件，而是复杂的社会、经济和生态系统失衡的综合结果。他们的成就，无论是埃及的历法，美索不达米亚的代数，还是中国的政治哲学雏形，都构成了人类文明持续探索的永恒起点。本书不涉及任何关于现代生活方式或个人成长的指导内容。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 作为一名准爸爸，我一直觉得自己在这场“备孕”和“孕育”的旅程中扮演的角色有些边缘化，很多时候只能在一旁干着急，不知道该如何出力，也不知道如何给妻子提供有效的支持。《正版现货 十月怀胎知识百科王晓丽 完美孕期全程专家指导 孕前优生准备科学到位 孕期孕保》这本书，虽然名字听起来更像是给妈妈准备的，但我发现它里面有很多内容对于准爸爸来说也同样重要。我特意翻阅了一下关于“孕前优生准备”的部分，这里面提到的男性备孕知识，比如改善生活习惯、补充营养等，让我意识到原来男性在备孕阶段的作用也这么大。而且，书中关于“孕期孕保”的一些内容，比如如何缓解孕妇的情绪波动，如何参与到孕期检查中，以及在分娩过程中如何成为妻子的坚强后盾，这些都让我觉得非常实用。我希望这本书能给我提供一些具体的指导，让我知道在孕期的不同阶段，我应该做些什么，说些什么，才能让妻子感到安心和被支持。比如，在孕早期，妻子可能会出现孕吐，我应该如何帮她准备清淡的食物？在孕中期，她可能会感到疲劳，我应该如何主动承担家务，让她得到充分的休息？在孕晚期，她可能会感到焦虑，我应该如何和她一起面对？“专家指导”这几个字让我对这本书的专业性充满期待，我希望它能提供一些科学的方法，而不是空泛的道理。这本书的“王晓丽”作者，我希望她能从一个更全面的角度来解读孕育过程，不仅仅是关于身体的健康，也包括心理的健康，以及夫妻之间的互动。我希望这本书能成为我和妻子之间沟通的桥梁，让我们能够更好地理解对方，共同迎接宝宝的到来。

评分☆☆☆☆☆

评价一： 这本书我刚收到，迫不及待地翻阅了一下。说实话，我一直对怀孕这件事感到既期待又忐忑，尤其是我第一次做妈妈，很多东西都不知道。在网上看了很多关于孕期知识的书，但总觉得不够系统，不够深入，而且有些内容讲得比较笼统，不够实用。这本《正版现货 十月怀胎知识百科王晓丽 完美孕期全程专家指导 孕前优生准备科学到位 孕期孕保》的名字一下子就吸引了我，它听起来非常全面，好像真的能解答我所有的疑问。书的纸张质量很好，印刷也很清晰，这一点我很满意，毕竟是给宝宝看的，我希望是用心制作的书。我看了目录，里面涵盖了从备孕到孕期各个阶段的知识，甚至还有一些关于生产后的建议，这让我感觉很安心。我最关心的是关于孕早期的一些注意事项，比如饮食禁忌，运动建议，还有如何缓解孕吐等，这些方面的内容在其他书里可能就一带而过，但我相信这本百科全书应该会讲得很详细。我希望它能提供一些具体的食谱建议，而不是简单地说“要注意饮食均衡”，也希望它能告诉我哪些运动是安全的，哪些需要避免，能让我更有方向感，而不是整天提心吊胆。我对书的作者王晓丽的名字并不熟悉，但“专家指导”这个标签让我觉得有一定的专业性，我希望能从这本书中获得真正可靠的科学指导，而不是那些听起来很玄乎的民间说法。总的来说，我对这本书的期待值非常高，希望它能成为我孕期最得力的助手。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 我一直以来都对生命科学和医学知识抱有浓厚的兴趣，尤其是在亲历了家庭成员的孕育过程后，这种兴趣更是被无限放大。《正版现货 十月怀胎知识百科王晓丽 完美孕期全程专家指导 孕前优生准备科学到位 孕期孕保》这本书，它简洁而有力的标题，如同一张精确的导航图，为我描绘了孕育生命的整个壮丽旅程。我之所以对这本书抱有极高的期望，是因为它承诺的“专家指导”和“科学到位”，这正是我所追求的知识的本质。我希望能够从这本书中挖掘出那些不为人知、却又至关重要的孕育细节。我仔细研究了书的目录，里面关于“孕保”的章节，让我产生了浓厚的兴趣。我希望能够深入了解孕期可能出现的各种风险，以及相应的预防和应对措施，比如如何识别早期宫缩的信号，如何应对妊娠高血压综合征，以及在分娩过程中如何最大程度地保障母婴安全。我相信，一个“知识百科”式的书籍，必然会对这些复杂的问题进行条分缕析的阐述。我希望这本书能够提供一些关于孕期心理健康的深入探讨，比如如何应对孕期抑郁，如何保持积极乐观的心态，以及如何与伴侣建立更深层次的情感连接。王晓丽这位作者，我虽然不熟悉，但“专家”的头衔让我相信她能够带来一些独到的见解和丰富的经验。我期待这本书能够颠覆我对孕育的某些固有认知，让我以更科学、更理性的态度去面对这个生命中最重要的阶段，从而实现真正的“完美孕期”。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 我是一个比较注重细节的人，尤其是在孕期这种特殊时期，我希望所有信息都能够准确无误。《正版现货 十月怀胎知识百科王晓丽 完美孕期全程专家指导 孕前优生准备科学到位 孕期孕保》这本书，当我第一次看到它的标题时，就觉得它非常专业和全面。我最看重的是“科学到位”和“专家指导”这几个关键词。我一直对那些缺乏科学依据的育儿偏方感到反感，我希望能够获得最科学、最前沿的孕期知识。这本书的“王晓丽”这个名字，我虽然不熟悉，但“知识百科”的定位让我觉得它内容会很详尽。我打开书后，发现它在排版上也很用心，图文并茂，很多地方都有插图，能够帮助我更好地理解文字内容。我特别关注的是关于孕期胎儿发育的部分，我希望这本书能够详细地介绍胎儿在不同孕周的成长情况，比如体重、身长，以及各个器官的发育进程，这样我才能更好地了解我的宝宝。同时，我也希望它能介绍一些关于胎教的科学方法，让我知道如何才能在孕期就为宝宝的成长打下良好的基础。这本书的“孕前优生准备”部分，我也仔细看了一下，里面提到的关于基因、染色体、以及如何通过生活方式来提高优生几率的内容，让我觉得非常受启发。总的来说，我希望这本书能够提供给我一个清晰、准确、全面的孕期知识框架，让我能够有条不紊地迎接宝宝的诞生，并且在孕期做出最明智、最科学的决策。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 最近我一直在寻找一本关于孕期营养的权威书籍，因为我听说孕期吃对东西对宝宝的健康发育至关重要，但我自己在这方面知识比较贫乏。在比较了市面上几本热门的孕期书籍后，我最终选择了《正版现货 十月怀胎知识百科王晓丽 完美孕期全程专家指导 孕前优生准备科学到位 孕期孕保》。我选择它的原因主要有两个：一是它强调“专家指导”，这让我相信里面的内容会更科学、更严谨；二是“完美孕期全程”的承诺，让我觉得这本书涵盖的范围非常广，从孕前准备到分娩，应该能满足我各个阶段的需求。我打开书的时候，首先被它详细的目录吸引了。里面关于孕期营养的部分，不仅列出了各种孕期需要补充的维生素和矿物质，还详细说明了它们的食物来源，甚至还给出了一些针对不同孕期阶段的膳食建议。这比我之前看过的任何一本书都要具体得多。我特别想了解的是，在孕中期和孕晚期，我的饮食需求会有哪些变化，以及如何通过饮食来缓解一些孕期不适，比如水肿和便秘。这本书的“王晓丽”这个名字，我虽然不太熟悉，但“知识百科”的定位，让我觉得它会非常全面。我希望这本书能够提供一些简单易学的食谱，能够方便我在家操作，而且能保证营养均衡。同时，我也希望它能解答一些关于孕期体重增长的疑问，以及如何科学地管理体重，避免对母婴健康造成影响。总而言之，这本书给了我很大的信心，我相信它能帮助我更好地照顾自己和宝宝。