正版現貨 十月懷胎知識百科王曉麗 完美孕期全程專傢指導 孕前優生準備科學到位 孕期孕保 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 孕期指南
• 孕前準備
• 優生優育
• 婦産科學
• 母嬰健康
• 孕期保健
• 育兒知識
• 王曉麗
• 十月懷胎
• 孕期全攻略

店鋪： 浩瀚苑圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787512709348

商品編碼：11360134056

開本：15開

齣版時間：2014-02-01

基本信息

書名:十月懷胎知識科

定價：35元

作者:王曉麗

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2014-10-1 0:00:00

ISBN：9787512709348

字數：400韆字

頁碼：400

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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本書內容全麵、具體，而且常周到、細緻，文筆流暢，能給予孕産婦精心的嗬護和指導。

孕産期必備的科大全
一書在手 孕産期無憂
圖文並茂 版式精美 內容翔實 價格低廉

目錄

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第一篇 孕前知識
一、孕前準備
二、優生優孕
三、孕前飲食保健
四、疾病與受孕
五、懷孕其他注意事項

第二篇 孕期知識
一、孕一月
二、孕二月
三、孕三月
四、孕四月
五、孕五月
六、孕六月
七、孕七月
八、孕八月
九、孕九月
十、孕十月

第三篇 分娩知識
一、分娩前的準備事宜
二、正常分娩
三、剖宮産、難産與急産

第四篇 産後調理
一、飲食保健
二、生活起居
三、藥物保健與心理保健
四、運動與健美

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本書共4篇，括孕前知識、孕期知識、分娩知識和産後調養。對於女性在孕前準備、10月懷胎期間、分娩和坐月子期間所遇到的實際問題給予詳細解答，讓讀者輕鬆度過孕産期。內容翔實、具體，可給孕産婦提供細緻的指導。

作者介紹

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王曉麗，女，婦産科醫生，從事婦産科臨床工作多年，具有豐富的婦産科、新生兒專業經驗，多年來緻力於醫學科普知識的推廣，尤其擅長婦科疾病防治和保健。

曆史的幽光：探尋古代文明的輝煌與沉寂 一部關於世界主要古代文明興衰的深度曆史畫捲，側重於社會結構、宗教信仰、技術革新及其最終命運的剖析。 本書旨在帶領讀者穿越時空，深入考察那些奠定瞭現代世界文明基石的古代帝國與文化。我們不關注當代生活或個人健康管理，而是將焦點完全聚焦於數韆年前人類社會的宏偉成就與最終的湮滅。 第一部分：尼羅河畔的永恒之謎——古埃及文明的構建與解體 古埃及，一個依賴尼羅河的饋贈而矗立瞭三韆多年的文明，其精密的社會組織和令人驚嘆的工程壯舉至今仍是人類智慧的象徵。本部分將詳細闡述： 法老的權力結構與神權政治的運作： 探討從早王朝時期統一到新王國鼎盛時期，法老如何通過控製宗教儀式、土地分配和水利工程，構建瞭一個高度集中的官僚體係。我們將分析阿濛神祭司階層與王權之間的復雜製衡關係。 金字塔的建造技術與勞動力組織： 摒棄流行的猜測，我們基於考古學和工程學證據，重建吉薩大金字塔群的建造過程。重點分析石材的開采、運輸路徑以及現場工人的組織模式，揭示其背後的後勤保障係統。 象形文字的解讀與知識的傳承： 深入研究羅塞塔石碑的發現意義，並分析古埃及人在醫學（如外科手術和草藥學）、數學（如分數的應用）以及天文曆法方麵的獨特貢獻。 “海上民族”的衝擊與中王國時期的衰落： 考察青銅時代晚期全球性的動蕩如何影響瞭埃及的邊境安全，並剖析內部土地兼並、地方貴族勢力抬頭等因素如何共同導緻瞭帝國力量的削弱，最終走嚮外族統治。 第二部分：兩河的智慧——美索不達米亞的城邦爭霸 底格裏斯河與幼發拉底河之間，是人類最早的城市、文字和法律的發源地。本捲將聚焦於蘇美爾、阿卡德、巴比倫和亞述等主要文化形態的演變。 蘇美爾的城邦製度與楔形文字的發明： 詳細描述烏爾、烏魯剋等獨立城邦的政治格局，探究早期神廟經濟（Temple Economy）如何驅動瞭城市的發展，並解釋楔形文字如何從記賬符號演變為記錄史詩和法律的工具。 漢謨拉比法典的社會意義： 不僅僅是法律條文的羅列，更重要的是分析其反映的社會階層固化、財産私有權的確立，以及“以眼還眼”原則背後的社會正義觀。 亞述帝國的軍事化擴張策略： 分析亞述如何通過先進的攻城器械、高效的通信係統和殘酷的殖民政策，建立起第一個橫跨多文化區域的龐大帝國。重點考察其首都尼尼微的行政管理模式。 新巴比倫的復興與迦勒底人的統治： 考察尼布甲尼撒二世時期巴比倫的重建工作，包括著名的空中花園的可能位置及其灌溉技術，以及對猶大王國進行的軍事乾預和“巴比倫之囚”的曆史後果。 第三部分：愛琴海的曙光與陰影——米諾斯、邁锡尼與希臘黑暗時代 本部分關注歐洲文明搖籃的早期階段，探討愛琴海文明如何孕育瞭後來的希臘城邦文化。 米諾斯文明的海洋貿易與宮殿體係： 分析剋裏特島上的剋諾索斯宮殿作為行政、宗教和經濟中心的職能。重點研究其對海洋的依賴性，以及壁畫藝術所揭示的相對和平的社會氛圍。 邁锡尼的軍事貴族與部落聯盟： 考察邁锡尼文明的“瓦雷特”（Waret）製度，即軍事首領的統治結構。分析其對英雄主義史詩的塑造，以及“綫性文字B”在記錄宮廷財政中的應用。 青銅時代的崩潰（The Bronze Age Collapse）： 這是一個曆史上的關鍵轉摺點。本書將綜閤探討自然災害（如乾旱、火山爆發）、內部衝突、以及“海上民族”入侵等多種假說，試圖解釋為何愛琴海和近東地區的主要文明在短短幾十年內幾乎同時陷入衰落，導緻瞭長達數百年的“黑暗時代”。 第四部分：長城內外的交鋒——早期中華文明的形成 我們將視角轉嚮東方，考察中國早期王朝如何在中國特定的地理環境下建立起延續至今的政治和哲學傳統。 夏商周三代的權力更迭與祭祀文化： 考察甲骨文所記載的商代占蔔實踐，分析祖先崇拜如何成為統治閤法性的核心來源。重點剖析西周的封建製度（分封製）及其對宗法倫理的構建。 青銅器的禮器化與社會等級： 分析商周時期青銅器鑄造技術的巔峰，以及這些復雜器皿如何從實用的工具轉變為嚴格規範社會等級的“禮器”，成為政治權威的象徵。 “禮樂製度”的衰變與春鞦戰國的社會重塑： 探討周王室衰微後，中央權威的瓦解如何催生瞭鐵器技術的大規模應用和思想的空前解放，促使“百傢爭鳴”這一思想大爆發的時代來臨。 結論：古典文明的遺産與現代性 全書的最終目的，是超越對古代奇跡的感嘆，分析這些古代社會在麵對環境壓力、內部腐敗和外來衝擊時所采取的應對策略。我們將總結：古代文明的崩潰並非單一事件，而是復雜的社會、經濟和生態係統失衡的綜閤結果。他們的成就，無論是埃及的曆法，美索不達米亞的代數，還是中國的政治哲學雛形，都構成瞭人類文明持續探索的永恒起點。本書不涉及任何關於現代生活方式或個人成長的指導內容。

評分☆☆☆☆☆

評價五： 我一直以來都對生命科學和醫學知識抱有濃厚的興趣，尤其是在親曆瞭傢庭成員的孕育過程後，這種興趣更是被無限放大。《正版現貨 十月懷胎知識百科王曉麗 完美孕期全程專傢指導 孕前優生準備科學到位 孕期孕保》這本書，它簡潔而有力的標題，如同一張精確的導航圖，為我描繪瞭孕育生命的整個壯麗旅程。我之所以對這本書抱有極高的期望，是因為它承諾的“專傢指導”和“科學到位”，這正是我所追求的知識的本質。我希望能夠從這本書中挖掘齣那些不為人知、卻又至關重要的孕育細節。我仔細研究瞭書的目錄，裏麵關於“孕保”的章節，讓我産生瞭濃厚的興趣。我希望能夠深入瞭解孕期可能齣現的各種風險，以及相應的預防和應對措施，比如如何識彆早期宮縮的信號，如何應對妊娠高血壓綜閤徵，以及在分娩過程中如何最大程度地保障母嬰安全。我相信，一個“知識百科”式的書籍，必然會對這些復雜的問題進行條分縷析的闡述。我希望這本書能夠提供一些關於孕期心理健康的深入探討，比如如何應對孕期抑鬱，如何保持積極樂觀的心態，以及如何與伴侶建立更深層次的情感連接。王曉麗這位作者，我雖然不熟悉，但“專傢”的頭銜讓我相信她能夠帶來一些獨到的見解和豐富的經驗。我期待這本書能夠顛覆我對孕育的某些固有認知，讓我以更科學、更理性的態度去麵對這個生命中最重要的階段，從而實現真正的“完美孕期”。

評分☆☆☆☆☆

評價二： 最近我一直在尋找一本關於孕期營養的權威書籍，因為我聽說孕期吃對東西對寶寶的健康發育至關重要，但我自己在這方麵知識比較貧乏。在比較瞭市麵上幾本熱門的孕期書籍後，我最終選擇瞭《正版現貨 十月懷胎知識百科王曉麗 完美孕期全程專傢指導 孕前優生準備科學到位 孕期孕保》。我選擇它的原因主要有兩個：一是它強調“專傢指導”，這讓我相信裏麵的內容會更科學、更嚴謹；二是“完美孕期全程”的承諾，讓我覺得這本書涵蓋的範圍非常廣，從孕前準備到分娩，應該能滿足我各個階段的需求。我打開書的時候，首先被它詳細的目錄吸引瞭。裏麵關於孕期營養的部分，不僅列齣瞭各種孕期需要補充的維生素和礦物質，還詳細說明瞭它們的食物來源，甚至還給齣瞭一些針對不同孕期階段的膳食建議。這比我之前看過的任何一本書都要具體得多。我特彆想瞭解的是，在孕中期和孕晚期，我的飲食需求會有哪些變化，以及如何通過飲食來緩解一些孕期不適，比如水腫和便秘。這本書的“王曉麗”這個名字，我雖然不太熟悉，但“知識百科”的定位，讓我覺得它會非常全麵。我希望這本書能夠提供一些簡單易學的食譜，能夠方便我在傢操作，而且能保證營養均衡。同時，我也希望它能解答一些關於孕期體重增長的疑問，以及如何科學地管理體重，避免對母嬰健康造成影響。總而言之，這本書給瞭我很大的信心，我相信它能幫助我更好地照顧自己和寶寶。

評分☆☆☆☆☆

評價四： 我是一個比較注重細節的人，尤其是在孕期這種特殊時期，我希望所有信息都能夠準確無誤。《正版現貨 十月懷胎知識百科王曉麗 完美孕期全程專傢指導 孕前優生準備科學到位 孕期孕保》這本書，當我第一次看到它的標題時，就覺得它非常專業和全麵。我最看重的是“科學到位”和“專傢指導”這幾個關鍵詞。我一直對那些缺乏科學依據的育兒偏方感到反感，我希望能夠獲得最科學、最前沿的孕期知識。這本書的“王曉麗”這個名字，我雖然不熟悉，但“知識百科”的定位讓我覺得它內容會很詳盡。我打開書後，發現它在排版上也很用心，圖文並茂，很多地方都有插圖，能夠幫助我更好地理解文字內容。我特彆關注的是關於孕期胎兒發育的部分，我希望這本書能夠詳細地介紹胎兒在不同孕周的成長情況，比如體重、身長，以及各個器官的發育進程，這樣我纔能更好地瞭解我的寶寶。同時，我也希望它能介紹一些關於胎教的科學方法，讓我知道如何纔能在孕期就為寶寶的成長打下良好的基礎。這本書的“孕前優生準備”部分，我也仔細看瞭一下，裏麵提到的關於基因、染色體、以及如何通過生活方式來提高優生幾率的內容，讓我覺得非常受啓發。總的來說，我希望這本書能夠提供給我一個清晰、準確、全麵的孕期知識框架，讓我能夠有條不紊地迎接寶寶的誕生，並且在孕期做齣最明智、最科學的決策。

評分☆☆☆☆☆

評價三： 作為一名準爸爸，我一直覺得自己在這場“備孕”和“孕育”的旅程中扮演的角色有些邊緣化，很多時候隻能在一旁乾著急，不知道該如何齣力，也不知道如何給妻子提供有效的支持。《正版現貨 十月懷胎知識百科王曉麗 完美孕期全程專傢指導 孕前優生準備科學到位 孕期孕保》這本書，雖然名字聽起來更像是給媽媽準備的，但我發現它裏麵有很多內容對於準爸爸來說也同樣重要。我特意翻閱瞭一下關於“孕前優生準備”的部分，這裏麵提到的男性備孕知識，比如改善生活習慣、補充營養等，讓我意識到原來男性在備孕階段的作用也這麼大。而且，書中關於“孕期孕保”的一些內容，比如如何緩解孕婦的情緒波動，如何參與到孕期檢查中，以及在分娩過程中如何成為妻子的堅強後盾，這些都讓我覺得非常實用。我希望這本書能給我提供一些具體的指導，讓我知道在孕期的不同階段，我應該做些什麼，說些什麼，纔能讓妻子感到安心和被支持。比如，在孕早期，妻子可能會齣現孕吐，我應該如何幫她準備清淡的食物？在孕中期，她可能會感到疲勞，我應該如何主動承擔傢務，讓她得到充分的休息？在孕晚期，她可能會感到焦慮，我應該如何和她一起麵對？“專傢指導”這幾個字讓我對這本書的專業性充滿期待，我希望它能提供一些科學的方法，而不是空泛的道理。這本書的“王曉麗”作者，我希望她能從一個更全麵的角度來解讀孕育過程，不僅僅是關於身體的健康，也包括心理的健康，以及夫妻之間的互動。我希望這本書能成為我和妻子之間溝通的橋梁，讓我們能夠更好地理解對方，共同迎接寶寶的到來。

評分☆☆☆☆☆

評價一： 這本書我剛收到，迫不及待地翻閱瞭一下。說實話，我一直對懷孕這件事感到既期待又忐忑，尤其是我第一次做媽媽，很多東西都不知道。在網上看瞭很多關於孕期知識的書，但總覺得不夠係統，不夠深入，而且有些內容講得比較籠統，不夠實用。這本《正版現貨 十月懷胎知識百科王曉麗 完美孕期全程專傢指導 孕前優生準備科學到位 孕期孕保》的名字一下子就吸引瞭我，它聽起來非常全麵，好像真的能解答我所有的疑問。書的紙張質量很好，印刷也很清晰，這一點我很滿意，畢竟是給寶寶看的，我希望是用心製作的書。我看瞭目錄，裏麵涵蓋瞭從備孕到孕期各個階段的知識，甚至還有一些關於生産後的建議，這讓我感覺很安心。我最關心的是關於孕早期的一些注意事項，比如飲食禁忌，運動建議，還有如何緩解孕吐等，這些方麵的內容在其他書裏可能就一帶而過，但我相信這本百科全書應該會講得很詳細。我希望它能提供一些具體的食譜建議，而不是簡單地說“要注意飲食均衡”，也希望它能告訴我哪些運動是安全的，哪些需要避免，能讓我更有方嚮感，而不是整天提心吊膽。我對書的作者王曉麗的名字並不熟悉，但“專傢指導”這個標簽讓我覺得有一定的專業性，我希望能從這本書中獲得真正可靠的科學指導，而不是那些聽起來很玄乎的民間說法。總的來說，我對這本書的期待值非常高，希望它能成為我孕期最得力的助手。