李中莹经典图书系列之三：重塑心灵 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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李中莹著

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出版社：世界图书出版公司

ISBN：9787510064340

版次：1

商品编码：11402559

包装：精装

丛书名：李中莹经典图书系列

开本：16开

出版时间：2014-01-01

用纸：胶版纸

页数：328

字数：260000

正文语种：中文

具体描述

内容简介

　　《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》分为10章，每章都有其独立的主题。读者可以逐章看下去，也可以挑选自身最有兴趣的题目先看。书中的内容组织已经有相应的安排，使每一章都能够被独立阅读。《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》提供了少量NLP技巧，都是简单易做，很安全又容易产生实效的技巧。读者可以自己运用，也可以由辅导者帮助受导者运用。《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》的概念与技巧可以运用到人生的很多方面，包括运用在企业管理中，使企业在很多方面有所提升。《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》所介绍或引用的学术资料，包括心理学、脑神经科学、生理学、社会学、运动机制学、管理学等多方面的内容。

作者简介

　　李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题的研究。
　　自1997年起，李中莹先生在马来西亚、中国香港、中国大陆的多个城市主持NLP实用技巧培训，被称为“华人世界的国际级NLP大师”。除了主持NLP相关培训课程，李中莹先生同时设计了“亲子关系”、“恋爱、婚姻关系”等方面的课程，将NLP理论应用于实践中，适合中国人的现实需要，对处于变革中的中国读者处理个人生活问题，具有一定启迪作用。李中莹先生已出版的著作包括：《简快身心积极疗法》《重塑心灵》《爱上双人舞》

内页插图

第一章什么是NLP
NLP简介
NLP的历史
NLP对人的帮助
NLP的基本精神：12条前提假设
NLP部分基本术语简释
拓展视野：美国人对NLP的理解

第二章信念系统
什么是“信念”
什么是“价值”
什么是“规条”
信念、价值、规条的相互关系
改变信念系统的技巧
拓展视野：轻松管理的十大要诀
“阿Q精神”
“拜木头现象”

第三章自我价值
身份、角色与自我价值
自信、自爱与自尊的关系
自我价值不足的行为模式及原因
自我价值与人生品质
最快建立自我价值的方法
拓展视野：健康心理的思想和行为模式

第四章系统与理解层次
“系统”和“三赢”
系统性在不同人群与场合的运用
大脑处理事情的逻辑层面：理解层次
理解层次贯通法
拓展视野：企业文化与团队和谐

第五章脑的运作与潜意识
认识我们的大脑
意识与潜意识
如何与潜意识沟通
如何消除压力
拓展视野：4种脑电波状态
儿童学习的苦与乐

第六章内感官与经验元素内感官
判定内感官类型的方法
三个内感官的强弱倾向
……
第七章沟通
第八章检定语言模式
第九章情绪
第十章缔造成功快乐的人生

精彩书摘

　　7.凡事必有至少三个解决方法
　　陷入困境的人，就是处理事情只用一种做法，并固执地认定除此之外别无选择。对事情有两个做法的人也会陷入困境，因为他给自己制造了左右两难、进退维谷的局面。有了第三个做法的人，很快便能找到第四、第五，甚至更多的做法。有更多的做法，就会有更多的选择，有选择就是有能力。现在不成功，只是说现在用过的方法都得不到想要的效果。没有办法，只是说已知的办法都行不通。世界上尚有很多我们过去没有想过，或者尚未认识的方法。只有相信尚有未知的有效方法，才会有机会找到它并使事情改变。不论什么事情，我们总有选择的权利。“没有办法”使事情画上句号，“总有办法”则使事情有突破的可能。“没有办法”对你既然没有好处，应停止想它；“总有办法”对你有好处，应坚持这样想。为何不使自己成为第一个找出办法的人？
　　8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为
　　每一个人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。每一个人的行为，对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。因此，每个行为的背后，都必定有正面的动机。了解和接受其正面动机，才容易引导一个人改变他的行为。动机不会错，只是行为不能达到效果（满足背后正面动机的效果）。接受一个人的动机，这个人便会觉得我们接受他。动机往往是在潜意识的层面，不容易被说出来。
　　……

前言/序言

用户评价

评分☆☆☆☆☆

很多人以为事业成功便能使人生成功和快乐。结果他高高在上﹐坐在集团公司总裁的宝座上﹐可是忙碌的工作过后﹐内心感到一份深深的空虚。不少富豪﹐觉得钱最为重要﹐以为有大量金钱时自然可以获得成功和快乐的感觉。结果刚刚相反﹐钱越多﹐距离成功和快乐的感觉越远。有些人甚至为了事业和财富上的成功而牺牲了健康﹑家庭或者朋友。反之﹐一个出来工作不久的青年﹐往往更感到内心有成功和快乐。怎样解释呢﹖在这节里让我与你分享我的看法。

评分☆☆☆☆☆

好书. 送人的. 自己看电子版. 哈哈.

评分☆☆☆☆☆

还没看完，它给了我更新的角度

评分☆☆☆☆☆

[SM]我爱读书，因为书中有一种无法抗拒的力量在吸引着我。读书陶冶了我的性情，改变了我的人生态度，使我忘却了痛苦的记忆，抹去了伤心的往事，带给我强大的动力，唤醒我沉睡的灵魂……因为读书，我学会了用双眸去关注春的神韵、夏的激情、秋的喜悦、冬的宁静。学会了用心去回忆过去、用心去畅想明天、用心去展望未来，读书让我绽放美丽

评分☆☆☆☆☆

之前一个老师推荐的去了购书中心没有实物不过还是买了这个版本的因为购书中心就是这个版本的已经给老妈看了

评分☆☆☆☆☆

受益匪浅，非常值得拥有！

评分☆☆☆☆☆

建议读，提高生活质量。

评分☆☆☆☆☆

这本书不错，好几次买了，送朋友