輕鬆練字 行楷每天20分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

鄒慕白 著

圖書標籤:

• 書法
• 行楷
• 練字
• 字體
• 入門
• 臨摹
• 技巧
• 日常
• 漢字
• 基礎

齣版社： 白山齣版社

ISBN：9787552911817

版次：1

商品編碼：11832413

包裝：平裝

叢書名： 鄒慕白字貼精品係列

開本：16開

齣版時間：2015-10-01

用紙：膠版紙

頁數：46

字數：100000

正文語種：中文

內容簡介

　　《輕鬆練字 行楷每天20分鍾》用鋼筆在空格上看著字帖的樣子書寫，其優點是可以找到自己寫的字與字帖的差距，隨時改正缺點，從而很快進入規範化書寫。描紅後，應該立即臨寫，以檢驗和鞏固描紅的效果，二者應相互穿插進行。隻要掌握正確的方法，多動腦筋，少走彎路，一定能事半功倍，很快練成一手漂亮的鋼筆字。

作者簡介

　　鄒慕白，我國當代知名書法教育傢，2003年經全國書法愛好者投票評選，被評為“當代硬壇十大傑齣人物”，名列首位。鋼筆書法在20世紀80年代曾多次榮獲全國書法大賽特等奬和一等奬，毛筆書法入選全國書法奬——“中國書法蘭亭奬”。曾創辦過《鋼筆書法報》，主辦過“文華杯”全國硬筆書法大賽，先後齣版鋼筆和毛筆字帖900餘種。
　　現任
　　○國傢教育部中國教育學會書法教育專業委員會常務理事、常務副秘書長
　　○全國中小學生硬筆書寫大賽評委
　　○湖北省硬筆書法傢聯誼會副主席
　　○湖北省齣版物發行協會理事
　　○中國硬協書法教育培訓基地校長

內頁插圖

硬筆書法精講：從入門到精通的階梯式訓練指南 本書是一本係統、全麵、深入的硬筆書法教程，旨在幫助零基礎學習者快速入門，並為有一定基礎的書法愛好者提供進階的指導。我們摒棄瞭碎片化的練習方法，采用科學的、循序漸進的教學體係，確保每一位學習者都能打下堅實的基礎，並逐步形成個人風格。全書內容覆蓋瞭硬筆書法的曆史沿革、必備工具的選擇與使用、基本筆畫的精細拆解、間架結構的科學布局、章法布局的藝術處理，以及楷書、行書、草書、隸書等多種書體的深入學習路徑。 第一部分：基礎奠基——執筆、運筆與基本功訓練 本部分是通往書法藝術的基石。我們首先詳細講解瞭正確的執筆方法。不同於日常書寫，硬筆書法的執筆關乎筆鋒的控製和力道的傳導。書中提供瞭不同握筆姿勢（如“握管式”、“提筆式”）的圖示和視頻解析，強調“五指用力均衡，虎口保持空靈”的原則，確保腕、肘、肩的協調運動。 隨後，我們進入運筆技巧的精要。硬筆雖然不如毛筆富有彈性，但“提、按、頓、挫”依然是錶現筆畫生命力的關鍵。書中通過放大鏡式的細節圖，展示瞭起筆的“藏鋒”與“露鋒”，行筆中的“中鋒鋪毫”與“側鋒遊走”，以及收筆的“迴鋒蓄力”與“方摺收止”。我們特彆設置瞭針對性的基本筆畫專項訓練，將橫、竪、撇、捺、點、摺等八大基本筆畫拆解為若乾子結構，例如“橫的“起筆重、行筆平、收筆提”，要求學習者在反復練習中，體會筆畫的粗細變化和內在力量感。 第二部分：結構解析——間架的科學布局與平衡之美 書法之美，關鍵在於結構。本部分是全書的核心理論與實踐結閤點。我們引入瞭“黃金分割比例”和“視覺平衡原理”來解析漢字的結構。 1. 部首與偏旁的處理：針對不同類型的偏旁部首，如“提土旁”、“絞絲旁”、“三點水”等，我們詳細分析瞭它們在字中的“主次關係”和“空間占比”。例如，在左右結構的字中，如何處理左邊部件的“緊湊”與右邊部件的“舒展”；在包圍結構中，如何處理“留白”與“充實”。 2. 字的重心與態勢：我們探討瞭如何通過調整筆畫的長短、傾斜角度，來確定字的“重心綫”。無論是追求穩健的“中宮收緊”，還是追求飄逸的“左低右高”，都必須建立在對整體平衡的精確控製上。書中精選瞭上百個不同結構的範字，逐一剖析其內部點畫的避讓、呼應、穿插關係，力求讓學習者做到“形神兼備，比例得當”。 第三部分：書體進階——楷、行、隸的風格化訓練 在掌握瞭基本筆畫和結構規律後，學習者可以開始邁入不同書體的風格世界。本書采取“先楷為基，再習行書，兼顧古韻”的進階路綫。 1. 楷書精研（歐顔柳趙四體對比）：楷書是學習一切書體的基礎。本書不局限於單一的範本，而是深入對比瞭唐代四大楷書名傢的風格精髓。例如，學習歐體（顔體的方正嚴謹），理解其“內緊外鬆，筆畫平直”的特點；學習顔體（顔真卿的渾厚端莊），掌握其“蠶頭燕尾，氣勢磅礴”的韻味。通過對比練習，學習者能更好地理解風格差異，並擇取適閤自己的路徑。 2. 行書的連貫與意韻：行書的精髓在於“意在筆先，一氣嗬成”。本書重點講解瞭連筆（或稱牽絲）的寫法與技巧，強調如何在保持清晰可辨性的同時，融入速度與情感。我們剖析瞭行書中筆畫的“方圓轉化”和“虛實相生”，教授如何通過筆鋒的提按變化，錶現齣字與字之間氣韻的貫通。書中精選瞭王羲之、顔真卿、蘇軾等大傢行書的經典字例，進行結構簡化與筆法提煉的訓練。 3. 古典韻味（隸書與篆書的初步賞析）：為拓寬審美視野，本書在最後附加瞭隸書的入門指導。隸書以其獨特的“蠶頭燕尾”和“橫嚮取勢”打破瞭楷書的束縛。我們講解瞭隸書的波磔技法，以及如何處理古樸的“橫勢”布局，讓學習者在硬筆上也能體會到隸書的莊重與古雅。 第四部分：章法與應用——作品的整體呈現 成功的書法作品不僅體現在單個字的好看，更體現在整篇的章法布局上。 1. 篇章結構的設計：我們教授如何進行“逐行對齊”、“字距控製”和“行距調整”，以形成整體的美感。對於橫幅、竪幅或扇麵等不同載體，如何運用“藏鋒收尾”、“重心下沉”等技巧來適應空間限製。 2. 題跋與落款的藝術：落款是作品的“點睛之筆”。書中詳細講解瞭落款的規範位置、字體選擇（通常用行草或小楷）以及文字的疏密安排，確保練習者能夠完成一份完整且專業的書法作品。 本書所有的講解均配以高清晰度的示範圖和對比圖，理論與實踐緊密結閤，確保學習者能夠“眼到、手到、心到”，最終實現硬筆書法水平的顯著飛躍。

評分☆☆☆☆☆

老實說，市麵上練字帖很多，但真正能讓人堅持下去的卻不多。我嘗試過好幾本，要麼是字帖的排版太密集，讓人一看就頭暈眼花；要麼就是內容設計得太過“學院派”，理論多於實踐，學起來晦澀難懂。直到我拿到瞭這本《輕鬆練字 行楷每天20分鍾》，我纔真正體會到瞭什麼叫做“寓教於樂”。這本書的整體設計風格非常現代、清新，完全沒有那種傳統字帖的沉悶感。它不是簡單地讓你臨摹，而是巧妙地穿插瞭一些練字小技巧和常見錯誤分析，讓你在練習的過程中，還能不斷反思和修正自己的問題。最讓我驚喜的是，它選取的範字都非常實用，大多是日常生活中會頻繁用到的詞語和句子，這樣既能保證練習的趣味性，又能讓我很快地把學到的技巧應用到實際的書寫中去，而不是隻停留在字帖上。那種“學以緻用”的感覺，極大地激發瞭我的學習熱情。20分鍾的量，讓我感覺像是在做一種放鬆的“手指按摩”，而不是高強度的腦力勞動，這種體驗感真的太棒瞭，讓我完全沒有抵觸情緒。

評分☆☆☆☆☆

對於我們這些對傳統文化有情懷，但又苦於沒有時間投入的都市人來說，這本書簡直是量身定做的“時間管理大師”。我原本以為行楷會比較高深，需要大量的傳統書法理論知識纔能入門，結果這本書完全顛覆瞭我的認知。它擯棄瞭那些繁復的術語，用最直白、最生活化的語言來闡述書法的要點。比如，它會告訴你“這個轉摺處要像水滴一樣自然落下”，而不是生硬地講解“轉摺的摺角角度應保持在九十度以內”這種讓人頭大的概念。這種“意會”多於“言傳”的教學方式，極大地降低瞭學習門檻。我發現，僅僅是跟著這本書的節奏，我的握筆姿勢都潛移默化地發生瞭改變，寫起來更省力，字體也更穩定瞭。而且，20分鍾的練習強度，讓我完全不會有“練廢瞭”的挫敗感，每天都能帶著一點小小的成就感收尾，這種積極的反饋機製，是長期堅持下去的最大動力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排邏輯簡直是大師級的。我以前練字時最大的睏惑就是，明明感覺自己寫得還不錯，但和範字一對比，總覺得少瞭點神韻，特彆是行楷這種需要連帶和呼應的字體。這本書的處理方式非常巧妙，它沒有一開始就讓你寫長篇大論，而是循序漸進地，從最基礎的筆畫組閤開始，然後過渡到偏旁部首的結構，最後纔是完整的漢字的練習。這種“拆解—組閤—成篇”的教學路徑，讓我能清晰地看到每一個字是如何“搭建”起來的。尤其是它對行楷中“牽絲”和“映帶”的處理，講解得深入淺齣，甚至配上瞭慢動作的分解圖，讓那些原本看著很飄忽不定的筆勢，一下子變得有跡可循。堅持瞭差不多一個月，我驚喜地發現，我的字不再是孤立的個體，而是形成瞭一種流暢的“氣韻”，寫齣來的字之間有瞭自然的連接感。每天20分鍾的專注時間，仿佛是給自己的思維也做瞭一次高效的整理。

評分☆☆☆☆☆

這本《輕鬆練字 行楷每天20分鍾》簡直是我的練字救星！我以前總是覺得練字是一件很枯燥、很費時間的事情，尤其是對於我們這些工作瞭很久、手頭事情又多的成年人來說，想要擠齣時間來靜下心來寫字，簡直是奢望。但是這本書的齣現完全改變瞭我的想法。它最吸引我的地方就在於“每天20分鍾”這個概念，真的非常人性化。我試著堅持瞭一段時間，發現20分鍾的練習量恰到好處，既能保證每天都有進步，又不會讓我感到壓力山大，完全可以輕鬆融入到我原本就比較緊張的日程安排裏。早上齣門前或者晚上睡前抽齣這麼一小段時間，感覺身心都得到瞭放鬆。而且書中的講解非常細緻，對於每一個筆畫的起筆、行筆、收筆都有清晰的圖示和文字說明，即便是像我這樣零基礎的“小白”，也能很快上手。特彆是它對行楷這種介於楷書和草書之間的字體，把握得非常好，既有楷書的端莊秀麗，又不失行書的流暢飄逸，讓人看瞭心裏就覺得舒服。我發現，僅僅是跟著書裏的節奏每天練習，我的字形結構、字的間架布局都有瞭肉眼可見的提升，朋友們都說我最近寫齣來的字“更有味道”瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，不僅僅是字變好看瞭這麼簡單，更是一種生活態度的轉變。在快節奏的社會中，我們很少有時間進行這種“慢”下來的活動。這每天固定的20分鍾，成為瞭我一天中難得的心靈“避風港”。當我拿起筆，專注於筆尖與紙張的摩擦聲，世界仿佛一下子安靜瞭下來。這本書在內容選擇上也體現瞭很高的品味，所選的範例詞句都充滿瞭積極嚮上的力量，讓人在練字的同時，也被文字內容所滋養。它的裝幀設計也很精良，紙張厚實，墨跡清晰，即便是用普通的簽字筆或鋼筆練習，也不會洇墨。我最欣賞的是，它提供瞭足夠的留白空間，讓你在練習後有足夠的空間進行自己的嘗試和發揮，而不是被死死地框住。這本書的理念非常明確：練字不是為瞭成為書法傢，而是為瞭讓自己的生活多一抹亮色，讓每一次簽名、每一張便條，都充滿個人風格和審美。

評分☆☆☆☆☆

可以

評分☆☆☆☆☆

東西不錯

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

不錯。。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

京東的配送大哥真好

評分☆☆☆☆☆

感覺這個字不好看。

評分☆☆☆☆☆

主要看字體比較好看買的

評分☆☆☆☆☆

商與描述相符

評分☆☆☆☆☆

練習的好幫手，孩子進步很快